Мероприятия НОВЕЙШЕГО ВРЕМЕНИ г.Краснодар

🚀 Готовьтесь к мощной трансформации! Новый сезон стартует 12 сентября! Присоединяйтесь к 8 неделям интенсивной и комплексной работы над вашим телом и питанием. Наша программа разработана для достижения впечатляющих результатов: ✅ Уменьшение отёчности и улучшение метаболизма ✅ Активное жиросжигание и формирование стройного силуэта ✅ Целенаправленная проработка проблемных зон ✅ Создание красивого и подтянутого мышечного рельефа Тренировки проходят в 2х удобных локациях💪 Ставь + в сообщениях администратору, и мы вышлем подробности участия Мы в МАХ: https://max.ru/id420535255227_biz Мы в ВК: https://vk.ru/primetime_krasnodar https://www.instagram.com/krasnodar.map?igsh=aXJ1YXNocmo3bWdz

Что для вас «сексуальный человек»? Часто мы рисуем в голове картинку: красная помада, идеальный пресс, дерзкий взгляд и флирт на грани. Мы пытаемся соответствовать этому шаблону, думая, что сексуальность измеряется внешностью. Но за этой гонкой за «успешным образом» мы теряем главное —внутреннюю живость. Сексуальность — это не костюм, который вы надеваете на выход. Это состояние. Это способность чувствовать землю под ногами, слышать своё дыхание, разрешать себе хотеть и выражать это без стыда. К сожалению, для многих взрослых людей эта сфера превратилась в зону тревоги. Внутренние запреты и страх осуждения «выключают» связь с собственным телом. 15 августа приглашаем вас на встречу, где мы посмотрим на сексуальность иначе — через прикосновение к себе настоящему. Ведущая встречи — Тина Горшенина Практикующий психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, перинатальный, семейный и клинический психолог, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги, тренер-преподаватель Института Интеграция. Тина помогает возвращать связь с телом и желаниями через глубокую, бережную практику. На встрече «Про сексуальность: путь к зрелости через тело» мы: 🔹 Разберем, чем зрелая сексуальность отличается от навязанных образов 🔹 Почувствуем, как энергия желания живет в теле 🔹 Найдем причины блоков и сделаем шаги к свободе Эта встреча для вас, если: — Вы чувствуете стыд, когда речь заходит о сексе или желаниях — Вы перестали чувствовать свою сексуальность — Вам сложно говорить о том, чего вы хотите — Вы готовы исследовать себя глубже В программе не просто теория. Мы будем использовать практики телесно-ориентированной психологии, чтобы не понять умом, а прочувствовать всем телом. 📍 Когда : 15 августа, 14:00 ⏳ Длительность : 2 часа 🌹 Плата : по сердцу (ваш дар благодарности) Приходите, чтобы вернуть себе живость, чувственность и разрешение быть собой. Жду вас ❤️ Центр йоги, развития и творечества "Берериня" ЖК Панорама, ул.Героя Сарабеева 3 Запись лс, Анастасия @bereginyakrd

⚠️ СТАРТ УЖЕ ЗАВТРА! Ещё есть время запрыгнуть в вагон. ОНЛАЙН-МАРАФОН «КОЛЕСО БАЛАНСА» 4 недели гармонии. Стартуем 13 августа. Представьте: ваша жизнь — это колесо. Деньги, здоровье, отношения, эмоции, таланты... Если одна спица короче — вас колбасит на поворотах. Марафон — не про жесткую ломку. Это про тонкую настройку, после которой вы перестаете грести против течения и начинаете плыть в потоке. Что сделаем за 28 дней: 🌀 Уберем тревожность — выдохнете впервые за долгое время 🌀 Откроем деньги — они приходят легко, а не с потом 🌀 Починим отношения — с миром и с собой 🌀 Включим интуицию — она поведет, а не собьет с пути 🌀 Достанем ваши таланты из «дальнего ящика» Инструменты: медитации, метафорические карты, Таро-подсказки по утрам. 🔑 Главная фишка: каждую пятницу в 22:00 — коллективная «продувка чакр» через Хроники Акаши. Это не магия, а законы энергии. Когда чакры ровные — жизнь выравнивается сама. Формат : мах-чат без жестких дедлайнов. Делаете задания в своем ритме. Единственная точка сбора — пятничные эфиры. 💰 Стоимость: 2000 ₽ (или 1800 ₽ с подругой). Ведущая Натали не учит «как жить правильно». Она помогает вспомнить — как быть собой. Устали от хаоса? Хотите опору и крылья? Завтра — ваш шанс. Пишите в ЛС @bereginyakrd, пока места есть. 🌸

