Навигатор для мам в Баварии (Мюнхен)

Olpererhütte 🥾 У нас уже есть отдельный раздел «Хайкинг» , где мы делимся классными маршрутами. Но об этом хайкинге хочется рассказать отдельно 🥾 https://www.instagram.com/reel/DaOB_1LseZz/?igsh=MTczbG9nZDhrMzhhYg== В комментариях поделюсь всеми подробностями 👇 ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. С уважением, Аня 👩‍🔬 #хайкинг

🇫🇷 Париж Диснейленд Кемпинг Пока мы едем обратно домой, решила поделиться нашим недельным путешествием в Париж с полезными и вкусными находками, лайфхаками с детьми, новыми достопримечательностями и конечно же расскажу о Диснейленде✨ Как всегда в комментариях в этом разделе буду публиковать информацию с фото и ссылками. https://www.instagram.com/reel/DZIo95VNPM-/?igsh=OHd4ajRmZDlycDFh ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. С уважением, Аня 👩‍🔬 #париж #диснейленд #кемпинг

Праздничная встреча канала 💃 14 марта 2023 года я создала этот канал, столько любви и души по сей день я вкладываю в него. В последнее время на организацию наших встреч сил особо не оставалось… двое детей… основная работа… Оказывается мне нужно было спонтанно попасть на один мастер-класс, который так вдохновил и познакомил с новыми удивительными людьми. Я поняла, как важно хотя бы раз в пару месяцев заряжаться женской энергией! Поэтому ВСТРЕЧЕ КАНАЛА БЫТЬ! В программе: ✨wellness food workshop с нутрициологом ✨летние healthy snacks & desserts & cocktail 🍹 ✨танцевальный мастер-класс Бачата ✨знакомство 🪩 ДИСКОТЕКА под любимые хиты 💃 🗓️ 13 июня суббота ⏰ с 15.00 до 23.00 📍Neubiberg, Arastraße 2 Если вы давно хотели вдохновиться и зарядиться новой энергией, то в комментариях прошу проголосовать в опросе. В нашем инстаграм можно вдохновиться видео с мастер-класса! Наш чат 💬

Летний навигатор 🌈 Через пару дней жара и пора поднять все наши актуальные разделы 👏 Кемпинг Хайкинг Термы Куда отдать детей на каникулы Летние бассейны и озера Путешествия на 1-2 дня Идеи мини отпуска Садоводство Отпуск Семейные отели Заповедники Парки развлечений Фруктовые/овощные поля Цветочные поля Родельбаны Картинг Цветение Mutter Kur Покушать Организация встреч Буду очень рада вашим добавлениям по темам! Возможно вы открыли для себя новое классное место и хотели бы поделиться ❤️ ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. С уважением, Аня 👩‍🔬 #лето

Садоводство 👩‍🌾 В детстве я почти каждый день помогала бабушке и дедушке в огороде, именно тогда и появилась моя любовь к земле 🤍 Уже почти 1,5 года у меня есть свой сад и за это время накопилось много рекомендаций, проверенных на практике. Поэтому в этом разделе, в комментариях, я буду регулярно делиться полезной информацией на тему садоводства и всегда рада вашим добавлениям в этой теме🌿 Возможно вам это будет полезно. ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #сад #садоводство

Sleep & glow omnia Недавно я получила подарок от мужа на 8 марта и моя жизнь перевернулась! У нас уже есть полезная тема «Идеи подарков», но об этом хочется рассказать отдельно! После 35 я абсолютно убеждена, что подарки должны быть направлены на улучшение физического и душевного здоровья 😉 И получила я в подарок ПОДУШКУ! 😅 Но не простую! Sleep&Glow - это европейский премиальный бренд для beauty-сна. Бренд создаёт инновационные подушки, которые помогают сочетать качественный, восстанавливающий сон с заботой о коже. ❗️Она сделана: чтобы снять утреннюю отечность; чтобы убрать «сонные морщины»; чтобы не болела шея и плечи ! ❗️Эта подушка для сна на боку или на спине! Через месяц использования, я была в таком восторге, что выпросила у знакомой, которая там работает, 👏промокод на скидку 10% для подписчиков: mamuvbavarii ! Заказать можно на этом сайте! Хотите подарить близким что-то особенное, то это ОНО! ❤️ Продолжение в комментариях👇 ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬

У нас на канале новый бесценный ЭКСПЕРТ Мария - клинический психолог, психолог-аддиктолог, судебный эксперт. «Я хочу предложить Вам и Вашему каналу свои знания и опыт на совершенно безвозмездной основе. Я недавно приехала в Германию и невероятно скучаю по профессиональному общению: в России я лекции читала, тренинги проводила, вела приемы...я люблю делиться своими знаниями и опытом. Если у Вас есть потребность в таковом - например, ответить на вопросы, разобрать интересующую мамочек тему - я с великим удовольствием приму в этом участие. А относительно материала, так я полагаю, разумно будет чередовать младший школьный возраст/дошкольники /подростки/взрослые» Она будет так же, как и другие эксперты (1-2 раза в месяц), делиться с нами своими знаниями в комментариях в этом её разделе! ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #психолог #аддиктолог #эксперт

