مجله پزشکی 🩺

✨چرا پیازو کنار غذا بخوریم؟ ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

افرادیکه قهوه برای آنها مضر است: 🔹افرادکم خون 🔹زنان باردار و شیرده 🔹افراداسترسی 🔹افراد دارای تپش قلب 🔹افراد در معرض پوکی استخوان 🔹زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

بدنت با این ۱۰ هورمون چه پیامی می‌دهد؟ 🧠 ◽️از خواب و گرسنگی گرفته تا استرس، انرژی و احساس آرامش، هورمون‌ها نقش مهمی در تنظیم حال جسم و ذهن ما دارند. ◽️در این تصویر با ۱۰ هورمون مهم و نام‌های رایجی که برای آن‌ها استفاده می‌شود آشنا می‌شوید. البته هر هورمون فقط یک وظیفه ندارد و این نام‌ها، توضیحی ساده‌شده از یکی از مهم‌ترین عملکردهای آن‌ها هستند. ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

☑️۵۰ قرص و مکمل تقویتی و کاربرد آن‌ها 💊 ✅️این لیست می‌تونه یک راهنمای اولیه برای آشنایی با مکمل‌ها و کاربردشون باشه؛ اما یک نکته مهم: هر مکملی برای همه لازم نیست و مصرف خودسرانه بعضی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تونه باعث عوارض یا تداخل دارویی بشه. 🔹️اگر قصد مصرف مکمل دارید، بهتره بر اساس سن، شرایط بدن، داروهای مصرفی و در صورت نیاز آزمایش‌ها انتخاب بشه. ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

ﷺ  🌺ٱللَّـﮬـُمَّ صـَلِِّےوَسَلِّـمْ؏َـلَے مُحَمـَّدْ 🌺 فضیلت صلوات در شب و روز جمعه 10 برابر روزهای عادی میباشد. ◽️‏از اسباب نابودی غم‌ها و بخشش گناهان، درود فرستادن بر پیامبر  ﷺ است و اثر صلوات در روز جمعه بیش از هر روز‌ دیگری‌ست. پیامبر ﷺ در مورد کسی که بر ایشان درود می‌فرستد می‌گویند: «غمت را کفایت می‌کند و گناهت را برایت می‌بخشاید».               ╭────➺@medicine_ca

📱کم‌خون‌ها بخورند. 🍅 جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ 🥗 سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج 🥜برگه زرد آلو و دانه های روغنی 🫘حبوبات مانند عدس و لوبیا ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

♦️اگر زانو درد دارید، این ویدیو رو ببینید 👌 🔹این حرکت رو روزی ۳ ست ۱۰ تایی انجام بدید تا درد زانوتون رفع بشه #ورزش ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

☑️۱۲ دردی که نباید نادیده گرفت❗️ ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

🔴صبحانه‌ای مقوی و چاق کننده !👌🏻 🔹مخلوط شیره انگور با پودر کنجد بسیار مقوی می‌باشد و افراد لاغر برای افزایش وزن و قدرت بدنی خود می‌توانند هفته ای ۲ بار ازین مخلوط برای صبحانه خود استفاده کنند + این مخلوط همچنین برای تقویت حافظه، کم خونی، استخوان درد و اختلالات کبد و کلیه مفید می‌باشد ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

سلام 🍀 خوش آمدید ✋ ارائه ی مطالب کاربردی در زمینه های: ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات مربوط به گفتار و زبان ، توسط کاندید دکتری تخصصی گفتاردرمانی. 🔷 این کانال در جهت ارائه ی راهنمایی و مشاوره های لازم در زمینه ی اختلالات مربوط به گفتار و زبان ایجاد شده است. 👌 مطالبی در زمینه های گفتار، صوت، بازی کودکان، اختلالات یادگیری و.... گذاشته می شود که برای افراد عادی هم می‌تواند مفید و کمک کننده باشد. 👌 ضمنا در مورد مشاوره و تربیت کودکان هم مطالب ناب و مفیدی گذاشته می شود. ✅ در صورت سؤال، مشاوره و هر نوع راهنمایی در موارد مطرح شده میتوانید به آیدی زیز پیام دهید 👇👇👇 @Aali_SLP با آرزوی صحت و سلامتی برای تمام مردم ایران زمین🌹 آدرس کانال (با نشر و تبلیغ لینک کانال ، آگاهی جامعه و خصوصا اقوام و دوستان خود را بالا ببرید) 👇 https://t.me/goftardarmani_aali

جمع‌بندی داروهای این هفته 🔴 قرص تیزانیدین : شل‌کننده عضلانی در بیماری‌های MS و آسیب نخاعی 🟠 قرص وراپامیل : درمان فشارخون بالا ، آنژین و برخی از آریتمی‌ها 🟡 قرص آمانتادین : درمان علائم پارکینسون و آنفولانزا نوع A 🔵 شربت کوریزان : درمان علائم سرماخوردگی در کودکان  🟢 شربت پلارژین : درمان علائم سرماخوردگی در بزرگسالان 🟣 قرص مزالازین : درمان موارد خفیف تا متوسط کولیت اولسراتیو و کرون ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب : 🔹 کاهش وزن 🔹 سلامت و شادابی پوست 🔹 کاهش خطر ابتلا به سرطان 🔹 سلامت مغز 🔹 تسکین سیاه سرفه 🔹 کاهش درد مفاصل می‌شود.‌‌ ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

. #تــلنـگُــر 🔻هرگز اجازه ندهید که دنیا، این هفت چیز را از شما بگیرد: ◻️لحظه ناب مناجات با خدا .. ◻️نیکی به والدین .. ◻️محبت به خانواده‌ .. ◻️احسان و نیکی به همنوعان ◻️اخلاص در کردار .. ◻️لذت مطالعه و یادگیری ◻️عفو و گذشت و نگرفتن انتقام ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

🟡افزایش سایز کمر باعث زوال عقل می‌شود 🔸 یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش شاخص توده بدنی و همچنین سایز کمر باعث⬅️ تسریع پیری مغز در بزرگسالان می‌شود و امکان ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد. ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

برای کاهش سریع قند خون،برگ درخت زیتون دم کنید و کمی بنوشید. توت خشک را جایگزین قند کنید افرادی که به جای قند با چای توت خشک می خورند کمتر دچاربیماری دیابت می شوند* ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

☑️با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزن تان را کاهش دهید😖 🔸 نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است. 🔸 نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود. 🔸 همچنین، این نوشیدنی می تواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند. ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

خوراکی های شفا بخش برای بیماری ها💠 ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

*کپک روی خیارشور و زیتون سمی و فوق‌العاده برای کبد مضر است⚠️ ▪️برخلاف دیدگاه عموم که قبل از خوردن خیارشور آن را می‌شویند، خیارشور زمانی‌که کپک می‌زند اصلا قابل استفاده نیست و باید کامل دور ریخته شود. + خیارشوری که در تصویر میبینید کپک زده، به رنگ آب دقت کنید!* ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

☑️شستشوی ریه برای ضد عفونی کردن ریه میتوانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چایی خوری پونه خشک شده را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10تا15دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و آن را همراه با عسل ردزی ۳ بار میل کنید تا ریه های شما کامل شستشو داده شود و دربرابر کرونا مقاوم شود. همچنین این دمنوش برای درد و مشکلات معده نیز بسیار مفید و درمان کننده است. ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca

از بوی بد دهان رنج می برید؟ 🥒 کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 تا 90 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید ! 🥒 خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند ! ✨مارا در بله دنبال کنید   ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ #مـجلـه  #پـــزشـکی              🩺 ╭────➺@medicine_ca