Луїза Хей Нотатки

«Щодня виділяйте час для медитації – без цього ви не зможете підтримувати постійний зв'язок із бездонною криницею знань. Найголовніше — посидіти трохи в тиші, пішовши в себе. Ніхто краще за нас самих не знає наших бажань, устремлінь, нашого життя, ніж ми самі. Прислухайтеся до себе. Голос вашої внутрішньої мудрості підкаже необхідні вам відповіді.» #уривок Луїза Хей «Мудрість жінки» 📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes #цитата

📖 @louise_hay_notes #афірмація

Цікаво, в якому віці приходить це неприйняття власного тіла? Адже маленькі діти ніколи не відчувають неповноцінності і не ридають з приводу неправильних рис обличчя! #уривок Луїза Хей «Мудрість жінки» 📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes #цитата

📖 @louise_hay_notes #афірмація

📖 @louise_hay_notes #цитата

Будьте вдячні життю з того самого моменту, як прокинулися вранці. Якщо ви починаєте день словами: «Спасибі тобі, ліжко, за гарний сон», то подумати про численні речі, за які можна бути вдячними, буде нескладно. На той час, коли я встаю з ліжка, я вже подякувала близько 80 або 100 різним людям, місцям, речам і подіям у своєму житті. Ввечері, перед сном, згадайте свій день, благословіть його і подякуйте за події, які з вами відбулися, — навіть за ті, що кидали вам виклик. Якщо ви відчуваєте, що зробили помилку або ухвалили не найкраще рішення, то пробачте себе. #уривок Луїза Хей «Стань щасливим за 21 день. Найповніший курс любові до себе» 📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes #цитата

📖 @louise_hay_notes #афірмація

‍🌿 Медитація: як вона змінює мозок і тіло? Медитація — це не просто спосіб розслабитися. Вона реально змінює роботу мозку, гормональний фон і навіть фізичне здоров’я. Розповідаємо, що відбувається з організмом під час регулярної практики. ЧИТАТИ ДАЛІ ➔ Медитація | @lifevibe_com_ua

Є багато способів вносити зміни. Можна чесно поглянути на свої вади — НЕ розглядаючи, що з ними НЕ ТАК, а помічаючи самостворені бар’єри, що не дають нам бути всім, чим ми можемо бути. І, не звинувачуючи себе, ми прибираємо ці бар’єри і вносимо зміни. Так, багато з перешкод — це те, чого ми навчилися в дитинстві. Вони постали, коли ми прийняли чужу систему переконань. Якщо колись ми навчилися мислити в певний спосіб, то тепер можемо розучитися. #уривок Луїза Хей «Мудрість жінки» 📖@louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes #цитата

«Як ви ставитеся до свого одягу? Чи не здається вам жахливо нудним взагалі приділяти увагу одягу? Вас це дратує? Але ваша одяг відображає те, як ви ставитеся до себе. І знову ми приходимо все до тієї ж думки: потрібно змінити уявлення про себе.» #уривок Луїза Хей «Цілюща сила думки» 📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes #цитата

Якщо у стрічці забагато інформаційного фастфуду — час на культурний детокс. Тут зібрали канали про мистецтво, книги, музику й історію — зазирни. 😉

«Плекайте дітей в житті так само, як ви вчитеся плекати себе. Пам'ятайте: ніхто не має «прекрасної» дитини або «ідеального» батька чи матері. Ми приречені час від часу робити невірний вибір. Це просто частина навчального процесу, етап зростання. Ось що дійсно важливо: потрібно беззастережно любити свою дитину і, найважливіше, беззастережно любити себе. Тоді ви побачите, які дива відбудуться в житті ваших дітей, а також і у вашому власному житті.» #уривок Луїза Хей «Стань щасливим за 21 день. Найповніший курс любові до себе» 📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes #афірмація

🌿 Поки світ навколо з’їхав з рейок, ми пропонуємо зупинитися та віднайти те, що має справжню українську душу. Замість нескінченного гортання стрічки з інформаційним фастфудом, зібрали для вас якісне та справжнє: 🎨 мистецтво, що надихає 🎶 музика, яка буде на репіті 📚 книжки, що відкривають нові світи 🎬 кіно, яке торкається душі 🕰 історія, що додає нам сили сьогодні 👉 ТИЦЯЙТЕ СЮДИ, — ваш маленький простір сучасної української культури Плекаємо український Telegram разом 💪🏻

«Відповідальність — це наша здатність реагувати на ситуацію. У нас завжди є вибір. Це не означає, що ми не визнаємо, хто ми такі і чого досягли в житті. Це означає всього лише нашу здатність визнати, що своє нинішнє становище багато в чому визначили ми самі. Прийнявши на себе відповідальність, ми знаходимо силу і здатність змінюватися.» #уривок Луїза Хей «Цілюща сила думки» 📖 @louise_hay_notes