ለ ю ƃ О ⁞❈⁞ ⊂ Н ᥲ ᴛ ᥲ ᧘ ᥙ ᧘ у Կ ⚘

• .. и решение приходит само, когда ты спокоен .. 🎼 музыка • сны ветвей ❈⁞ ለюƃО ⚘

• 🌿 а жизнь сбывается - запретам вопреки, случайным взмахом крошечной руки, улыбкой сонной, запахом молочным, и этот мир, болезненный, непрочный, сияет и становится другим .. 🌀 verbarium 🎼 музыка • говорит Бог ❈⁞ ለюƃО ⚘

💐 Переходить на сторону добра — знакомая и древняя игра, когда из утра сложится вчера, он вспомнит там, о чем мы говорили.

У многих сейчас ощущение, будто жизнь взялась за нас всерьёз: что-то резко уходит, что-то так же резко приходит, и всё это - быстрее, чем успеваешь осмыслить. Это не совпадение. Мы вошли в один из самых сильных периодов года.

• .. к композитору как-то пришел молодой человек с просьбой научить его писать симфонии.. – Сколько вам лет? – поинтересовался Моцарт.. – Двадцать три.. – Вы слишком молоды для симфоний.. – Но вы же сочиняли их, когда вам было десять.. – Да, но я никого не спрашивал, как это делать.. 🎼притча про Моцарта .. делай для начала хоть что-нибудь, набей первые шишки.. и когда есть первые зримые результаты твоих усилий, тогда можно поговорить.. .. эти строки для меня, возможно, тебе тоже сейчас созвучны.. .. открывается коридор- коридор затмений, куда затягивает эмоции, поступки, начинания , повороты .. делай хоть что- нибудь, следуя своему сердцу.. 🎞️🌀.. мудрая Вселенная откликается не на то, что ты хочешь , а на то, что ты есть .. ❈⁞ ለюƃО ⚘

👨‍🦳 Раньше август шёл перед Новым годом, ведь Новый год отмечали в сентябре. И поэтому август считался самым «старым» месяцем. Дедушка-август. И именно поэтому мы говорим «августейшая особа» по отношению к старейшине, авторитету, члену императорской семьи. Сегодня мы сказали бы «декабрейшая» особа 😃

Маугли наоборот В 1930-е годы наука была суровой, а этические комитеты - почти несуществующими. Именно в это славное время американский сравнительный психолог Уинтроп Келлог задался извечным вопросом: что делает нас людьми - природа (гены) или воспитание (среда)? В 1931 году Келлог и его жена Луэлла принесли в дом Гуа - 7,5-месячную, молоденькую самку шимпанзе. У них уже был свой сын, 10-месячный Дональд. Идея заключалась в том, чтобы растить их как брата и сестру, в абсолютно одинаковых условиях. Никакого отношения к Гуа как к питомцу. Ее одевали в человеческую одежду, усаживали за один стол с Дональдом, кормили с ложечки, целовали на ночь и наказывали за проступки точно так же, как и родного сына. Келлог хотел посмотреть, сможет ли человеческая среда "очеловечить" обезьяну. Эксперимент был рассчитан на долгие пять лет. Поначалу казалось, что теория Келлога блестяще подтверждается. Гуа адаптировалась с пугающей скоростью и даже начала обгонять Дональда в развитии. Это легко объяснялось биологией: приматы физически созревают быстрее людей. Гуа первой научилась прямохождению. Первой освоила ложку и питье из стакана. Она быстрее начала понимать команды родителей, открывать двери и даже проситься в туалет. Келлог педантично записывал все успехи, проводя сотни тестов. Казалось, еще немного и Гуа попросит передать ей соль за ужином. Но к весне 1932 года Гуа уперлась в свой физиологический потолок. Строение ее голосового аппарата и мозга просто не позволяло освоить человеческую речь. Она понимала слова, но не могла ничего сказать. И вот тут началось самое интересное и пугающее. Дональд, чей мозг находился в стадии активного формирования, должен был бы тянуть "сестру" за собой. Но вышло ровно наоборот. Ребенок, как губка, начал впитывать поведение того, кто был с ним рядом 24/7. Вместо того чтобы учиться говорить, Дональд начал общаться звуками шимпанзе. Когда он хотел есть, он издавал характерный обезьяний лай. Когда злился - рычал. Он начал кусаться во время игр и пытался передвигаться на четвереньках так же ловко, как Гуа. Речевое развитие мальчика практически остановилось - к 1,5 годам он знал всего три слова, что было сильным отставанием. К чему бы это привело, продлись опыт запланированные пять лет, но нервы у родителей сдали. Луэлла настояла на прекращении этого безумия. Спустя всего 9 месяцев эксперимент экстренно свернули. Гуа вернули обратно в питомник. Дональд, оказавшись исключительно в человеческом обществе, быстро наверстал упущенное, избавился от обезьяньих повадок и вырос нормальным человеком (впоследствии он даже стал врачом-психиатром). Келлог же получил ответ на свой вопрос, пусть и не тот, который ожидал. Он доказал, что среда действительно обладает колоссальной силой. Но работает она в обе стороны. Дети не выбирают, чему учиться - они просто копируют то, что находится рядом с ними. Мораль сей басни такова: мы становимся теми, кто нас окружает. И это не метафора, а суровый биологический факт. #интересно Чат-болталка 😎 Рецепты для тех, кто любит готовить и вкусно поесть 👨‍🍳

