Журнал красоты Людмилы Бронич!!!

Утрoм - думaй. Днём - действуй. Bечеpoм - благодapи. Hoчью - cпи. Все просто в этой жизни. Это мы ее любим усложнять😉 Уютного , Чудесного вечера друзья ! И Тихой, Доброй ночи! Храни Господи 🙏

Приезжайте на наш Бьюти девичник.🥰 Наряжайтесь в одежду с акцентом белого цвета и берите с собой хорошее настроение. Все остальное мы подготовим для вас. Будет красиво, душевно, ярко, продуктивно, интересно и незабываемо. Полистаем каталог, узнаем ценную информацию о новинках и акциях нового каталога. Пригласите с собой подружек, так веселее. Проведите это время с удовольствием и вместе с нами. И возможно именно вам достанется супер приз.🎁 🔺️23 августа 🔺️С 12 до 14 00 🔺️Белгородского полка 114 В 🔺️вход 300 р Запись предварительная. Списки формируем в командных чатах. Если вы не Бьюти партнер, но хотите приехать, пишите мне в личном сообщении.

Коллаген выпила перед обедом , но вот только сейчас видео смонтировала для вас. В видео и обед показала , сегодня купили очень сладкий арбуз, после него уже ничего кушать не хотелось, еще ежевика спеет уже очень сладкая , летний обед он бывает такой !

«Однажды я возвращался домой вечером. Настроение было фиговое. В тот момент я остался без работы, и тянулось это уже третий месяц. Дома была жена. У нее тоже не было работы. Мы тратили последние деньги. По дороге я зашел в магазин, купил творог, хлеб, еще какие-то дешевые пустяки. Вышел. И увидел палатку с цветами. Мне очень захотелось купить жене цветы. Но в кармане были последние рубли. Я не мог их потратить. Что было дальше — узнаете в финале. А пока я стою у палатки и разглядываю цветы. Вы удивитесь, но в цветах я худо-бедно разбираюсь. Немужское вроде дело, но жизнь заставила. Просто я всегда любил их дарить. Значит, надо хотя бы немного в них понимать Я очень люблю дарить цветы. Разные. Не обязательно только жене или спутнице. Если я еду в гости к женщине — обязательно покупаю цветы. Возраст женщины не имеет значения. Четырнадцатилетней девчонке так же радостно их получить, как и старушке, которой 84. И никогда в магазине не делаю это поспешно, дежурно, небрежно: «Дайте любые да побыстрее! И ленточку покрасивей!». Мне очень нравится выбирать, поболтать с продавщицей. Обязательно подержать цветы в руках. Сейчас у нас полное раздолье — выбирай любые. Продаются на каждом углу. Я знаю, что альстромерии и эустомы могут стоять очень долго, чуть ли не месяц. Что нарциссы и тюльпаны дико капризны: пара дней и досвидос, увядают. Что лучшие розы — наши, подмосковные. Да, у них нет метровых ног и огромных бутонов — они скромны. Но чертовски изящны. И, кстати, тоже долго стоят. И я терпеть не могу пышные шуршащие упаковки с ленточками. В этом есть что-то пошлое, официальное. Я дарю не просто цветы, я всегда дарю свое отношение к женщине. Когда я собираюсь на день рождения — знаю: там будет полно всяких роз. Роза — у нас главный цветок. Ясно почему: она царица, она выглядит торжественно и нежно одновременно. Роза — прекрасный цветок. И все ее дарят. Поэтому я не куплю розы. Я могу обойти несколько цветочных магазинов — в поисках нужного букета. Мне не лениво. Мне приятно и интересно. И найду. Пусть мой букет не будет торжественным, но он будет прикольным. Совершенно не похожим на другие. Любая женщина это оценит. А теперь мой главный секрет. Да, конечно, цветы по всяким поводам — очень важно. Годовщина знакомства, свадьбы, Восьмое марта. Но той девушке, которую я люблю, я всегда дарю цветы неожиданно. Сидит она, такая,  ничего не ожидает. Тут я вваливаюсь с букетом тюльпанов: «Это тебе!» Самые счастливые глаза у девушки именно в этот момент. Ради этого взгляда я и покупаю цветы. Потому что это настоящий мужской кайф — хотя бы на мгновение сделать ее счастливой. …Но пока я топчусь у палатки с цветами. Денег у меня чуть-чуть. А мне дико хочется купить жене цветы. И что я делаю? Да, я их покупаю. Букет пунцовых альстромерий. Я трачу последние деньги. Безумие? Конечно. Мужчина без сумасшедших поступков — это дикая скука и ходячий труп. Жена была счастлива. Да что счастлива — она просто обалдела, не подберу иного слова. И в тот прекрасный момент мы еще не знаем, что будет дальше. А через пару дней мне позвонят и предложат очень хорошую работу. Все наладится. Потом у нас родится дочка. Нет, я совсем далек от мистики и тому подобной муры, но все-таки мне кажется: тот букет альстромерий сыграл свою роль. Некий ангел посмотрел на нас и сказал: «Слушайте,  они же любят друг друга, что у них за фигня с работой и деньгами? Это такой пустяк». Щелкнул пальцами на облаке и запустил события по нужному руслу. Но если бы ничего такого не случилось, никакой ангел бы не щелкнул и работы не нашлось бы еще долго — я бы никогда не пожалел о букете, купленном на последние деньги».  (с) Алексей Беляков

