Maxandmama

Я, кажется, имею полное право рассуждать о жаре. В Китае иногда бывает такая баня под открытым небом: влажно так, что футболка прилипает к спине по дороге от подъезда до такси. Так что я была уверена: после какого-нить Гуанчжоу меня жарой не удивишь. А Лондон удивил. Британская жара - именно влажная, а не сухая, и в этом вся подстава. Острова со всех сторон окружены морем и Атлантикой, поэтому воздух тут напитан влагой. Немного цифр: в жаркий день в том же Мадриде влажность может быть около 20%, а в Лондоне при той же температуре легко переваливает за 40% - то есть воды в воздухе вдвое больше. А теперь - наука. Мы охлаждаемся через пот: он испаряется - и телу становится легче. А во влажном воздухе пот испаряется медленно, встроенный «кондиционер» не работает, и ты просто варишься. Учёные пишут: чтобы сухая жара давила на организм так же, как британские тридцать, температура должна доходить до сорока с лишним. Вот и весь секрет, почему лондонские «всего 30» подкашивают, а испанские 35 в сухом воздухе переносятся легче. Дальше - дома, и тут Британия сама себе злобный Буратино. Кондиционеров в жилье почти нет: большую часть года они здесь и правда без надобности. А сами дома веками строили как термос - чтобы удерживать тепло зимой. Летом этот же термос превращается в духовку: копит жар и не выпускает наружу. Замеры в лондонских квартирах показывают, что температура внутри спокойно уходит за рекомендованные ВОЗ 25 градусов и держится так днями. Добавьте раскалённое метро, где летом можно оставить пару килограммов, - и картина полная. И самое коварное - ночи. В настоящую жару тут не холодает даже под утро, а значит, за ночь не выходит остыть и восстановиться. Просыпаются британцы таким же вареным, какими легли. Отдельно люблю наблюдать за тем, что британцы прозвали «великим смирением»: приезжает кто-нибудь из по-настоящему жаркой страны, снисходительно посмеивается, как тут ноют из-за погоды, - а потом плавится при 26 градусах и уважительно затихает. Ребята, я вас понимаю. А этим летом всё совсем всерьёз: уже пятая волна жары, местами под 38, и Британия идет на рекорд как самое жаркое лето за всю историю наблюдений. Те, кто переезжал сюда «за прохладой и вечными дождичками», нервно обмахиваются веером. И вот теперь мне интересно: а как у вас этим летом? Особенно европейцы - расскажите, как спасаетесь? Подозреваю, что где-нибудь в Испании или в Италии на мои лондонские страдания посмотрят с той самой снисходительной усмешкой. 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Китайские и лондонские дети: два разных мира в одной голове… В обще-то дети этих двух стран будто растут по двум разным инструкциям. И дело не в том, что одни лучше, а другие хуже - просто их с рождения настраивают на разное. Я покопалась в исследованиях (проверяла каждый факт в нескольких научных источниках, а не в блогах) - и вот что вырисовывается. Начну с главного - с того, как ребёнок видит сам себя. В западной культуре, а Лондон тут классика жанра, ребёнка с пелёнок растят как отдельную личность: важны его мнение, его самостоятельность, умение сказать «я так хочу» и «я так думаю». Психологи называют это индивидуализмом. В Китае же ребёнок с самого начала - часть большой сети: семьи, класса, коллектива. Он воспринимает себя не как отдельную точку, а как звено в цепочке отношений. Отсюда и знаменитая китайская гармония, и умение не выпячивать себя. Дальше - учёба, и вот тут разрыв колоссальный. Китайские школьники проводят за партой и уроками столько, что британцам и не снилось: день часто начинается в половине восьмого утра, а вечером ещё домашки и репетиторы, порой до десяти. По данным OECD, шанхайские подростки тратят на домашние задания около 14 часов в неделю - это мировой рекорд, при среднем по миру меньше пяти. Результат виден в международных тестах PISA: Китай стабильно обгоняет Британию по математике, чтению и естественным наукам. Но и цена известна: давление, стресс, меньше места для творчества. Не случайно в