MED-TECH blog 🧬

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 ✔️First Aid for USMLE step 1 - выжимка всех тем медицины и понятные материалы ✔️Mnemosyne Anki deck - нравится из-за удобного интерфейса, хорошего банка вопросов, множеством подтем в темах и страниц с First Aid книжки под каждым ответом. Покрывает весь материал книги First Aid, изучать рекомендую в ногу с курсами на соответствующие темы

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🩷книги + Anki по книгам ➡️есть и другие колоды на платформе Anki Web, но эти для меня были самыми полезными

ЧТО БЫ Я ХОТЕЛА ИЗМЕНИТЬ В СВОЕМ ПОДХОДЕ К ОБУЧЕНИЮ? PT 4. ПРЕДМЕТЫ, РЕСУРСЫ И ПОДГОТОВКА К USMLE. 🤍Анатомия. Особое внимание я бы уделила анатомии еще с первого курса, не смотря на то, что в нашем университете студенты проходят ее начиная с третьего. Ресурсы, которые помогли мне понять и выучить анатомию: 📚Книга: Moore Clinical Anatomy 📕Атлас: Netter’s Anatomy 📄Anki flashcards: 300+/день по материалу Moore и Netter’s 🩻 Apps: Complete Anatomy для визуального представления взаимного расположения всех систем 🤍 Экзамен USMLE - medical knowledge Темы, начиная с первого курса (биохимии, генетики, иммунологии и другие), можно учить параллельно с курсами в университете: так гораздо лучше осваивается материал и экономится время на подготовку. Большинство материала First Aid по темам почти полностью совпадает с материалами, спрашиваемыми на тестах в нусоме, поэтому если подготовиться качественно ко всем степам, то можно гарантировать хорошие оценки по соответствующим курсам. Начинать с: 📚Книга: First Aid for USMLE 📄Anki flashcards: Mnemosine (карточки по страницам First Aid сразу после прочтения страниц). Повторять нужно ежедневно все «зеленые» карточки. После завершения: 💻Пробники: можно купить подписку на Coursology, которая включает в себя банк вопросов + объяснения из NBME, UWorld, AMBOSS и других ресурсов. Вопросы в пробниках обязательно нужно разбирать. Решать можно вопросы как и по отдельным темам, так и смешанные тесты. 🤍 Экзамен IELTS - academic English Я его преподаю уже 4 года, поэтому не могу пройти мимо. Хорошая грамматика, понимание академического письма на практике, грамотно поставленная речь на академические темы и навыки чтения/слушания станут базой для курсов в университете, без которой будет нереально получить хорошие оценки. На первых годах будет много курсов по написанию эссе, много выступлений с презентациями, репортов с лабораторий и даже научные работы. Помимо поступления на бакалавр, нужно будет сдать несколько раз и после: подача на летние программы, стажировки, подача на магистратуру. Балл 7.5+ по всем секциям станет хорошим показателем. 🩷Пробники: Cambridge 12-21 on Engnovate. 🩷Vocabulary book: Collocations in use 🩷Vocabulary flashcards: Quizlet/Anki 🩷Grammar check: Quilbot 🩷IELTS writing check: Engnovate, ChatGPT (with good prompt) 🩷IELTS speaking cards: generate via ChatGPT (with good prompt on the topic of vocabulary) 🩷Content exposure: TV series + songs, academic reading on a subject 🩷все🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 прикрепляю ниже ➡️

у меня стремительно начали спрашивать оценки после моих постов, чтож ~ А- ➡️ курс закрыт на 90%+ почему это трудно? 🎯большинство тестов весили ровно 100 баллов, где одна ошибка стоит один процент от оценки и помнить все на курсах, где несколько разделов - тот еще челлендж 🎯особенно обидно за капстон (93.3%) и CRR (94.5%)

