💥 Карьера.Самореализация. Светлана Васильева

https://vk.ru/club221892462

Всем привет, закрываю этот канал 😔 Перехожу пока в Вк 🙋‍♂Кому интересно Про.. 🤷Профориентацию и психологию подростков 💰🚀🎯Карьеру и профессиональное благополучие приглашаю в сообщество, в ближайшее время создать канал в Вк для более близкого общения 🫶

🧠 Осознанный выбор начинается с простого вопроса: а нужна ли эта профессия рынку? Вот как это проверить: 1. Посмотреть вакансии Зайди на крупные сайты с вакансиями и посмотри: — сколько предложений — в каких регионах — какие требования повторяются чаще всего 2. Изучить вилку зп Смотри не только «от», но и «среднее». Это покажет реальную картину. 3. Посмотреть, какие навыки требуются Иногда востребована не сама профессия, а конкретные умения внутри неё. 4. Оценить порог входа Сколько времени нужно, чтобы начать работать? Есть ли стажировки, практика, понятный путь старта? 5. Проверить динамику Профессия набирает популярность или сокращается? Появляются ли новые специализации внутри неё? #выборпрофессии #рыноктруда #профориентация #осознанныйвыбор #WOWPROFI

🚩 Принцип карьерного роста, который вам не понравится Он очень прост: Когда дело касается развития карьеры, только единицы воспринимают ее как полноценный проект. Самый важный проект, который напрямую будет влиять, чем вы занимаетесь каждый будний день по 8 часов. С остальными карьера просто случается. 👉🏻 Как это выглядит на практике? Многие работают годами на одной позиции, ждут, пока усердная хорошая работа и все усилия наконец окупятся. И в итоге застревают между «остаться» и «уйти» — и так плохо, и так страшно. Поиском занимаются редко и откликаются хаотично. А когда не получают результата, решают, что «рынок сейчас плохой». Надеются, что классная работа случится с ними сама: всегда ведь хантили, почему сейчас должно быть по-другому? Если удается добраться до интервью, то каждое собеседование становится импровизацией: непонятно, как уложить 10-15+ лет опыта в связный и внятный рассказ, чтобы работодатель не потерял нить на второй минуте. Попытка сжигается, поиск работы начинается заново. Штука вот в чем: Вы всё равно будете искать работу. Может, не завтра, но когда-нибудь точно. Будете думать о следующем шаге, сомневаться, обновлять резюме, подключать знакомых, сидеть на HH, ходить на собеседования, ждать звонков. Это просто часть карьеры, от нее никуда не денешься. Вопрос только один: как вы через это пройдёте. И особенно опасно полагаться на удачу на турбулентном рынке, когда поиск стал дольше и сложнее для всех. Включая тех, кто вообще раньше никогда не искал работу самостоятельно, а теперь чувствует себя на открытом рынке как посреди океана на маленькой лодке без парусов и руля. Другое дело — относиться к карьере, как к отдельному рабочему проекту. Тех, кто осознанно планирует свой рост и системно подходит к нему, отличает сразу 4 ключевых преимущества ↓ 1️⃣ Не гадают, куда двигаться дальше. Потому что уже успели свериться, все ли «ок» с их карьерой, упаковали опыт, подготовили карьерные гипотезы и избавились от чувства «могу все и ничего конкретного». Спланировали следующую цель и путь к ней, как игру в шахматы. А еще у них есть четкое позиционирование и понимание, какие работодатели им подходят, чтобы не тратить время зря на тех, от кого захочется сбежать с испорченным резюме. 2️⃣ Видят возможности и хватают их до того, как те появятся в открытом доступе. Потому что проактивно подключают нетворк и аутрич и умеют искать работу по душе сразу через 5-7 каналов за счет прицельных действий. А еще о них вспоминают, когда нужен специалист определенного профиля, открывается новый проект или позиция. 3️⃣ Им предлагают лучшие условия. Потому что на интервью они приходят с «убойными» кейсами и самопрезентацией, потренировавшись на знакомых или карьерном консультанте со знанием рынка труда. Они знают подводные камни процесса отбора и знают, что нужно рассказать о себе на каждом этапе, чтобы запомниться и не продешевить в переговорах об оффере. 4️⃣ У них есть план Б и заранее готовы парашюты. Если вдруг возникает карьерный тупик, они могут спланировать следующий шаг без паники и надрыва. Потому что знают, чем полезны рынку труда и какие компетенции особенно ценятся. Задача совместить личные интересы и запросы работодателей становится лишь вопросом времени. Вывод Думать, что новая интересная работа или повышение найдут вас сами — это как считать, что кругосветку можно сделать на маленькой лодке без парусов и руля. Федор Конюхов, конечно, смог, но у него за плечами годы подготовки в экстремальных условиях. В лучшем случае у человека без подготовки при таком раскладе получится дрейфовать в океане до ближайшего шторма. А потом собирать лодку по кусочкам. Поэтому, если хотите классную карьеру, то ей нужно заниматься, как рабочим проектом, а не ждать пока она случится с вами сама. Как это сделать, скоро разберем на ближайшем бесплатном эфире (ждите подробности на неделе).