Китае даже провели специальную реформу, чтобы разгрузить детей от лишних домашек и репетиторства. Британская школа устроена наоборот: меньше зубрёжки, короче дни, зато простор для другого - спорта, музыки, дебатов, своего мнения, «мягких навыков». Здесь ценят не то, как ты вызубрил, а как ты думаешь и умеешь ли аргументировать. У каждого подхода своя правда: один даёт глубину и дисциплину, другой - креатив и уверенность в себе. Найти б золотую середину - цены б такому образованию не было. Про дружбу тоже любопытно. У западных детей дружба - это про личную симпатию и свободу: сошлись характерами - дружим, расхотелось - разошлись, и это в порядке вещей. У китайских детей дружба ближе к понятию «гуаньси» - отношения, которые бережно выстраивают и годами поддерживают, с взаимными обязательствами и верностью. Не лучше и не хуже, просто дружить их учат чуть иначе: не «мне сейчас с тобой весело», а «мы свои, и это надолго». И, наконец, мой любимый пункт - переходный возраст и самостоятельность. Западные подростки уходят в отрыв раньше: их рано отпускают гулять одних, поощряют подработки, свои решения и свои ошибки. В Китае право на самостоятельность приходит позже - взрослеть в отдельную личность там принято не спеша, и решения дольше принимаются вместе с семьёй. Причём исследователи подметили красивую золотую середину, к которой движутся современные городские китайские семьи: решают сообща, родители слушают ребёнка, ребёнок слушает родителей. Учёные назвали это «включённой автономией». Так что миры не воюют, а понемногу сближаются. Британские родители подсматривают у китаянок дисциплину, а китайские становятся мягче и внимательнее к чувствам детей. Мой ребёнок, к счастью, растёт прямо на стыке этих двух вселенных и, кажется, берёт лучшее от обеих: китайскую аккуратность и обязательность и британскую внутреннюю свободу. И главное - везде чувствует себя своим. Как думаете, какая система все-таки эффективнее? «Мы вместе» или западная самостоятельность и «я сам»? И что из этого хотели бы дать своим детям? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Почему с возрастом мы становимся циничнее? У меня сегодня настроение Керри Бредшоу , знаете ли. Хочу размышлений. Раньше любовь была событием. Бабочки в животе, бессонные ночи, драма из-за одного непрочитанного сообщения - всё казалось единственным и неповторимым. А теперь ловлю себя на мысли: «кажется, это уже было». Бабочки? Проходили. Сердце вдребезги? Собирали, знаем, где клей. Роковая страсть? Видели финал этого фильма, он не всегда со счастливым концом. И вот что любопытно: этот цинизм совсем не ощущается как потеря. Скорее наоборот - будто сняли с плеч рюкзак, который ты зачем-то тащила в гору. Я, например, расставания теперь переношу поразительно легко. И не только с мужчиной. Даже с близкими - подругами, друзьями, людьми, которые когда-то казались частью меня. Отпускаю. Спокойно. И на чужое мнение не ориентируюсь. Просто отпускаю… Иногда с грустью, но без той катастрофы, которую устроила бы в двадцать пять. Наверное, это и есть тот самый здоровый цинизм, который приходит с возрастом. Он не про то, чтобы разучиться любить, а про то, чтобы перестать умирать от каждого «расстаемся». Поддержите меня , подруги мои 40+. Так же легче и устойчивее, правда? Вы на что перестали смотреть через драму? К чему стали циничнее относиться? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Всегда что-то мешает… Недавно я поймала себя на одной мысли. Стоит только захотеть сделать что-то по-настоящему важное - не рутинное, не «подготовить заказ -приготовить еду -ответить на письмо», а большой шаг в свою сторону: В деньги, отношения, самореализацию. И ровно в эту секунду откуда ни возьмись сваливаются срочные дела. Моментально. То ты без выходных зашиваешься в рабочих заказах. То наступает суббота, все нормальные люди отдыхают, а ты наконец решаешь: всё, перехожу на следующий уровень в карьере - и тут дома ребёнок, которому нужно внимание. И большой шаг снова откладывается. И