• .. чем бы ты ни ‘застрял - ты ‘застрял в своей собственной голове.. .. реальный сдвиг начинается не с мысли, а с тела.. .. сначала двигаться телом ➡️ и тело сдвинет все остальное вслед за собой.. .. проверяю .. 👋 про тело - йога для мозга, как гармонизация левого и правого полушария минимум 10 до 50 приседаний: вдох носом ( вниз) , выдох ртом (наверх) - при приседании перекрест рук, держась за мочки противоположного уха .. 🌀Дмитрий Лапшинов ↩️ ❈⁞ ለюƃО ⚘

• .. музыка – это состояние, при котором душа осознает себя в единстве .. .. музыка – процесс приема и передачи многоканальных импульсов, несущих заряд живы.. .. музыка – как идеальный звукоряд, наполненный светом, по сути, музыка – это и есть процесс животворения.. .. исцеляет та музыка, которая сочетается с твоим ритмом сердца .. .. какая музыка твоя по со- стоянию в этом моменте.. .. замечала за собой, нравится мелодия, а позже уже не звучит во мне .. переменно и текуще , динамично и спирально.. .. душевно с этими ребятами сейчас, напевая .. на ниточке лечу, я лечу на ниточке .. 🎼 музыка • Ниточка • Замотаев Бэнд .. день за днем проносится тонна инфо, а здесь я пою и танцую , переосмысливая, форматирую головушкой, встраиваю в тело .. ❈⁞ ለюƃО ⚘

​​​​​​​​​​ ​​ ​​• .. свобода - это ведь не когда тебя все любят, а когда тебе больше не важно, кто тебя любит, кто одобряет, а кто и нет .. я просто есть.. .. этого достаточно .. .. меня достаточно .. .. все мотивирующие фразы откликаются какой- то частью внутри, их понимание умом - вовсе не залог принятия, внутри всегда есть тех защиты, программы и с ними можно не договариваться, это будет ложный контракт, можно их перепрописать, отпустить, при этом взращивать, лелеять новое не менее 3 - х месяцев .. 🎼 музыка 528 Гц - частота любви и чудес, а рядом плещется малыш кита- белухи .. 🎼 поющие чаши из горного хрусталя (кристаллические) Abundant Blessings - частота благословения .. ❈⁞ ለюƃО ⚘

Красивые слова (эх Гарри). Только в практической психологии путь к свету часто начинается со встречи с собственной тенью. С той частью себя, которую мы не хотим видеть. Стыдимся её. Боимся признать. Прячем за привычной ролью. 🎐 В ТЕНИ У Тирана страх. У Жертвы агрессия. У Спасателя эгоизм. На первый взгляд это выглядит странно (Карпман прости) Какой страх у Тирана? Какая агрессия у Жертвы? Какой эгоизм у Спасателя? ☘️ Но именно там часто и находится самая важная часть работы. Тиран боится собственной уязвимости. Боится оказаться беззащитным. Боится, что однажды окружающие увидят за силой страх, за контролем тревогу, за жёсткостью живого человека. Он прячет свое «мягкое пузико». Ему страшно быть разоблачённым. Поэтому он нападает первым. Контролирует. Давит. Х*рачит. Держит всё в своих руках. Пока он сильнее других, ему кажется, что он в безопасности. Жертва прячет свою злость. Она боится оказаться плохой. Боится причинить боль другому человеку. Боится отказать, поставить границу, выбрать себя. Она терпит даже тогда, когда внутри уже давно всё кричит 🙏 Но злость никуда не исчезает. Она превращается в обиду, чувство несправедливости, молчание и ожидание, что кто-то наконец заметит её боль. 🌒🌘Постепенно рождается убеждение. «Пока я хорошая, меня не бросят. Когда я страдаю, меня жалеют.» И тогда страдание становится способом получить ЛЮБОВЬ, внимание и заботу(впрочем как и любой другой ресурс🫰) Спасатель помогает всем. Он знает, кому сейчас тяжелее. Кому нужно подсказать. Кого поддержать. За кого взять ответственность. 💧Только себя в этом списке почти никогда нет. Он прекрасно чувствует чужие потребности и постепенно перестаёт замечать собственные. Он заботиться о детях, родных, друзьях. Но игнорирует себя! Ему трудно признать, что он тоже может устать. Что ему тоже нужна помощь. Что он не обязан спасать каждого. Где то глубоко есть страх, что однажды станет очевидно простая вещь. Он не Бог. Он не может прожить чужую жизнь. Не может сделать выбор за другого человека. Не может уберечь всех от боли (и опыта, который приходит после). Именно поэтому ему так сложно перестать спасать. Каждая роль в треугольнике Карпмана когда то помогла человеку выжить. Но проходит время, а способ защиты остаётся прежним, даже когда уже разрушает отношения, здоровье и жизнь. 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 Хорошая новость в том, что исцеление начинается не тогда, когда мы просто понимаем головой, какая часть находится у нас в тени. Оно начинается тогда, когда мы перестаём её отвергать и разрешаем ей стать частью своей жизни. Когда Тиран признаёт свой страх. Когда Жертва разрешает себе злиться и говорить «нет». Когда Спасатель впервые спрашивает себя: «А чего хочу я?» 🔼 Само по себе понимание редко приносит облегчение. Изменения начинаются с действия. Можно очень хорошо знать психологию и продолжать жить по старому сценарию. Продолжать терпеть и подстраиваться. А можно сделать один маленький шаг, который изменит гораздо больше, чем десятки прочитанных книг. Можно бояться. И всё равно действовать. Именно так тень перестаёт управлять человеком. Именно так появляется настоящая внутренняя свобода.

