Жизнь, ты право…
СтатистикаАвтор данного канала убежден, что каждый человек способен творить по праву своего рождения… Терапия - это путь знакомства с тем, что лежит в закромах вашей Души. Анастасия Осиновская - психолог, гештальт-терапевт. СПИГ. Консультация: @sAnnaStasia
- Последний пост
- 20:02
- Последнее чтение
- 17 авг.
- Постов за неделю
- 13
- Всего постов
- 51
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология
- В каталоге с
- 12 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 53
- 1/48двое суток
- 60
- 1/72трое суток
- 65
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Пока можешь скучать - скучай, Пока сердце спешит - спеши: И в любовь, и в сумрак и в благодать, И в объятьях любимых хранись. Пока сердце стучит - стучи В тысяч снов позволь упасть, А потом изо сна возвратись И целуй меня, прижимай.
Я сейчас спала и будто нырнула в будущее своей конечной жизни, в зависимости от выборов, которые я могу сделать сейчас: знаете, подумала, как важно выбрать ценности, которые важны по жизни, людей, с которыми хочу идти по дороге жизни, увидеть, а ведь практически сразу видно, куда может привести тот или иной вариант. Иногда ум обманывает, но если опираться на настоящее и тогда сердце, как духовное составляющее, поможет услышать нужный вектор: возможно спрогнозировать следствие принятого решения или действия. Что думаете?
«Однако я признаю, что обладаю достаточным смирением, чтобы признавать свои ошибки и исправлять их. Я признаю, что у меня есть непоколебимая вера в Бога и Его доброту, а также неугасимая страсть к истине и любви. Но разве это не скрыто в каждом человеке? Если мы хотим добиться прогресса, мы должны не повторять историю, а творить новую.» Махатма Ганди
Знаете, нам свойственно пытаться изменить обстоятельства. Страдание появляется там, где нет смирения перед тем, как случается жизнь: желаем и не получаем или не желаем и получаем. И боремся с этим. Но в молитвах и сердцах просим самого лучшего для нас, а когда Бог отводит от чего-то или что-то дает - принимаем со сложностью, не готовы к лучшему. Можно думать: причина во мне, раз не происходит так, как я хочу. Но истина в том, что от нас мало что зависит. Представьте, вы скучаете по человеку, ну разве можно сказать: «Скучай по мне тоже!» Или любите человека - это выбор сердца. И этот выбор не говорит о том, что вас должны любить в ответ. Самое прекрасное приходит в нашу жизнь, когда мы не цепляемся за то, что было прекрасно для нас в моменте прошлого. Потому что прошлое не может быть прекрасной заменой настоящему.
Поверьте, пройдет немного времени и из гадкого утенка, вы превратитесь в прекрасного лебедя. И не потому что есть косметологи, а потому что гадкий утенок изначально был лебедем, но не знал об этом 😌
без подписи
без подписи
без подписи
Любовь к себе - это почитание божественного внутри каждого человека.
без подписи
ЛИЛА В МОСКВЕ 15 АВГУСТА КТО С НАМИ? Друзья, кто хотел бы в эту субботу принять участие в игре Лила🧡 15 августа мы играем в Лилу. Не в настольную — на поле 3×3 метра, по ĸоторому ты ходишь ногами. 72 ĸлетĸи — 72 состояния сознания. Когда-то в неё играли правители: один ход в несĸольĸо дней, потому что вопрос того стоил. В прошлом веĸе Хариш Джохари восстановил ĸлассичесĸое поле и написал ĸ нему теĸсты — таĸ игра вернулась ĸо всем, кто готов услышать ее подсказки. Что она делает: поĸазывает сценарий. Тот самый, ĸоторый проходит ĸрасной нитью — в деньгах, в отношениях, в работе. Не по одному эпизоду, а сверху, целиĸом. Видно, где сбой. И дальше не «понять» — а прожить телом и вынести наружу. Тогда меняется то, что долго не менялось. ❤️Ведёт Марина Море — 4,5 года с Лилой. Соединяет её с психологией, бизнесом, спиральной динамиĸой. Работает с ĸорнем, а не с симптомом. ❤️Я - Анастасия Осиновская - делаю вход и выход: медитативную настройĸу через тело в начале и заĸрепление в ĸонце. Чтобы не «поиграли и разошлись», а осталось. Ты выбираешь по ĸаĸим теĸстам идти: ĸлассичесĸие теĸсты Джохари — или «Путь лидера», авторсĸая адаптация Марины для тех, ĸто управляет, строит, ведёт. Это не тренинг. Поле задаёт вопросы. Отвечаешь себе ты. 🤍15 августа, суббота Играем в уютной студии в центре Москвы Камерной группой в 4 человека. Ценность - 12.000 Место игрока фиĸсирует предоплата - 8.000 🤍Если отĸлиĸается — пиши @sAnnaStasia
Позволить всему быть таким какое оно есть. Принимать свои чувства. Принимать желания. Принимать мысли. Принимать решения людей. Принимать поступки. Не разделяя на хорошее и плохое. Секрет в том, что опора внутри - это тоже иллюзия. Опоры нет. Мы…
«Фундаментальный порок, который говорит о незрелости нашей души - это нежелание принимать конечную ответственность за отношения. Люди предпочитают вступать в легкие, быстрые отношения с противоположным полом , потому что это приносит быстрое удовольствие, но отношения с одним человеком - это не быстрое удовольствие , а серьезный труд. Труд по преодолению себя, труд по преодолению проблем, которые возникают в нашем сердце. Но люди не хотят трудиться,в Кали югу люди в высшей степени ленивы, особенно в отношениях. Но труд, который мы прикладываем в отношениях в высшей степени живительный для нас самих, для нашей души, потому что этот труд помогает человеку преобразиться,заставляет человека измениться. Но это труд. Без отношений человек не может прожить, есть вкус в отношениях. Человек вступает в отношения,но при этом не хочет принимать ответственность на себя, не понимая, что настоящие отношения - это изменения во мне. Настоящие отношения - это всегда жертва, это всегда изменения во мне и поэтому люди тщательнейшим образом избегают ответственных отношений, В отношения все хотят, но цену за эти отношения никто не хочет платить, все хотят отделаться дешевкой , заплатить дешевую цену. Поэтому так много проблем в отношениях, Поэтому в частности людям сложно принять Бога, потому что отношения с Ним накладывают тоже серьезную ответственность…» Бхакти Вигьяна Госвами