так по кругу. Уверена, очень у многих ровно так же. Знаете, что я поняла? Что «срочное» и «важное» - почти всегда разные вещи. И руки не доходят никогда, потому что срочное не заканчивается - это очередь, в которой всегда есть следующий. И тут у меня в какой-то момент случилось важное осознание: а не удобно ли мне самой прятаться за этой вечной занятостью? Пока я «зашиваюсь», можно ведь не делать тот самый большой шаг. Занятость - отличное алиби. Поэтому я решила, что со мной будет иначе. Без надрыва, без «с понедельника новая жизнь». Просто потихоньку отвоёвываю себе время по кусочкам. Час в день - вместо бесконечного скролла ленты. Да, там интересно. Да, там сто тем для вас, мои любимые подписчики. Но в этот конкретный час я выбираю себя. Два часа - вместо посиделок в кафе с шапочной знакомой, после которых остаётся только «мило поболтали» и минус полдня. И самое сложное здесь - даже не найти это время, а в нужный момент вспомнить, ради чего ты его освобождала. Не поддаться соблазну очередной приятной, но никуда не ведущей вылазки. Каждый раз сказать себе: есть мое, важнее, кайфовее. Свободного дня всё равно никогда не будет. Он собирается вот из этих отвоёванных часов. По одному. Получился какой-то философский пост, но о важном же! Согласны? ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Когда в запрещённых сетях мне попадается рилс с этой песней, я уже точно знаю: сейчас будут показывать мужчин. Крепких, красивых, в кадре как на витрине. И, что мне особенно нравится, таких видео - с восхищёнными комментариями женщин - становится всё больше. Да, да! Мне ужасно нравится, что в современном мире девочки наравне с мальчиками получили право восхищаться физиологией. Открыто, вслух, без стыдливых оговорок. Что это перестало быть исключительно мужской привилегией - оценивающе смотреть, любоваться, обсуждать. Что мы тоже имеем полное право рассматривать: выше пояса и, чего уж там, ниже. Восхищаться, кайфовать и писать в комментариях всё, что думаем. А теперь маленький культурный факт, чтобы стало понятно, какой путь мы прошли. Ровно полвека назад, в 1975 году, британская исследовательница кино Лора Малви ввела в оборот понятие «мужской взгляд». Смысл простой: вся визуальная культура веками была устроена так, что мужчина - тот, кто смотрит, а женщина - та, на которую смотрят. Он зритель, она картинка. И так было по умолчанию, будто иначе и быть не может. И вот спустя пятьдесят лет я листаю ленту и вижу, как этот расклад разворачивается на сто восемьдесят градусов. Теперь смотрим и мы. Оцениваем, отмечаем удачный ракурс, пересылаем подружке со словами «ну ты только глянь». То, за что мужчин никогда не осуждали, наконец перестало быть неприличным и для нас. И знаете, что в этом самое здоровое? Что происходит это без злобы и без войны полов. Никто никого не унижает - это лёгкое, весёлое, человеческое любование красотой. Просто раньше право на него было только у одной половины зала, а теперь «свет»включили для всех. Мужчины, кстати, в большинстве своём держатся молодцом, а кто-то и сам не прочь оказаться в том самом рилсе. Красота ведь для того и существует, чтобы ею любоваться. И хорошо, что теперь это можно делать в обе стороны. Девочки, колитесь. Если вы видите где-то красивого мужика , вы на него смотрите? А снять (на видео!!! Не более) смогли бы? Или всё-таки по старой привычке отводите глаза? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Друзья, вы так тепло отреагировали на историю про Макса и его пять флаконов, что я не выдержала и полезла разбираться: а что вообще сейчас модно нюхать у молодёжи? Перелопатила кучу источников - от парфюмерных изданий до статистики продаж и того самого «парфюм-тока» в TikTok, где один ролик способен смести аромат с полок за неделю. Делюсь, что выяснила. Сначала пара слов про сам тренд, потому что он изменился до неузнаваемости. У поколения Макса больше нет одного «своего» аромата на всю жизнь - есть парфюмерный гардероб под настроение. Сперва пробуют миниатюры