tgindex
Elizaveta Sakulina

Elizaveta Sakulina

Статистика

🔸ОРГАНИЗАТОР 🔸КОУЧ ПО КОМАНДООБРАЗОВАНИЮ 🔸ПОЛУЧАЮ КВАЛИФИКАЦИЮ СПОРТИВНОГО ПСИХОЛОГА

Последний пост
23 июл.
Последнее чтение
12:45
Постов за неделю
0
Всего постов
22
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
331
−2 за 5 дн.
Сутки
−1
−0,30%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
167
21 постов
Вовлечённость
50,5%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 22
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
133
1/48двое суток
152
1/72трое суток
164

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Начну этот пост с фразы: тётки тащат 😂🔥 Начали смотреть новый сериал «Вместе до конца» / Ride or Die. И это как раз тот случай, когда главные героини не двадцатилетние красотки, которые случайно ввязались в приключения, а две взрослые женщины, которые прекрасно вывозят весь сериал. Сюжет, собственно, вот в чём. Дебби и Джудит — лучшие подруги, которые живут в тихом лондонском пригороде, ходят в книжный клуб, сплетничают и, кажется, знают друг о друге вообще всё. Вернее, Дебби так думает. Потому что в самом начале сериала выясняется, что Джудит никакая не бухгалтер, а профессиональный киллер 😂 Правда, по её словам, убивает она только плохих людей. Больше всего мне нравится сам дуэт. Октавия Спенсер играет тихую и незаметную женщину, которую все привыкли недооценивать. Даже собственный муж. Хотя именно она стояла за его политическим успехом. А героиня Ханны Уоддингэм — полная противоположность. Шикарная. Элегантная. Опасная. Осторожно спойлер: И явно совершенно не готовая уходить на пенсию только потому, что кто-то решил, что её возраст уже «не тот». И вот вместе они смотрятся очень круто. Одна больше про голову. Вторая — про действие. Но в итоге обе постепенно открывают в себе то, чего раньше не замечали. В общем, повторюсь: тётки тащат 😂🔥 А я пока смотрю дальше.

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Появиться тут спустя почти месяц… да ещё и с постом про ГПТ считаю, это мощно. 😂 Вести одновременно ВК, инст, тг и макс — это уже какой-то уровень богов. 🙈 Ну ладно, начнём. Купить платную подписку на гпт было одним из лучших решений за последнее время. Сейчас это мой личный помощник практически во всех вопросах. Я с ним пишу посты, продумываю концепции мероприятий, собираю стратегии, разбираю книги, придумываю идеи для сторис, проверяю тексты, делаю чек-листы, планирую проекты… В общем, список можно продолжать очень долго 😂 Конечно, есть темы, где я не полагаюсь на него полностью. Например, здоровье. Хотя даже здесь часто сначала "советуюсь", чтобы понять, в какую сторону вообще думать и какие вопросы потом задать врачу. Единственное, что меня до сих пор бесит это необходимость включать VPN. И желательно такой, который не решит именно сегодня откиснуть 🙈 Но зато удобство... И вот вам несколько картинок, которые сделал с нуля для себя и подружке на девичник)

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Сегодня будет рубрика «Хорошие находки» ❤️ Хочу познакомить вас с художником, которого открыла для себя совсем недавно Арташем Сардаряном. Если честно, я в восторге от его работ. Я начинаю постепенно присматривать новую квартиру посуду и мелочевку. И присматриваюсь не к минимализму, который был так популярен последние годы. А к чему-то с историей. К красивым вензелям, винтажным узорам всему тому, что создает ощущение дома с характером. И работы Арташа будто идеально попали в этот мой внутренний запрос. Разбитые тарелки, собранные заново золотыми швами, вышитые глаза, старинный фарфор... В этом есть что-то очень красивое. Прикрепляю несколько работ — надеюсь, вам они тоже откликнутся 😁 И, пользуясь случаем, обращаюсь к вам за помощью ❤️ Если вам тоже близок такой вайб и вы уже сохраняли на Wildberries или где-то еще красивую посуду в винтажном стиле с вензелями, классическими узорами, ощущением «бабушкиного сервиза, но современного» буду очень благодарна за ссылки.

  • без подписи

  • Ну что... нас можно поздравить. Мы официально прошли первую серьезную детскую болезнь 🥲 И сразу без разминки. Ночь. Дача. Температура 40°C. Кажется, именно в такие моменты ты понимаешь, что стал родителем. Когда ребенок просто лежит у тебя на руках, весь горячий, прижимается и ты готов отдать всё, лишь бы ему стало легче. Честно, было очень страшно. Но спасибо самой себе, что всегда вожу с собой аптечку. Спасибо курсам первой помощи. Спасибо врачам и подругам-мамам, которые были на связи. В итоге оказалось обычное ОРВИ. Три дня температуры, потом сопли и кашель. И ещё одно открытие для меня — у малышей далеко не каждый кашель лечат лекарствами. Основной акцент — на уходе, промывании носа и наблюдении за состоянием. В общем... +1 родительский опыт. И очень надеюсь, что теперь хотя бы какое-то время мы будем встречаться только с новыми зубами, а не с температурой 40 ❤️

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи