Все начинается с себя 🎬

Друзья, завтра 4 августа с 11:00 до 17:00 по Москве приглашаем вас на Практикум Онлайн Это время, которое мы посвятим тому, чтобы остановиться посреди бесконечных дел, ролей, обязанностей и внешнего шума и сказать себе: Я есть. Я себя вижу. Я чувствую. Я хочу. Я могу. Я делаю. Я выбираю. Я живу. Я существую. Я — живой человек. Удивительный, неповторимый, космически уникальный. Этот Практикум — про тело и контакт с собой. Про своё место и свой путь. Про ощущения, желания, отношения и решения — с собой в первую очередь. Мы посмотрим на то, благодаря чему выживалось, и откроемся тому, благодаря чему мы будем дальше жить. Будет наша любимая работа в поле ESSE через внимание и контакт с собой на всех уровнях: мысли, чувства, образы, телесные ощущения и то, что обычно остаётся незамеченным в повседневной суматохе. ✅ Эту практику можно будет использовать в любое время и в любой ситуации: чтобы быстро возвращаться к себе, сохранять и устойчивость и гибкость , не становиться заложником обстоятельств, принимать решения из контакта с собой. 🛥Чтобы не справляться с жизнью, но быть с ней заодно. Ловить свой попутный ветер и мгновение за мгновением выбирать жизнь, которая тебе нравится. • 4 августа, в 11:00 по Москве. • Онлайн • Стоимость 3’000 р. Если, пока вы читаете, внутри что-то отзывается и говорит: «мне сюда» 🤗 — пишите ведущей Адель Карабановой @adel_esse

Как это — работать проводником чуда на земле? Это делать дело и получать такие отзывы ♥️♥️⤵️

А, и еще, конечно же, кайф Практикума (хотя это актуально для всех наших форматов) в механизме инициации, который мы в ESSE очень любим. Мне хочется подробнее о нем рассказать. Сейчас будет длинный текст, но что если именно он сегодня нам важен и нужен 🙏 Что такое инициация в технологии ESSE? Инициация — это процесс, при котором один человек или группа людей через контакт с другим человеком (проводником, мастером) получает доступ к новому состоянию, способности или пониманию, которых у него раньше не было. Этот опыт не «передаётся» как файл, а запускается в самом человеке благодаря тому, что его нервная система резонирует с нервной системой того, кто уже этим опытом обладает. И это пушка-бомба, друзья! 🔥🤤 --- Как это работает с научной точки зрения? 1. Зеркальные нейроны Это нейроны головного мозга, которые активируются не только когда мы сами что-то делаем, но и когда наблюдаем за действием другого или находимся в его присутствии. Они позволяют нам в себе открывать, «отражать» внутреннее состояние другого: его движение, эмоцию, даже намерение. Именно благодаря зеркальным нейронам мы можем учиться через восприятие, подражание, чувствовать эмпатию, «считывать» невербальные сигналы. 2. Эмпатический резонанс (ко-регуляция) Когда люди находятся в глубоком контакте, их нервные системы синхронизируются — частота сердечных сокращений, дыхание, даже электрическая активность мозга могут выравниваться. Это называется межличностной нейробиологической синхронией. В таком состоянии человек становится более открытым к новому опыту, его мозг перестаёт защищаться и начинает формировать новые нейронные связи — нейропластичность. 3. Инициация как запуск нейропластичности Когда мы через сонастройку входим в резонанс с другим человеком, проводником, том у кого есть важный для нас опыт, искомое нами состояние, наш мозг «примеряет» на себя новые паттерны. Это не копирование, а собственное, внутреннее переживание, которое стало возможным благодаря безопасному полю и присутствию проводника. Мы буквально открываем в себе то, что уже было в потенциале, но не могло проявиться без резонансной «настройки». ••• Можно использовать такую метафору Представьте два камертона. 🎼🎼 Когда второй камертон подносят к звучащему первому, он начинает звучать в унисон — не потому, что ему «передали» звук, а потому что его собственная конструкция позволяет ему откликнуться на ту же частоту. То же и с инициацией: проводник звучит в определённом состоянии — например спокойствия, внимания, целостности. Человек, который готов, начинает звучать в унисон. При инициации мы не получаем «чужие» способности, мы пробуждаем свои собственные, потому что поле проводника создало условия для этого пробуждения. ••• Почему это работает даже онлайн? Современные исследования показывают, что синхронизация нервных систем возможна и через экран — при условии, что есть обоюдное намерение, живое внимание, голос, ритм дыхания. Зеркальные нейроны активируются и при наблюдении за видео, и при слушании голоса. ••• Резюме 💡 Инициация — это когда наш опыт расширяется через контакт с тем, кто уже умеет то, что мы хотим. Через зеркальные нейроны и синхронизацию нервных систем наш мозг настраивается на то что каждому участнику группы нужно и важно в каждый конкретный момент. И у нас самих начинают формироваться новые нейронные связи — те, которые раньше были неактивны. В инициации мы не перенимаем «чужое» , мы открываете в себе своё. В щедром изобильном поле ESSE, в присутствии проводников это происходит быстрее и легче.

