Союз души и тела с Сергеем Лесто

После правки

Иногда человек приходит с болью, а уходит с пониманием, что его жизнь давно просит изменений. Можно годами жить в напряжении, держать в себе нерешённые ситуации, подавлять эмоции, привыкать к усталости — и постепенно считать это своим обычным состоянием. Тело адаптируется. Появляется тяжесть, зажимы, ограничения в движении, нарушается сон, снижается энергия. Поэтому сейчас в работе со взрослыми соединяю два направления: психологический разбор и работу с телом. Сначала смотрим, что происходит внутри. Когда человек начинает видеть причину своего состояния, многое меняется уже на уровне восприятия. После этого работаем с телом. Правка помогает освободить те участки, которые годами находились в напряжении, вернуть телу больше свободы и дать человеку почувствовать себя иначе. Если вы давно чувствуете, что живёте на пределе, постоянно держите всё на себе или просто понимаете, что хотите выйти из привычного состояния, приходите. Правка тела + психологический разбор. 📲 Запись: +7 923 579-29-13 Telegram / Max

Как работают наше сознание и откликается тело 🫶

Сколиоз — это больше, чем осанка Когда мы смотрим на сколиоз, чаще всего обращаем внимание на то, что видно: положение плеч, таза, изгиб позвоночника. Но гораздо важнее понять, как распределяется нагрузка внутри тела. Если одна часть позвоночника постоянно получает больше нагрузки, другая — меньше, тело начинает адаптироваться. Со временем это может влиять на подвижность позвоночника, мышцы, диски и работу нервных структур. Поэтому важно смотреть на ребёнка или взрослого целиком: — как стоит таз; — как распределяется нагрузка на ноги; — как работает позвоночник; — есть ли ограничения движения; — где тело постоянно компенсирует. Корсет или другие назначения могут быть частью работы. При этом важно понимать, почему тело заняло именно такое положение и что поддерживает эту компенсацию. До конца августа действуют специальные условия: 📍 Красноярск — скидка 50% на детские и взрослые приёмы. 📍 Абакан — скидка 30%. Даты: 13, 14, 15 и 16 августа. Запись: 📲 +7 (923) 579-29-13 Telegram / Max

Дорогие родители! Вижу много одарённых детей на приёме, и, конечно, не всегда хватает времени подробно поговорить о талантах каждого ребёнка. За эти годы я помог осветить путь многим юным талантам. Среди них: — Арсен — пятикратный чемпион мира; — Люза — двукратная чемпионка Европы по гимнастике. Многих ребят я направил в модельные школы и с радостью наблюдаю, как они там раскрываются. Какие дары вы видите, а точнее, чувствуете в своём ребёнке? Конечно, родители всегда желают детям хорошего образования и перспективной работы. Но желания взрослых не всегда совпадают с истинными потребностями ребёнка и его предназначением. Я планирую впервые провести 3–4-часовой семинар для детей 13-17 лет — абсолютно без оплаты. Одарённость есть в каждом из нас. Но, к сожалению, этот дар порой раскрывается слишком поздно, если вовремя не помогли со стороны: люди, обстоятельства, родители. Группа будет небольшая — всего 7–10 человек. Все подробности и заявки на запись жду в личных сообщениях @Slesto