Светлана || Расстановки

ХИМКИ, приглашаю на ОФФЛАЙН РАССТАНОВКИ! 23 августа в 12:00 приглашаю провести выходной с пользой для тела и души в уютной студии недалеко от Мега Химки. Что такое расстановка? Это глубокая психологическая работа с родовыми программами и установками. Она помогает увидеть скрытые динамики в вашей системе и найти решение там, где обычные советы не работают. Одна расстановка заменяет до 10 сессий с психологом. Варианты участия: 🔹 Наблюдатель / заместитель — 700 ₽ Вы участвуете в процессе (можете быть заместителем в расстановках других участников), общаетесь, знакомитесь с новыми людьми. Включено: растительный чай и ПП-десерт без муки и сахара. 🔹 Клиент со своим запросом — 6000 ₽ (для первых 2 клиентов) Запрос любой: деньги, отношения, здоровье, самореализация. Вы получаете полноценную расстановку с разбором вашей ситуации. Включено: растительный чай и ПП-десерт без муки и сахара. --- Если у вас есть трудность, которую не можете решить — записывайтесь. А если просто хотите попробовать необычный формат, приятно пообщаться и узнать что-то новое — вы тоже будете желанным гостем. Количество мест ограничено. ✍ Для записи пишите в л/с @mamalimovapsy

Самоанализ принято считать полезным занятием, поэтому бесконечные размышления легко принять за серьёзную внутреннюю работу. Человек говорит себе: «Я должен всё понять», хотя на деле уже несколько недель возвращается к одним и тем же вопросам. Полезное размышление постепенно сужает проблему. Становится яснее, что произошло, какая часть ситуации зависит от вас и что можно сделать дальше. Бесконечный круг действует наоборот: каждое новое объяснение открывает ещё десять версий. Особенно трудно заметить это после расставания или эмоционально тяжёлого конфликта. Мозг ищет определённость и пытается предугадать поведение другого человека. Поэтому проверки социальных сетей, чтение старых сообщений и разговоры с близкими дают короткое облегчение. Но затем тревога возвращается. Можно провести простой тест. После очередного часа размышлений запишите ответ на два вопроса: 1. Что нового я поняла? 2. Что конкретно я сделаю с этим пониманием? Если ответов нет, возможно, вы не анализируете ситуацию, а пытаетесь с помощью мыслей избавиться от чувств. Мысли для такой задачи — довольно упрямый и плохо работающий инструмент.

Света, спасибо за расстановку. Что- то очень глубинное поднялось. Потихоньку распакуется. Или уже на другом уровне, что так не просто было прожить.

1️⃣3️⃣.4️⃣4️⃣ в 11:00 мск пройдет расстановка для клиента Тема: «не чувствую поддержки от мужа. Потерялась, не знаю, что хочу» Нужны заместители! Участие бесплатное. Если тебе откликается запрос и ты готова сделать первый шаг, то приходи заместителем. И ты: - увидишь свои негативные сценарии в паре, которые влияют на тебя - поймешь, как «НЕ своё место» влияет на отношения - проживешь и отпустишь своё напряжение, негатив к близким Работа будет здесь https://telemost.yandex.ru/j/89211837649035

Мне не близка идея, что любую проблему можно гарантированно решить за одну, две или три расстановки. Я понимаю, почему такое обещание привлекает. Когда человеку тяжело, он не хочет слышать о длительном процессе и неопределённости. Он хочет знать, что нужно сделать и когда станет легче. Но честная работа не всегда может дать точный срок. У людей разные запросы, жизненные обстоятельства и готовность действовать после сессии. Один человек после нового понимания меняет поведение, проводит сложный разговор и обозначает границу. Другой возвращается в привычный сценарий, потому что пока не готов выдерживать последствия изменений. Расстановка может стать важным этапом: показать связь между событиями, снизить внутреннее напряжение, помочь сформулировать решение. Но она не управляет партнёром, родственниками или внешними обстоятельствами. Я не могу обещать, что другой человек изменится. Не могу гарантировать возвращение отношений или исчезновение тревоги после определённого количества встреч. Могу внимательно отнестись к запросу, объяснить свои действия, соблюдать ваши границы и честно сказать, какой следующий формат работы вижу — в том числе если считаю, что расстановка сейчас не нужна.