Друзья, в чем бы вы сейчас ни были, в каких внутренних вопросах и запросах ни находились, какие бы состояния и процессы вы ни проживали, какие бы задачи ни решали и проблемы ни разруливали через ESSE вы найдете то, что нужно, потому что в ESSE нам проще развернуться к себе, получить все необходимые ответы, увидеть свои проходы Решить все задачи Напишите мне то, чего вам хочется — я покажу, как работа с собой в ESSE сможет стать проводником в желаемое, и приходите на Практикум Для записи на практикум пишите Анастасии +7 911 255 6515

Сегодня слово дня un MIRACOLO Чудо — по-итальянски сверхъестественное событие, диво или нечто удивительное то что выходит за рамки представлений и ожиданий о возможном и доступном Fare un miracolo — сотворить чудо. È un miracolo! — Это чудо!/Удивительно! Miracolo economico — экономическое чудо 💡 Давайте понаблюдаем : Какие miracolo вы сегодня сотворите, заметите, позволите себе увидеть, получить, прожить Кайфаните от этих чудес И делитесь вечером в комментариях к этому посту 👀👀

А, еще, конечно же, кайф Практикума (хотя это актуально для всех наших форматов) в механизме инициации, который мы в ESSE очень любим. Мне хочется подробнее о нем рассказать. Сейчас будет длинный текст, но что если именно он сегодня важен и нужен 🙏 Что такое инициация в технологии ESSE? Инициация — это процесс, при котором один человек или группа людей через контакт с другим человеком (проводником, мастером) получает доступ к новому состоянию, способности или пониманию, которых у него раньше не было. Этот опыт не «передаётся» как файл, а запускается в самом человеке благодаря тому, что его нервная система резонирует с нервной системой того, кто уже этим опытом обладает. И это пушка-бомба, друзья! 🔥🤤 --- Как это работает с научной точки зрения? 1. Зеркальные нейроны Это нейроны головного мозга, которые активируются не только когда мы сами что-то делаем, но и когда наблюдаем за действием другого или находимся в его присутствии. Они позволяют нам в себе открывать, «отражать» внутреннее состояние другого: его движение, эмоцию, даже намерение. Именно благодаря зеркальным нейронам мы можем учиться через восприятие, подражание, чувствовать эмпатию, «считывать» невербальные сигналы. 2. Эмпатический резонанс (ко-регуляция) Когда люди находятся в глубоком контакте, их нервные системы синхронизируются — частота сердечных сокращений, дыхание, даже электрическая активность мозга могут выравниваться. Это называется межличностной нейробиологической синхронией. В таком состоянии человек становится более открытым к новому опыту, его мозг перестаёт защищаться и начинает формировать новые нейронные связи — нейропластичность. 3. Инициация как запуск нейропластичности Когда мы через сонастройку входим в резонанс с другим человеком, проводником, том у кого есть важный для нас опыт, искомое нами состояние, наш мозг «примеряет» на себя новые паттерны. Это не копирование, а собственное, внутреннее переживание, которое стало возможным благодаря безопасному полю и присутствию проводника. Мы буквально открываем в себе то, что уже было в потенциале, но не могло проявиться без резонансной «настройки». ••• Можно использовать такую метафору Представьте два камертона. 