и пробники, и только потом решаются на полный флакон (по статистике почти 80% начинают именно с травел-форматов - вот вам и та самая охота за пробниками в торговых центрах). Дорогой люкс спокойно уживается с репликами: молодежь не стесняется взять качественную «подделку» за меньшие деньги. И отдельная большая волна - сладкие, «съедобные» гурманы: ваниль, карамель, орехи, молоко. Теперь конкретика. У девушек в топе этого года прочно держится Lattafa Yara - сладкая орхидея с ванилью, недорогая и живет на коже полдня, буквально аромат-визитка нового поколения. Рядом Kayali Vanilla 28 - тёплая ваниль, которую многие носят как базу и подмешивают к другим ароматам. Из молочно-десертного гремит Bianco Latte - сливки, ваниль, миндаль, пахнет как уютное детство. Никуда не делся Baccarat Rouge 540 - тот самый культовый тяжелый люкс, мечта половины тиктока, хотя для многих этот аромат является запахом ада. И более взрослый, восточный вариант - Lattafa Khamrah с финиками, корицей и ванилью, его обожают и девочки, и парни. У парней своя пятерка. Безоговорочный король тиктока - Dior Sauvage (и его версия Elixir): тот самый аромат-комплимент, который работает почти на всех. Следом Versace Eros, который парфюмерные редакторы называют идеальным первым ароматом для парня: свежая мята с ванилью, недорого, нравится вообще всем. Классика жанра - Jean Paul Gaultier Le Male, мятно-ванильный, его флакон есть у каждого второго блогера. Для любителей «а можно то же самое, но дешевле» - Armaf Club de Nuit Intense Man, знаменитая реплика легендарного Creed Aventus, за которую не стыдно. И бюджетный вирусный хит для старта - Nautica Voyage, тот самый аромат за копейки, про который в тиктоке снимают ролики «зачем платить больше». А теперь мне правда нужен ваш коллективный разум. Что бы вы порекомендовали моему сыну и давайте-ка и мне? Что стоит попробовать, почитать, послушать ? Кидайте фаворитов в комментарии - будем с Максом изучать. 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Мне тут задали хороший вопрос, друзья: как Макс адаптируется в Лондоне? И я честно задумалась - а к чему ему адаптироваться? Это же его родной дом. Тут друзья, тут всё своё. Мы вернулись - и как будто никуда не уезжали. Первые же дни он с порога умчался: встретился с друзьями, гулять, общаться. Вижу я его теперь через день, не чаще - взрослый человек, 13 лет, блин. Я всё чаще замечаю: он весь в меня, очень адаптивный. В Китае - как дома, в Лондоне - как дома, тьфу-тьфу, постучу по дереву. Приезжает и просто продолжает жить, без этого мучительного «привыкания». Чем заняты? - Скучать некогда. Снова ходим в наш спортклуб, - плаваем, играем в теннис, я там с подружками пересекаюсь. Большой компанией, родители с детьми, гоняли в парк развлечений Thorpe Park. Топгольф с друзьями - у подростков сейчас прям хит. А теперь мой любимый пункт. Знаете, какой сейчас бзик у 13-летних? Духи. Не шучу. И мальчишки, и девчонки ходят стайками по торговым центрам и... нюхают парфюм. Коллекцонируют пробники. У моего дома лежит гора этих пробников плюс пять - ПЯТЬ - разных, вполне себе недешёвых ароматов. Для сравнения: у меня один. А этот просыпается утром - пшик, пшик, чтоб пахло, дезодорант, весь такой чистюля. Я, честно, только за такой «бзик». Отдельная моя радость - компания, в которой он тут крутится. Хорошие ребята: учатся, у каждого какие-то цели, кто-то ушёл в программирование, кто-то в робототехнику, кто-то в инженеры собрался. С таким окружением и адаптироваться не страшно. Честно, я благодарю за это частную школу. В государственных немного другие увлечения. И вот сижу я, смотрю на всё это и понимаю: никакой адаптации нет и не было. Есть ребёнок, которому одинаково хорошо и там, и тут, потому что дом - это не точка на карте, а свои люди рядом. А их у него хватает и в Лондоне, и в Китае. Вот такая у нас адаптация. 