Дружба ❤️ Часто слышу одну и ту же фразу: «самое сложное при переезде - это найти «своих» людей, с кем ты можешь быть собой». Мне понадобилось много лет, чтобы найти таких людей. И я знаю, как это бывает непросто. https://www.instagram.com/reel/DVWik0FDCwR/?igsh=MTR5a3hrcG1jcW4zZg== Поэтому очень хочется помочь и вам. Иногда достаточно маленького шага, чтобы встретить кого-то близкого по духу. какие темы могут быть вам полезны в этом вопросе 👇 ✨ Знакомство https://t.me/mamuvbavarii/5 ✨ Организация встреч https://t.me/mamuvbavarii/226 ✨ Бесплатная няня https://t.me/mamuvbavarii/171 ✨ Помощь с домашними животными https://t.me/mamuvbavarii/249 ✨ Ищу няню / помощницу https://t.me/mamuvbavarii/17 ✨ Экскурсии https://t.me/mamuvbavarii/208 ✨ Mutter-Kur https://t.me/mamuvbavarii/279 ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #дружба

🌿 Mutter-Kur в Германии: что это и почему это не «роскошь», а необходимость В Германии есть классная и спасительная возможность для мам и пап (особенно без помощи родных рядом) Mutter-Kur или Eltern-Kind-Kur. Это 3 недели восстановительной терапии, которую оплачивает ГОСУДАРСТВЕННАЯ медицинская страховка. Это НЕ отпуск и НЕ «для слабых». Это часть системы здравоохранения 🇩🇪 В этом разделе хочу собрать больше информации об этой уникальной возможности и ваши живые отзывы. Поделитесь пожалуйста в каких санаториях вы были (желательно с ссылкой на сайт, ваши впечатления и результаты). ❗️Обязательно пожалуйста пишите в комментариях в этом разделе, чтобы не потерялось в чате! Продолжение в комментариях 👇 ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #mutterkur

🥼 Психологи / психотерапевты / коучи Переезд в другую страну - это не только новые возможности, но и сильный стресс. Потеря привычной опоры, языка, круга общения, смена ролей и потеря себя - всё это может накрывать не сразу, а спустя месяцы и даже годы. В этой теме я хочу собрать психологов, психотерапевтов, коучей и специалистов помогающих профессий, которые работают с русскоговорящими и могут поддержать после переезда: помочь заново найти себя, пережить адаптацию, выгорание, тревогу, кризисы, сложности в семье и с детьми или просто быть рядом, выслушать и аккуратно направить. Многим из нас такая поддержка особенно актуальна и очень важно знать, к кому можно обратиться 🤍 👇В комментариях я поделюсь своим списком и буду рада вашим добавлениям! ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #психолог #коуч #психотерапевт

🧂 Солевые комнаты Сегодня побывали в уникальном кафе BabyBeach Kolbermoor Salzinhalatorium für Kinder und Erwachsene и я вдохновилась последней полезной темой в этом году ✨ https://www.instagram.com/reel/DS5ScfoDMZu/?igsh=MW5sMmc3bjNlc2s5Zw== Солевая комната - это специально оборудованный закрытый микроклимат, имитирующий условия природной соляной пещеры. Это терапии с вдыханием воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли. Помогает: ✔ поддерживать здоровье дыхательных путей, снижать заложенность, облегчать симптомы астмы, аллергии, бронхита; ✔ благоприятно влиять на кожу؛ ✔ давать ощущение отдыха, похожее на пребывание у моря В комментариях хочу подробнее рассказать о новом уникальном семейном кафе с солевой игровой комнатой и собрать все похожие полезные места. С новым годом! Спасибо , что вы здесь 🎉 ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬

👨‍🔧 Ремонт, переезд… У нас уже есть популярная тема «Услуги специалистов», но так как там в комментариях мы собрали уже очень много различных профессионалов и иногда сложно найти необходимое, я решила сегодня запустить новую рубрику, где мы будем собирать отдельно контакты проверенных ребят, которые помогают: 🔧 с установкой по дому, 🔧 ремонтом, 🔧 переездом 🔧 и многими другими бытовыми вопросами. Сохраняйте, делитесь и присылайте свои рекомендации 🤍 ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #ремонт #переезд

Кто сказал, что зимой тоскливо? Решила собрать все наши зимние темы, чтобы вдохновить вас классно провести старый год и встретить Новый Зима не скучная - скучно без идей ✨ ✨Рождественские и предновогодние развлечения ✨ Солевые комнаты ✨Покататься на санках ✨Покататься на лыжах ✨ Термы, бани ✨ Eisstockschießen ✨Покататься на коньках ✨Кафе с детской зоной ✨Детские развлекательные центры ✨Настольные игры ✨Экскурсии ✨Музеи ✨Организация встреч ✨ Сквош ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #зимниеразвлечения #зима