🎼🎼 Когда второй камертон подносят к звучащему первому, он начинает звучать в унисон — не потому, что ему «передали» звук, а потому что его собственная конструкция позволяет ему откликнуться на ту же частоту. То же и с инициацией: проводник звучит в определённом состоянии — например спокойствия, внимания, целостности. Человек, который готов, начинает звучать в унисон. При инициации мы не получаем «чужие» способности, мы пробуждаем свои собственные, потому что поле проводника создало условия для этого пробуждения. ••• Почему это работает даже онлайн? Современные исследования показывают, что синхронизация нервных систем возможна и через экран — при условии, что есть обоюдное намерение, живое внимание, голос, ритм дыхания. Зеркальные нейроны активируются и при наблюдении за видео, и при слушании голоса. ••• Резюме 💡 Инициация — это когда наш опыт расширяется через контакт с тем, кто уже умеет то, что мы хотим. Через зеркальные нейроны и синхронизацию нервных систем наш мозг настраивается на то что каждому участнику группы нужно и важно в каждый конкретный момент. И у нас самих начинают формироваться новые нейронные связи — те, которые раньше были неактивны. В инициации мы не перенимаем «чужое» , мы открываете в себе своё. В щедром изобильном поле ESSE, в присутствии проводников это происходит быстрее и легче.

Друзья! Приглашаю вас и ваших близких сегодня 21 апреля на Практикум по вниманию себе. Онлайн. Я очень люблю этот формат. И вот почему: 1. Он быстрый, лёгкий и щедрый на результаты. С 12:00 до 19:00 мск (с перерывом 30 минут) мы будем в трансформационном поле ESSE. Можно сказать, это как большая сессия ESSE на 8 часов, причем в групповом поле — а командой можно сделать многое 2. Процесс ESSE — это обновление тела, мышлений, эмоций. Он возвращает энергию, оздоравливает, даёт устойчивость и ясность: что делать, как делать, и состояние, чтобы делать легко и с интересом. Он настолько важен сегодня, нужен, ценен и эффективен, что Людмилу Карлову, автора ESSE, наградили медалью Леонардо да Винчи и орденом Гиппократа. Позвольте себе максимум пользы и удовольствия от того что с ESSE возможно. 3. Вы уйдёте с навыком «внимания к себе» — главным навыком современного человека. Он позволяет увидеть себя автором своей жизни, выйти из-под власти обстоятельств, быть полным сил. 4. Плюс Внимание к себе — это must have для здоровья и хорошего самочувствия. Потому что внимание даёт телу силы, энергию. А силы нужны телу, чтобы его системы баланса и самовосстановления работали активно: чтобы были крепкий сон, восстановление, энергия, активность, работоспособность. И ещё кое-что важное, часто мы неосознанно используем плохое самочувствие как выгоду. Помните детское «заболею — не пойду в школу»? Во взрослом возрасте это может работать так же: усталость, симптомы, даже болезни становятся способом чего-то избежать. Внимание к себе помогает это заметить и найти другие, более приятные здоровые варианты . 4. На Практикум можно придти без запроса, а можно с конкретной задачей — наблюдать, как через внимание к себе начинает меняться отношение, приходят нужные люди, ресурсы, решения. 5. Практикум — это быстрый вход в нашу ESSE-Вселенную, в наше сообщество. После Практикума можно участвовать практически во всех других наших проектах, тренингах и мероприятиях, поездках. Итак, Когда: сегодня с 12:00–19:00 мск Где: онлайн Для кого: для всех. Приходите сами, зовите друзей Ведущая: я Стоимость: 5’000 р. 👉 Для записи напишите пишите мне в личные сообщения @adel_esse

