Информационно-методический центр г. Томск

🤗Приглашаем команды педагогических работников на интеллектуальный КВИЗ по охране труда «Безопасность без границ»! 📋В программе — 5 раундов: охрана труда, экология, история и ребусы. Победителей ждут дипломы и памятные подарки. 📅 28 августа 2026 года 🕑 14:00 📍 Томск, Кадровый центр «Работа России», пр. Фрунзе, д. 103д, 1 этаж, сектор D Для участия соберите команду из 5–7 человек, придумайте название и зарегистрируйтесь по телефону: 8-952-180-81-64 (Павел). Организаторы: ООО «Охрана труда 70» и ООО «СПЕЦЗАЩИТА» при поддержке Департамента труда и занятости Томской области. 📧 По всем вопросам обращаться на почту: mail@ot70.ru

✍️ Стартует Всероссийский конкурс сочинений — 2026! 🚀 К участию приглашаются ученики 4–11 классов. Участие добровольное и бесплатное. 📝 Возрастные группы: • 4–5 классы; 🧒 • 6–7 классы; 🎒 • 8–9 классы; 🏫 • 10–11 классы. 🎓 Участник самостоятельно выбирает направление, тему и жанр сочинения: рассказ, сказка, письмо, дневник, очерк, эссе, репортаж, интервью или рецензия. Поэтические тексты и смешение жанров не допускаются. 🚫📜 Работа должна быть уникальной — не более 25% заимствований. ✨ Пакет документов на муниципальный этап подаётся школьным координатором до 11 сентября 2026 года. 📅 Требования и подробная информация: https://clck.ru/3DSykr 🔗 Дайте волю своему таланту! 🎨🌟

ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ ЛЕТОМ?! 🛑 Лето, солнце, каникулы... и тот самый список книг. Знакомо? У многих он вызывает глубокий вздох. Кажется, зачем мучить ребёнка классикой, когда нужно отдыхать? 💯 На самом деле, у летнего чтения есть конкретные плюсы! В карточке вас ждут несколько советов, как превратить эту «повинность» в пользу. ❗️И помните! Чтение должно быть приятной привычкой. Читайте вместе, обсуждайте прочитанное за ужином, заведите семейную традицию вечернего чтения.

👧👦🏻В погоне за развитием мы часто забываем, что у дошкольников главная работа — играть, бегать и трогать мир руками. 😉👆Смотрите наш список того, что точно нужно успеть сделать за лето. 👉 Что из этого делаете/планируете? Делитесь в комментариях!

🧘‍♀️ Мини-тренинг на 5 минут: упражнения для снятия эмоционального выгорания у педагогов Коллеги, узнаёте себя? 😥 Утром бодры, а к вечеру — выжатый лимон. Это сигнал: нервной системе нужна пауза. ⏸️ Хорошая новость: для восстановления не нужно ехать на Бали. 🏝️ Достаточно 5 минут и тихого угла. 🪑 Вот 3 упражнения, которые можно делать прямо на рабочем месте: 1️⃣ «Сброс шума» — 1 минута 2️⃣ «Лимончик» — 2 минуты 3️⃣ «Три хороших мелочи» — 2 минуты ✨ Выгорание не лечится подвигами. Оно требует микро-пауз. Позвольте себе эти 5 минут без чувства вины. 💛 💬 Поделитесь в комментариях: какое упражнение возьмете с собой? Или ваш "противовыгорательный" лайфхак? 👇 📌 Сохраните пост и отправьте коллеге, которая выглядит уставшей — возможно, ей это нужно прямо сейчас. 💌

🎓☀ Список литературы на лето для педагога-психолога: читать, чтобы отдыхать и развиваться. Ловите подборку книг, которые не дадут заржаветь профессиональным инструментам, но при этом не навевают скуку «учебников».

🌿Лето без гаджетов: игры из нашего детства! 🌞Помните, как летом дни проходили в постоянном движении: играли в прятки, салочки, казаки- разбойники… 📌Мы собрали подвижные игры, которые отлично подойдут вашему ребёнку. Они: 🔹отвлекут от телефона 🔹обеспечат заряд энергии 🔹помогут завести новых друзей и подарят много радости. 👍Хотите присоединиться? Давайте вместе сделаем летние дни весёлыми и активными!

☀️ Лето — отличное время, чтобы познакомиться с новыми интернет-ресурсами и подготовить увлекательные уроки к новому учебному году. 💡 СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКЕ ✅ LECTA (lecta.rosuchebnik.ru) ✅ ЯКласс (yaklass.ru) ✅ Российская электронная школа (resh.edu.ru) Не упустите возможность сделать ваши уроки более интересными и эффективными!