Как вы представляете сексуального человека? Сегодня сексуальность часто сводится к внешнему образу: красная помада, спортивное тело, флирт, демонстрация «успешности» и привлекательности. Но за этими стереотипами теряется главное – чувство внутренней живости, связь с телом, уверенность быть собой. Сексуальность – это не про внешнюю форму, и не только физиология. Это прежде всего – состояние. Способность чувствовать, быть в теле, быть живыми, хотеть, выражать себя без стыда и напряжения. Для многих взрослых сексуальность – источник тревоги, напряжения и стыда. Внутренние запреты, страхи и контроль отрезают от подлинного контакта с собой и желаниями. Телесно-ориентированный подход помогает восстановить связь с телом и желаниями, снять внутренние блоки и вернуть себе живость и свободу быть собой. На встрече «Про сексуальность: путь к зрелости через тело», вы сможете: 🔹Понять, что такое зрелая сексуальность и как она отличается от стереотипов внешнего образа 🔹Почувствовать, как сексуальная энергия течёт в теле и связана с эмоциями и состоянием 🔹Исследовать причины блокировок и научиться с ними работать 🔹Сделать шаги к разрешению себя получать удовольствие и жить в согласии с собственными желаниями. Если: - чувствуете стыд и вину, когда речь заходит о сексуальности или сексе - не чувствуете свою сексуальность - вам сложно говорить о желаниях, или не чувствуете их - заинтересованы в более глубоком и зрелом проживании своей сексуальности - есть запрос на повышение телесной осознанности, чувственности, восстановление связи с телом приходите на встречу. Будет практика на раскрытие сексуальности🌹 15 августа 14:00 длительность 2 часа Оплата по сердцу🤍 Тренер: Горшенина Тина Практикующий психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, перинатальный, семейный, клинический психолог, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, тренер-преподаватель института интеграция. Запись лс @bereginyakrd Центр йоги, развития и творчества "Берегиня" ЖК Панорама, ул.Героя Сарабеева 3

Хватит думать, пора рисовать! 🖍️🌀 Чувствуете, что мысли запутались в клубок, а внутри сидит тревога? Знакомо? Обычно мы пытаемся решить проблемы головой. А что, если я скажу, что ответы можно нарисовать? 🧠 НейроГрафика — это не просто рисование. Это графический способ решения задач, который работает на стыке творчества и нейробиологии. Всего за одну встречу вы: ✔️ Снимете стресс и успокоите разум 😌 ✔️ Найдете выход из тупика 🚫➡️✅ ✔️ Запустите процесс исполнения желаний 🎯 Как это работает? Вы берете маркер, проводите линии по особым алгоритмам и... активируете новые нейронные связи! Мозг начинает видеть решение там, где раньше видел только проблему. Магия? Нет, наука! 🎨🧠 Приглашаем вас на практикум! Выбираем одну из тем под ваш запрос: 1️⃣ Рост и вектор движения (Финансы, популярность, развитие). 2️⃣ Отношения с мужчинами (Гармония и взаимопонимание). 3️⃣ Профессиональный рост (Карьера и самореализация). 📅 Когда: 13 августа (чт) в 18:30 👩‍🏫 Ведущая: Ирина — практикующий психолог, сертифицированный специалист по нейрографике. 💰 Инвестиция: 2 500 ₽ Все материалы предоставляются. Нужен только ваш интерес и желание меняться! Запись лс @bereginyakrd Центр йоги, развития и творчества "Берегиня" ЖК Панорама, ул.Героя Сарабеева 3