Друзья 🌿 Сейчас такое время, что нам в большом объеме нужны ресурсы: спокойствие, силы, энергия, хорошее самочувствие, здоровое, устойчивое состояние, деньги ⚡️ Мой опыт, экспертиза и технология ESSE Людмилы Карловой, в которой я работаю более 8 лет, помогают мне и позволяют помогать другим в очень короткие сроки ⏲ Я работаю через внимание чувствам, мыслям, ощущениям в теле, в формате личного сопровождения онлайн от 2 недель. В результате спокойно, эффективно и устойчиво становится на всех уровнях: тело, психика, мысли, действия Что чаще говорят клиенты о сопровождении, какие ценности для себя выделяют🌟: • Быстрые перемены в состоянии и в делах — «мы даже не знали что так можно» • Персональное внимание — «я рад, что могу каждый день писать тебе о том что я думаю, чувствую, что со мной происходит, мне важно быть увиденным, услышанным, получать обратную связь • Получение конкретных результатов через раскрытие ресурсов и отработку внутренних преград и сопротивлений Подробно о сопровождении я написала здесь. https://t.me/livelovecreate/954 Что если моё сообщение — это прямой ответ на ваш внутренний поиск и запрос здесь и сейчас, в это время, в этом месте 💭Расскажите, какие у вас сейчас задачи, что нужно, что не так, чего хочется и мы обсудим подробности, как я могу быть полезна именно вам.

Сегодня мне встретилось: "обожженные" люди Это выражение глубоко во мне отозвалось. Я помню и знаю себя и такой 🤗 И знаю что все может быть по-другому 🩷 Если вы чувствуете, что это про вас — мое приглашение для вас 🤩 Мягкое бережное внимание к себе вместе с ESSE творят «с ожогами» чудеса. Если чувствуете, что этой весной вам очень хочется по-другому — напишите мне @adel_esse Сотворим это чудо вместе 👩‍❤️‍💋‍👨

Всем привет 🫂 Выходим в эфир с максимально поддерживающей новостью! Если вы чувствуете неустойчивость, неуверенность в завтрашнем дне … Если вас шатает, накрывает, бомбит … Если вам тревожно, страшно, боязно, тоскливо, одиноко … Приходите на открытую бесплатную онлайн встречу с автором Технологии ESSE Людмилой Карловой. Это будет встреча-прояснение, встреча-осознание, встреча-поддержка, с возможностью задать свои актуальные вопросы и получить ответы, расширить горизонты, посмотреть с другого угла. Актуальная, животрепещущая, открытая встреча с Людмилой Карловой на тему насущных вопросов сегодняшнего дня пройдет уже завтра… Это бывает очень нечасто, но к обеду дорога! В ESSE мы по-другому не умеем 😁 Сегодня нас как будто всё вокруг призывает включить навыки выживания и думать о том, как 👇 ❗️обезопасить себя, будущее и финансы, ❗️накопить ресурсы, ❗️найти надежное защищенное физическое и информационное пространство, ❗️побороться с вредоносными обстоятельствами и информацией... Но что если ключ к внутреннему и внешнему спокойствию, миру, согласию и процветанию — в нашем выборе сфокусироваться на раскрытии новых творческих, природных , энергетических и духовных способностей. Что если пришло время осознанно пройти по пути моментальных обновлений, исцелений и создать новую версию себя. Что если пришло время: ❤️ создать переход из выживания в свободу … ❤️ раскрыть в себе такое творческое состояние, в котором невозможны нехватки и дефициты, когда всегда есть всё, что мы хотим … ❤️ прочувствовать новое качество любви через выход в Новую безграничную Реальность … ❤️ познать новые законы жизни и взаимодействия с ближним и дальним кругом … Если у вас есть все эти вопросы… Если вы чувствуете отклик на эти слова, то возможно вам будет интересно прийти на встречу с автором современной живой актуальной Технологии ESSE Людмилой Карловой. Встреча для всех, без ограничений, даже для самых новеньких 😁В том числе и для тех, кто еще ни разу не был на Практикуме или Базовом тренинге. Встреча пройдет завтра, 29 марта, в формате ZOOM. Время: с 15:00 до 18:00 по Москве. Первый час на то, что выписать все вопросы, которые сегодня нас волнуют. Обсудим. Выдохнем. Посмотрим в альтернативу и выходы из состояния кризиса любого толка. Это бесплатно, но запись обязательна. По всем вопросам писать в личные сообщения Аминовой Оксане @aminova_oksana