Добро 🧚‍♀️ Эта фотография для меня очень много значит. На ней мои бабушка и дедушка. Именно они научили меня жить, не думая только о себе. Каждый день летом мы ходили на огород и по пути смотрели, что полезного мы можем сделать сегодня. Мы убирали мусор, спасали животных, сажали деревья, очищали реки… Благодаря им у меня до сих пор есть искренняя потребность помогать. Я стараюсь каждый месяц переводить деньги в помощь. Но благодаря каналу я поняла: нас теперь так много и вместе мы можем сделать гораздо больше. ❗️Поэтому я приняла решение, что любая реклама будет за добро! ✨В комментариях я собрала проверенные приюты и эко сайты, которым я хотела бы помогать. Вы выбираете в комментариях , какой вам нравится больше, переводите им деньги и присылаете мне квитанцию! Сумма любая! Твори добро , оно всегда возвращается✨ Наш чат 💭

📚Обмен / Продажа книг У нас уже есть «Книжная тема» https://t.me/mamuvbavarii/176 Где мы в КОММЕНТАРИЯХ собрали полезную информацию : ❗️Где купить русские книги онлайн https://t.me/mamuvbavarii/176?comment=12754 ❗️ Книжные клубы Мюнхена ❗️ И разные подборки книг для детей и взрослых. Но здесь, в комментариях, мы хотели бы начать обмен книгами! ⁉️ Что нужно написать в комментариях : 📬 Ваш район проживания, чтобы сразу понимать с кем обмен книгами будет удобнее! 📕 Чем примерно готовы обмениваться (например, детские книги на возраст 3 лет) и что готовы предложить. 📚 Можно по желанию приложить фото вашей библиотеки. ❗️Далее переписываемся с человеком в личке! ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. С уважением, Аня 👩‍🔬 #книги #обменкнигами

Сицилия 🇮🇹 Оказывается в несезон (мы были с 1 по 6 ноября) можно классно и недорого отдохнуть на Сицилии без толп туристов и даже покупаться в море! Мы не любители жары, поэтому 23-24 градуса было идеально для нас! Подробнее нашими находками со всеми ссылками делюсь в комментариях 👇 Напомню, что у нас есть классная тема «Отпуск», где мы делимся своим опытом путешествий в разных странах https://t.me/mamuvbavarii/180 ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. С уважением, Аня 👩‍🔬 #отпуск #сицилия

У нас уже есть столько полезных тем, где мы собрали все самое лучшее в Мюнхене для организации взрослого/детского праздника. Хочется объединить здесь эти идеи: 🎉 «Организация дня рождения» https://t.me/mamuvbavarii/67 🎉 «Тортики» https://t.me/mamuvbavarii/203 🎉 «Картинг»(вариант празднования) https://t.me/mamuvbavarii/166 🎉 «Развлекательные центры» https://t.me/mamuvbavarii/26 🎉 «Детские кафе»(места празднования) https://t.me/mamuvbavarii/209 🎉 «Идеи подарков» https://t.me/mamuvbavarii/147 ❤️ И особенно от души поблагодарить замечательных людей, без которых не было бы сегодня классного дня рождения у моей дочери, а были бы уставшие родители 😅 ❣️@lymus.kindergeburtstage за отличную 2 часовую анимацию, видео 👇 https://www.instagram.com/reel/DQ2PkzGDEHX/?igsh=MXF6dDdma3dlemM5NQ== ❣️@luftballons_im_glueck за чудесный шары 🎁 Продолжение в комментариях… ❣️Наш инстаграм ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. С уважением, Аня 👩‍🔬 #мамывбаварии

Шоппинг 🛍️ В последняя время этот вопрос часто поднимается в чате, поэтому решила собрать ваши и мои рекомендации в этой теме в комментариях. Одежда для взрослых и детей, магазины для творчества, свадебные ателье и тд…. Продуктовые магазины / вкусные находки у нас тут, буду рада вашим добавлениям: https://t.me/mamuvbavarii/167 🎈 А тут разные предприниматели дарят нашему каналу скидки ❗️Чтобы не пропустить все новые добавления, нужно просто вступить в чат , который привязан к каналу. ❣️Всегда рады новеньким , можете представиться здесь ❣️Тут удобный навигатор ❣️Наш инстаграм С уважением, Аня 👩‍🔬 #шопинг

Все привет! Каналу уже 2,5 года, а я только решилась на отдельную для него страницу в инстаграм 😅 https://www.instagram.com/mamu_v_bavarii?igsh=MTBuc3p4dW52djZuYQ== 🎉 Добро пожаловать! Напомню, что у нас есть тема «Знакомства», где я уже представлялась и вам советую 🤗 Многие благодаря этой теме нашли себе подруг на районе! Я очень люблю порядок во всем (друзья не дадут соврать😅), поэтому в моем канале огромный навигатор (точнее уже три), в котором я собрала все самые наболевшие темы для нас «переехавших» и слава богу пока не поехавших 😂 Надо просто выбрать нужную для вас тему и читать комментарии под ней с огромным количеством информации со всеми ссылками/адресами/личным опытом! Так же у нас есть чат, который привязан к каналу Благодаря ему мы видим все добавления на канале по темам в комментариях! И просто можем задать вопросы. Рекламу можно делать только после выполнения этих добрых условий (перед тем как писать в личку, изучите пожалуйста) С уважением, Аня ❣️ #навигатор