В моих руках советская классика , пособие по профориентации подростков👨‍🍳👨‍🔧👩‍⚖️ 📚 Е.А.Климов "Как выбрать профессию", 1990 г. Интересно, как сильно изменились технологии профориентации за 30 лет? Кто он, человек труда? Который был нужен тогда и также необходим и сейчас! Делиться с вами?

💡ВАЖНО в 8-11 классе с подростком выбираем НЕ профессию конкретно, а предметные области ➡️ сферы деятельности ➡️ карьерные стратегии, а потом уже возможные образовательные маршруты 🔖

Ниже скину подробное описание профиля на курсе профориентации ПОДРОСТОК👇

Обещала ' рассказываю Профиль сына Владислава 🧩Тип личности по Май коду - «БИЗНЕСМЕН» Сильные стороны Оригинальность и энергичность Прямота Коммуникабельность Слабые стороны Нетерпеливость Низкая эмоциональность Любовь к риску Нелюбовь к правилам Недальновидность 🧩ДВИГАТЕЛИ ЖИЗНИ Менеджмент Стабильность работы Предпринимательство Независимость 🧩ВЕДУЩИЕ ИНТЕЛЛЕКТЫ Лингвистический Логико-математический Визуально-пространственный Телесно-кинестетический 🙌 Соглашусь с результатами диагностики процентов на 70-80% ➡️Рекомендации по сферам деятельности Продажи Маркетинг Менеджмент IT 🧩Способности: школа с уклоном физ-мат, ин.яз, лит-ра (сочинения), рус.яз (изложения), обществознание (рассуждения, интерес к политеке и устройству мира) 🧩Личные качества (супер-силы): организаторские способности, коммуникация публичность, переговоры (убеждение) ➡️Формат занятости: найм (гибридный формат с гибким графиком работы) в бизнес-среде 1️⃣ Вершина карьера: свой бизнес 🔖Образовательные треки: ВУЗ экономические направления 💥В этом году цель – познакомить ближе с программы Вуза – посещения Дней открытых дверей 💡в г. Перми интересные современные направления в сфере экономки и менеджмента: НИУ ВШЭ Международный Бакалавриат по бизнесу и экономику Управление бизнесом РЭУ имени Г.В. Плеханова Экономика Менеджмент ПГНИУ Менеджмент и маркетинг в бизнесе

🧍‍♂️Завтра напишу про свой личный опыт кейс'- сын в 9 классе Как ? Куда ? И почему? двигаемся в профориентации ...

https://www.litres.ru/podcast/lift2thefuture/dvornikom-poydesh-storimeyker-eto-ne-professiya-i-drugie-tr-70577518/

🔈 Предлагаю послушать подкаст, коротко о Важном в профориентации ✨️ Резюме: наблюдаем за ребёнком, исследуем его способности, даем возможность попробоватать многое, далее осознанно планируем образовательным маршрут и карьерные стратегии ⭐️

....Перегруз- конечное краткое состочние, которое довольно легко исправить. Карьерная усталость - длительный сложный процесс, который пляжем не вылечить. Задай себе 3 вопроса: 1️⃣ Ты, знаешь, от чего конкретно ты устал? 2️⃣Понимаешь, где тебе будет хорошо? 3️⃣ Чувствуешь себя профессионалом? Некоторые качества личности, которые ускоряют выгорание: 😳 неструктурированность 😳 гипертрофированные амбиции и нежелание объективно посмотреть на себя 😳 неумение говорить НЕТ и желание нравиться всем 😳идеализм, перфекционизм 😳 неумением находить своих людей 🔋Энергия Делать, Менять, Реализовываться накапливается! Но если не дать ей вовремя выплеснуться, то в среднем через 3 года она перебраживает и запускает усталость 🤦‍♀️