ЖЕНСКАЯ ТАНТРА | КРАСНОДАР | 15 АВГУСТА ✨ Женское пространство действительно может быть очень поддерживающим. Когда мы собираемся вместе, разговариваем по душам, делимся своим опытом и позволяем себе быть настоящими, появляется ощущение, что ты не одна. Иногда нам так важно просто оказаться среди женщин, где можно выдохнуть, снять привычную необходимость быть сильной и почувствовать принятие. Я верю, что объединение женщин — это про силу, поддержку и возможность расти рядом друг с другом, а не конкурировать. 15 августа приглашаю тебя на камерную женскую встречу, посвящённую себе, своему состоянию, телу и внутренней опоре. Мы поговорим об отношениях через исцеление себя: о том, как наше внутреннее состояние влияет на то, кого мы выбираем, как строим отношения и что привносим в них. В программе: ⚪️Дыхательная практика: чтобы замедлиться, снять напряжение и переключиться из состояния постоянной спешки в контакт с собой. ⚪️Медитация на прощение и открытие сердца: мягкая практика, которая поможет отпустить накопившиеся эмоции и почувствовать больше лёгкости. ⚪️Телесная практика: будем работать с напряжением и зажимами, возвращая ощущение расслабленности, чувствительности и контакта со своим телом. ⚪️Разговоры и женское общение: возможность открыто говорить, делиться своим опытом, получать поддержку и быть услышанной. Без необходимости казаться «идеальной» или держать всё в себе. Что получишь после встречи? -больше спокойствия и расслабленности; -возможность отпустить накопившееся напряжение; -новое понимание себя и своих отношений; -больше мягкости и принятия себя; -живое общение, новые знакомства и тёплое женское окружение. И главное — 4 часа, которые ты посвятишь себе. 📎15 августа, Центр города, Краснодар, 17:00–21:00 Если чувствуешь, что тебе хочется выдохнуть, расслабиться, побыть среди женщин, почувствовать поддержку и наполниться, буду рада видеть тебя на нашей встрече ✨ Количество мест ограничено❗️ Для записи: @missdi55

АТМОСФЕРА - 4 дня волшебства в горах, где просыпаются под цигун, а засыпают под живой бас. 20–23 августа, Мезмай. Это не просто фестиваль, а слёт близких по духу: кто любит горы, музыку и практики. В пространстве безопасности и чистого сознания (без алкоголя). Нас будет всего 200 человек, поэтому Атмосфера больше похожа на душевный ретрит в кругу своих, без толпы и пропасти между организаторами и гостями. ❤️ Днём: три поляны практик (йога, цигун, шодхан, психология, творчество) и походы в сказочный лес к водопадам и скалам. 🤍 Вечером: главная сцена под звездами. Мощный лайнап ❤️ живой звук, ecstatic dance + настоящие творцы: Eelison и Sasha Malkovich — саунд-продюсеры, чья авторская музыка играет по всему миру и издаётся на культовых лейблах Merkaba (Австралия) и Microcosmos (СпБ). 🤍 Шоу: видео проекции на огромном экране, танцевальное и огненное шоу подарят массу впечатлений! ▪️ Ночью: электроника (house, drum&bass, trance) переходит в закрытый зал, чтобы ранние пташки спали сладко. Играть будут легендарные диджеи страны, в т.ч. HACKme - участник крупных фестивалей Sun Spirit и Skazka ❤️ Джем у костра, светлячки и тёплая чайная под Млечным Путём (его здесь реально видно!) 🤍 Уютная поляна на опушке леса (2 Га частной территории) с видом на Лаго-Наки. Горячий душ, кемпинг и атмосфера поддержки. С детьми — можно! 🤍 Мезмай - настоящая сказка! Первозданная природа и уникальное место силы, которое ценят шаманы Сибири и брамины Индии. Но самое ценное - не горы и лайнап, а мы с вами. Искреннее окружение, люди со светом в глазах, видящие красоту снаружи и внутри - именно они создают эту уникальную «Атмосферу». ❤️ И если ты один из нас — добро пожаловать! ❤️ Места ограничены, цена билетов растёт ближе к дате ❤️Купить билет ❤️ Здесь - ответы на основные вопросы о фестивале ❤️ С любовью, ваша команда Атмосферы

