👪فرزند پروری ملکه ها👪

. اگه عاشق غذاهای فوری هستی بدو بیا👏 پخت 100 نوع غذای نونی 0️⃣3️⃣دقیقه ای با دستورات💯✔️تست شده👌‌ https://t.me/+Sp2XZ9nYQ_yV4yit https://t.me/+Sp2XZ9nYQ_yV4yit ایتا هم همراهتونیم با برنامه های متفاوت🥰 https://eitaa.com/joinchat/4188144004Cc50202048f .

💕💕 وقتی یک زن قوی خسته می‌شود(و در ابتدا هیچکس متوجه نمی شود) این را با دقت بخوان: سکوتش از دردش بلندتر است. فاصله‌اش از حرف‌هایش واضح‌تر است. اگر این تغییر را در خودت حس کرده‌ای تو دیوانه نیستی. تو زخمی هستی. و سزاوار آرامشی. وقتی یک زن از جنگیدن خسته می‌شود کمتر حرف می‌زند. نه چون آدم ساکتی است. بلکه چون می‌داند او دیگر شنیده نمی‌شود. بحث کردن را کنار می‌گذارد. دیگر توضیحی نمی‌دهد. فقط سر تکان می‌دهد... و درونش آرام‌آرام جدا می‌شود. سکوت را انتخاب می‌کند. تنها بودن برایش امن‌تر است تا اینکه برای فهمیده شدن التماس کند. دیگر چشم‌هایش برق نمی‌زنند. حتی چیزهای بزرگ هم دیگر شادی در او ایجاد نمی‌کنند. استانداردهایش را پایین می‌آورد. نه از سر میل...بلکه از سر خستگی. سریع می‌بخشد. نه از سر آرامش، بلکه چون دیگر انرژی جنگیدن ندارد. به‌جای احساساتش، نقل‌قول پست می‌کند. به امید اینکه کسی معنی لابه‌لای خطوط را بفهمد. می‌گوید «من خوبم». اما درونش؟! آرام... و بی‌صدا در حال فروریختن است. در نهایت او در سکوت رها می‌کند. و واقعاً می‌رود... اگرچه ماه‌ها قبل، از نظر احساسی رفته بوده. احساس کردم این متن وصف حال خیلی هامون میتونه باشه... درسته؟؟ کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚

💕💕 دلیـ..ـل اینکه مادر با فاصله از بچـ..ـه هاش هم ناراحتی شون و حـ..ـس میکنه هم همینه … کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚

💕💕 امروز براتون یه روش ساده و کاربردی برای آموزش تشکر کردن، به بچه براتون آورده 😃🙏 تا حالا این کارو امتحان کرده بودین ؟ کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚

قسمت اول: درک راز نوجوانِ کم حرف 🤐 این صحنه برایتان آشناست؟ با نگرانی و علاقه از نوجوانتان سوالی می‌پرسید، اما پاسخی که می‌شنوید فقط چند کلمه است: «باشه»، «نمیدونم»، «حوصله ندارم»! 😮💨 قبل از هر چیز، بدانید که شما تنها نیستید و این رفتار کاملاً طبیعی است.…

قسمت اول: درک راز نوجوانِ کم حرف 🤐 این صحنه برایتان آشناست؟ با نگرانی و علاقه از نوجوانتان سوالی می‌پرسید، اما پاسخی که می‌شنوید فقط چند کلمه است: «باشه»، «نمیدونم»، «حوصله ندارم»! 😮💨 قبل از هر چیز، بدانید که شما تنها نیستید و این رفتار کاملاً طبیعی است. این سکوت و پاسخهای کوتاه، تقصیر شما نیست، بلکه بخشی از فرآیند رشد و هویت یابی نوجوان شماست. اما چرا نوجوانان اینگونه می شوند؟ 🧠 · مغز در حال تکامل: قسمتی از مغز که مسئول قضاوت و ارتباطات پیچیده است، در نوجوانی هنوز در حال رشد است. · جستجوی استقلال: پاسخ کوتاه، یک راه ساده برای ایجاد مرز و گفتن این جمله است: "من دیگر یک کودک نیستم." · ترس از قضاوت: آنها اغلب فکر میکنند اگر احساسات و افکار واقعی خود را بروز دهند، مورد سرزنش یا سخنرانی قرار می گیرند. · غرق در دنیای درون: نوجوان با یک طوفان هورمونی و هیجانی روبروست و گاهی واقعاً «حوصله» تحلیل و گفتگو را ندارد. پس نگران نباشید؛ این سکوت، شخصی نیست... این تنها راه او برای پیدا کردن خودش است. ⭐️ ادامه دارد... کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚

