milan
СтатистикаКанал сммщика @xglowesports Самый ярый фанат ропза и виталити Связь: @etozhemartinez Здесь я, Мартин, смм в сфере киберспорта, делюсь трендами, инсайдами и крутым контентом. Аналитика, маркетинг, медиа и всё, что движет игровой индустрией вперед.
- Последний пост
- 18:42
- Последнее чтение
- 07:54
- Постов за неделю
- 8
- Всего постов
- 23
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Маркетинг
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 46
- 1/48двое суток
- 52
- 1/72трое суток
- 56
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Хорош тот ключ, который открывает любой замок Плох тот замок, который можно открыть любым ключом Скиньте денег.
В ЭТОТ РАЗ ХОТЬ ЧТО ТО
Я вот думал сделать пост, типа: Я до победы виталити над б8 и после Но вот хорошо что не сделал. 4 абузы в команде с ропзом... бейтам проиграть...
Я впервые увидел метеоритный дождь. Я такой красоты в жизни не видел
без подписи
без подписи
Bez money
Примерно так я себя чувствую последние 4 дня (там моя тень. я не лисенок)
без подписи
Так кайф же. Пусть только бустера забайтят еще приехать + админа пк клуба пусть захерачат. Вот тогда я буду более чем удовлетворен
Настолько скучного мажора еще не видел в плане масштабности ивента. Атак бразильцы топ. Хочу мулатку
без подписи
Два часа без света дают о себе знать (включили сразу после того как снял кружок)
У моего друга тяжелая болезнь: Гипоксия миокарда. Требуется экстренная операция на сердце и ухе. Врачи сказали — медлить нельзя. Уже нашли клинику, нужна оплата прямо сейчас. Собираем 30.000 рублей на операцию. Есть все доказательства, выписки, предоставим каждому, кто попросит. Реквизиты: 2200 7021 4282 1995 ( Т-банк ) Очень прошу — сделайте репост или перешлите друзьям. Если нет возможности помочь деньгами, помогите охватом. Спасибо каждому, кто не пройдет мимо🙏
Свет выключи падлы Вот она, Европа.
🙏
УХ ЕБАТЬ ПОПЫТКА НОМЕР 2 ПОШЛА
После похудения тем способом, которым пользовался я, остается немало побочек и проблем Главные из них — высокий процент жира, обвисшая кожа и полный развал в плане питания Хавать на 1400 калорий, конечно, круто. В первые месяцы я следил за БЖУ, постоянно добирал белок и старался придерживаться нормального рациона. Но примерно через полгода после того, как скинул около 25 кг, решил ради эксперимента забить на правильное питание Тогда я думал: "Какая разница, что есть? Главное — уложиться в калории". Это было ошибкой Постепенно я начал есть вообще все подряд. В итоге сейчас, имея вес около 85 кг, мой процент жира все еще находится примерно на уровне 25%. Если бы я продолжал придерживаться той системы питания, которая была у меня в начале похудения, этот показатель был бы заметно ниже К сожалению, тренажерный зал, кардио и вообще спорт появились в моей жизни только три месяца назад. Если бы все это было раньше, результат был бы совсем другим (К слову, раньше я активно занимался футболом и спортом) Из-за этого появились и визуальные проблемы: мягкое тело, местами обвисшая кожа, а также избыток кожи и тканей в области паха. Последнее доставляет мне наибольший дискомфорт. Скорее всего, в будущем пойду на операцию, чтобы убрать это. После сильного похудения подобная проблема встречается довольно часто и реально может мешать в обычной жизни, в том числе и в интимной. Для меня это не критично, но если есть возможность решить проблему один раз, то лучше сделать это, чем постоянно возвращаться к этим мыслям Этим постом я, в первую очередь, напоминаю самому себе: не нужно стыдиться своих проблем, винить себя за прошлые ошибки или жить, оглядываясь на мнение окружающих За последний год я сильно изменился. Были проблемы с социализацией, закрытостью в себе, последствиями тяжелых событий и многими другими вещами. Все это — часть пути, который рано или поздно приходится пройти Сейчас я постепенно исправляю то, что когда-то сделал не лучшим образом. Главное — не повторять старых ошибок и извлекать из них опыт Верьте в себя. Все остальное со временем придет Ну а я пойду дальше заниматься бизнесом и оприходовать шлюх у себя на яхте
Подходит ли это все к концу или нет — не знаю Буду стараться заниматься всем. Но как будто все придет к логичному концу рано или поздно
Быдло продолжает рисовать Когда то я научусь. Возможно.