Фитнес-студия "Мейджик"

Фитнес направления театра t.me/magiclandlub ✨Аэростретчинг ✨Силовые тренировки ✨Хатха-йога ✨Стретчинг ✨Здоровая спина ✨Зумба ✨Пилатес Запись по номеру телефона: +7(916)177-12-95 Telegram г. Люберцы, ул. 8 марта д.12к2 (Наташинский парк, ЖК Люберцы

Последний пост: 16 авг.
Последнее чтение: 14 авг.
Постов за неделю: 2
Всего постов: 21
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Здоровье
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

440

0 за 3 дн.

Сутки

−1

−0,23%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

171

21 постов

Вовлечённость

38,9%

к подписчикам

Постов в день

0,3

всего 21

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 83
1/48двое суток: 95
1/72трое суток: 102

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

16 авг.

16 авг.727
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ с 17 по 22 августа •Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) •Среда 9:30 - Аэростретчинг ( Надежда) 20:00 - Пресс и гибкость (Дарья) 21:00 - Танцы: Hip-hop Girly, Dancehall, Afro dance (Дарья) 21:00 - Силовая тренировка (Дарья) •Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) 20:30 - Суставная гимнастика (Дарья) • Пятница 9:30 - Аэростретчинг ( Надежда) Суббота 10:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда)
12 авг.1168
•Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
10 авг.1259
•Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
8 авг.1456
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ с 10 по 15 августа •Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) •Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) Суббота 10:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда)
7 авг.1265
Суббота 10:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
5 авг.1418
•Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
3 авг.17710
🧘‍♀️ Завтра в 20:30 — встречаемся на хатха-йоге с любимым тренером Надеждой! Успейте забронировать место и подарить себе 1,5 часа спокойствия, силы и баланса. Хатха-йога — это идеальный старт для новичков и глубокая практика для тех, кто уже в потоке. Что она даёт: ✨ Польза тренировки: 🔹 Раскрывает тело и снимает напряжение в спине и шее — особенно после долгого дня за компьютером 🔹 Улучшает гибкость, координацию и осанку 🔹 Успокаивает ум, снижает уровень стресса и тревоги 🔹 Наполняет энергией и учит правильному дыханию 🔹 Помогает найти внутреннюю опору и гармонию 💫 В нашей студии — это не разовая акция, а регулярное погружение в мир йоги. Каждую неделю мы собираемся, чтобы вместе дышать и двигаться: 🗓 вторник — 20:30 🗓 четверг — 20:30 🗓 суббота — 10:30 Практика длится 1,5 часа — вы успеете полностью отключиться от суеты и вернуться к себе настоящему. С каждым занятием вы будете чувствовать себя всё лучше — и физически, и ментально. ❤️ Ждём вас завтра в 20:30 — приходите, даже если никогда не пробовали йогу. С Надеждой безопасно и очень уютно! 📲 Запись и вопросы — Макс /Telegram: +7 (916) 177-12-96 Возьмите с собой удобную одежду — остальное уже готово! Количество мест ограничено, бронируйте заранее 🤍 #ХатхаЙога #ВолшебнаяСтрана #ЙогаДляВсех #ПутьКСебе
1 авг.1716
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ с 03 по 08 августа •Вторник 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) •Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Надежда) 10:00 - Стретчинг (Надежда) 20:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда) Суббота 10:30 - Хатха-йога (1,5 часа) (Надежда)
30 июл.2102
Пятница 10:00 - Пилатес с роллом+МФР (Татьяна) 15:00 - Аэростретчинг (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
29 июл.1834
•Среда 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 20:00 - Пресс и гибкость (Дарья) 21:00 - Силовая тренировка (Дарья) •Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алёна) 20:30 - Суставная гимнастика ( Дарья) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
25 июл.2176
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ с 27 по 31 июля Понедельник 09:00 - Пилатес с роллом+МФР (Мария) •Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алёна) •Среда 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 20:00 - Пресс и гибкость (Дарья) 21:00 - Силовая тренировка (Дарья) •Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алёна) 20:30 - Суставная гимнастика ( Дарья) • Пятница 10:00 - Пилатес с роллом+МФР (Татьяна) 16:30 - Аэростретчинг (Надежда)
22 июл.19351
•Среда 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 20:00 - Пресс и гибкость (Дарья) 21:00 - Силовая тренировка (Дарья) •Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Галина) 20:30 - Суставная гимнастика ( Дарья) • Пятница 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
19 июл.22591
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ с 20 по 25 июля Понедельник 10:00 - Пилатес с роллом+МФР (Татьяна) •Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) •Среда 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 20:00 - Пресс и гибкость (Дарья) 21:00 - Силовая тренировка (Дарья) •Четверг 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Галина) 20:30 - Суставная гимнастика ( Дарья) • Пятница 17:30 - Аэростретчинг (Надежда)
16 июл.2004
• Пятница 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
15 июл.2097
Среда 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 20:00 - Пресс и гибкость (Дарья) 21:00 - Силовая тренировка (Дарья) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
14 июл.
Channel name was changed to «Фитнес-студия "Мейджик"»
13 июл.2113
•Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алена) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
12 июл.226101
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ с 13 по 17 июля Понедельник 9:00 - Пилатес с роллом+МФР (Мария) •Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алена) •Среда 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 20:00 - Пресс и гибкость (Дарья) 21:00 - Силовая тренировка (Дарья) •Четверг 10:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 11:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алена) 20:30 - Суставная гимнастика ( Дарья) • Пятница 17:30 - Аэростретчинг (Надежда)
7 июл.2075
•Вторник 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алена) •Среда 11:00 - Пилатес с роллом+МФР (Татьяна) 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) 🌸 Места еще есть 🌸 Записаться можно по номеру телефона: +79161771295 (Мах / Telegram)
4 июл.25661
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ с 6 по 10 июля •Вторник 09:00 - Силовая тренировка (Татьяна) 10:00 - Стретчинг (Татьяна) 20:00 - Хатха-йога (1,5 часа) (Алена) •Среда 11:00 - Пилатес с роллом+МФР (Татьяна) 17:30 - Аэростретчинг (Надежда) •Четверг 20:30 - Суставная гимнастика ( Дарья) • Пятница 17:30 - Аэростретчинг (Надежда)