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Пережитки прошлого... Женщина в бизнесе для части мужчин до сих пор выглядит мило-нелепо. Ну как это - сама, своими руками, свои деньги? Даже если перед ними женщина-миллиардер, нет-нет да проскочит эта снисходительная усмешечка: "молодец, конечно, но давай-ка я объясню тебе, как всё на самом деле устроено". Есть еще категория мужчин, которые искренне и с воодушевлением уважает женщину с деньгами - Альфонсы. Вот уж кто "ценит" по-настоящему - только не её, а сумму на счету. Гордость там ни при чём, задача одна: урвать побольше. Но давайте от лирики к цифрам. Смотрите, что случилось за полтора десятилетия. В 2010 году женщины составляли около 9% всех миллиардеров мира. К 2023-му - уже почти 13%. Среди сверхбогатых людей (это уровень десятков и сотен миллионов) доля женщин выросла с 6,5% в 2016 году до почти 11% к 2022-му. А если брать капитал в целом: с 2018 по 2023 год богатство под управлением женщин выросло на 51% и обогнало общий рост благосостояния в мире (43%). Проще говоря, женские деньги последние годы растут быстрее мужских, а не наоборот. Где женщин в бизнесе больше всего? Тут два разных ответа, и оба любопытные. Если считать долю женщин среди всех владельцев бизнеса, неожиданно впереди Африка - Ботсвана, Уганда, Гана, где около 38% бизнесов принадлежат женщинам (правда, часто это бизнес от нужды, а не от больших возможностей). А если смотреть, где для женщины-предпринимательницы созданы лучшие условия, лидируют США, Новая Зеландия, Канада, Израиль и Австралия. А теперь перспективы, и вот это самое вкусное. Аналитики считают, что к 2030 году женщины будут распоряжаться уже 40-45% частного капитала в развитых странах. Причём их состояние растёт темпом около 8% в год против 2-3% у мужчин - при такой скорости женские деньги догонят мужские уже в начале 2030-х. Плюс так называемая "великая передача богатства": только в США к 2030 году в руках женщин окажется порядка 30 триллионов долларов - в том числе банально потому, что жёны дольше живут. Так что усмешечка-то устаревает буквально на глазах. Мир, где женские деньги - это "мило, но несерьёзно", уже уходит. Просто кое-кто ещё не обновил картинку в голове. Горжусь тем, что занимаюсь бизнесом. Я свободна, я самостоятельна и состоятельна. Вот, хотела с вами поделиться и сделать так, чтобы каждая женщина верила в себя. Кстати, начать никогда не поздно! В наше время нет стены "да мне уж поздно". Согласны? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

В Дубае открыли то, чему многим городам мира стоило бы позавидовать. Государственный приют для животных. Не частный фонд на пожертвованиях, не инициатива волонтёров, которые тянут всё на себе, а именно городская структура. Внутри всё как в хорошей клинике для людей. Ветеринарный кабинет, операционная с современным оборудованием, груминг, зона реабилитации для уличных животных, отдельные комнаты, где будущие хозяева знакомятся с питомцем до того, как забрать его домой. Есть даже центр воссоединения: если у вас потерялся кот или собака, там помогут найти по чипу и вернуть. И цифровая платформа, где заходишь, листаешь анкеты животных с описанием характера и здоровья и выбираешь своего. Как приложение для знакомств прям. Работает всё это по принципу, который в мире считается гуманным стандартом: отлов, стерилизация, вакцинация. А ещё весной город поставил умные кормушки с искусственным интеллектом для тех, кто на улице так и остаётся. То есть государство не делает вид, что бродячих котов и собак не существует. Оно берёт их на себя. И вот тут мне стало интересно, а как с этим у других? Великобритания. Там за бродячую собаку по закону отвечает не абстрактный «кто-нибудь», а конкретный местный совет, это прописано в Environmental Protection Act 1990 и Clean Neighbourhoods and Environment Act 2005. Нашли на улице пса, звоните не в полицию, а собачьему смотрителю района. Животное сканируют на чип, семь дней ждут хозяина, дальше пристраивают через приюты и фонды вроде RSPCA (старейшая зоозащитная организация в мире, работает с 1824 года). Чипировать собак обязаны с 2016 года, кошек с 2024-го. Звучит образцово, и