OVoronkova_lifestyle

Друзья, привет.👋🏻 Это не спам, это приглашение в мой платный закрытый телеграмм канал, где я делюсь рецептами рационов блюд на несколько дней. Расчет КБЖУ конечно же прилагается👍🏻 Это очень удобно! Вы можете меньше времени проводить на кухне и больше времени с любимыми людьми.♥️

Подпишитесь сейчас 💫 Питайтесь сбалансированно и правильно! А при этом еще и вкусно, и не оставляя все силы и время на кухне. С моим каналом вы освободите время для семьи и любимых дел!

Урок финансовой грамотности!🪙 Сегодня четверг - а значит мы пьем кофе ☕️ с корицей. Заманиваем денежки к себе в дом 💴 Ведь наличие в доме корицы издревле считалось привилегией богачей. А завтра у нас пятница - День Венеры- принимаем ванну с солью, делаем масочки и всякие уходовые процедуры. Так мы наполняемся с вами женской энергией! Хорошего вечера, мои богатые и красивые 💋

А я к вам с рецептом. Вот так, без лишних прелюдий и оправданий за год отсутствия. Зато с рецептом. Да ещё каким!!! ПП Цезарь. Убрали яйца и майонез - получили ПП👍🏻 У кого фото не грузится- вот вам текст👇🏻 Понадобится: 50 г помидоров черри 100 г пекинской капусты 20 г полутвердого сыра 60 г йогурта 4% 75 г вареное куриное филе зубчик чеснока 3-4 веточки укропа, соль ¼ ч.л. русской горчицы. Нарежьте куриное филе, капусту и сыр небольшими кубиками, черри разрежьте на половинки. Для соуса смешайте йогурт, каплю русской горчицы, зубчик давленого чеснока, укроп, соль и заправьте салат. Кушайте на здоровье, мои стройные милфы! 💋

Уже в среду я понимаю что неделя очень тяжелая. Как морально, так и физически. И это не смотря на то, что в понедельник у меня был выходной. О, эти детские лыжные соревнования в понедельник - Иван очень близко к сердцу принял дисквалификацию на второй попытке. Ревел… сначала он, потом уже мы оба. Вторник…. В 5:45 утра сбор детей на Богатырьке и их отъезд на соревы в Тагил. А мама Оля пошуршала на работу. Ближе к обеду пришла новость что у Ивана опять дисквалификация, я расстроилась и совсем расклеилась. Замерзшие ноги в понедельник на горе - дали о себе знать вечером во вторник. Сегодня весь день с каметоном и чаем. Завтра денек не легче🤦🏼‍♀️ А там уж и неделе конец)))

Уже в среду я понимаю что неделя очень тяжелая. Как морально, так и физически. И это не смотря на то, что в понедельник у меня был выходной. О, эти детские лыжные соревнования в понедельник - Иван очень близко к сердцу принял дисквалификацию на второй попытке. Ревел… сначала он, потом уже мы оба. Вторник…. В 5:45 утра сбор детей на Богатырьке и их отъезд на соревы в Тагил. А мама Оля пошуршала на работу. Ближе к обеду пришла новость что у Ивана опять дисквалификация, я расстроилась и совсем расклеилась. Замерзшие ноги в понедельник на горе - дали о себе знать вечером во вторник. Сегодня весь день с каметоном и чаем. Завтра денек не легче🤦🏼‍♀️ А там уж и неделе конец)))

Вроде перезимовали, пора вылазить из берлоги обратно в свой тг-канал. Возвращаюсь с бьюти покупочками 🛍️ Обожаю маски компании Darling - поэтому хоть одну, да всегда прихвачу себе. Была большая скидка на маски от Elizavecca и я не удержалась Так же решила попробовать маски MISSHA , взяла тканевые и в удобном мини формате. Мишу уже попробовала- очень понравилась, удобное лекало, много самого средства, запах не резкий, приятный. Так же купила зубную пасту PERIOE, уже в третий раз. Очень нравится. Ну и главная покупка аппарат для rf лифтинга GEZATONE rf-1610 . Как выяснилось после покупки микротоков в нем нет, но все остальные функции которые я хотела - есть: RF - очищение RF - увлажнение RF и EMS (миостимуляция) RF и красный свет Синий свет и охлаждение Для микротоков наверно придется купить отдельный аппарат… Использовать аппарат можно только с аппаратным гелем. Я выбрала конечно любимый бренд MESOMATRIX.