ЧТО БЫ Я ХОТЕЛА ИЗМЕНИТЬ В СВОЕМ ПОДХОДЕ К ОБУЧЕНИЮ? PT 3. КАРЬЕРА. 5️⃣ Запланировать Extracurricular Activities и подачи на них. 🛑 Подберите активности под свою будущую специальность и страну. Планировать подачу на формальные активности нужно за год, так как большинство программ очень компетентные и требуют предварительной хорошей подготовки и сбора документов. Стажировки в больницах требуют подавать за 3-12 месяцев до желаемой даты. Неформальные активности также требуют долгих коммуникаций. Тут я отвечу подробнее на вопрос "что важно иметь медицинскому студенту для хорошего CV?"; однако, постаралась затронуть все специальности. В этом списке распределила активности от более важных к менее важным. 🩷Стажировки в больницах. Observerships / Assistantships - наблюдения за процессом / ассистирование на приеме пациентов / операциях. Если планируете подтверждать диплом в других странах, важно иметь минимум 2 стажировки в больницах этой страны, чтобы получить рекомендации и ознакомление с системой работы / легализацией / частыми болезнями / протоколами в этой стране. 🩷Стажировки в исследованиях. Для практикующего врача лучше сфокусироваться на dry lab и делать систематические обзоры / мета-анализы / статистические анализы / документировать кейсы. Wet lab дает возможность подачи на исследования в другие лаборатории и навыки для биомедицинских специальностей. 🩷Публикации / Презентации постеров на конференциях. Важно найти хорошего ментора для написания статей и публиковаться. Стремиться нужно к Q1 журналам. Регулярно презентовать постеры по своей работе на конференциях всегда приветствуется. 🩷Академические достижения. Dean's Lists & Honors. В Назарбаев Университете Dean’s list можно получить имея gpa выше 3.75, повышенная стипендия начинается с 3.67, а Honors на курсах MD получают за 80-90%+, в зависимости от курса. 🩷Летние программы (изучение / исследования). Есть программы, в результате которых студенты проводят исследования под менторством, они более компетентные. Есть также программы, позволяющие посетить серии лекций от профессоров университета и проделать лабораторные работы как часть курса, тоже хороший опыт и возможность нетворкинга. 🩷Соревнования. Существует множество студенческих олимпиад по медицине и хирургии. Для околомедицинских специальностей - iGEM, для компьютерных наук и инженерии - многочисленные хакатоны. 🩷Лидерская позиция в медицинском клубе / Волонтерская работа в медицинской сфере / Социальные достижения. Хорошо, если у клуба есть ментор - тогда можно попросить его рекомендацию. Также, это всегда хорошая возможность нетворкинга, обмена информацией и получения практических навыков. Волонтерство в больницах/околомедицинских организациях так же помогает расширить горизонты на определенные социальные проблемы и получить клинический опыт. За социальные достижения и волонтерство всегда поощряют стипендиями (например, Mereke Scholarship) / на интервью при отборе на программы. Работать как часть Student Government & Major Representatives также может показать ваши лидерские навыки, как инициативность и умение брать ответственность. ➡️ в следующих постах поделюсь своими материалами для изучения предметов и сделаю обзор на типы исследований в медицине 🩷жду ваши реакции 🩷