во многом так и есть. Но идиллии нет. Бездомных кошек в стране около миллиона, приюты переполнены, и здоровых животных иногда всё-таки усыпляют просто потому, что мест не хватает. Даже выстроенная система не справляется, когда людей, готовых завести питомца, меньше, чем самих питомцев. Китай, где я живу, совсем другая история. Здесь до сих пор нет ни одного национального закона о защите домашних животных. Есть закон о дикой природе, есть про сельское хозяйство, а про кошку или собаку у вас под окном нет ничего. Отсюда и цифры, от которых становится не по себе. По данным китайской «Белой книги» индустрии домашних животных, в стране порядка 40 миллионов бездомных собак и около 50 миллионов бездомных кошек. Единой государственной системы приютов, как в Британии, нет. Где-то местные власти реагируют жёстко, вплоть до отлова и уничтожения после вспышек бешенства. А где-то всё держится на волонтёрах, НКО и обычных людях, которые кормят, стерилизуют и пристраивают за свой счёт. В Гуанчжоу, например, спасённых животных ищут по домам через чаты в WeChat. Никакой государственной платформы, просто соседи и неравнодушные. Но что-то сдвигается. В 2020-м собак официально убрали из списка «скота», Шэньчжэнь запретил есть кошек и собак. А осенью 2025-го опросы показали: 99 процентов людей за запрет торговли кошачьим и собачьим мясом и 95 процентов за принятие закона о защите питомцев. Общество взрослеет быстрее, чем законы. И знаете, что во всей этой истории самое честное? Дубай, Лондон, любой китайский двор, везде в итоге всё упирается не в государство, а в конкретного человека, который однажды посмотрел в глаза уличному бродяге и не смог пройти мимо. Государство может построить идеальный приют. Но домой всегда забирает кто-то один.❤️ У кого уличные бродяги дома? Делитесь фотками в комментариях. Будет мимимишный пост. 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

И вот тут я охренела, друзья! Оказывается, сейчас очень модно ставить себе диагноз СДВГ. Все странности поведения взрослые, здравомыслящие люди объясняют теперь этим явлением. Куча видео, где высмеивают многозадачность и синдром Цезаря, называя это СДВГ. Полезла разбираться - и вот что выяснила. СДВГ, синдром дефицита внимания и гиперактивности, это не «забыла, зачем зашла на кухню» и не «не могу досмотреть сериал без телефона в руке». Это расстройство нейроразвития: устойчивый паттерн невнимательности и/или гиперактивности-импульсивности, который по-настоящему мешает человеку жить, работать и строить отношения. Ключевое слово - «устойчивый». Он мешает, а не порождает мемы. Не вчера накрыло после трёх бессонных ночей, а тянется годами, тянется с детства, и вылезает везде, во всех сферах. И вот тут самое интересное - как этот диагноз вообще ставят? Инстаграмные «умники» аж по тесту из десяти вопросов могут определить сдвг - прям сам себе психолог за 3 минуты. Коучи за донат так продуктивно стряпают объяснение всей херни в вашей жизни, что сдвг это уже норма как цвет глаз. И им все объясняется: от дырки в кармане плаща до развода. А настоящая диагностика - это долгая клиническая работа врача-психиатра: подробное интервью, история с самого детства, обязательное исключение всего, что даёт похожую картину. А похожую картину даёт очень многое - тревожное расстройство, депрессия, выгорание, банальный хронический недосып. Человек полгода не высыпается, забывает ключи, не может сосредоточиться - и бежит вешать на себя СДВГ, хотя ему бы просто выспаться и в отпуск. Теперь мой любимый вопрос: а было ли всё это двадцать-тридцать лет назад? Было. Просто называлось иначе. Ещё в 1845 году немецкий врач Генрих Хоффманн описал неугомонного мальчишку, которого сегодня первым делом отправили бы к неврологу. В 1902-м англичанин Джордж Стилл описал ту же картину у целой группы детей. А в Советском Союзе таких детей знали прекрасно - только диагноз звучал как «минимальная мозговая дисфункция» или просто «гиперактивность». Помните этих вечных вертунов с последней