معمولیا

خجالت نکش اگر فقط داری برای "دوام آوردن" می‌جنگی. تقصیر تو نیست. هیچ بد نیست. بد هم اگر باشه، بدیِ تو نیست. تو نباید خجالت بکشی، اگر به نقطه‌ای رسوندنت که داری برای "بقا" تلاش می‌کنی. زشت نیست. زشت هم اگر باشه، زشتیِ تو نیست. ‌ ‌‌‌ هر طور که می‌تونی زنده بمون. با هر چی که می‌تونی، بمون. حالا که جهان خردکننده و بی‌رحمه، وسط بحران‌های ویرانگری، تا این ضربه‌ها و طوفان‌ها هست، هر طور بلدی، دوام بیار‌. با شعر، ورزش، ادبیات، چای، قهوه، فیلم، دویدن، کوه، کار، فلسفه، خواب، فریاد و هر چیز که در زندگی نگهت می‌داره، بمون. با تاریکی‌ها و دوده‌ها و سرمایی که اومده تو رو ببلعه و تباهت کنه، هر طور می‌تونی مقابله کن. ‌ ‌ #معین_دهاز @nabayad_m

عقلی تمام باید تا دل قرار گیرد عقل از کجا و دل کو تا برقرار دارم؟ ✍سعدی

زندگی همین است… اراده ی راسختان را در ترک سیگار تحسین می کنید و بعد یک صبح سرد زمستان تصمیم می گیرید چهار کیلومتر پیاده بروید تا یک پاکت سیگار بخرید. ✍آنا گاوالدا

آشنای خویش گشتن در وطن افتادن است در غریبی ماند هر کس آشنای خود نشد ✍صائب #شعر

حدود ۹ سال از شروع این کانال میگذره. و خیلی خیلی بیشتر از اونچه که به نظر میاد این کانال بالا و پایین داشته تا الان که همین ۲۸۰ نفر کنار هم باشیم عملا میشه گفت فعالیتی نداریم این روزا(حقیقتا هرچیزی رو ناچیز، ناکافی، به‌درد نخور و شاید خارج از حوصلهٔ همه میدونم و چیز خاصی اینجا پست نمیشه، جز احساساتِ لحظه‌ای صرفا برای اینکه همینجا ثبت بشن برام.) الان و بعد از اینهمه سال، برای اولین بار، از اینکه یکی کانالمو ترک کرده تعجب کردم چون اصلا انتظارش رو نداشتم. شاید این(ترک کردن کانال) یک واکنشِ ناخودآگاه نسبت به عدمِ توانایی ما در تغییر شرایطمون در دنیای واقعی باشه و با این تغییرات جزئی درمجازی میخوایم جبرانش کنیم. نمیدونم این فقط یه فرضیه بود🤷‍♂ درکل صحبتم اینه افراد حتی حاضر نیستن به خاطرِ خود شما هم که شده توی کانالتون عضو بمونن(تاکید میکنم فقط عضو ماندن در کانالِ یک دوست و همین، بدونِ هیچ حرکت دیگه‌ای) اونوقت ماها چه انتظاراتِ عجیب و دور از ذهنی از اطرافیانمون داریم درحالی که انجامِ کوچکترین رفتارها براشون ممکن نیست. (بالاخره اینم یک درس و تجربس)

@Comentive

خطاب به همه اونایی که واکنش های هیجانی و احساسیِ طرفداران فوتبال رو نسبت به ناکامی تیم مورد علاقشون قضاوت و تمسخر میکنن و یا بی ارزش جلوه میدن؛ شاید شما فقط شکستِ یک تیم مقابل تیم دیگه رو ببینی ولی برای هوادار همیشه اینطوری نیست و علاوه بر یادآوری خاطرات تلخوشیرینی که با اون تیم تجربه کرده، به یاد اومدنِ ناکامی ها و شکست های خودش در زندگیه که بیشتر از هر چیزی به غم و ناراحتیش اضافه میکنه

در اندرونِ منِ خسته‌دل ندانم کیست! که من خموشم و او در فغان و در غوغاست ✍حافظ #شعر

‏آلیس مونرو در توصیف افسردگی اینطور نوشته که؛ آنچه از دستم بر می‌آمد با آن‌چه دلم می‌خواست انجام دهم منافات داشت...

تا جنون فاصله ای نیست از اینجا که منم.. 🔻مهدی اخوان ثالث @virra ☘

آن‌قدر در پی یافتن گناه در دیگرانند که فراموش کرده‌اند بزرگ‌ترین گناه، ایفای نقش خداست. 👤 محمدجهانفر @mamuliaaa

« به صبح می‌رسد، این روزگارِ دائم شب » @mamuliaaa 🌱

از همه اطرافیانم بابت رفتارم در گرما از 1 تیر تا 31 شهریور پیشاپیش عذرخواهی میکنم. @mamuliaaa

@mamuliaaa

نه میشه متوقفش کرد، نه میشه به عقب برگردوند، میگذره و ماهم باید بگذریم زمان! زمانِ پر قدرت. #me

میری اینستا دو تا کلیپ ببینی که دغدغه ها و مشکلاتتو فراموش کنی، با چشم خیس و دغدغه های بیشتر اینستا رو میبندی💔

این قضیه که ۲۴ روز دیگه عیده و سال تموم میشه خیلی عجیبه. @mamuliaaa