Informations

كاعد اقرا عصبية اي معلومة تعجبني انشرها تحضروا 👍🏻

اخر شي ليش نبجي وبعدين نرتاح لان اول شي يتفعل بجسمنا الsympathetic وبعدين الparasympathetic والجسم يطلع مواد كيميائية تهدي الوضع endorphins وهيج ويُقال (بس مو دائمًا) البچي يقلل الكورتيزول ف الشخص من يحس بضغط يبجي وراها يرتاح ليش يگلولنا ناخذ نفس بالبجي لانو الزفير ينشط الvagus nerve اللي يعزز الاسترخاء

بس هو اله علاقة

وبما انو انا ناسية النيورو اناتومي ف ما حجيب طاري الlimbic system ههه

ليش اكو ناس لغة التعبير مالتهم البچي؟ اكو شي يسموه انغمار عاطفي يعني المشاعر گدما قوية حتاكلك وانت مثل اللي تستسلم ف تعبر عن هالشي انو تبجي، لذلك اكو ناس يبچون حتى من يصيرون سعيدين او من شخص يحبهم كلش هواي يعني الوضع صار overload عليهم

بس بنفس الوقت مو كل اللي يبچون ما عندهم ذكاء عاطفي

انا برأيي المتواضع الهاي امباثي شي صحي اذا الشخص عنده emotional intelligence اعلى ويگدر يدير مشاعره ويكون واعي بيها اكثر، هل الذكاء العاطفي اله علاقة بالبچي؟ لا مو كل اليبچون هواي عندهم ذكاء عاطفي لانو اكو يبجون لان عندهم ضغط نفسي عالي وبصعوبة ينظمون مشاعرهم

زين السؤال هل هاي السنستفتي صحية او لا

ها الناس اللي يبجون اسرع عادةً لانو كبتوا مشاعر هواي بالطفولة او لان تحملوا مسؤولية عاطفية وهم بعدهم صغار

ها الناس اللي يبجون اسرع عادةً لانو كبتوا مشاعر هواي بالطفولة او لان تحملوا مسؤولية عاطفية وهم بعدهم صغار

همممم بعد شنو

وهذولي عادةً high empathy يعني مثلاً كلنا گاعدين ع طاولة واكو شخص گال كلمة انزعج منها شخص ثاني ع الطاولة، ف الشخص اللي كلش امباثتك مباشرةً يحس المقابل انزعج قبل حتى لا ينطي ردة فعل يعني بس يباوع بوجهه يحس

اول شي الناس اللي يبجون بسرعة مخهم يگدر يعالج المشاعر ويستوعبها وينطي رياكشن عليها اسرع بكومة من الناس العاديين

خلي اگلكم ليش انا ابجي بسرعة

خلي اگلكم ليش انا ابجي بسرعة

المهم

توقعت حتگولين انه علوش انه علوش

خوش سؤال ، حتى انا ما اعرفه

ياهو انت