Напоминаю, что сегодня встречаемся в 20:00 мск. Буду разбирать всех желающих, может сделаем диагностику. Готовьте ваши вопросы. Эфир будет в запрещённой сети 👉 https://www.instagram.com/mamalimova.psy?igsh=Z3hzMDd3cXB1cTFs&utm_source=qr

Иногда человек откладывает обращение к психологу или расстановщику не потому, что не хочет помощи. Он боится, что на первой же встрече придётся рассказывать самые болезненные подробности, отвечать на неудобные вопросы и соглашаться с выводами специалиста. Так быть не должно ❌ На первой встрече достаточно сформулировать, что происходит сейчас и что вы хотите от работы. Дальше специалист может задавать уточняющие вопросы, но каждый вопрос должен иметь отношение к запросу. Клиент имеет право спросить: «Зачем вам это знать?» Имеет право сказать: «Я не хочу сейчас об этом говорить». Имеет право не принять предложенную интерпретацию. Сам факт, что вы пришли за помощью, не отменяет ваших границ. Вы не обязаны доказывать готовность к работе количеством рассказанных травм. При этом важно понимать и обратную сторону: специалист не сможет качественно работать, если человек скрывает информацию, напрямую влияющую на запрос. Поэтому задача не в том, чтобы рассказать абсолютно всё или абсолютно ничего. Задача — вместе определить, какой контекст действительно необходим и безопасен сейчас. Если именно страх «меня заставят всё выложить» останавливал вас от обращения, можно сначала просто задать мне вопросы о формате — без описания личной истории. Можно в личку.

1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣6️⃣ 12 - 16 августа (время московское) 1️⃣3️⃣.4️⃣4️⃣ в 19:20 - расстановка на отношения. Тема: перепутаны места и роли в семье, муж потерял интерес ❤️ Нужны заместители - участие бесплатное 1️⃣3️⃣.4️⃣4️⃣ в 20:00 - открытые разборы и диагностики ваших ситуаций. Участие бесплатное 1️⃣3️⃣.4️⃣4️⃣ в 11:00 - групповая расстановка. Тема: не чувствую поддержки от мужа, потерялась, не знаю, что хочу. ❤️ Нужны заместители - участие бесплатное

Есть идея, которая часто удерживает человека в тревожных отношениях: «Если я найду свою ошибку и исправлю её, всё снова станет хорошо». Поэтому женщина начинает пересматривать своё поведение. Возможно, она слишком резко сказала. Не вовремя задала вопрос. Недостаточно поддержала. Слишком много хотела. Дальше запускается бесконечная корректировка себя: меньше говорить, не спорить, угадывать настроение и стараться не занимать слишком много места в жизни партнёра. На короткое время это может снижать количество конфликтов. Но внутреннего спокойствия не появляется. Наоборот, любое изменение в поведении партнёра становится сигналом опасности. В собирательной истории, которую я сегодня разбираю, во время работы стало видно, что страх отвержения возник не в одном конкретном конфликте. Женщина давно считала, что отношения сохраняются только благодаря её способности быть удобной и ничего не требовать. Сессия не ответила за неё, что делать с браком. Она помогла вернуть в поле зрения саму себя: свои желания, границы и право не нести единоличную ответственность за отношения двух взрослых людей. Это не история о чудесном изменении после одного разговора. Это пример того, как новое понимание может стать основой для следующего реального шага. Если вы тоже замечаете, что чем сильнее стараетесь «всё сделать правильно», тем тревожнее становитесь, можно написать мне «ОПОРА» и коротко описать ситуацию.

