ོЗдоровье и Красота💖

🎀табиий гузаллик сирлари💁‍♀️ 🎀пархез ретцептлар руйхати🍜 🎀коматни чиройли саклейдиган согломлаштирувчи машклар🧘‍♀️ Мурожаат учун @Sportsmenkbot

Последний пост: 1 дек.
Последнее чтение: 14 авг.
Постов за неделю: 0
Всего постов: 24
Тип: открытый
Язык: узбекский
Категория: Красота
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

0 за 3 дн.

Сутки

0,00%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

114

24 постов

Вовлечённость

247,8%

к подписчикам

Постов в день

0,0

всего 24

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: —
1/48двое суток: —
1/72трое суток: —

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

1 дек.

1 дек.10311из zdorov_e_vmeste
без подписи
24 авг. 2025 г.165
без подписи
24 авг. 2025 г.1611из zdorov_e_vmeste
Бу машклар оёк сонидаги ёгларни эритиб узингизни тетик хис килишингизга ёрдам беради✅ https://t.me/ssport_vsegda
23 авг. 2025 г.19311
@llubi_sebya ❤️‍🔥
22 авг. 2025 г.1241из llubi_sebya
Паст калорияли салат 🥗 🍗 🍎 🥒 -товукли филе -косерва макажухори -бодринг 2дона -Помидор 2 дона -киргичдан утказлган пишлок -мурч табга кура -Сметана 2 ош кош @llubi_sebya 🧈
22 авг. 2025 г.871
🔥Пархез киладиганлар учун махсус сомса рецепти😋 🍳Keракли масаликлар: •форел балик ёки кайнатлган товук гушти •лаваш хамири
21 авг. 2025 г.801
Азизларим инсон саломатлиги уз кулидадир шундай экан соглом овкатланиш тартибига риоя килсангиз нафакат соглик балки ташки куринишингиз хам яхши томонга узгариб боради 💯 Эртага каналга пархез таом ва салатлардан юборишга харакат киламиз ❤️
21 авг. 2025 г.851
#Диққат Барчамизнинг овқатланишимиз ҳақида. Бизнинг ҳолатимиз анча аянчли...
21 авг. 2025 г.8712
#Фойдали 👁 Кўзлар чарчаган ёки зўриққан вақтда яхши фойда берадиган машқлар. 👇 https://t.me/llubi_sebya
20 авг. 2025 г.7711
Хар бир эркак учун вафодор аёл бир марта берилади 🫂 @llubi_sebya ❤️‍🔥
20 авг. 2025 г.521
Гормонлар ташқи кўринишга қандай таъсир қилишини биласизми? 👇 https://t.me/llubi_sebya
20 авг. 2025 г.461
#Диққат Давлениянгиз кўтарилганда шу 3 та фойдали ишни килинг шунда ахволингиз яхшиланишига ёрдам @llubi_sebya
19 авг. 2025 г.452
🎀 🩷 🎀 🩷 🎀 🩷 🎀 🩷Ассалому алейкум узимми мехрибон ва калби гузал обуначиларим🩷 Сизларни согинган холда каналимиз фаолиятини давом этирамиз. Хаёт киска ва иложи борича соглигимизга этиборли булиб асабларни асраб яшашга харакат килайлик Каналга бир биридан фойдали ва кайфиятни кутарувчи постларни юборишга харакат киламиз🩷
2 мая 2025 г.19321
Учта нарса жам бўлмас экан.. https://t.me/llubi_sebya ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2 мая 2025 г.198
#Долзарб ❗️Тунда ширинлик ейган аёл ўз оёғига болта урган бўларкан 😨 Хамма муаммони боши экан Аёлларимизга юбориб огоҳлантириб қўямиз! 👇 https://t.me/llubi_sebya
2 мая 2025 г.1702
#Фойдали 🦷 Сариқ тишларни оқартириб, тиш тошларини атиги 1 дақиқада йўқотинг Бу фойдали видеони тиши сарғайиб юрадиган яқинларга ҳам улашинг https://t.me/llubi_sebya
29 апр. 2025 г.115
Товуқ гўштини мунтазам истеъмол қилиш ошқозон саратони ва эрта ўлимни келтириб чиқаради, — Тадқиқот Ҳафтасига 300 граммдан ортиқ товуқ гўшти истеъмол қилиш ошқозон-ичак тизими саратони ва эрта ўлим хавфини 27% га оширар экан Олимлар буни 20 йил давомида 5000 кишида синаб текшириб кўрган. Товуқ гўштининг хавфсиз дозаси ҳафтасига 100 граммдан кам экани маълум бўлган https://t.me/llubi_sebya
23 апр. 2025 г.1152
Шунчаки шукур килишни урганинг @llubi_sebya 🧕 💕 🍒💜 🍒💕 💜
19 апр. 2025 г.1051
📣Ҳар куни бажаришимиз керак бўлган машғулотлар ➖Кунига 5 000 қадам юрсангиз, касал бўлмайсиз! ➖1 дона олма истеъмол қилсангиз, шифокорга ишингиз тушмайди! ➖1 нечта райҳон баргларидан есангиз, саратоннинг олдини олган бўласиз! ➖1 чойқошиқ кунжут истеъмоли орқали суякларни мустаҳкамлаш мумкин! ➖1 маротаба кулсангиз, кунингиз хайрли бўлади! @llubi_sebya 🧕
17 апр. 2025 г.77
#долзарб Шу 4 та ишни қилинг Докторга асло бормайсиз, умрбод инфаркт, инсулт бўлмайсиз Қони суюқ одам умуман касал бўлмайди. Уйда қон суюлтиришни 4 сири очилди Яқинларга юбориб қўямиз @llubi_sebya 🤩