matrescence / матресенс

Список дел и решений, которые я никак не могу воплотить: • приготовить овощной пирог по сохраненному рецепту • начать снова вести дневник от руки • распаковать пастель и рисовать в новом скетчбуке • вернуться к занятиям по английскому • начать занятия йогой в парке • дочитать большой роман • выбрать дни для поездки в Суздаль • выбрать дни для поездки в Тарусу • встретиться со всеми друзьями, с которыми давно не виделись • пройти курс массажа • посмотреть «Одиссею» Нолана • начать формировать детский осенний гардероб • доехать до спа • доехать до бани • доехать до Переделкина • организовать офлайн-встречу книжного клуба • доехать до дачи • запланировать семейную съемку • сделать отпечатки ручек и ножек • собрать встречу для женщин в красивом природном месте удивительно думать, что раньше я бы закрыла весь список за пару недель, а теперь если удастся выполнить за месяц два пункта, это будет настоящая победа 🐚

Готовлю пост про роды. Хочу сделать его максимально полезным, поэтому можете оставить свой вопрос в комментариях или — так как тема довольно личная и вам может быть некомфортно — по ссылке анонимно.

Коротко о моих выходных днях: заказываю торт с лебедем и выбираю оттенок розового. Планировала делать такие фото каждый месяц, но в первый я об этом подумать не успела, во второй к нам приехал любимый бисквит из «Азбуки», и вот наконец на третий план выполнен! Улыбаюсь, потому что вообще-то я очень минималистичный человек, мой любимый цвет в гардеробе черный. Но появление девочки в семье удивительным образом смягчает сердце и, кажется, меняет вкусовые предпочтения 🦢

Книги про родительство, детей и роды, которые я рекомендую Я не так много читала по теме во время беременности, но есть ряд книг, которые могут быть очень полезны — причём не только родителям, но и в целом интересующимся психологией и человеком • А. Асмолов, «Психология достоинства». Читать с карандашом — прекрасный текст о воспитании Человека, прежде всего внутри себя. • Л. Петрановская, «Тайная опора». Классика для родителей: очень простая емкая книга о теории привязанности, которая объясняет, почему важно действительно подходить к ребенку на каждый плач. • Я. Корчак, «Как любить ребенка». Удивительный текст удивительного человека, польского педагога, чей подвиг навсегда зафиксирован в истории. Прочитайте про него, а затем прочитайте его мысли. • Ф. Лебойе, «Рождение без насилия». Маленькая философская причта, написанная знаменитым французским врачом-акушером. Роды глазами ребенка — невероятно красиво описано. • К. Антипова, Ю. Бородина, «Спи, малыш». Шпаргалка, которую очень рекомендую изучить до появления малыша в доме. • Г. Ньюфелд, Г. Матэ, «Не упускайте своих детей». Книгу написали психотерапевт Гордон Ньюфелд и врач Габор Матэ — наверняка вы встречали видео с ними в социальных сетях. Написана непросто, но текст крайне полезен для помощи в выстраивании отношений с детьми. • Д. Хайдт, «Тревожное поколение». Диагноз современному обществу или увлекательно и честно написанное исследование о мире, в котором процветает детская тревожность. • Э. Гопник, «Садовник и плотник». Книга известного американского психолога, специалиста по развитию и профессора Беркли о важности быть для своего ребенка не плотником, пытающимся выстругать идеальную форму, а садовником, аккуратно и с любовью возделывающем сад. • С. Дэвис, «Монтессори с первых дней». Практическое пособие, помогающее лучше понять этапы роста ребенка и создать для его развития комфортную среду. matrescence / матресенс

Паулине завтра три месяца, я рефлексирую свои открытия за эти самые необычные дни жизни. Наверное, самое главное — невозможно быть готовым к такой лавине любви, невозможно быть готовым к такой сильной перестройке повседневности. Появление ребенка напрочь сбивает все ложные опоры вроде перфекционизма и контроля. Два этих слова превратились в иллюзию, с которой пришлось болезненно, но быстро прощаться. Как пластырь: раз и все. Иногда я забываю давать витамин Д, иногда начинаю укладывать спать слишком поздно, иногда недостаточно долго играю с ней или недостаточно уделяю время гимнастике и массажам и прочее, прочее, прочее. В первые недели предсказуемо упала в чувство вины (и до сих пор иногда проваливаюсь), но сейчас стало намного спокойнее. Вдруг простая истина, до этого мелькавшая повсюду, стала реальностью в моей голове. Ребенку нужна только большая родительская любовь. Ошибки будут, идеальность невозможна, но крепкое объятье и простое присутствие рядом могут творить чудеса.

📚 Лето ещё не закончилось: что успеть прочитать до сентября? Кажется, только недавно начались каникулы, а до нового учебного года остался всего месяц. Если список летнего чтения ещё ждёт своего часа — самое время открыть первую книгу. А если часть произведений уже прочитана, можно выбрать новые истории, которые помогут провести последние летние вечера с удовольствием. Мы подготовили подборку книг для учеников 1–6 классов. Чтобы ориентироваться было удобнее, мы разделили книги на три категории: 💛 Особенно рекомендуем — книги, с которых стоит начать. 🎒 Будет в программе — произведения, к которым дети обратятся уже в новом учебном году. 🧩 Ещё кое-что интересное — книги для тех, кто хочет читать больше, открывать новое и расширять кругозор. 📖 Сохраняйте подборку и выбирайте книгу по душе. Иногда именно одна история становится началом большой любви к чтению.

кстати, у нас будет небольшая зона с детскими книгами!

В Москве завтра +30, начало августа, и лето хочет урвать все шансы. У нас осталось еще несколько билетов на лодки и берег на наш завтрашний книжный рейв. Приходите подставлять коленки солнцу на шезлонгах и пледах (мы предоставим), выбирать книги из нашей библиотеки. Будем знакомиться, читать книги в одиночку или друг другу вслух, на берегу или прямо на яхтах. А потом вместе встречать закат у воды. Билеты и подробности здесь. Всех ждём — не пропускайте.