Лида | Lidaieda

Чемпионка и рекордсменка мира по подводному спорту🧜‍♀️✌🏻 и эстетичный блогер по совместительству😍✨ Делюсь моментами из жизни 🫶🏻

Последний пост: 15 авг.
Последнее чтение: 19:35
Постов за неделю: 4
Всего постов: 24
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Спорт
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

332

+1 за 3 дн.

Сутки

0,00%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

249

23 постов

Вовлечённость

75,0%

к подписчикам

Постов в день

0,6

всего 24

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 146
1/48двое суток: 167
1/72трое суток: 180

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

15 авг.

15 авг.10218
Да, в стартовой ласте я начинаю плавать за 2-3 недели до старта отдельные стартовые серии) остальное время я плаваю в обычной ласте, не в гипере Жесткость надо подбирать индивидуально, но как по мне - лучше чуть мягче, чем чуть жестче У меня жесткость 4 Я очень не люблю менять ласты и подбирать на каждую дистанцию разную, поэтому мне проще нырять все в одной: 100, 4*50 и 8*50 я ныряю в одной Регулирую темпом, резкостью гребка и техникой Всегда плаваю в стекле, карбон не люблю
15 авг.
Лида | Lidaieda pinned a photo
14 авг.165373
Быть воином - жить вечно🕊️❤️🙏🏻
12 авг.21112
😭😭😭😭😭😭😭😭
9 авг.272
видео или голосовое, без подписи
9 авг.273
видео или голосовое, без подписи
9 авг.274
видео или голосовое, без подписи
9 авг.268
видео или голосовое, без подписи
9 авг.269
видео или голосовое, без подписи
9 авг.270
видео или голосовое, без подписи
9 авг.266
видео или голосовое, без подписи
9 авг.267
видео или голосовое, без подписи
9 авг.26632
По возвращении из отпуска случилась небольшая дофаминовая яма 🥲 ну как же красиво в этих ваших Петербургах 🤩
4 авг.31491
Год назад я забыла, как жить
3 авг.274
видео или голосовое, без подписи
3 авг.275
видео или голосовое, без подписи
3 авг.266
видео или голосовое, без подписи
3 авг.255
видео или голосовое, без подписи
3 авг.25220
Утром был вкусный завтрак в смене🤭
3 авг.221
видео или голосовое, без подписи