У нас воруют время. Время - это самое ценное, что нужно сохранять.

Станет критически важным умение работать с информацией, технологиями и внутри команд

В астрологии текущий период запредельности Плутона (2025–2035) называют временем «великого обнуления» и радикальной трансформации Так как Плутон сейчас движется по знаку Водолея, его влияние сфокусировано на технологиях, обществе, свободе и мироустройстве Поскольку планета находится 🌋 «без контроля», процессы будут протекать лавинообразно, необратимо и очень масштабно 🌍 На мировом и общественном уровне Технологический взрыв вне контроля: Водолей управляет инновациями, а запредельный Плутон убирает любые тормоза. Нас ждет неуправляемое развитие искусственного интеллекта, биоинженерии, квантовых технологий и нейросетей. Появятся технологии, которые полностью изменят понятие «работы» и «человечности», а законы просто не будут успевать за этим прогрессом Перестройка мировой финансовой системы: Ожидается кризис традиционных банковских институтов и переход к цифровым валютам, децентрализованным финансам (DeFi) и новым экономическим моделям. Старые способы накопления и контроля капитала перестанут работать Кризис и смена элит: Плутон – это власть, а Водолей – это коллектив и равенство. Период сулит разрушение жестких вертикальных структур власти. Им на смену придут горизонтальные сообщества, сетевые структуры и новые лидеры, вышедшие из интернет-среды или науки Передел геополитической карты: Как и в прошлые циклы (1940-е и 1780-е годы), мир разделится на новые блоки. Старые союзы окончательно распадутся, возникнут принципиально новые форматы международных отношений 👤 На личном уровне Крах иллюзий стабильности: Плутон заставит выйти из зоны комфорта. Попытки держаться за старое (нелюбимую работу, изжившие себя отношения, устаревшие навыки) приведут к жестким кризисам. Выигрывают те, кто умеет быстро адаптироваться Смена профессиональной идентичности: Многим придется полностью сменить профессию из-за автоматизации и изменения рынка труда. Станет критически важным умение работать с информацией, технологиями и внутри команд Психологическая трансформация: Время заставит заглянуть в свои самые глубокие страхи (страх бедности, одиночества, будущего). Пройдя через этот кризис, люди обретут колоссальную внутреннюю опору и ментальную свободу от чужого мнения Поиск «своих»: Резко возрастет ценность единомышленников. Люди будут объединяться в группы, коммуны и онлайн-сообщества не по национальному или географическому признаку, а по общим ценностям и проектам Кто почувствует это сильнее всего? В зоне самого турбулентного влияния находятся люди, рожденные в самом начале знаков Водолея, Льва, Тельца и Скорпиона (примерно в первые 5–7 дней этих знаков), а также те, у кого в этих градусах находятся важные планеты в натальной карте В каком доме вашей карты идёт транзит Плутона, такую сферу жизни (карьеру, финансы, отношения) затронут эти изменения в первую очередь ✌🏼