парты, которых регулярно водили к неврологу? Вот это оно и есть. Разница в том, что раньше диагноз ставили в основном детям - считалось, перерастут. А то, что СДВГ может остаться с человеком на всю жизнь и всерьёз мешать уже взрослому, официальная медицина признала сравнительно недавно. Так что сам синдром совсем не новенький. Новое - это мода на него. А мода, как всегда, там, где деньги. Хэштег со СДВГ в TikTok собрал десятки миллиардов просмотров, и по исследованиям примерно половина таких роликов - откровенная чушь. Зато под каждым вторым - ссылка на курс, марафон концентрации или консультацию «специалиста». Удобно ведь: не ты ленишься и прокрастинируешь или наоборот - не можешь остановиться делать 10 дел сразу - а у тебя нейроособенность. Ничего в себе менять не надо, надо просто принять себя. И заплатить. Я не спорю: СДВГ существует, он абсолютно реален, и людям с ним правда тяжело. Но когда каждый коуч, каждый второй психолог и каждый третий блогер убеждают тебя, что у тебя точно вот оно, начинаешь думать: слушайте, да у нас тогда у всех поголовно СДВГ!!! Ну, кто уже с диагнозом ? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Помните песню Слепакова про то, как каждую пятницу человек в говно? Была целая эпоха, когда пятничная пьянка считалась почти обязательным пунктом программы. Особенно в офисах. Отработал неделю - изволь в бар с коллегами. И это был даже не выбор, а ритуал: не пошёл - значит, не свой, не командный, странный какой-то. Я эту культуру застала с изнанки. В свой первый китайский заход я стояла за диджейским пультом, и вся ночная жизнь проходила у меня перед глазами. Пятница была пиком недели - люди приходили не столько танцевать, сколько расслабляться по знакомой формуле: неделя кончилась, надо накатить. И вот что меня по-настоящему радует - эта связка наконец расшаталась. «Снять напряжение после работы» и «выпить» перестали быть синонимами. Хочешь выдохнуть - идёшь в зал, на пробежку, на коврик для йоги, куда угодно, где наутро тело благодарит, а не просит пощады. И тут я честно приготовилась написать «спасибо молодым, у них другие ценности». А потом заглянула в свежие цифры и упс 😳 Миф о «трезвом поколении Z» уже почти закрыли: молодёжь как раз вернулась к бокалу, пьющих среди них снова три четверти. А знаете, кто сейчас сокращает крепче всех? Бумеры. Те самые, что когда-то и завели этот пятничный тренд. У них теперь самый низкий процент пьющих из всех поколений. Вот такой разворот. Пока мы умилялись сознательной молодёжи, тише всех из-за стола встали наши мамы и папы. Выходит, начать жить иначе можно в любом возрасте, и это, пожалуй, куда более вдохновляющая новость, чем любая статистика по зумерам. А может, просто возраст и здоровье подводят. Но мне по кайфу думать, что все-таки люди начинают отказываться от пьянок. Ну, кто из вас по пятницам отрывался ? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Прочитала отчёт, после которого до сих пор не по себе. Международная группа J7 (это организации, которые представляют крупнейшие еврейские общины мира за пределами Израиля) подвела итоги 2025 года. Именно Британия дала самый большой рост антисемитских инцидентов среди всех этих стран. Около 3700 случаев за год - второй показатель за всю историю наблюдений, и одна из всего трёх стран, где за год стало не меньше, а больше. Но зацепили меня не проценты. Проценты - это всегда абстракция. Зацепила одна история. 