Завораживающие закаты в городе Б. 🌆🌞🔥 Заставляют остановиться и просто наслаждаться красотой природы🩷

Увольняться или потерпеть? После кейса Алеси, написала краткую методичку, как проверить: увольняться вам или риски большие? Поехали пошагово проверять! 1. Сначала докапываемся до ОДНОЙ самой главной причины, почему вы хотите уволиться. "Я выгорел" - НЕ причина, это комплекс причин. Причина всегда одна: - меня не ценят - плохо платят - скучная работа - токсик коллектив - начальник несправедлив 2. Проверяем истинность этой причины. - А точно коллектив токсик, или я веду себя как м..к? - А точно мне на внешнем рынке заплатят больше? И так далее Как все это проверить? - если это личностные причины ("токсик коллектив или начальник", "меня не ценят"), то важен честный взгляд со стороны ЗНАЮЩИХ СИТУАЦИЮ ИЗНУТРИ (а вы чаще всего идете к психологам и в результате трактовка не точна). Поэтому находим нескольких коллег и просим их ЧЕСТНО дать свое мнение о ситуации и о вас как о сотруднике. Поверьте, вы явно услышите много нового и не всегла приятного о себе. Главное тут не обидеться, а оценить ситуацию обьективно. И сделать свои выводы (поэтому важно мнение НЕСКОЛЬКИХ людей). Если это рыночные причины (мало платят, не повышают, скучная работа) важно понять - а заплатят ли на внешнем рынке больше? А повысят ли там? А будут ли ценить? Тут есть 2 пути проверки: - ходить на собеседования (не ждите честной обратной связи от рекрутеров, единственная честная обратная связь - будет оффер или нет) Но это долго и не всегда безопасно - текущий работодатель может нервно среагировать. - пойти с этими вопросами к карьерному консультанту. Только выбирать его из вашей отрасли и сейчас работающего не просто карьерным консультантом (они оторваны от рынка), а одновременно рекрутером или hr в компаниях в вашей отрасли. 3. Только выяснив все это (занимает 3-4 рабочих дня), думаем об увольнении. Иначе риск уволиться, а потом "лапу без денег сосать" крайне велик. Возможно, при нынешнем рынке труда лучше не увольняться, а отношения в коллективе налаживать или проф.уровень повышать ( к сожалению, такое выясняется часто). И тут очень важно самому подумать об альтернативных вариантах в компании, если внешний ресеч показал: рынок к вам не дружелюбен и ничего интересного предлагать не готов. Не "все дураки, я ухожу", а, например - я бы хотел в другую роль, в другой отдел, взять другой проект. А иногда надо просто подойти, извиниться и прекратить офисную войну. Просто сделать это первым, самому прийти с вариантами решений. Никто о вас кроме вас не подумает. 4. Рынок к вам дружелюбен и вы решили увольняться. Пошаговый план действий: А) пишем заявление ОБЯЗАТЕЛЬНО с отработкой 2 недели и ставим дату. Это даст возмодность, если вы передуемте, отозвать заявление и сохранить текущую работу. Б) Заранее договариваемся с теми, кто даст на вас рекомендации (письменные НЕ работают). Чаще всего будущие работодатели рекомендации запрашивают у 2 людей : вашего руководителя и hr. Поэтому с кем-то из них точно надо остаться в дружеских отношениях, чтобы будущее не испортить. Ну а идеально с обоими. Если ни с кем это невозможно, ищите в вашей компании людей такого же уровня, кто вас хорошо отрекомендует. В). Готовим финансовую подушку безопасности на 6 месяцев - это ровно то время, за которое в 2026 реально найти нормальную работу. Сохраните методичку себе и пересылайте тем, кто собирается уволиться. Вроде простые правила, а столько нервов и денег людям экономят! И, повторюсь, 2026 - НЕ ТОТ ГОД, КОГДА УВОЛЬНЯЮТСЯ В ПУСТОТУ!