‍• ..6 целительных звуков🎶 🎼 ССССССССС 🎼 - ЗВУК ЛЕГКИХ ⚪️ при простуде, чувстве грусти и печали.. 🌀 техника выполнения: глубокий вдох: поднимай руки перед собой, повернув ладонями к себе, на уровне глаз разверни ладони наружу, продолжая поднимать руки, в конце движения ладони совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты медленно выдыхай воздух сквозь зубы с долгим звуком 🎼 ссссссссс 🎼 .. чувствуй, как с этим звуком легкие наполняются энергией, освобождаются от всего дурного.. полный выдох.. опуская руки, задержи их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом..⚪️ 🎼 ЧЬЮУУУУУУУУУ 🎼 ЗВУК ПОЧЕК 🔵 - при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине.. 🌀техника выполнения: глубокий вдох: сведи ноги вместе, наклоняясь, обхвати руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгни.. одновременно приподними голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напряги мышцы рук, 0щутив натяжение в спине, округлите губы, как будто задуваешь свечу, и сделай медленный выдох со звуком 🎼 чьюууууууу🎼 одновременно втяни живот, полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу, воображая, как почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были 🔵 🎼 ШШШШШШ 🎼 - ЗВУК ПЕЧЕНИ 🟢 при чувстве гнева и раздражения.. 🌀 техника выполнения: глубокий вдох: разведи руки в стороны ладонями вверх, медленно подними руки к макушке, следуя глазами за их движением.. сплети пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух, слегка наклонитесь влево, шире распахни глаза и медленно выдохните звук 🎼 шшшшшш 🎼 ..почувствуй, как полученная энергия очищает печень.. .. закончив выдох, поднеси руки к области печени, представляя, как от них исходит зеленый свет 🟢 🎼 ХХХАААААУУ 🎼 - ЗВУК СЕРДЦА 🔴 при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности 🌀 техника выполнения: глубокий вдох: выполняй те же движения, что и в для печени 🟢, только нужно слегка наклониться вправо.. .. oткрой рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук 🎼 хххааааауу 🎼 закончив выдох, поднеси обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость 🔴 🎼 ХХХУУУУУУ 🎼 без других букв 🙃 - ЗВУК ЖЕЛУДКА И СЕЛЕЗЕНКИ 🟡 при расстройствах пищеварения, тошноте.. 🌀 техника выполнения: глубокий вдох: помести средние пальцы слева под грудиной, посмотри вверх и слегка надави пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук 🎼 хххуууууууу 🎼 , звук исходит изнутри.. .. чувствуй, как вибрируют голосовые складки, желудок и селезенка начинают работать лучше.. .. положив руки к этим органам, вообрази, как они наполняются желтым светом 🟡 🎼 ХХХИИИИИИИИ 🎼 - ЗВУК ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ при беЗсоннице, внутреннем напряжении.. тройной обогреватель - условный орган, состоящий из: горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы) 🌀 техника выполнения: глубокий вдох: откинься на спинку стула, поднесите руки к лицу, делая выдох, едва слышно произноси звук 🎼 хххиииииии 🎼, пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота.. .. руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам.. закончив выдох, сосредоточь внимание на пищеварительном тракте.. 👋 про тело - практика 🎼 звуковая самотерапия 🎼 рекомендуется ежедневно перед сном, расслабляя тело, даря добрый сон.. .. практикуя, можно больше времени уделить конкретному органу, чувствуя напряжение в нем или связанными с ним эмоциями.. .. в короткой версии практикуй только Звук Легких ⚪️ и Звук Почек 🔵 .. ❈⁞ ለюƃО ⚘

• .. так долго ищем карту, забывая, что мы сами - и есть путь.. .. много мыслей, попытки просчитать каждый шаг, а в голове идеальные схемы жизни.. по итогу чувствуешь себя запертыми в безконечном лабиринте собственных сомнений.. 🎼 музыка • я и есть путь 🌀 легенды Друида ↩️ - глубокий музыкальный манифест, медитативное погружение для тех, кто запутался в лабиринтах ума.. .. я искал этот путь, но путь - это я .. .. в каждом бьющемся сердце, в дыхании дня.. - напоминание, что жизнь не нужно ‘думать- ее нужно жить.. ❈⁞ ለюƃО ⚘

• .. человеку нужен человек.. и есть важный нюанс, который часто пропускают: человеку нужен именно свой человек - из своей стаи, что тоже со временем может меняться.. 🎼 музыка • дорогой мой человек .. ❈⁞ ለюƃО ⚘

• .. выгуливаю свои тени и , как на качелях, то вверх, то вниз.. и замирает живот.. стал нравится сам процесс и сами перемены, хоть и довольно страшно, внутри все сжимается, в наблюдении за телом, с телесными правками, убираю напряжение, тело мудрое и только из расслабления появляется ясность .. это буквы, но и это мои состояния .. а давай бояться вместе? .. вспоминается мультик детства .. 🎼 музыка • тени .. ❈⁞ ለюƃО ⚘