Маргарита Джамай

Недавно гуляла в парке возле дома и увидела такую интересную картину🌲 Вот старые иголки — темные, насыщенные, солидные. А на кончиках веток — яркая, почти белая молодая поросль. И все очевидно - вот где рост, вот где новое! А в жизни так не бывает. В жизни рост чаще всего незаметен. Вот вкладываешься, стараешься, и не понятно, есть изменения, или нет... Знакомо? Кстати, мне помогают списки дел на год. Уже третий год я пишу 100 целей, а потом, примерно раз в месяц, отмечаю зеленой галочкой, что получилось.

Сейчас отдыхаем с супругом в селе Вятское. Лучшее место для перезагрузки. А еще здесь очень фактурно - его даже признали самым красивым селом России❤️

С днем семьи, любви и верности❤️ За 11 месяцев совместной жизни мы нашли один важный принцип - нужно договариваться. Нельзя ложиться спать, если что-то честно не обсудили и не пришли к компромису. Пока это наш главный рабочий метод💯 Делитесь, сколько вы лет в браке и какой секрет нашли?

🎤Что в твоем ДНК?

🎧 Записала подкаст, как наше основание формирует все в нас - карьеру, отношения, здоровье и т.д.⬇️

🏖Почему отпуск - это необходимость? Когда мне было немного за 20, я переехала в Питер. Там я познакомилась с тем, что люди говорили об длительном отпуске на море как о жизненной необходимости, на которую нужно выделять ресурсы, как на лечение. ‼️Тогда мне такая логика показалась "буржуйской", но сейчас я поняла значимость длительного отдыха. И я смотрю на отпуск как на лекарство от истощения, притом не только физического. Но начну все же с физики😉 ➡️Физическое истощение — оно самое очевидное. Когда спина болит, глаза слезятся от экрана, а голова гудит так, что сил нет ни на что. Раньше я думала, что организм потерпит, что иногда можно "проехать" на силе воли, но все невосстановленное обязательно проявится, возможно через лет 10-15. ➡️Эмоциональное — пострашнее. Это когда ты настолько вымотана, что не чувствуешь ничего. Ни радости от встречи с друзьями, ни раздражения, которое обычно помогало что-то менять. Эмоции — это топливо, и без них мотор глохнет. Когда нет глубокого восстановления, то человек начинает строить вокруг себя стены, чтобы хоть как-то выжить, а потом уже и не понимает, как выйти из своего "бункера". ➡️Но самое коварное — духовное. Отказ останавливаться говорит о том, что незаметно для себя человек начинает играть в маленького бога. Появляется иллюзия, что есть Творец, а есть ты — и вы вдвоем как-то держите эту хрупкую планету. Но это гордыня и прямой путь к полному истощению! Сказать себе «стоп» — значит признать: я не центр вселенной, я не спасу всех, я человек. Бог точно со всем справится без меня, также как и мои коллеги, семья или служение, поэтому можно и нужно с чистой совестью отдыхать и не думать, как они тут будут без меня. А вы ловили себя на мысли, что считаете длительный отдых прихотью или "буржуйством"?

💬Почему мы можем однажды проснутся в "мертвом интернете"? Думаю, все замечали, что в последнее время в интернете стало меньше живого общения. Все чаще натыкаешься на автоматически сгенерированные видео или диалоги, идущие по какому-то странному скрипту🙀 Особенно такое ощущение возникает при просмотре рекомендаций, словно ты гуляешь по городу, где половина прохожих — манекены. ‼️У этой проблемы даже есть название — теория мертвого интернета. Она предполагает, что значительная часть контента и пользователей в сети уже не люди, а боты, которые генерируют сообщения, статьи и комментарии. И чем больше я наблюдаю, тем чаще ловлю себя на мысли, что доля искусственной действительности растет - комментарии, отзывы, службы поддержки. С кем вести живой диалог-то? Для меня, как преподавателя, это тревожный сигнал. Вроде мы учим студентов анализировать, сопоставлять факты и формулировать свои мысли. Но если вокруг только фейки, тексты от нейросетей и диалоги с ботами, для развития критического мышления просто нет материала. Понимаю, что скоро все "человеческое" - хорошие тексты с особенным авторским стилем, глубокие дискуссии с интересными людьми, тонкий изящный юмор - станут чем-то элитарным, что нужно будет долго выискивать, а потом передовать сарафанным радио только довереным знакомым. Согласны? Не пугает "мертвый интернет"?

В последнее время очень много думаю о том, как драматично наша жизнь меняется под влиянием ИИ. Написала доя своего экспертного канала текст про теорию "мертвого интернета"⬇️

Атмосфера 9 мая #деньпобеды #москва

Дорогие, с праздником Пасхи! Воскресение Иисуса Христа перевернуло историю и стало источником надежды для каждого, кто в Него поверил. Когда мы приходим ко кресту со своей слабостью и безнадежностью, сила Воскресшего Христа оживляет нас, дарит смысл и преображает всё существо❤️ Бог победил грех и смерть — и теперь прощение, восстановление и вечная жизнь реальны для тех, кто полагается на Иисуса🕊️ Христос воскрес!

Что посмотреть на Страстной неделе? Мы с мужем не большие киноманы, но получив уже от нескольких знакомых рекомендацию посмотреть сериал "Избранные", наконец решились. И знаете что? В восторге! Интересно посмотреть на возможные судьбы евангельских героев. Особенно понравилось наблюдать за реакциями на чудо. Пока посмотрели два сезона и вам советуем. Какое у кого впечатление? Что еще есть из похожего?

ДОЧЕРИ СВЕТА Ленинград, 1951 год. Жизнь молодой комсомолки Кати Смирновой строится на вере в партию и светлое будущее. Но одно неосторожное знакомство — и вот она осуждена как «враг народа» и оказывается в далеком Озерлаге. Катя сталкивается с невыносимыми условиями, болезнью и полным крушением всех идеалов. Каждый день она борется за жизнь, пока однажды не оказывается на грани. Именно в этот момент Катя встречает удивительных женщин - “дочерей света”. Они также лишились всего, но сохранили веру, любовь и стали друг для друга настоящими сестрами. Эта повесть — не просто история выживания. Это пронзительная история о том, как даже в самые темные времена находится место надежде. #дочерисвета #христианскиекниги