ma.sanya

Оставайся, расскажу, как из хаоса и многозадачности иду к структуре и последовательности - путь с результатами и откатами

Друзья, сегодня хочу попросить вас поддержать очень важный проект ❤️ Я сама мама, и мне даже сложно представить, сколько сил каждый день требуется мамам детей с особенностями здоровья. Когда ты нужен своему ребёнку практически 24/7, возможность просто выдохнуть, восстановиться и почувствовать, что ты не один, — это уже не «отдых». Это необходимость. Благотворительный фонд «Синдром Ангельмана» готовит проект «Счастливая мама — счастливый ребенок». В сентябре 2027 года фонд хочет собрать в Анапе 21 маму с детьми с синдромом Ангельмана со всей России и организовать для них 12 дней реабилитации и поддержки. Для детей запланированы занятия со специалистами и 10 сеансов дельфинотерапии. Для мам — психологическая помощь, общение с теми, кто действительно понимает их жизнь, и возможность хоть немного восстановить силы. Сейчас фонд готовит заявку на президентский грант, но для реализации проекта необходимо собрать 1 000 000 рублей софинансирования — на проживание и терапию семей. И здесь можем помочь мы с вами. Не обязательно переводить большие суммы. 100, 300, 500 рублей — когда нас много, даже небольшая помощь превращается в очень большую ❤️ Поддержать проект можно на официальном сайте фонда: «Счастливая мама — счастливый ребенок» Если сейчас нет возможности помочь финансово — поделитесь этим постом. Расскажите о проекте у себя. Иногда нам кажется: «Ну что изменят мои 100 рублей или один репост?» А потом именно из таких маленьких действий складывается 1 000 000 рублей и поездка для 21 семьи. Давайте попробуем собрать её вместе ❤️

В 2 и 5 мы закончили ГВ и это оказалось очень неприятно. Почему про завершении ГВ не говорят о состоянии женщины в этот период? Про влияние ГВ на ребёнка и на отношение матери и ребёнка говорят много, а про то, как это может завершиться для мамы, а не для малыша, я ни разу не слышала. Может, конечно, мой адский финиш это очень индивидуальная история, а вовсе не типичная, но я поделюсь. А вы пишите свои С первой дочкой, кстати, завершилось всё легко: Саше было 2 и 7, в один день мы сели и договорились - и обе спокойно отказались от этого ритуала. И лактация у меня завершилась сама почти сразу. И эмоционально и физически все прошло легко. Словно в светлой комнате днём выключили свет. А вот с сыном иначе… Все закончилось не запланировано, но осознанно - Матвей на пару дней уехал к бабушке с дедушкой, а в итоге вынужденно задержался там на неделю и мы использовали этот период для завершения ГВ. У сына все прошло легко. А для меня стало испытанием. Первые дня 4 ныла грудь и низ живота. В течение дня фоном, а к ночи ближе усиливалось до очень неприятных ощущений. Плюс добавлялось чувство жажды перед сном, хотя я не привыкла на ночь пить и сушняк на ГВ у меня был только в начале, когда лактация налаживалась (тогда первые несколько месяцев, как с сыном, так и с дочкой я с каждым кормлением ставила перед собой поллитровую чашку теплого чая или другого напитка). Кроме физических ощущений эмоции шкалили то в плюс то в минус, как на американских горках. Полагаю, особо ярко накрывало еще и в накладку с этапом восстановления после разрушающих стрессовых нагрузок, плюс в сочетании с образовавшимися дефицитами в организме (ферритин 11.9, ТТГ 4.8+ и еще пара показателей за пределами нормы). Накрывало так, что хотелось сорваться в алкоголь и не только (а я, если что, вообще не пью даже по праздникам уже четвертый год). Повезло, что накопленный арсенал инструментов от психологов и достаточный уровень осознанности помогли мне справиться экологично. А завершился этот увлекательный аттракцион сбившимся циклом. Тогда я поняла, что помню, что такое ПМС. Хотя после родов я почти забыла про этот синдром и максимум, как он ощутимо проявлялся - это хотелось что-то съесть непривычное или не желательное. Еще хочу отметить, что завершение ГВ - это ведь часть процесса сепарации. К трем годам ребенок уже ощущает себя отдельной личностью. А с рождением он чувствует себя одним целым с мамой и ГВ - это важная психологическая близость. Так вот, я ещё поняла, что мой сын был готов к этому этапу сепарации больше меня. Потому что он и разлуку перенес абсолютно спокойно и принял ограничение груди без истерик. А меня накрывало особой тоской по сыну и грустью невероятной от того, что он стал чуть взрослее и больше никогда не будет уже такого близкого контакта и ещё накатывало чувство вины и упущенных возможностей за то, что меня было не всегда достаточно. Вот так. Сегодня 13 день без ГВ. И это была третья и последняя попытка завершить. И если с дочкой получилось с третьего раза легко и незаметно для обеих, то с сыном я этот период отпускала с горечью потери, причем, неожиданно для себя. Кормящие и откормившие, как у вас?

Старшая дочка просит сестренку. И меня это радует. Потому что я мечтала о таком отношении старшей к пополнению. О таком теплом и желанном. А не как у меня - с истериками, сопротивлением и возмущением. В моем многодетном детстве я была первым ребенком и новости о пополнении воспринимала негативно: Со второй сестрой мы жили в постоянных конфликтах (разница два года), потому что я не хотела за ней следить, как старшая, а она на меня жаловалась, как младшая. Третьему ребенку - моему брату - я стала нянечкой, а к его трем годам получила новость о скором появлении четвертого. И для меня, в мои 11 лет, это звучало как «ну всё, детства больше точно не будет!» Так до 26 лет я детей не хотела вообще. И даже считала себя чайлдфри. И только к 27 материнский инстинкт проснулся. Сейчас я и сама начала представлять третьего🤰 Поэтому радуюсь иному отношению Саши к младшему братику и ее желанию к пополнению. Она по-настоящему любит Матюху и с трепетом смотрит на малышей на улице. А какие у вас отношения между братьями/сестрами?

Вот так взрослые и втягивают детей в свои увлечения, да, дядя Ваня?😏

Это звучало так окрыленно, свободно, с любовью и даже с гордостью за самую лучшую маму. Энергией безграничной любви накрыло меня по самую душу. Я убеждена - искренние слова, сказанные сердцем, наполняются невероятной силой, которая способна влиять порой даже на безучастных людей. Представьте, сколько любви внутри у этой всегда супер мега доброй мамы, что ее дети заражают ею даже случайных прохожих? Я и в своей семье замечаю, когда я добра и спокойна, мои дети, как кораблики по спокойной воде рядом плавают. А если я злая, ругаюсь и кричу, то «кораблики» попадают в шторм. Как говорится, что излучаешь, то и получаешь. Будьте добры❤️

Как вам креатив?

И все это за 10 сек 😁

Отдыхая с детьми, всегда будет, что вспомнить😅

Ловлю момент😅

Супер слова ваших малышей пишите в комментариях