نمونه سوالات آزمون های بدنسازی و فیتنس

💢💢💢💢💢💢💢💢💢 کرمان گلستان اصفهان از متین به دوره مربیگری بدنسازی و فیتنس درجه ۳ کرمان و گلستان و درجه ۲ اصفهان 📚 نمونه سؤالات ✨ بدنسازی و فیتنس سؤالات جدید، به‌روز و منتخب برای آمادگی بهتر در آزمون‌های مربیگری 💯 ✅ نمونه سؤالات مهم و پرتکرار ✅ سؤالات جدید و به‌روز ✅ مناسب داوطلبان گلستان و کرمان و اصفهان ✅ کمک به جمع‌بندی و افزایش آمادگی قبل از آزمون 🎯 اگر قبولی برات مهمه، تمرین با سؤالات هدفمند رو جدی بگیر! 🔐 دسترسی به کانال ✨ نمونه سؤالات 📩 برای عضویت و دریافت اطلاعات، پیام بده. 👇👇 @mehdi_matin3232

نمونه سوالات آزمون های بدنسازی و فیتنس pinned a photo

#فصل_پنجم #ارزیابی های #پیکری

#فصل_پنجم #ارزیابی های #پیکری

#فصل_پنجم #ارزیابی های #پیکری

#فصل۱ #آناتومی #بدنسازی_درجه۳

سوالات پیش نیاز (تئوری مشترک عمومی) ۱) بدن انسان قادر به سنتز میزان کافی از کدام اسید چرب بطور طبیعی می‌باشد؟ الف) دوکوزاهگزانوئیک اسید ب) اولئیک اسید ✅ ج) لینولئیک اسید د) ایکوزاپنتانوئیک اسید ۲) انرژی تأمین شده توسط کربوهیدرات‌ها، توسط لیپیدها، توسط پروتئین‌ها به ترتیب .......... کیلوکالری به ازای هر گرم می‌باشد. الف) ۴، ۴، ۴ ب) ۴، ۹، ۴ ✅ ج) ۴، ۹، ۶ د) ۹، ۴، ۴ ۳) متغیرترین بخش از کل انرژی مصرفی مربوط به کدام مورد می‌شود؟ الف) اثر گرمایی غذا ب) فاکتور استرس ج) جنس د) فعالیت فیزیکی ✅ ۴) کدامیک از جمله اسیدهای آمینه ضروری به حساب می‌آید؟ الف) آلانین ب) لوسین ✅ ج) گلایسین د) سرین ۵) شیرین‌ترین کربوهیدرات کدام می‌باشد؟ الف) ساکاروز ب) گلوکز ج) فروکتوز ✅ د) مالتوز ۶) کدام دو اسید آمینه نمی‌توانند برای تبدیل شدن به گلوکز مورد استفاده قرار گیرند؟ الف) آلانین و والین ب) گلیسین و تریپتوفان ج) لوسین و ایزولوسین د) لیزین و ترئونین

۱- قلب وظیفه پمپاژ خون به سراسر بدن را بر عهده دارد. □ بله □ خیر ۲- عضله دوسر بازویی (Biceps) در خم کردن مفصل آرنج نقش دارد. □ بله □ خیر ۳- استخوان ران (فمور) بلندترین استخوان بدن انسان است. □ بله □ خیر ۴- ریه‌ها محل اصلی تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن هستند.…

۱- قلب وظیفه پمپاژ خون به سراسر بدن را بر عهده دارد. □ بله □ خیر ۲- عضله دوسر بازویی (Biceps) در خم کردن مفصل آرنج نقش دارد. □ بله □ خیر ۳- استخوان ران (فمور) بلندترین استخوان بدن انسان است. □ بله □ خیر ۴- ریه‌ها محل اصلی تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن هستند. □ بله □ خیر ۵- تاندون، عضله را به استخوان متصل می‌کند. □ بله □ خیر ۶- رباط، استخوان را به استخوان متصل می‌کند. □ بله □ خیر ۷- افزایش ضربان قلب هنگام ورزش یک پاسخ طبیعی دستگاه قلبی-عروقی است. □ بله □ خیر ۸- هورمون انسولین باعث افزایش قند خون می‌شود. □ بله □ خیر ۹- عضله چهارسر ران در باز کردن مفصل زانو نقش اصلی دارد. □ بله □ خیر ۱۰- مغز بخشی از دستگاه عصبی مرکزی است. □ بله □ خیر

عضله گرد بزرگ (Teres Major) مبدا:زاویه تحتانی(پایینی) کتف انتها:برجستگی کوچک بازو عملکرد:نزدیک کردن بازو یا اداکشن،چرخش داخلی بازو یا اینترنال روتیشن،بازکردن بازو یا اکستنشن

عضله گرد بزرگ (Teres Major) مبدا:زاویه تحتانی(پایینی) کتف انتها:برجستگی کوچک بازو عملکرد:نزدیک کردن بازو یا اداکشن،چرخش داخلی بازو یا اینترنال روتیشن،بازکردن بازو یا اکستنشن

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 ✨✨✨✨✨✨کانالvipدرجه۳ بدنسازی جهت دریافت این کانال ها پی وی پیام بفرستید👇👇 @mehdi_matin3232

کانالvip درجه۳ فیتنس #دوره_مربیگری #فیتنس_درجه۳

کانال vipدرجه ۲ بدنسازی #دوره_مربیگری #بدنسازی_درجه۲

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 بازخورد بچه های خراسان جنوبی (قاین)ازکانال vipما ۲مرداد۱۴۰۵ #دوره_مربیگری #بدنسازی #فیتنس #قاین #نمونه_سوال

💢لرستان لرستان لرستان💢 💢قاین قاین قاین💢 دوستان دوره درجه ۳ بدنسازی و فیتنس قاین خراسان جنوبی که فردا۲ مرداد آزمون دارن و همچنین دوره درجه ۳ فیتنس لرستان که ۶ شهریورآزمون دارن هرچه سریعتر یه پیام بفرستن پی وی👇👇 @mehdi_matin3232

💢خراسان شمالی💢 نتایج آزمون بدنسازی درجه۳خراسان شمالی که ۱ خرداد برگزار شد داخل پنل قابل مشاهده میباشد

💢تنکابن تنکابن💢 نتایج تنکابن که ۸ خرداد آزمون داشتن اعلام شد پنلتون چک کنید #دوره_مربیگری #بدنسازی #فیتنس #تنکابن #نمونه_سوال

💢شیراز شیراز شیراز💢 دوستانی شیرازی که ۱خرداد۱۴۰۵ آزمون داشتن نتایج زدن پنلتون چک کنید #دوره_مربیگری #بدنسازی #فیتنس #نمونه_سوال #شیراز

#فصل۱ #آناتومی #بدنسازی_درجه۳