2019

Channel name was changed to «2019»

🔹🔹🔹 🔴 اطلاعیه جدید وزارت آموزش و پرورش درخصوص تاریخ تایید سوابق تحصیلی 🔹باتوجه به تاثیر قطعی سوابق تحصیلی در پذیرش رشته‌محل های با آزمون سال 1405 تمامی داوطلبان می‌بایست حداکثر تا تاریخ 1404/12/10 نسبت به مشاهده، بررسی و تایید سوابق تحصیلی خود اقدام نمایند. 🔹 نحوه ورود داوطلبان آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو-معلم که قبلا برای شرکت در این آزمون ثبت‌نام نموده‌اند: my.sanjesh.org  🔹سایر داوطلبان: my.medu.ir https://t.me/mehrafarinteam

✅نکاتی درمورد تست زدن: 🔻پس از هر مطالعه، تعداد کمی تست بزنید ( ۱۰ تا ۱۵ عدد). ◀️هدف از آن، آشنایی با الگوی تستی مطلب مطالعه شده است!( تست آموزشی بدون لحاظ تایم است.) ❎هرگز به صورت انبوه تست نزنید.❎ 😀تست ها را به صورت گزینشی کار کنید. ◀️با اینکار همه ى مطالب مورد مطالعه را تحت پوشش قرار میدهید. 🔖تست ها را در حجم کم ولی با دفعات زیاد کار کنید تا باعث ماندگاری مطلب در ذهن شود. ◀️(میتوانید یک بار تست های زوج را پاسخ دهید و بار دوم تست های فرد)

🔴 آخرین تغییرات ترمیم معدل 🔹 دانش آموزانی  که قصد شرکت در  امتحانات  نهایی «ترمیم نمره» را دارند، باید در تمام دروس شرکت کنند. 🔹 نمرات جدید به صورت «نمره تراز» محاسبه می‌شود و در صورتی که داوطلب حتی در یک درس غایب باشد، نمرات قبلی او ملاک سوابق تحصیلی خواهد بود. 🔹 محدودیت دفعات ترمیم نمره برداشته شده است، اما داوطلب تنها در صورتی می‌تواند از نمرات جدید استفاده کند که بسته کامل دروس یک پایه را امتحان دهد. مثلا اگر فقط در درس ریاضی قصد ترمیم دارد،  باید کلیه دروس آن پایه مثلا پایه یازدهم را امتحان بدهد 🔹 آخرین نمره ترمیم  به عنوان نمره ملاک در نظر گرفته میشود. https://t.me/mehrafarinteam

عقب انداختن کارها و تنبلی کردن در بلند مدت باعث افزایش استرس میشه! این نمودار رو ببینید، اون آدم وقتی کاری رو باید انجام بده و به موقع انجام میده نتیجه نمودار آبی میشه. یعنی یه سختی رو تحمل می‌کنه ولی بعدش دیگه اضطراب و استرس نداره. حالا اگه کار رو انجام نده و عقب بندازه برای مدتی اضطرابش کم میشه(دره اول) و بارهای بعدی هم کاهش اضطراب موقت رو تجربه می‌کنه(دره‌های بعدی) ولی درنهایت اضطراب زمینه‌ای زیاد میشه. اونقدر زیاد که انجام کار عقب افتاده خیلی بیشتر از شما انرژی می‌بره. تازه معلوم نیست اثر اون اضطراب زمینه‌ای به زودی رفع بشه یا نه! تقریبا برای همه کارها سخت همینه. اگر انجام نشه اضطراب شما موقتا کم و در بلند مدت زیاد میشه و روان شما دچار مشکل میشه! این نمودار رو حفظ کنید هر وقت خواستید کار مهم رو عقب بندازید اینو یادتون بیاد و کار رو انجام بدید...

