Милфакультет

С вами первыми делюсь результатом. Смонтировала ещё один имиджевый ролик для производителя мужской одежды Barkland, из тех материалов, что сняла вчера)).

Вчера в центре Москвы я была сразу продюсером, режиссёром и клипмейкером для BARKLAND — снимали с известным актёром Михаилом Сафроновым. Сценарий придумала и прописала сама, сама снимала видео, руководила фотографом и актёром. Но самое интересное случилось прямо во время съёмки. По сценарию нам нужна была девушка. Одну девушку мы уже пригласили и с ней сняли несколько сцен. И тут Михаил издалека увидел блондинку, которая рядом снималась для другого проекта. Он наклоняется ко мне и шепчет: — С этой я бы с удовольствием столкнулся. Я говорю: — не вопрос. Сейчас организую. 🤣 Подхожу к девушке, объясняю ситуацию. Она с удовольствием соглашается и на несколько минут бросает свою съёмку, чтобы стать частью нашей истории. И вот совершенно случайная встреча на улице становится частью сценария, который и подразумевал именно Случайную встречу. По сюжету сценария Михаил торопится. Столкновение. Она роняет зонт. Он поднимает его. Они встречаются взглядами… И вдруг оба перестают торопиться. Вот за это я и люблю продюсерскую работу. Когда появляется неожиданная возможность, её нужно не пропустить, а быстро понять, как использовать во благо творческого процесса — договориться, организовать и превратить случайность в сцену. И сегодня именно так и получилось. BARKLAND. Одежда для встреч, которые меняют планы. А я в очередной раз убедилась: иногда лучший кадр появляется тогда, когда ты позволяешь реальности немного вмешаться в сценарий.

🤸🏻‍♂️Отличная мини зарядка на утро. Но я бы уменьшила интенсивность исполнения. Милфхак: При пробуждении сначала надо растянуть все мышцы, чтобы не было защемлений от резких движений).

Мне здесь 50 лет. На фото нет фильтров и на лице макияжа. Смотрю и не могу поверить как в 50 возможно так прекрасно выглядеть😉. Дело не в красоте, а качестве и состоянии мышц и кожи на лице. Генетика и грамотный уход. Чудес не бывает. На фото ещё мои родные брови, предмет моей гордости как мастера. Мне удаляли пигментацию на лице лазером. И прямо в момент процедуры брови побелели и отвалились на 2/3. Это был треш. Врач косметолог божилась, что брови не трогала, а только над ними прошлась. Это было 2 года назад. Брови так и не выросли. Немного ещё одна треть с грехом пополам наросла, а треть кончиков с концами исчезли, там лысина. Для меня, человека, который делал людям красивые брови 25 лет, и сама имела свои естественные красивые это был Удар!!! Сделала потом татуаж, но разочарована в нем. Теперь ничего не делаю). Я в принятии)).

🩷Укрепляем не только физическое, но и ментальное здоровье. Если не знаете как, то спросите меня)). Иногда мы очень старательно укрепляем тело — бассейн, зарядка, прогулки, правильное питание… 🏊‍♀️ А вот про «кукуху» вспоминаем, когда она уже собралась улететь. 😂 А ведь ментальное здоровье — это тоже часть здоровья. Умение вовремя остановиться, не жить в постоянном напряжении, отпускать то, что уже не изменить, сохранять любопытство к жизни и не превращать каждую проблему в конец света. Милфхак: укрепляем не только мышцы, но и психику. Потому что здоровое тело без здорового духа — конструкция несколько недоукомплектованная. 😉 А если не знаете, как укреплять ментальное здоровье, — спросите меня. У меня есть несколько идей. 😎

в тёмные времена хорошо видно светлых людей...

Доброе утречко!! Ловите интересный вариант зарядки без лишней нагрузки на позвоночник и ноги).

Здесь и трусы мои, и мысль моя))).

Доработала)

Ловите новую заставку на телефон моего авторства))).

Гуляю с собакой и любуюсь природой)).

Яблочко от яблоньки недалеко падает????🤣

Так как этот доктор представил пользу данного упражнения аналогов я не видела. И что не обязательно втягивать живот до позвоночника🤣

На заставку для телефона календарь на август🌹 Я впервые посадила розы и поняла почему садовники выделяют этот цветок среди прочих. Каждый новый бутон на моём кусте имеет свой оттенок и форму цветка. И жаль, что аромат не передаётся через телефон. Похвалитесь своими цветами. Мне будет очень приятно))).

Здесь и трусы мои, и мысль моя))).

Мысль глЫбокая, но не моя, трусы мои🤣🤣🤣

В слиянии с живой природой))

🏕️💚Поддержим отечественного производителя). Мой друг сам сконструировал и изготавливает эти палатки. Уникальные по своим характеристикам. Любителям отдыха на природе на заметку🫶🏻. https://blausee.ru/palatki/dvuhslojnye-palatki/