Берлога кача🐻

После болячки чуть откатил, работаем. (Скоро буду готовиться на помост)

Спустя пол года дождался корочки

Наслаждаемся солнцем, и получаем витамины 😁

Чуть по чуть даю газу, Тренирую и Тренируюсь теперь тут ) https://maps.app.goo.gl/4jrsGGFKXCM7ecZe7?g_st=ic

Дождь и 3 мушкетера

Фу воздуха в зале нету, -вайб Спать рубит тупо ужасно

Кто рано встал, тот к обеду уже заебался

Ох уж этот прайм, вернуть бы его и эти голубые носки😁😁

2 треша за неделю, возвращаем .

Я сяду 200+ в этом году Может потяну 300+ И пожать бы 150 но там будет как будет

Всех с Новым годом ! 🎉

Детский вес, идёт не по детски тяжело… 160-4 160-4 170-3 xd

Думаю над 500 теста энантана и 300 балденона 😁

Даров всем, Кароче тема жёсткая, я как свинка ппепа Откатил ебануто страшно времени на зал нету как бы это странно от меня не звучало) Но к сожалению жизнь возраст и обязательства берут своё, Хочу сказать что даю себе челендж, с нового года хорошо подготовиться на Апрель. Не пропускать треши норм кушать и вернуть себе боевую форму, а так что скажу. Будем делать грязь чуть по чуть начинаю ходить в зал, планирую присед легкий в пятницу и может легкие руки спину в субботу. Надеюсь кто тут есть подержат реально было бы приятно видеть как-то актив знаю что постов нет, тик ток тоже умер но на то есть свои причины. Всем хочу пожелать фарту и хорошего настроения. Скоро будет комбек легенды, ждите. За поддержку реально буду благодарен. Всех обнял всем всех благ

Кто знает тот знает что будет )

Чуть по чуть возвращаем 😁