Перерывчик в делах! Красивой музыки вам и понравилась история. Я очень люблю когда муж дарит цветы без повода , да, даже после операции он долго не работал , но , как только первые деньги получил сразу пришел с цветами, умеет сделать мне сюрприз. Почитайте историю! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

И еще выгода двойная сейчас- до 22 августа делая заказ от 30 бб компания дарит 500₽ на покупку и в следующем каталоге все , кто сделают заказ до 22 августа имеют возможность забрать подарок за 99₽ , подарки еще раз покажу, шикарные. Акция двойная- если сейчас не делать заказ, то в следующем каталоге этот подарок не дадут. Подарки!👇👇👇

Видео о ценах на продукты здоровья до 22 августа

Рейтинг  Сводная таблица оценок | Показатель | Олевигам 3-6-9 | Oriflame Омега-3 | |------------|----------------|------------------| | 1. EPA + DHA | 3 | 10 | | 2. Качество омега-3 | 2 | 8 | | 3. DHA для мозга и зрения | 2 | 4 | | 4. EPA | 3 | 7 | | 5. Научная логика формулы | 3 | 9 | | 6. Цена за день приёма | 10 | 6 | | 7. Чистота состава | 6 | 9 | | 8. Доказательность заявлений | 2 | 7 | | 9. Удобство ежедневного применения | 6 | 10 | | 10. Прозрачность и контроль качества | 3 | 9 | | ИТОГО (сумма баллов) | 40 | 79 | | Средний балл | 4,0 | 7,9 | 🥇 1 место – Oriflame Омега‑3 (79 баллов) Обоснование: продукт достигает минимальной эффективной дозы EPA+DHA, имеет чистый состав, прозрачное происхождение и удобный режим приёма. Научная логика безупречна – фокус только на доказанных компонентах. Несмотря на более высокую цену, его преимущества в эффективности и качестве с лихвой окупают разницу. 🥈 2 место – Олевигам Омега 3-6-9 (40 баллов) Обоснование: продукт выигрывает только по цене, но проигрывает по всем остальным параметрам. EPA+DHA не достигают рекомендаций, формула перегружена неэссенциальными жирными кислотами, качество сырья не раскрыто, а маркетинговые заявления не имеют под собой научной базы. Продукт пытается быть «комплексным», но в итоге не обеспечивает ни одной полноценной функции. Финальный вывод: какой продукт я бы выбрал Если бы мне пришлось оставить только один продукт: - Для здорового питания и ежедневного применения: Oriflame Омега‑3. Он даёт именно то, что нужно – 250 мг EPA+DHA в день, и ничего лишнего. Удобен, чист и прозрачен. Цена (48 ₽/день) выше, но это оправдано доказанной эффективностью. - Для похудения / набора мышечной массы: ни один из продуктов не является релевантным – они не содержат белка, углеводов или клетчатки. Омега‑3 полезна для общего метаболизма, но не является основным инструментом в этих задачах. - Для людей старше 40 лет: снова Oriflame, так как поддержка сердечно-сосудистой системы с доказанной дозой EPA+DHA критична в этом возрасте. - Для своей семьи: Oriflame Омега‑3. Он безопасен, имеет подтверждённое качество и прост в применении. Единственное предостережение – не подходит веганам из-за желатина; для них нужны альтернативы на основе водорослей. Почему не Олевигам? Потому что даже при максимальной дозировке он не достигает минимального порога для сердца (220 мг против 250 мг), а попытка заменить EPA/DHA на ALA – научно несостоятельна. Добавление омега‑6 и омега‑9 в данном контексте – маркетинг, а не необходимость. Экономия в 19 ₽ в день не стоит потери эффективности и сомнительного качества. Важное замечание: ни один из продуктов не является терапевтическим. Для снижения триглицеридов, выраженного противовоспалительного действия или лечения депрессии требуются дозы 2–4 г EPA+DHA в день – это в 8–16 раз выше, чем предлагают оба продукта. Для базовой профилактики – Oriflame предпочтительнее. Итоговый вердикт: победитель определяется с огромным преимуществом – 79 против 40. Oriflame – однозначный выбор для ежедневного приёма.