2 октября, Йом-Кипур, самый важный день в году для верующих. Манчестер, синагога в районе Крампсолл. Мужчина въехал на машине в людей у входа, потом взялся за нож. Погибли двое: Мелвин Кравиц, 66 лет, отец троих детей, и Эдриан Долби, 53 года. Эдриан в тот момент держал двери изнутри - буквально своим телом, чтобы нападавший не прорвался к тем, кто был внутри. Он так и погиб, удерживая эти двери, от шальной пули в общем хаосе. Его потом назвали «тихим героем». Вот на этом месте у меня всё внутри переворачивается. Аналитики объяснят причины: война на Ближнем Востоке, соцсети как площадка для радикализации, теперь ещё и искусственный интеллект, лозунги, которые прикрываются красивыми словами, а бьют по обычным людям. Около половины британских инцидентов за год так или иначе привязаны к Газе и к 7 октября. Правительство выделит четверть миллиарда фунтов на охрану общин, поднимет уровень террористической угрозы. Всё это будет, и всё это правильно. Но знаете, к чему я прихожу всё чаще? Что бы ни творилось наверху - политика, войны, чужие счёты, чья-то большая «правота» - на землю в итоге всегда страдают самые обычные люди. Мелвин, который просто пришел помолиться. Эдриан, который держал двери. Люди, которые по-хорошему никому ничего не сделали. Они не подписывали приказов, не вели войн, не сидели в высоких кабинетах. Они просто жили - и попали под то, что затеяли совсем не они. Мне кажется, это и есть настоящий итог любой ненависти, в какие бы слова её ни заворачивали. Платят всегда не те, кто её раздувает. Вот такое у меня сегодня умозаключение. И да - мне безмерно жаль тех, кто в Газа. Но мне также жаль и Эдриана, который держал двери…..я не вижу в этом смысла - ни в одном, ни в другом. От этого еще противнее. 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Если бы у меня был второй ребёнок, со старшим я вела бы себя именно так - это мой выбор. Потому что перекладывать ответственность за младших на старших только потому, что «ты должен», нельзя. Старшие дети не выбирают, рожать им братьев и сестёр или нет. И сегодня они не обязаны становиться няньками. Захотела посидеть с малышом - прекрасно, это классно. Не захотела - это не повод для упрёка. Установки поменялись, устои, ценности, ритм жизни тоже. Я реально знаю людей из многодетных семей, у которых просто не было детства. Девочке хочется гулять с подружками, а родители на работе, и на ней - кормёжка, подгузники, весь режим. Она становится матерью не по своей воле в том возрасте, когда сама ещё ребёнок. Одна из таких моих знакомых выросла в жёсткого чайлдфри. Не из идеологии, а тупо от усталости и страха, потому что знает, что ее ждет. Нанянчилась выше крыши, на всю жизнь вперёд. Вот такой мой опинион, как говорится. У кого из нас «трамва» от сестринства и братства? А кто до сих пор считает, что родился - обязан помогать обеспечивать быт тем, кто родился после тебя и родителям? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama

Девочки, а ведь мы почти отучились…. Я недавно поймала себя на дичайшей мысли: пятьдесят на пятьдесят это теперь норма. Ну то есть подошёл счёт, и ты уже на автомате тянешься за телефоном пополам разбить. И вроде всё логично, всё по-взрослому, все независимые, все сами. А внутри что-то тихонько так вздыхает. Потому что, будем честны, иногда девочке хочется просто побыть девочкой. Не добытчицей, не партнёром по бюджету, не человеком, который сам себе и подаст пальто, и вызовет такси, и оплатит. А вот просто сидеть красивой, а мужчина пусть решает, ухаживает, платит и вообще делает поступки. Помните эту породу? Мужчина старой закалки. Который приглашает так, что понятно, что это свидание, а не встреча по обмену опытом. Который не пишет «давай скинемся», а молча забирает счёт. Который может припереться под окна с цветами в самый неурочный час, и это не стыдно, а романтично. Куда-то это всё утекло. Мы так долго доказывали, что можем сами, что в какой-то момент нам действительно оставили это «сами» целиком. Ну, вы хотели равенства, держите, платите за свой латте. И вроде не поспоришь, а всё равно немножко грустно. Я не про то, что надо назад в прошлый век и сдавать независимость в гардероб. Я про то, что хочется баланса. Чтобы быть сильной, но иногда позволять о себе позаботиться. Чтобы уметь всё, но не быть обязанной делать всё самой. Ну что, давайте пострадаем вместе. Дети восьмидесятых и девяностых, как вам новые законы мироздания? Вам норм это партнёрское пополам, или вы бы по старинке, за джентльмена, который ухаживает, платит и лазает в окна с цветами? 📱 ТГ @maxandmama 📱 нельзяграм maxandmama