Фраза «мне проще самой» часто звучит как доказательство самостоятельности. Женщина умеет решать бытовые вопросы, обеспечивать себя, заботиться о семье и не ждать, пока кто-то догадается ей помочь. Сама по себе самостоятельность не проблема. Вопрос в том, есть ли у вас выбор. Можете ли вы попросить о помощи, поделиться переживаниями, признаться, что не справляетесь, и при этом не ожидать насмешки, раздражения или равнодушия? Эмоциональное одиночество появляется не только там, где люди не разговаривают. Иногда они общаются каждый день, но только о покупках, детях, работе и домашних задачах. Всё личное каждый переживает отдельно. Можно начать с небольшого наблюдения. Вспомните последнюю ситуацию, когда вам было трудно. Вы захотели обратиться к партнёру или сразу решили справиться самостоятельно? И что именно вы ожидали получить в ответ? Ответ не вынесет приговор отношениям. Но он может показать, насколько безопасно вам быть рядом не только сильной и удобной, но и уязвимой. Если сейчас вы узнали в этом себя и хотите спокойно разобрать ситуацию, можно написать мне слово «ОПОРА».

🚩 Если не смогла высидеть… 🚩 Внутри было недовольство и негодование 🚩 Почувствовала беспокойство, страх, тревожность 🚩 Не смогла отпустить мысли в голове… Значит твой уровень тревоги зашкаливает и тело не может расслабиться. Для твоей психики «расслабление и ничегонеделание» - это опасность. За этим следует осуждение 👉 чувство вины и наказание. Поэтому ты всегда настороже, всегда что-то делаешь, всегда чем-то занята. И не потому что действительно много дел, а чтобы снова не столкнуться с чувством вины и стыда, что ты не соответствуешь, не оправдываешь ожиданий, а потому не достойна любви

✅ Попробуй простую практику-тест: 10 мин сидеть и ничего не делать, не думать, не планировать - просто «быть в моменте», быть наблюдателем без оценки. ✍🏻 Напиши в комментариях, что почувствовала в практике? Как тело реагировало? Смогла ли отпустить мысли и расслабиться? 👇 Ответ на тест выложу сегодня вечером

В последнее время замечаю за собой некоторое ухудшение состояния: хуже сплю, быстрее устаю. Поэтому возобновляю свои вечерние практики на состояние и зову вас - заметить, прожить и отпустить эмоции дня - выпустить из тела негатив и обиды - забрать свою энергию для нового дня Если интересно, ставь «+» в комментариях Практики будут каждый день в 21:30 мск

Хочу подобную расстановку на своё место сделать в групповом формате онлайн. Стоимость - 1500 р Время согласуем удобное с участниками Группа: от 4 человек Каждый участник - клиент со своим запросом. Будем работать через среднего заместителя. Для записи пишите в директ @mamalimovapsy

Расстановка «Своё место в роду» В среду 05.08 в 19:00 мск ‼️ Нужны заместители ‼️ Будем смотреть, где перепутались роли и вернем всё и всех на свои места. Если ты - живешь с мыслями, что ты как будто другой в своей семье - тебя не принимают или ты не принимаешь родных - сложные отношения с мамой, папой или братом/ сестрой - испытываешь негативные чувства к родным ⬇️ Приходи заместителем. Это бесплатно и ты сможешь увидеть, в чем заключается твоя трудность. Чужих расстановок не бывает! А если ты чувствуешь, что тебе нужна подобная расстановка, записывайся в директ. Кто будет?

Света ,привет .Практика огонь ,сначала напряжение с левой стороны было потом все расслабилось тело.Благодарю

ЛЮБОВЬ или СВОБОДА? В эту ловушку попадают многие, исключая одно из этих понятий из своей жизни и отношений. Очень часто встречаю у знакомых, что в отношениях хочется свободы. Тем, кто без отношений — хочется близости и любви. А и то, и другое как будто невозможно. Что у вас в отношениях любовь или свобода?

Расстановка переносится - клиентка заболела. О времени напишу позже