Позволить всему быть таким какое оно есть. Принимать свои чувства. Принимать желания. Принимать мысли. Принимать решения людей. Принимать поступки. Не разделяя на хорошее и плохое. Секрет в том, что опора внутри - это тоже иллюзия. Опоры нет. Мы постоянно меняемся. Потому что «мы» , «я» - это иллюзия стабильности. Но весь секрет в векторе ценностей, которые можно выбрать. Например, «я не принимаю интоксикантов» - это не про то, что я хочу быть хорошей. А про знание - если я буду пить или курить, мой ум не сможет быть спокойным и сконцентрированным, а следовательно, это будет мешать мне жить от своего сердца, от своей природы. Какими ценностями в жизни обладаете вы? Ниже отправлю список ценностей. Распечатайте. Вырежете все 100 ценностей на отдельные листы. Убирайте ценности постепенно до оставшихся 5. Могут ли ценности измениться? Да. Я больше скажу - ценности тоже вас выбирают.
Как часто мы искренне пытаемся узнать человека, которого встретили на своём пути? Как часто задаём вопросы, наблюдаем, вслушиваемся, с вниманием прикасаемся к его внутреннему миру? И речь ведь не только о новых людях. А о самых близких. ❤️Человек меняется каждое мгновение, даже если внешне кажется, что всё остаётся прежним. Что ты знаешь о внутренней жизни человека, с которым спишь, ешь, работаешь, ходишь на свидания, с которым делишь мгновения своего существования?.. Я часто встречаю пустые взгляды. Диалоги, рождающиеся лишь затем, чтобы заполнить тишину между двумя людьми. Слова есть, а встречи будто не происходит. Задаю людям вопросы об их жизни. И порой, даже отвечая, они сами словно впервые прислушиваются к себе, ищут эти ответы на ходу. Порой не чувствую ответного любопытства. Не вижу стремления узнать, что живёт во мне. Кто я. Чем наполнена моя жизнь. Ведь невозможно узнать человека, если не задавать ему вопросов. Если не пытаться услышать. Если не быть по-настоящему заинтересованным. И здесь нет претензии. Есть лишь наблюдение. Иногда люди говорят мне: «Мы и не знали, что ты такая. Ты никогда не рассказывала». И каждый раз я думаю: а как вы могли узнать? Я ведь не из тех, кто ходит по миру с готовой самопрезентацией в руках. Человек раскрывается не тогда, когда рассказывает о себе без остановки, а тогда, когда рядом появляется тот, кому действительно интересно. И, наверное, всё это я пишу вот к чему. Если вы всё чаще ощущаете одиночество, попробуйте задать себе вопрос: а насколько искренне я пытаюсь перейти границы собственного восприятия другого человека? Насколько часто я интересуюсь не фактами его жизни, а тем, что происходит у него внутри? Потому что человек — это бездонный кладезь жизни. Целая вселенная, к которой невозможно привыкнуть окончательно. Мы бесконечно меняемся. И, может быть, именно искренний вопрос: «Как ты?» — заданный с настоящим интересом, а не из вежливости, способен согреть пространство между двумя душами сильнее, чем самые красивые слова.
Знаете, это сказка - когда не имея ценности себя, мы ожидаем, что кто-то другой будет ценить нас. Пока нет чувства достоинства, внутреннего стержня и опоры: вы будете встречать отношение людей к вам и бояться выбрать из этого подходящее или нет. И никто не виноват в плохих выборах кроме самих себя. Пока нет уважения к себе, странно его ожидать от других.
Хорошо отрегулированная нервная система не находится в постоянном спокойствии. Наоборот, она быстро реагирует и быстро успокаивается. Она покрывает тебя мурашками, когда ты слышишь или видишь что-то красивое. Она помогает тебе плакать над важным моментом. Она злится, когда нарушают твои границы. И она быстро приходит в спокойствие. В этом разница с нервной системой, которая просто заморожена. Люди путают эти две вещи, потому что легче не чувствовать, чем чувствовать много. Михаил Саидов
Любим одних, но проводим время с другими. Страстно мечтаем об одном, но отдаем время другому. Боимся обжечься, отдавая сердце любви и влюбленности. Тем самым проживаем чужую жизнь. Жизнь основанную на страхе. Только потому что однажды мы получили не самый приятный опыт душевной близости. Однажды человек, которому писали «я скучаю» ушел. Однажды человек, которому отдали сердце, просто не смог ответить взаимностью. Но если бояться любить, отдавать, проявлять нежность и надежность, светить - то это не жизнь, а оковы. Показывая тепло, нежность, уязвимость - мы не становимся слабее - потому что это не те качества, из-за которых когда-то получили не самый позитивный опыт. Опыт получили, потому что он был нам нужен. Чтобы увидеть, кто есть кто, и какие в этом мы сами.
В конечном счете ты понимаешь, что нет проигравших и победителей
без подписи