29 марта с 15:00 до 18:00 по Москве в ZOOM Актуальная, животрепещущая, открытая встреча на тему насущных вопросов сегодняшнего дня с автором современной живой Технологии ESSE Людмилой Карловой ♥️🫶🏻 Такое бывает редко — но метко 🎯Побудьте в поле Мастера, получите ответы, внимание — то что нужно именно вам именно сейчас. Встреча бесплатная

Всем привет 🫂 Выходим в эфир с максимально поддерживающей новостью! Если вы чувствуете неустойчивость, неуверенность в завтрашнем дне … Если вас шатает, накрывает, бомбит … Если вам тревожно, страшно, боязно, тоскливо, одиноко … Приходите на открытую бесплатную онлайн встречу с автором Технологии ESSE Людмилой Карловой. Это будет встреча-прояснение, встреча-осознание, встреча-поддержка, с возможностью задать свои актуальные вопросы и получить ответы, расширить горизонты, посмотреть с другого угла. Актуальная, животрепещущая, открытая встреча с Людмилой Карловой на тему насущных вопросов сегодняшнего дня пройдет уже завтра… Это бывает очень нечасто, но к обеду дорога! В ESSE мы по-другому не умеем 😁 Сегодня нас как будто всё вокруг призывает включить навыки выживания и думать о том, как 👇 ❗️обезопасить себя, будущее и финансы, ❗️накопить ресурсы, ❗️найти надежное защищенное физическое и информационное пространство, ❗️побороться с вредоносными обстоятельствами и информацией... Но что если ключ к внутреннему и внешнему спокойствию, миру, согласию и процветанию — в нашем выборе сфокусироваться на раскрытии новых творческих, природных , энергетических и духовных способностей. Что если пришло время осознанно пройти по пути моментальных обновлений, исцелений и создать новую версию себя. Что если пришло время: ❤️ создать переход из выживания в свободу … ❤️ раскрыть в себе такое творческое состояние, в котором невозможны нехватки и дефициты, когда всегда есть всё, что мы хотим … ❤️ прочувствовать новое качество любви через выход в Новую безграничную Реальность … ❤️ познать новые законы жизни и взаимодействия с ближним и дальним кругом … Если у вас есть все эти вопросы… Если вы чувствуете отклик на эти слова, то возможно вам будет интересно прийти на встречу с автором современной живой актуальной Технологии ESSE Людмилой Карловой. Встреча для всех, без ограничений, даже для самых новеньких 😁В том числе и для тех, кто еще ни разу не был на Практикуме или Базовом тренинге. Встреча пройдет завтра, 29 марта, в формате ZOOM. Время: с 15:00 до 18:00 по Москве. Первый час на то, что выписать все вопросы, которые сегодня нас волнуют. Обсудим. Выдохнем. Посмотрим в альтернативу и выходы из состояния кризиса любого толка. Это бесплатно, но запись обязательна. По всем вопросам писать в личные сообщения Аминовой Оксане @aminova_oksana