https://t.me/boost/medtech_blog Давайте поможем каналу забуститься 💗

ЧТО БЫ Я ХОТЕЛА ИЗМЕНИТЬ В СВОЕМ ПОДХОДЕ К ОБУЧЕНИЮ? PT 2. ПЕРСПЕКТИВЫ И ЭКЗАМЕНЫ. 🧠 Сразу обозначить свои перспективы Нужно уметь отвечать на вопрос "а для чего я учусь?", чтобы не выгорать, а также эффективно распределить ресурсы и время. 1️⃣ Определитесь с будущим направлением и продумайте следующие шаги с таймлайном. Обычно это магистратура; для медиков - резидентура. Нужно сразу выбрать, в какой стране и по какой специализации продолжать обучение, чтобы сфокусироваться на поступлении. Если это не Казахстан, то нужно задуматься об экзаменах и языках для определенных стран. Популярные направления включают в себя: USMLE для США, (признается так же в ОАЭ, Катар, Сингапур, Израиль, Австралия, Новая Зеландия и многих других странах, но с дополнительным локальными требованиями). К этому экзамену нужно начать готовиться с первого курса. Во всех странах для получения диплома проводится своя отдельная медицинская комиссия с экзаменами, как например Die Kenntnisprüfung для Германии или UKMLA для Великобритании. 2️⃣ Правильно структурировать study plan так, чтобы учиться регулярно, каждый день. Экзамены в медицинском, включая международные, имеют нереально высокие стандарты. В среднем, люди тратят по году подготовки для сдачи USMLE, учитывая, что они хорошо учились в университете. Нужно распределить время и задачи на неделю, расписать какие страницы книг, презентации, карточки, практические задачи у вас на каждый день и оставить один день на изучение того, что вы не успели (чтобы нагнать материал). Один день также полезно выделять на разбор практического материала с друзьями. 3️⃣ Закрывать все курсы на GPA 3.5+. Сейчас я немного жалею, что не "бегала" за каждой A-кой. Иногда мне не хотелось уделять время и энергию предметам не своей специальности (например физика, история или математика) - я просто закрывала их на B/B+ (выше среднего) и особо не парилась, распределяя свои ресурсы на работу или другие аспекты. Однако, это сказалось на моем GPA и при подаче на стажировки/исследовательские программы играло против меня. 4️⃣ Общение с профессорами/рекомендательные письма. Важно, чтобы профессор был именно с вашей школы, знал вас в лицо и имел опыт взаимодействия с вами. Помимо профессоров своей школы медицины, нужно также иметь рекомендации от врачей в больницах стран, куда вы планируете поступать. Вам понадобятся минимум 2 рекомендательных письма, поэтому важно: - закрывать предметы этих профессоров на A/A-. Так я получила рекомендательное письмо от профессора по Анатомии. - активно работать и взаимодействовать на лидерских позициях. Так я получила рекомендательное письмо от ментора сообщества Красного Полумесяца в НУ, где была главой департамента и от руководителя потока нашей программы, с которой работала как представитель потока (major representative). - заниматься исследованиями. От научного руководителя, в лаборатории которой я работала, я так же получала рекомендательные письма. - проходить формальные стажировки в больницах. В Казахстане подобные доступные программы для студентов медицины я не видела, но есть множество зарубежом. ➡️далее расскажу о том, какая внеклассная деятельность важна для карьерного развития. 🩷жду ваши реакции 🩷

ЧТО БЫ Я ХОТЕЛА ИЗМЕНИТЬ В СВОЕМ ПОДХОДЕ К ОБУЧЕНИЮ? PT 1. Как студент медицинского, где нужно иметь дело с большим количеством сложного прикладного материала, я осознала свои подходящие методики обучения позже, чем стоило и сейчас, рефлексируя перед MD, хочу поделиться с вами своими: 🧠 Оставить только active recall Пассивные методы, на подобии чтения и конспектов, в нашу эпоху и форматы экзаменов больше не подходят. Если для гуманитарных направлений, где проверяются устные презентации или эссе, чтение, суммаризация и пересказ еще работают, то для технических и научных нужно осваивать новые методики: 🔎 Для языков - потребление большего контента и регулярные повторения карточек со словарем. Сюда же добавлю регулярную разговорную практику. Особо важный момент - хорошо поставленная теоретическая грамматика. Если это подготовка к экзамену - важнейшую роль играет регулярное решение и аналитический разбор практических тестов. 🔎 Для курсов, где проверяют решение задач, нужно больше решать сами задачи. Не всегда (второстепенно) важно понимать в глубине теорию, главное понимать, как ее применять на практике. 🔎 Для теоретической информации в науках нужно уметь составлять и ежедневно повторять теоретические карточки и решать банки прикладных вопросов. Особое внимание хочу уделить software, который стоит использовать для обучения: ➡️Quillbot - самая точная проверка на ИИ и исправление грамматики с объяснениями. Использую при редактировании своих эссе, статей и для работы. ➡️Anki Flashcards (не пожалейте скачать и мобильную версию) - для медицинской теории, анатомии на картинках/кадаврах. Плюсы: софт выдает интервальное повторение на основе ваших правильных или неправильных ответов. Есть много готовых медицинских колод в интернете для изучения. Однако, нужно уметь составлять/выбирать правильные и эффективные карточки. Не рекомендую использовать как единственный метод обучения: помимо визуального запоминания старайтесь тестировать себя регулярно на практических вопросах (labeling/question banks) или пересказывать/объяснять информацию другим, включая взаимодействие систем друг с другом. ➡️Quizlet - для языковых карточек. Плюсы: можно сдавать регулярные multiple choice тесты и легко создать свои колоды. Однако, библиотека и алгоритмы не подходят для изучения медицины. далее в этой серии постов: ❗️как стратегически распределять, планировать и применять ресурсы и время для обучения ❗️как планировать будущее образование и подготовку к нему + о чем я жалею, что не начала раньше 🎯поделюсь конкретными материалами и стратегиями обучения для студентов медицины 🩷жду ваших реакций🩷