Вовка из Ижевска

Смотрите, какую красоту мне подарила сестра! 🥹❤️ Там внутри еще подарок был, но я его уже использую в жизни :)

Сегодня у меня день рождения и это в первый раз, когда у меня нет апатии и эмоционального опустошения, как раньше. За прошедший год я столько всего осознанно обесценил и сейчас понимаю, что жизнь хорошая штука и без овердостижений, счастье-то оказалось в мелочах. На поздравления не напрашиваюсь, пишите только, если реально хотите что-то от души пожелать. Завтра утром бегу в 7:30 на Набережной 27 км, хочу начать традицию и пробегать в свой в др свой новый возраст :)

Хочу оставить это здесь тоже. Это памятный для меня момент, ведь я быстрым бегуном точно уже не стану, но почувствовать радость от новой профессиональной экипировки — это чистый кайф! ❤️

Пусть это станет хорошей семейной традицией — бежать «Динамовскую милю» 💙 Сын преодолел 400 метров инклюзивного забега вместе с нами, потом я поддержал жену на миле, а после я уже пробежал 5 км один. Всем бег, всем спорт! 🤝

🎉 Розыгрыш завершен! 🏆 Победители: 1. @bmmilya 🔍 Проверить результаты

Запускаю розыгрыш вашей мечты! На кону пельмени! 😅 Я вам уже рассказывал про эту доставку полуфабрикатов, а провести обещанный розыгрыш пельменей забыл, поэтому исправляюсь! Разыгрываем пачку пельменей! 🔥 Что нужно: ✅ Подписаться на канал «Яратон пельнянь» ✅Нажать ниже кнопку «Участвую» Итоги подведем через неделю! Всем удачи! Реклама erid: 2Vtzqvk1npQ ИП Гаврилов Кирилл Николаевич ИНН 183002980298

Ну что вы, как вы? Как с жарой справляетесь? 🥵

🎙️ Подкаст о том, зачем вообще мы начали наш беговой клуб «СОТКА» в Ижевске! Постарался ответить на все основные вопросы о создании и немного поделился планами на будущее. Если будут вопросы, готов ответить в комментах🤝

Мечта сбылась 🥹 Еще и выиграли 4:1! Из интересного: тренер Металлурга раньше тренировал нашу Ижсталь и довел ее до самого лучшего сезона, после его ухода про клуб забыли(

Открыли вчера для себя базу отдыха «Колыбель Камы» — очень красиво! Все подробности позже в сторис и в рилс будут, а пока пошел доделывать все рабочие дела перед поездкой в Казань 🤝

Ну что, родные, идем на следующий уровень? 🚀