«Двое: я и моя тень» 🦋 Друзья, приглашаем вас сегодня, в среду 25.03 в 19:30 мск, поговорить о том, что важно и о том, как Технология ESSE может быть нам в помощь в этой чувствительной теме. Мы живем в эпоху соцсетей, где так важно выглядеть «хорошо». Быть удобными, успешными, прилежными, ответственными. Со школы нас учат соответствовать: не выделяться, не ошибаться, быть правильными. Мы прекрасно умеем быть отличными учениками, надежными партнерами, заботливыми родителями. Но что, если за этим фасадом идеальности мы теряем воздух? Что, если главная усталость приходит не от дел, а от постоянного сокрытия того, что не вписывается в образ? Задайте себе эти вопросы: 🟢Сколько сил уходит на то, чтобы прятать свои «неприглядные» стороны? 🟢Что скрывается за маской «все ок», и кто бы я был(а), если бы разрешил(а) себе быть цельным(ой)? 🟢 А вдруг в моей тени — не враг, а огромный ресурс, творческая сила, которую я так долго блокировал(а)? На эфире мы будем: 🌚 Мягко и бережно знакомиться со своей тенью — без осуждения и страха 💎 Впечатляться от разных своих проявлений — даже тех, которые привыкли прятать 🪷 Давать им место и… выдыхать — освобождая энергию, которая уходила на удержание В программе: — медитация для встречи с собой настоящим(ей) — трансформационная обратная связь — кайфовые полезности, которые останутся с вами после эфира Это встреча для тех, кто устал быть «правильным» и готов рискнуть быть живым. Зовите друзей, близких и всех и кому может быть актуально. Вход свободный Запись у ведущих: Адель Карабанова @adel_esse Анастасия Макарова @anastasiamakarovaa7 Мария Дудникова @marydudnikova Приходите — будет бережно, глубоко и по-настоящему свободно 🕊

Друзья! Очень хочу позвать-зазвать вас завтра на ESSE-Практикум по «волшебному» вниманию себе и бережным трансформациям Онлайн, с 12.00 до 19.00 Мы будем чувствовать себя! И практиковать способ быть в себе, в своем ресурсе, в своей гибкой живой устойчивости всегда и везде. Это навык на все времена и очень нужен нам сегодня, чтобы чувствовать себя хорошо, жить здОрово и здОрово, быть автором своей реальности ✅ А еще: ✳️Будет работать наше любимое ESSE-поле обновляющее, восстанавливающее ❇️Поработаем с текущими вопросами, запросами, отпустим-завершим то что нам сегодня не служит 👑Укрепим внутреннего наблюдателя-преобразователя — чтобы помнить, что мы сами себе можем быть волшебной палочкой 🪄 ;) 🤗Дадим внимание телу, глубоко расслабимся, удовлетворим свои потребности в заботе, признании, любви 👏🏼 Узнаем еще больше нового и интересного о себе, раскроем и присвоим себе свои разные возможности, таланты, способности 🔋 Вернем себе много энергии, Ведь наш внутренний мире — это наш источник энергии и силы 🍎 напитаем себя, чтобы быть как молодильные яблочки. 🍝 Согласуемся с нашим изобильным временем и миром, откроемся новым ресурсам Сделаем все для себя, чтобы нам жилось да нравилось ❤️ Как итог — сил больше, жизнь легче, ярче, вкуснее, богаче, веселее🍎🥨🍬✨✨ Ведь что внутри нас, то и снаружи 🪄🪄 Приходите сами, приглашайте друзей 🌸 Стоимость — 5’000 р. Для записи пишите в личные сообщение мне @adel_esse Сайт тренинга https://base.esseway.ru/practicum P.S. Конечно, понимаю, завтра на это время уже могут быть планы — но что если … их немного поменять … И возможно через такой «неожиданный поворот» вы создадите что-то невероятно прелестное и прекрасное для себя 🥰

Кайф 😎 У меня бывают переживания относительно пользы. Что люди время потратят зазря. Ведь время и внимание — это такие ценные ресурсы. Встреча без плана была такая классная, легкая, естественная, текучая, спокойная и какая-то очень ресурсная. Даже случилась мини-лекция о секс-культуре в России и Японии и зародилась идея сделать серию классных лекций 18+ Спасибо всем кто принял участие 🤩 Будем продолжать ;)