Manifestor

Тренировки на верх дают о себе знать, луч начал прорисовываться. Актуальный вес 98 килограмм.

Форма становится лучше с каждым днем. Силовые растут, жесткость увеличивается. Хочу уже зарубится на турнире, скоро увидите с кем заруба💪

Двое суток без инсты, тик тока и музыки полностью изменило жизнь. Единственное, вместо инсты и тик тока начал залипать в ютубе, на образовательных видосах. Попробую так же убрать ютуб, посмотрим что будет без него.

Другое дело ошибиться - ошибка заставит думать. Если сосредоточишься на боли, то будешь продолжать страдать. Если сосредоточишься на уроке, будешь продолжать расти. Гораздо больше вещей способных нас напугать, чем сокрушить. Мы чаще страдаем в воображении, чем в реальности. Сомнения можно развеять только действиями. Если тебя пугает цена попытки, посмотри на цену того, чтобы остаться там, где ты есть. В любом случае жизнь тебя проверит. Настоящий учитель на экзамене никогда не даст тебе подсказку. Так и бог в сложный жизненный период смотрит, как ты справишься со своими трудностями. Это твой экзамен. Перед ростом. Если хочешь хоть иногда испытывать чувство радости - ни от кого никогда ничего не жди. Твои ожидания - это твои проблемы. Чувствовал себя обиженным, подумай, нет ли в тебе того, в чем тебя обвинили. Когда критикуешь кого-то, не относится ли это и к тебе. Хватит смотреть по сторонам, посмотри на себя. Будь в движении, река, которая перестает течь, превращается в болото. Это касается и внутреннего. Познай себя, анализируй, пиши, записывай. Человек, который понимает себя - перестает жить случайно. Если стараешься жить по общепризнанным правилам, ты себя уничтожаешь. Старайся жить по тем правилам, по которым тебя создали, вот эти правила и следует понять. Все это сложно, если живешь в суете, суета - это шум, который не дает тебе услышать себя. И гнев. Гнев может быть источником силы, но если дать ему волю, он тебя уничтожит. Поэтому остановись, выдохни и только потом принимай все свои решения. А пока можешь пользоваться чужими мыслями, только не копируй их, пропусти через себя и выбери ту, что станет твоей.

Чищу информационное пространство. Удалил инсту, пока решил до понедельника. Отписался от десятков каналов, кинул в архив ненужные чаты. Сейчас выписываю все задачи из головы, добавлю к ним задачи из заметок, следом структурирую и уберу все лишнее. По плану: 1. Распланировать месяц. 2. Выбросить ненужные вещи. 3. Оптимизировать питание. 4. Сделать план обучения.

Давно попалась эта аудиозапись, время от времени переслушиваю и впитываю забытые мудрости.

Иногда вам будет казаться, что обстоятельства складываются довольно странным образом. Но откуда вам знать, какая именно дорога ведет к вашей цели? всегда помните, что разум не способен просчитать наперед все ходы, и ему не известно, как можно реализовать цель. Предоставьте заботу о средствах и путях достижения внешнему намерению. Доверяйте течению вариантов. Даже помимо своей воли, вы будете действовать так, чтобы прийти к цели. transerfing_realnosti_tyt

Хорошие новости, мне подтвердили оппонента на EvW27. Борьба будет на правую руку.

Начал второй раз слушать книгу, которая в свое время закрыла ответы, на множество вопросов - Беседы с богом Нилл Уолш. На этот раз воспринимаю информацию глубже, нежели впервые. Приходят новые инсайды и вижу как перехожу постепенно на новые линии жизни. Чувствую вот вот произойдет квантовый скачок.

Собрал наконец-то фулл тренировочный процесс, настрой боевой, 4 тренировки в неделю. На левую не смог сделать это упражнение, поскольку в январе 2025 года был хруст в поединке против Петера Целеша, после этого рука отключается в определенных позициях. Знаю что укреплю слабые позиции и левая со временем догонет правую, ведь раньше левая была доминантой. Из новостей: 1. Друг нашел человека, который будет меня пинговать и контролировать тайминги и записывать упражнения. Это для оптимизации времени и качества тренировок, что бы подвесить максимально эффективно к армфайту. 2. Делаю лимиты до 2500 каллорий, актуальный вес 95 килограмм. 3. Добавил капельницы и бады в тренировочный процесс. 4. Жду ответ от EW, касаемо соревнований в Китае, я настолько хочу бороться, что уже готов пойти на файт в 105 категорию или на левую руку в 85/95. Так же я предлагал Камилю Яблонскому сделать со мной армфайт на правой, потому что уверен, что смогу его вынести при правильной подготовке.