Продукт №2. Oriflame Омега‑3 ✅1. EPA + DHA (суммарное содержание) Оценка: 10/10   - В 2 капсулах (суточная доза) – 250 мг EPA+DHA (150 мг EPA + 100 мг DHA).   - Точно соответствует минимальной рекомендации EFSA для поддержки сердца.   - Дозировка заявлена чётко и достигает порога. ✅2. Качество омега‑3 (соотношение, форма, концентрация) Оценка: 8/10   - Соотношение EPA:DHA = 1,5:1 – научно обоснованное.   - Концентрация 25% (250 мг на 1000 мг рыбьего жира) – не высококонцентрированный, но для базовой поддерживающей дозы приемлемо.   - Не указана форма (триглицериды / этиловые эфиры) – лёгкий минус.   - Проходит молекулярную дистилляцию – гарантия очистки. ✅ 3. DHA для мозга и зрения Оценка: 4/10   - DHA = 100 мг/сут, что значительно ниже рекомендованных EFSA 250 мг для мозга и зрения.   - Продукт не может обеспечить эти эффекты, хотя производитель упоминает пользу DHA в общем тексте (см. анализ заявлений). ✅4. EPA (для сердечно-сосудистой системы) Оценка: 7/10   - EPA = 150 мг/сут – вносит основной вклад в сумму 250 мг.   - Само по себе EPA полезно, но без DHA эффект был бы неполным; здесь же гармоничное сочетание. ✅ 5. Научная логика формулы Оценка: 9/10   - Продукт целенаправленно содержит только EPA и DHA – единственные формы омега‑3 с доказанной эффективностью.   - Отказ от ALA, омега‑6 и омега‑9 – научно обоснован (они либо неэссенциальны, либо легко получаются из пищи).   - Фокус на минимальной эффективной дозе – соответствует принципам доказательной медицины. ✅6. Цена за день приёма Оценка: 6/10   - Упаковка 60 капсул за 1440 ₽ (цена со скидкой партнёра 25% + 20%, исходная 2400 ₽), дозировка 2 капсулы в день → дней в упаковке 60/2 = 30 → цена за день = 1440/30 = 48,0 ₽.   - Это дороже, чем у Олевигам (в 48/28,8 ≈ 1,67 раза), поэтому оценка снижена пропорционально: 10/1,67 ≈ 6. ✅7. Чистота состава Оценка: 9/10   - Максимально простой состав: рыбий жир (72%), оболочка (рыбий желатин, глицерин).   - Отсутствуют красители, ароматизаторы, консерванты, ГМО.   - Указана молекулярная дистилляция – очистка от тяжёлых металлов и токсинов.   - Единственный минус – желатин животного происхождения. ✅8. Доказательность заявлений Оценка: 7/10   - Честно заявлено: «положительный эффект для сердца достигается при 250 мг EPA+DHA» – продукт соответствует.   - Однако утверждения «поддерживает функцию мозга, глаз, нервной системы» – для ДГК требуется 250 мг именно ДГК, а здесь лишь 100 мг. Производитель не утверждает, что продукт покрывает эту дозу, но общее упоминание пользы ДГК может вводить в заблуждение.   - В целом маркетинг значительно честнее, чем у конкурента. ✅ 9. Удобство ежедневного применения Оценка: 10/10   - Всего 2 капсулы в день (однократно во время еды).   - Капсулы стандартного размера, легко проглатываются.   - Не требуется дробный приём – идеально для повседневного использования. ✅10. Прозрачность и контроль качества сырья Оценка: 9/10   - Сертификат Friend of the Sea (устойчивый вылов).   - Указано происхождение – рыба из чистых вод Тихого/Атлантического океанов.   - Описана технология молекулярной дистилляции.   - Производитель (Oriflame) предоставляет достаточно информации для оценки качества. Oriflame Омега‑3 (79 баллов) Обоснование: продукт достигает минимальной эффективной дозы EPA+DHA, имеет чистый состав, прозрачное происхождение и удобный режим приёма. Научная логика безупречна – фокус только на доказанных компонентах. Несмотря на более высокую цену, его преимущества в эффективности и качестве с лихвой окупают разницу.

