метаморфоза

метаморфоза pinned «https://t.me/questianonbot?start=807914707»

коллеги, кому не трудно, подскажите, в каком формате будет удобнее прослушать ответы? либо отдельным полноценным видео, либо также кружочками на каждый вопрос, ожидаю обратной связи!🫧

https://t.me/questianonbot?start=807914707

ровно год с моего первого самостоятельного приезда в Москву для подачи документов этот период выжал из меня всё, слишком насыщенный на разные события, начиная от поступления, очередного краха личных амбиций, хаос поиска работы, долгожданное увольнение и не менее желаемый отпуск уверена, что второй год ординатуры пройдет более спокойно и размеренно, уже вижу эту финишную прямую, которая случится также быстро, как сегодняшний день

метаморфоза pinned «📎то, что тебе первым делом понадобится понять, поступив в ординатуру по Психиатрии привет, коллега. поздравляю, ты выжил после шести курсов и аккредитации. самое сложное начинается сейчас и вот те вещи, которые могут сбить тебя с верного направления: 1.…»

метаморфоза pinned «📎то, что тебе первым делом понадобится понять, поступив в ординатуру по Психиатрии привет, коллега. поздравляю, ты выжил после шести курсов и аккредитации. самое сложное начинается сейчас и вот те вещи, которые могут сбить тебя с верного направления: 1.…»

📎то, что тебе первым делом понадобится понять, поступив в ординатуру по Психиатрии привет, коллега. поздравляю, ты выжил после шести курсов и аккредитации. самое сложное начинается сейчас и вот те вещи, которые могут сбить тебя с верного направления: 1. «синдром отличника» — твой главный враг в ординатуре не ставят оценки за «красиво переписанную историю болезни». твоя задача сейчас — не понравиться заведующему идеальным знанием теории, а набить руку. ты имеешь право не знать, ты имеешь право ошибаться. если ты не тупишь и не задаешь «глупых» вопросов сейчас, ты начнешь задавать их один на один с пациентом потом. лучше выглядеть глупым в ординаторской, чем некомпетентным у постели больного. 2. профессиональный цинизм забудь про «спасти всех», в психиатрии результат твоей работы часто отсрочен. если ты будешь пропускать через себя боль каждого больного с деменцией или суицидальными мыслями, ты сгоришь за первый месяц. нужно научиться сострадать, но не страдать от этого. 3. понимание психофармакологии, а не зубрежка торговых названий ты придешь в отделение, где санитарки и медсестры знают «рисполепт» и «феназепам» лучше тебя. не пытайся с ними конкурировать в знании названий. твоя задача — понимать механизмы действия препаратов и схему их назначения. 4. навык «клинического интервью» (опрос пациента, сбор анамнеза, описание псих. статуса) в соматике ты спрашиваешь: «где болит?», в психиатрии же зачастую вопрос «как настроение?» — диагностический инструмент. тебе нужно: выучить структуру сбора анамнеза и описания псих. статуса (шкалы MMSE, PANSS или просто классическая схема: внешний вид, сознание, мышление, эмоции, критика). первое время ты будешь теряться, и это нормально, главное не расстраиваться и продолжать нарабатывать навык. 5. психологическая поддержка (своя) у психиатров самый высокий процент суицидов среди врачей. ты обязательно начнешь находить у себя симптомы шизофрении на первом году обучения (синдром студента-психиатра), будешь видеть безысходность и иногда тонуть в ней. ординатура по психиатрии без личной терапии — это достаточно тяжелый путь, требующий поддержки со стороны психотерапевта/психолога. ты должен четко разграничивать, где твои тараканы, чтобы не спутать их с тараканами пациента. 6. научись слушать себя психиатрическое отделение — это место, где агрессия может быть немотивированной. если тебе кажется, что сейчас случится что-то плохое — вставай и отходи к двери. интуиция в нашей работе — это не эзотерика, это довербальное считывание угрозы. 🫧надеюсь, эти короткие советы немного помогут тебе войти в профессию без лишнего стресса, уверена, что всё обязательно получится, ведь по-другому быть не может, удачи, коллеги!

у нас сегодня было путешествие Бодрум — Милас — Озеро Бафа общий круг получится около 190 км