Добавил капельницы в тренировочный процесс. После соревнований в Грузии не спал 36 часов, для восстановления самый топ.

Сделал максимально лютый тренировочный процесс, уже запланировал 4 тренировки в неделю. Увидел свои слабые места на левую руку, так же была возможность протестировать правую, она на 30-40% сильнее левой. Жду ответ от EW, касаемо матча в Китае, при любом раскладе буду готов. Я готов бороться в 85 и 95 категории на левую и правую руку, форму подготовлю лучшую. Фокус на эффективность тренировок.

Возобновил тренировочный процесс. Подготовка к этим соревнованиям состояла из шести тренировок. Двенадцать турниров подряд занимал первые места, но в этот раз был на грани поражения. В первом раунде не включился, и грузин снес меня на левую. В турнирной сетке было много спорных моментов, где мне могли дать поражение по фолам. Поэтому я не стартовал и боролся максимально аккуратно. Вселенная дала возможность забрать первое место на этих соревнованиях и если бы не друзья, итог был бы другой, поскольку было несколько действительно спорных моментов. Сделал выводы для себя, обновил свой тренировочный процесс. Больше не буду приезжать на турниры, как на день борьбы, буду на голову выше своих оппонентов.

Борьба с Абсолютным чемпионом мира.

Я через 15 минут борюсь

https://www.youtube.com/live/gFDnDlkhVbo?si=NQtrmVzHJvywBaqw

Ты создаешь свою реальность каждый день. Даже если не осознаешь этого. Чем чаще ты возвращаешься к одной цели, тем сильнее мир перестраивается под твой запрос. Со временем он начинает влиять на решения, привычки, окружение и в конечном итоге на твою жизнь. Ключ в твоем внимании, куда оно направлено, то и манифестируется в жизни. За последние три года, трансформация реальности под целевые слайды ускорилась кратно. Я на это обратил внимание и убедился в этом лично. Появилось множество инструментов, которые ускоряют реализацию, самый мощный из них - ИИ. Но есть то, что этому мешает. Негатив, жалобы, токсичное окружение и бесконечный поток информационного шума. Всё это постепенно забирает самое ценное, что у тебя есть - внимание. Мы живем в мире, где каждый день сотни вещей пытаются завладеть нашим фокусом. Социальные сети, новости, люди, звуки, визуальный шум. Если ты не выбираешь сам, на что направить свое внимание, это обязательно сделает кто-то другой. Если ты увидел негативную новость, у тебя есть выбор, не впускать ее в слой своего мира. В таком случае этот негатив останется там, где появился. А еще лучше, если полностью убрать источники информации, которые не дают тебе ничего и где ты находишь негативные новости, которые вызывают тревогу и шум. Последнюю неделю у меня происходит пересборка внутреннего мира. Я сознательно чищу свое информационное поле, отсекаю все лишнее и заново определяю направление, в котором хочу двигаться дальше. Я не умею долго находиться в одной точке. Когда появляется ощущение застоя, внутри срабатывает переключатель. Хотя объективно я с утра до ночи занят задачами и действиями, если перестаю чувствовать внутренний рост, начинается ломка и понимаю, что пришло время что-то менять. Некоторые вещи, которые еще недавно были допустимы в моем мире, сейчас полностью ушли. Иногда рост начинается с отказа от того, что больше не делает тебя сильнее. Ранее я уже делился практиками, которые помогают повышать осознанность. Сейчас лично проживаю этот этап сам и напомню один из ключей. Реальность трансформируется за вниманием. На чем ты фокусируешься каждый день, то и приходит в твою жизнь.

Вот кстати ссылка на его телеграмм канал: https://t.me/azoloev15

За Аланом наблюдаю уже более 5-и лет, знаю весь его путь в армрестлинге. Фотка 5-летней давности, еще тогда я знал, что он станет легендой армрестлинга. Честно говоря, чувствую переживания касаемо армфайта с ним, потому что знаю какой у него потенциал, но это меня драйвит и стимулирует тренироваться и вкладываться на 100% в подготовку. Мне этот армфайт максимально интересен, лучше оппонента в 85 категории, чем Золоев не вижу.