🔖 سوالات امتحانی دبیرخانه زیست، ویژه پایه یازدهم ✔️ مرتب شده درس به درس ✔️ پاسخنامه https://t.me/mehrafarinteam

🖊 بچه هایی که آخر هفته ها آزمون کار میکنن، ولیییی درصداااشون خوب نیست!! ✈️دلیل اولش نمره منفی زیادی داری و سوال شک دار زیاد میزنی ✈️دلیل دوم اینه کم تست میزنی و اونجوری که باید تمام تیپ تست‌ها رو کار نمیکنی ✈️دلیل سوم اینه خوب نخوندی و هنوز تسلط کافی روی مباحث درسی نداری ✈️دلیل چهارم اینه که مرور نداری و بیشتر چیزایی که خوندی از یادت رفته ✈️بی دقتی و روز آزمون، سر چیزای ساده و عجله کردن کلی تست رو از دست میدی ✈️مدیریت آزمون بلد نیستی و تا آخر آزمون نمی‌رسی خیلی از سوالات رو بزنی https://t.me/mehrafarinteam

بخاطر خودت بخاطر حس‌هایی که دوست داری تجربه کنی بخاطر جاهایی که دوست داری بری بخاطر رسیدن به چیزهایی که دلت میخواد بخاطر خوب شدن حالت بخاطر آرزوهات رویاهات خواسته‌هات بخاطر "خودت" تلاش کن...

نشخوار ذهنی: «ذهن ما تمایل داره افکار منفی و بی‌اساس رو بزرگ کنه؛ چیزی که روان‌شناسان بهش rumination یا نشخوار ذهنی می‌گن. این افکار معمولاً هیچ ارتباطی با واقعیت ندارن، اما چون بار هیجانی دارن، مغز اون‌ها رو جدی می‌گیره و باعث اضطراب یا ناراحتی می‌شن. تحقیقات نشون داده وقتی ما به این افکار توجه بیش از حد می‌کنیم، سیستم عصبی بدن وارد حالت استرس می‌شه و حتی هورمون‌هایی مثل کورتیزول افزایش پیدا می‌کنن. در حالی‌که بیشتر این فکرها فقط «فرضیه‌های ذهنی» هستن، نه حقیقت. یاد گرفتن اینکه بین فکر و واقعیت تفاوت بذاریم، یکی از اصول مهم شناخت‌درمانی (Cognitive Therapy) هست. پس هر بار که ذهن شروع می‌کنه به ساختن سناریوهای بی‌اساس، می‌تونیم به خودمون یادآوری کنیم: این فقط یک فکره، نه یک واقعیت. آرامش زمانی میاد که ما انتخاب کنیم به هر فکری اجازه ورود به قلبمون ندیم.»

🧮خطاهای محاسباتی رو کاهش بده📕 📌در حل یک مسئله اعداد و راه حلهارو منظم وپشت سر هم و به ترتیب بنويس. ا❣ز یک فضای مشخص برای نوشتن راه حل استفاده کن و از پراکنده نویسی خودداری کن. ❗️سعی کن راه حلها رو افقی بنویسی ❌بزرگ بزرگ ننویس! ❤️عددها رو با دقت بخون مثلا 12 رو 21 نخون 🥊قبل از انجام چهار عمل اصلی ریاضی مطمئن شو که داری عمل درست و انجام میدی که بعد امتحان نگی همرو درست رفتم فقط به جای جمع ، ضرب کردم! 🎈هر جا به جدول ضرب نیاز داشتی دقت کن. شده تست کنکور و داوطلبی اشتباه کرده چون 7 هشتا رو نوشته 54!!

