لطف زندگی

این ۵جمله رو هرلحظه تکرار کن

خدایا شکرت بخاطر تک تک لذت های کوچیک زندگی ⁦😍 خدایا شکرت بخاطر همه چیز 🙏⁦❤️⁩

جالبه امتحان کنید

دوبله محلی 😂😂ترامپ ومجلس ختم لیندسی گراهام

به نام خالق … از غصه ودرد گفتن ممنوع؟..... باور کنید روزی می‌رسد به تمام این روزهایی که این‌گونه با غصه خوردن و اشک ریختن گذرانده‌اید می‌خندید.. مشکل ما این است که کمی در غصه‌هایمان بی‌جنبه و بی‌طاقت هستیم.. تا کمی غصه بر دلمان می‌نشیند گویی دنیا بر سر ما خراب شده است زمین و زمان را بهم می‌ریزیم. اگر کمی طاقت و صبر داشته باشیم روزهایی برای ما می‌رسد که تمام گذشته تلخمان جبران می‌شود قشنگترین اتفاق دنیا حکمت خدا است..اگر فقط ذره‌ای به حکمت خدا ایمان داشته باشیم دلهایمان آرامش بیشتری خواهند داشت ... بزرگترین اعتیاد رفتاری ما آدمها حرف زدن از مشکلاتمونه. بشکنید این عادت رو، از خوشی ها حرف بزنید . 👍👍

اگر به من بگویند زیباترین واژه‌ای که تاکنون یاد گرفتی چیست؟! می‌گویم: «پذیرش است!» «پذیرش» یعنی: پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن آدم‌ها با تمام نقص‌هایشان. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه می‌کنم. پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم. پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد... داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها... -آمورایدن

خواستگاری به سبک قدیم 😍😍😜 گفتگو با مادر عزیز از روستای خاتمه

🌱‌چند راه ساده برای کنترل کورتیزول (هورمون استرس): ۱.خواب کافی و با کیفیت ۲.هیدراته نگه داشتن بدن ۳.داشتن رژیم غذایی مناسب مواد غذایی حاوی منیزیم مثل سبزسجات برگدار، حبوبات و سویا مواد غذایی حاوی امگا3 مثل ماهی سالمون مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مثل گوشت گاو گوسفند، تخم مرغ مواد غذایی شامل آنتی اکسیدان مثل شاتوت، توت فرنگی ۴.پرهیز از مصرف کافئین در شب ۵.کنترل مصرف شکر ۶.روزانه حدقل صرف ۲۰ دقیقه خارج از خانه ۷.موسیقی ۸.طبیعت گردی ۹. وقت گذروندن با افراد انرژی مثبت و سالم و قطع ارتباط با آدمهای سمی ۱۰.مدیتیشن ۱۱.ماساژ ۱۲. دوری از اخبار منفی ۱۳.محدود کردن شبکه های مجازی ‌ 🌿🌿

دوستات تبدیل به دشمن میشن وقتی از اونا بهتر باشی

وقتشه تمرین کنی تا به آدم ها از خواسته ها و ناراحتی هات بگی! این نوعی احترام گذاشتن به خودت و مراقبت از سلامت روان خودته.🌱

عیدهمگی مبارک وفرخنده مخصوصا برسیدهاوسادات های گروه 🌹🌹🌹

همیشه امید داشته باش، ولی هیچ وقت توقع نداشته باش. @mosbatcity 🍀

زمانی که باور کنی،نشونه ها رو همه جا میبینی. باور بساز ،باور خوب بساز ؛ دست از گذشته و تکرار مکررات بردار ؛ دست از رفتن راه های قدیمی که جواب یکسان میدن بردار ؛باور بساز !باور جدید ،باور قوی تکرار کن تا بشینه در عمق ذهنت.🙇‍♂️ @RoheAgah | روح آگاه

سریع میشه از حال بد به حال خوب رفت، فقط باید راهش را بلد باشیم در این کلیپ به راهکاری می پردازیم که اگر انجامش دهیم در مواقع افسردگی و غم می توانیم حال خودمان و دیگران را خوب کنیم و این کاملا قابل اجراست💯 🌐WebSite: Raze4fasl.com 🆔Channel: @Raaze4Fasl

سلام ودرود به همراهان عزیز. کانال حالتون چطوره انشاالله که حال دلتون خوب باشه دلمون خیلی برای شما تنگ شده بود ممنونم که تا این لحظه باما همراه هستید

برای رسیدن به آرامش و زندگی‌بهتر: -در لحظه زندگی کن. -به اونی که دوسش داری بگو که برات مهمه. -بخشنده باش نه گیرنده. -هر چیزی خوب و قشنگی رو در هر کسی دیدی بهش بگو. -هر روز یه کار خوب و مثبت انجام بده. -آدمهای منفی و کسایی که میگن نمیتونی رو از زندگیت حذف کن. -هر روز خدا روشکر کن. @mosbatcity ☘

جول اوستین: باید به اعماق وجودت رجوع کنی و بگویی: «من شادی خواهم کرد. این روزی است که خداوند ساخته است. اجازه نخواهم داد این لحظه بد به یک روز بد تبدیل شود. 🔗 لینک تلگرام اختصاصی جول اوستین 🔗لینک اینستاگرام اختصاصی جول اوستین