Сравнительный анализ омега-3 продуктов по 10 ключевым показателям  ✅Продукт №1. Олевигам Омега 3-6-9 (Мирролла) 1. EPA + DHA (суммарное содержание) Оценка: 3/10   - В 1 капсуле: EPA 30 мг + DHA 25 мг = 55 мг.   - Рекомендуемая производителем суточная доза – 4 капсулы (2×2), итого 220 мг EPA+DHA.   - Минимальный порог EFSA для поддержания нормальной работы сердца – 250 мг/сут. Доза не достигает даже минимальной рекомендации.   - Для мозга и зрения требуется 250 мг именно DHA – здесь ещё меньше.   ✅2. Качество омега-3 (соотношение, форма, концентрация) Оценка: 2/10   - Соотношение EPA:DHA = 30:25 ≈ 1,2:1 – приемлемо, но концентрация в рыбьем жире крайне низкая (основной объём занимает ALA из льняного масла).   - ALA (210 мг) – короткоцепочечная форма, конверсия в EPA <5%, в DHA <1% (данные NIH). Фактически полезный EPA+DHA составляет лишь 55 мг на капсулу.   - Не указано, в какой форме (триглицериды или этиловые эфиры) – усвояемость неясна.  ✅3. DHA для мозга и зрения Оценка: 2/10   - Суточная доза DHA = 25 мг × 4 = 100 мг.   - Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (EFSA) для поддержки нормальной функции мозга и зрения рекомендует 250 мг DHA в день.   - Дефицит составляет 150 мг – продукт не обеспечивает заявленных эффектов.  ✅ 4. EPA (для сердечно-сосудистой системы) Оценка: 3/10   - Суточная доза EPA = 30 мг × 4 = 120 мг.   - Хотя отдельной рекомендации по EPA нет, суммарный вклад в 250 мг важен. Здесь суммарно 220 мг – ниже порога, а EPA отдельно покрывает менее половины необходимого уровня.  ✅ 5. Научная логика формулы Оценка: 3/10   - Смесь омега‑3 (ALA), омега‑6 (линолевая + GLA) и омега‑9 (олеиновая) не имеет доказательной базы для совместного приёма в таких дозах.   - Большинство людей получает избыток омега‑6 из обычного питания, дополнительный приём может нарушать баланс и снижать конверсию ALA.   - Омега‑9 синтезируется организмом и не является эссенциальной.   - Основной акцент на ALA – научно несостоятельная замена длинноцепочечным EPA/DHA.  ✅ 6. Цена за день приёма Оценка: 10/10   - Упаковка 90 капсул за 647 ₽, дозировка 4 капсулы в день → дней в упаковке 90/4 = 22,5 → цена за день = 647/22,5 ≈ 28,8 ₽.   - Это самая низкая цена среди сравниваемых продуктов, поэтому получает максимальный балл.  ✅7. Чистота состава Оценка: 6/10   - Состав без красителей, ароматизаторов, консервантов.   - Вспомогательные вещества: желатин, глицерин, лимонная кислота – стандарт.   - Минусы: желатин животного происхождения; нет информации о очистке от тяжёлых металлов, диоксинов, ПХБ. Производитель не предоставляет сертификатов качества сырья.  ✅ 8. Доказательность заявлений Оценка: 2/10   - Заявление «для поддержания нормальной функции сердца» требует 250 мг EPA+DHA – продукт даёт 220 мг, то есть не соответствует критерию EFSA.   - Утверждения о пользе ALA, омега‑6 и омега‑9 в указанных дозах не имеют подтверждения в систематических обзорах.   - Маркетинговые обещания значительно опережают реальные дозировки.  ✅9. Удобство ежедневного применения Оценка: 6/10   - Приём 4 капсул в день (по 2 дважды) – не самый удобный режим.   - Капсулы массой 1400 мг – крупные, могут вызывать затруднения при глотании.   - Срок годности 2 года – стандартно.  ✅ 10. Прозрачность и контроль качества сырья Оценка: 3/10   - Производитель (Мирролла) не указывает происхождение рыбьего жира, не упоминает очистку, сертификаты устойчивого вылова или испытания на загрязнители.   - Противопоказание «беременность, кормление грудью» настораживает – обычно омега‑3 рекомендуют в эти периоды, что может свидетельствовать о недостаточной чистоте. -  🔸Олевигам Омега 3-6-9 (40 баллов) Обоснование: продукт выигрывает только по цене, но проигрывает по всем остальным параметрам. EPA+DHA не достигают рекомендаций, формула перегружена неэссенциальными жирными кислотами, качество сырья не раскрыто, а маркетинговые заявления не имеют под собой научной базы. Продукт пытается быть «комплексным», но в итоге не обеспечивает ни одной полноценной функции.

Я друзья когда появились у нас витамины, очень много делала сравнительных характеристик с разными производителями наших витаминов. Искала сайты, производство, какие ученые стоят за продуктом, нигде не находила , кто вообще создавал комплексы, были такие документы, не буду называть компании, где вообще подписаны институтами которые давно не существуют. Только Орифлэйм очень прозрачно все показывает и создатель профессор кардиохирург Стиг Стен . Сейчас ИИ можно заказать сравнение . Видела недавно девчата делали сравнение Омега 3, я вот тоже вчера была в аптеке и да увидела эту омега на прилавке, цена очень доступная, такая же на маркетплейсах дорогая почему то. Но вот покупать в аптеке, чтоб просто пить и покупать , чтоб была польза - надо разбирать состав. Дам вам сравнение смотрите сами!👇