✍ چیزی که واقعاً  می تواند در روزهای سخت کمک کننده باشد، فهمیدن ودرک این نکته است که قرار نیست همیشه با انگیزه درس بخوانیم باید با کم ترین  انرژی هم بلد باشیم حرکت کنیم👌 به نمونه: به‌جای ۳ ساعت، ۳۰ دقیقه به‌جای تست سخت، تست آسان به‌جای خواندن جدید، مرور سبک این از نظر علمی هم درسته: 🔹 شروع‌های کوچیک، مقاومت ذهن را می‌ شکنند 🔹 مغز پس از شروع، خودش گرم می‌شود ✌️ خیلی وقت ها انگیزه پس از شروع میاد، نه قبل از آن✌️ https://chat.whatsapp.com/2cwIppjXgz5Knsd44n3NDg?mode=ac_t

✍هنرجویانی که دیپلم هنرستان دارند و یا پایه دوازدهم هنرستان هستند و می‌خواهند  در آزمون دانشگاه فرهنگیان شرکت کنند هم با توجه به این که متقاضی دبیری های کدام گروه آزمایشی هستند باید در دروس مربوط به پایه یازدهم و دوازدهم آن گروه آزمایشی طبق جداول موجود در فایل عناوین و ضرایب، سابقه تحصیلی ایجاد کنند. و علاوه بر آن منابع خود آزمون دانشگاه فرهنگیان را هم دقیق مطالعه و به آن  مسلط شوند. به طور کلی هنرستانی ها این اجازه را دارند که در کنکور یکی از گروه های آزمایشی اصلی(ریاضی یا تجربی یا انسانی)+هنر یا زبان+آزمون دانشگاه فرهنگیان شرکت کنند و اگر در کارنامه نهایی کنکور سراسری مجاز به انتخاب رشته شدند شانس خود را  برای قبولی در رشته موردنظرشان امتحان کنند. به طور مثال داوطلبی که هنرجوی پایه دوازدهم هنرستان است یا دیپلم هنرستان دارد و‌متقاضی دبیری زبان انگلیسی هست،  باید در کنکور زبان+آزمون دانشگاه فرهنگیان ثبت نام و شرکت کند. روز برگزاری کنکور، ابتدا به دفترچه سوالات اختصاصی کنکور زبان پاسخ می‌دهد و سپس  به دفترچه سوالات آزمون دانشگاه فرهنگیان هر دو باهم +۳۰ درصد تاثیر سوابق تحصیلی ، تراز کل این داوطلب را در کنکور می سازند‌. آکادمی مشاوره تحصیلی و کنکور مهرافرین ۰۹۳۷۵۹۶۰۰۶۸ https://chat.whatsapp.com/2cwIppjXgz5Knsd44n3NDg?mode=ac_t @moshverehmerafarin

چرا همیشه حس کمبود وقت داریم؟ 👈🏻 مشکل بیشتر آدم‌ها «کمبود زمان» نیست، بلکه پراکنده خرج کردن زمانه. وقتی ذهنت درگیر ده‌ها فکر نیمه‌تمامه، هر کاری بیشتر از حد معمول انرژی می‌بره و زمان کش میاد. 🔷️مدیریت زمان، قبل از اینکه برنامه‌ریزی باشه، مدیریت تمرکز و تصمیم‌گیریه. https://t.me/mehrafarinteam

🔴همه فرمول‌های زمان و ساختار فعل ⚠️عربی دهم یازدهم و دوازدهم https://t.me/mehrafarinteam

بیشتر آدما نه به خاطر نداشتن استعداد به خاطر نداشتن هدف میبازن.

💠 زمان استاندار هر تست کنکور : 🔹زمین شناسی مجموعا ۱۵ دقیقه وقت داره و برای هر سوال یک دقیقه ! 🔹زیست : هر سوال ۱ دقیقه و مجموع ۴۵ دقیقه 🔹فیزیک : هر سوال ۸۰ ثانیه و مجموع ۴۰ دقیقه 🔹شیمی : هر سوال ۱ دقیقه و مجموع ۳۵ دقیقه 🔹ریاضی : هر سوال ۹۰ ثانیه و مجموع ۴۵ دقیقه

❗️ سلام بچه ها وقت به خیر الهی که خوب باشید تو این بازه که اینترنت قطع بود سنجش گل کاشته و تاثیر معدل یازدهم رو به صورت قطعی اعلام کرد! ضرایب رو‌ هم اعلام کرد

ضرایب دروس سوابق ۱۴۰۵.pdf