❤️ ОСОБЫЙ ТУР В ОСОБЫЙ ПЕРИОД ❤️ ЙОГА-ТУР В МЕЗМАЙ «ЭНЕРГИЯ ЛЮБВИ» 📆8 августа Возможно, вы уже слышали о начале периода открытия космического портала — Врат Льва (26 июля – 12 августа). В эти дни Земля, Солнце в знаке Льва и звезда Сириус выстраиваются в одну линию, открывая мощнейший поток энергии для обновления, самопознания и манифестации желаний. Пик этого портала наступит ровно 8 августа — в день нашего тура. Это время, когда нас может накрыть волна переоценки ценностей, новых смыслов и глубокой внутренней трансформации. И лучшее, что можно сделать в этот день — быть в контакте с собой, с природой и заниматься качественными практиками. 📍 Мы приглашаем вас провести этот мощный день не в городе, а в объятиях гор и леса Мезмая. Соединиться с природой, продышаться запахом хвои, зарядиться энергией солнечных скал и наполнить свое сердце светом. В программе тура: • Перезагрузка через тело — особая практика кундалини йоги • Медитация с шаманским бубном • Метафорические карты + медитация — чтобы услышать ответы от своего подсознания. • Прогулка на Орлиную полку • Особый акцент на шавасану Входит: трансфер, сопровождение, организация, практики и йога. 🕕 Выезд в 6:00, возвращение ориентировочно в 21:00. ❗ Бронирование только по предоплате (50% от стоимости). В случае отказа предоплата не возвращается, либо вы можете найти замену. 💰 Стоимость: 5000₽ 🧘‍♀️ Ведущая: Анастасия Кузнецова — инструктор по кундалини йоге, основательница центра йоги "Берегиня" ✍️ Запись в ЛС @bereginyakrd Проведите этот мощный день не в суете, а в контакте с собой и силой природы.

ЖЕНЩИНА внутри тебя — сила. Ты чувствуешь её, когда остаёшься одна, когда смотришь на небо, когда вдруг забываешь о том, что "надо" и "правильно". Но ты привыкла её глушить. Привыкла быть "нормальной, хорошей приемлемой". Привыкла не занимать много места. Я приглашаю тебя в пространство, где можно всё. Где можно быть громкой и тихой, импульсивной и созерцательной. Где твоя магия - это живой опыт, это твоя жизнь. Где ты, наконец, расслабишься и вспомнишь, какая ты на самом деле. 8 августа, в один из самых мощных дней года, я открываю двери своего дома. Будет сакральный женский круг. Практики, погружения, костёр, очищение, тишина под звёздами. Для тех, кто останется на ночь — звездопад Персеиды, вкусный завтрак и утренние практики. Мест очень мало. Я жду женщин, которые чувствуют то же, что и я: пришло время жить из своей глубины, из своей сути Где: Старокорсунская, пригород Краснодара. Мой дом и моё место силы. Когда: 8 августа (один день) 5000руб или 8-9 августа (с ночёвкой, 2 места)10000руб. Узнать больше про меня и встречу "Женская Суть" можно здесь Сакральный круг живых ведающих женщин - добро пожаловать

❤️ ОСОБЫЙ ТУР В ОСОБЫЙ ПЕРИОД ❤️ ЙОГА-ТУР В МЕЗМАЙ «ЭНЕРГИЯ ЛЮБВИ» 📆8 августа Возможно, вы уже слышали о начале периода открытия космического портала — Врат Льва (26 июля – 12 августа). В эти дни Земля, Солнце в знаке Льва и звезда Сириус выстраиваются в одну линию, открывая мощнейший поток энергии для обновления, самопознания и манифестации желаний. Пик этого портала наступит ровно 8 августа — в день нашего тура. Это время, когда нас может накрыть волна переоценки ценностей, новых смыслов и глубокой внутренней трансформации. И лучшее, что можно сделать в этот день — быть в контакте с собой, с природой и заниматься качественными практиками. 📍 Мы приглашаем вас провести этот мощный день не в городе, а в объятиях гор и леса Мезмая. Соединиться с природой, продышаться запахом хвои, зарядиться энергией солнечных скал и наполнить свое сердце светом. В программе тура: • Перезагрузка через тело — особая практика кундалини йоги • Медитация с шаманским бубном • Метафорические карты + медитация — чтобы услышать ответы от своего подсознания. • Прогулка на Орлиную полку • Особый акцент на шавасану Входит: трансфер, сопровождение, организация, практики и йога. 🕕 Выезд в 6:00, возвращение ориентировочно в 21:00. ❗ Бронирование только по предоплате (50% от стоимости). В случае отказа предоплата не возвращается, либо вы можете найти замену. 💰 Стоимость: 5000₽ 🧘‍♀️ Ведущая: Анастасия Кузнецова — инструктор по кундалини йоге, основательница центра йоги "Берегиня" ✍️ Запись в ЛС @bereginyakrd Проведите этот мощный день не в суете, а в контакте с собой и силой природы.