Почти 70% россиян уже «оптимизировали» на работе. Вас тоже? Рост нагрузки без какой-либо компенсации — новая классика оптимизации на российском рынке труда. Особенно на фоне фриза на найм в некоторых компаниях И каждый третий россиянин уже оказался из-за этого в карьерном тупике без перспектив, кроме хронического стресса и выгорания. Смотрите сами на данные опроса (и загибайте пальцы, если это и про вас тоже): — у 68% россиян за последние 2 года нагрузка резко выросла, а доход — нет — у 53% уровень ответственности не соответствует зарплате — 47% регулярно поручают задачи за рамками должностных инструкций без каких-либо доплат — у 42% в компаниях зарплаты не индексировались более полутора лет — 29% при всем этом застряли на карьерной лестнице — нет роста ни в грейде, ни в окладе Сколько пальцев загнули? ❤️ — 1-2 🔥 — 3-5 👍🏻 — у меня пока все хорошо Что все это значит? То же, о чем мы писали весь прошлый год: стабильность и рост будут не у тех, кто больше всех работает. Просто продолжать тащить за себя и за того парня в надежде на признание, одобрение, повышение — путь в никуда и стратегия, выгодная только для работодателей. Если узнали себя и готовы поработать в этом году над своей карьерной стратегией, делитесь рабочими переживаниями в личку @careerlab_support_bot. А как у вас на работе? Стабильно наваливают все больше нагрузки или удается отбиваться? Поделитесь в комментариях ↓

🧩Карьерный коучинг (индивидуальные консультации) Частые запросы: ❇️ уйти и остаться (проводим аудит рабочего проекта, устанавливаем несоответствие ожиданиям, принимаем осознанные решения с учётом ситации на рынке труда) ❇️ ставим карьерные цели ❇️ узнаем критерии успеха личности ❇️ определяем признаки и причины выгорания ❇️ собираем беграйнд из знаний, компетенций и навыков ❇️ оцениваем ваш опыт на рынке труда сегодня ❇️ готовимся к разговору с начальником о повышении ЗП ⭐️Это ваша возможность обеспечить себе ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ #Моякарьера

Профессиональные ориентиры на 2026 год: что движет россиянами на работе 📊Статистика с МТПП Какие задачи ставят перед собой россияне на работе в наступающем 2026 году? Источкик - исследовательский центр портала Superjob.ru 🔴Карта профессиональных амбиций Исследование, проведённое в начале декабря 2025 года, показывает чёткую иерархию карьерных целей. Абсолютным лидером ожидаемо является материальный фактор: ✅Повышение дохода - главный приоритет для 15% работающих россиян. ✅Карьерный рост (повышение в должности) выступает целью для 12% респондентов. Немаловажное значение граждане придают и развитию собственных компетенций: ✅Прохождение обучения, получение новых знаний и навыков также планируют 12% опрошенных. ✅Заработать репутацию эксперта в своей области стремятся 6%. ✅Освоить новые обязанности на текущем месте работы намерены 1%. Отдельный блок целей связан с реализацией предпринимательского потенциала и завершением значимых задач: ✅Открыть свой бизнес рассчитывают 3% работающих. ✅Успешно завершить важный проект планирует 1% респондентов. Среди прочих, менее массовых, но значимых ориентиров участники опроса называли автоматизацию процессов, внедрение новых технологий, наставничество и оптимизацию рабочего графика. 👵Женщины проявляют значительно больший интерес к обучению: эту цель выбрали 17% опрошенных женщин против 8% мужчин. Это может говорить о стремлении усилить свои позиции за счёт развития экспертизы. 👨‍🦳Мужчины несколько чаще концентрируются на вертикальном карьерном росте (повышении в должности). При этом цель повышения доходов остаётся одинаково значимой для обеих групп, не показывая существенного гендерного разрыва. 🎯 Цели есть не у всех Важным индикатором общей трудовой мотивации является тот факт, что каждый четвертый 26% из опрошенных сотрудников не ставит перед собой специальных профессиональных целей на 2026 год. Это может отражать как удовлетворённость текущим положением, так и определённую усталость или выжидательную позицию в условиях неопределённости. Итоги опроса рисуют портрет прагматично настроенного работника: на первом месте - финансовая стабильность и рост, на втором - развитие навыков для укрепления позиций на рынке труда. ❤️ - было полезно!