10 کاری که اگر صبح‌ها انجام دهید حس بهتری دارید : 1- مدیتیشن کنید. 2- ورزش کنید 3- صبحانه سالم بخورید. 4- کارهای روزتان را دوره کنید 5- صبح زود از خواب بیدار شوید 6- کارهای سخت را با تمرکز بالایی انجام دهید 7- کارهایتان را بنویسید 8- خودتونو در معرض نور آفتاب قرار بدین 9- به اندازه کافی آب بخورین 10- کسایی که دوسشون داری رو ببینین درود روزت قشنگ رفیق🥰 کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚

نگران عفونت و خارش واژن هستی؟ سوزش داری؟ ترشح چی؟ دلت یک تجربه بی‌نظیر زناشویی میخواد ؟ کافیه بیای اینجا https://t.me/joinchat/R_PnFYrsKwmmic9F

قشنگ‌ترین ویدئو که امروز دیدم🌱😍 صدای پدر و مادرها رو به‌صورت ناشناس توی کلاس پخش کردن؛ واکنش بچه‌ها واقعاً تماشاییه... کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚

. چگونه مادر یا پدری سرزنش‌گر نباشیم؟ 🤔💔 آیا بعد از هر دعوای بچه‌ها خودتان را مقصر می‌دانید؟ آیا مدام با خودتان فکر می‌کنید: "ای کاش بهتر می‌دانستم..."؟ شما تنها نیستید! بسیاری از والدین این احساس را تجربه می‌کنند. اما خبر خوب: می‌توان از این چرخه خارج شد! 🚀 🔑 کلیدهای طلایی برای رهایی از سرزنش خود: ۱. به جای "چرا؟" بپرسید "چطور؟" به جای "چرا امروز داد زدم؟" بپرسید "چطور می‌توانم دفعه بعد آرامشم را حفظ کنم؟" تغییر این سؤال کوچک، دنیایتان را عوض می‌کند! 🔄 ۲. خودتان را "در حال یادگیری" ببینید، نه "بی‌کفایت" هیچ کس از روز اول "والد کامل" نبوده است. کتاب "کلیدهای پرورش فرزند" تأکید می‌کند: والدین موفق، آنهایی هستند که خودشان نیز هر روز رشد می‌کنند. 📚 ۳. اشتباهاتتان را به فرصت تبدیل کنید به جای عذاب کشیدن برای یک اشتباه، از کودک عذرخواهی کنید. این کار هم رابطه شما را ترمیم می‌کند، هم الگوی ارزشمند "مسئولیت‌پذیری" می‌شود. 🤝 ۴. نقاط قوتتان را بنویسید 📝 سه کاری که امروز درست انجام دادید را یادداشت کنید. مثلاً: "صبحانه مقوی درست کردم"، "با حوصله به حرف پسرم گوش دادم"... این لیست، ذهن شما را از نقاط ضعف به نقاط قوت هدایت می‌کند. ✨ ۵. از کمال‌گرایی خداحافظی کنید 👋 کتاب "والدین کافی" به زیبایی توضیح می‌دهد که هدف، "والد بی‌عیب" نیست، بلکه "والد به اندازه‌ی کافی خوب" است. کودکان به انسان بودنِ شما نیاز دارند، نه کامل بودنِ شما! ❤️ یادتان باشد: شما بهترین والد برای فرزند خود هستید،چون قدرتمندانه تلاش می‌کنید و دغدغه بهتر شدن دارید. همین شما را فوق‌العاده می‌کند! 🌟 امروز با خودتان قرار بگذارید: "من تمام تلاشم را می‌کنم،و همین کافی است." 💪 کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚

❤️♨️❤️♨️❤️♨️❤️♨️❤️♨️❤️ هر موقع حس کردید به حال خوب نیاز دارید توصیه میکنم حتما 15 دقیقه پست هاے کانال رو مطالعه کنید⬇️⬇️ https://t.me/+DP9Rh36zmHcxY2M0

. گاهی تعریف‌ها، تعریف نیستن… یه جور یادآوریِ کافی نبودنن. یه کلمه، می‌تونه تمام زیبایی جمله رو از بین ببره. تعریف واقعی؟ اونیه که امنیت می‌ده، بدن‌مون رو قضاوت نمی‌کنه، ما رو با کسی مقایسه نمی‌کنه و زیبایی‌مون رو به «شرط و شروط» وصل نمی‌کنه. کانال فرزندپروری ملکه ها 👪 @malakefarzand 💚 گروه والد آگاه، فرزند شاد ملکه👧 @malake_valedeagah💚