tgindex
ВАНЯ МЛЕЧНЫЙ

ВАНЯ МЛЕЧНЫЙ

Статистика

мотивирую. РКН: № 6862181008

Последний пост
2 авг.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт (по похожим)
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
12 953
−27 за 4 дн.
Сутки
−3
−0,02%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
3 623
20 постов
Вовлечённость
28,0%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 21
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
2 473
1/48двое суток
2 834
1/72трое суток
3 056

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 2 авг.1 931981

    Екатеринбург, спасибо! Для меня эта поездка стала глотком свежего воздуха и хорошей разгрузкой для головы. Много футбола, пофотографировался, съездил в музеи; в общем, заставил себя не лежать всё свободное время в номере. По своему состоянию заметил, что, когда появляется приподнятое настроение и кажется, что всё в норме, дальше следует яма. Нырять в неё не хочется, поэтому по приезду буду стараться что-то с этим делать. Собираюсь как можно скорее разобраться со всеми этими симптомами. Ну и футбол даже в самые тяжелые времена был отдушиной. Устал, но это того стоило.

  • 30 июл.2 64775

    Сегодня, кажется, впервые нормально прочувствовал на себе, что такое циклотимия. Я пошёл к психологу и психиатру после периода, когда пару недель был в жёстком упадке. Тогда я не знал никаких диагнозов, просто понимал, что со мной что-то происходит. Когда начал заниматься, мне действительно стало лучше, я был уверен, что иду на поправку, у меня все получается, сил и времени хватает на всё и даже больше. Но, видимо, я ошибался)) Последние 2–3 дня ловлю себя на том, что снова не хочется делать вообще ничего. Любое действие приходится заставлять себя сделать. Раздражительность, усталость. Хотя в жизни по факту ничего не поменялось. И вот на этой ноте я и осознал, что это не настроение или лень. Это и есть циклотимия. Когда твой организм находится сначала в маниакальной фазе, а потом в депрессивной и на это никак нельзя повлиять. Я рад, что начинаю понимать, что со мной происходит, но не рад тому, что это происходит именно со мной)). Потому что это реально влияет на мою жизнь и тормозит сильнее, чем я думал. Маниакальная фаза, действительно кажется волшебной, она ощущается так, что у тебя хватит сил на все. Но после всегда наступает яма. Пока не знаю, что с этим делать. Буду разбираться. Если есть советы - пишите. И спасибо тем, кто писал под предыдущими постами, этот пост пишу для тех, кто спрашивал что к чему и для себя, чтобы зафиксироваться.

  • 29 июл.2 7071102

    Как бы не было забавно, но в День Рождение сына приходится объявлять о приостановлении существования другого детища. 2,5 года плотнейших приколов, эмоций, радости, разочарований, знакомств, счастья, горя, работы и все это встает на паузу. Все чувства и слова благодарности написал в заявлении клуба, почитайте, в остальном хотелось бы более подробно рассказать как обстоят дела. Проведена большая работа по поиску новых партнеров и хотелось бы, что бы она завершилась в положительном ключе. Нам нравится «На Пике», мы хотим быть там и хотим, чтобы этот проект продолжал дарить всем такие же эмоции, какие дарил 2,5 года. Цель есть, работа будет вестись по мере возможностей, а пока я постараюсь поправить свое здоровье, с которым не все идеально. Каждому человеку спасибо, что был рядом с нами на протяжении всего времени. Мы старались!

  • 28 июл.2 490848

    В чём вообще проблема. Расскажу, пока показываю Климу бульдозер) В какой-то момент я начал замечать, что меня перестало что-то интересовать. Просто пропали хобби, интересы, желание куда-то идти. Меня перестали радовать вещи, которые простого человека вгоняли бы в восторг. Работа и проекты делались просто потому что «надо». Книги, фильмы не возможно читать, я не могу ни на чём сфокусироваться. Про творчество вообще молчу. Я много раз садился делать музыку. Искренне хотел. Но через 5 минут терял фокус и всё, больше не возвращался. Кубок МЦ мне несколько раз предлагали вернуться на баттлы, а я просто не представляю, как можно сесть и подготовиться) Дальше я стал замечать, что я начал отказываться от съёмок. Перестал хотеть заходить в кадр. Даже в видосах Банки в последнее время моё появление большая редкость. И я даже не задавался вопросом «почему». Я просто объяснял себе, что за кадром я куда полезнее. Я никогда не считал себя ленивым и всегда любил работать, но в какой-то момент этих ощущений стало слишком много. Перед тем как пойти к психологу, я неделю просто лежал дома и играл в телефон)) Опять же, все мое окружение скажет, что я не выгляжу как человек, у которого что-то не так, да и я себя таким не ощущаю, всегда казалось, что просто не то настроение, но оказывается, что дело совсем не в том, с какой ноги я встал) Именно это и напрягает)

  • 27 июл.2 4557

    Некоторые люди помнят, что месяц назад я пытался тут вести дневники, но процессик встал. Как всегда)) Скажу так, я абсолютно не похож и не ощущаю себя человеком, который имеет какие-то отклонения, но в поисках ответов на вопрос почему так, да и у поисках ответов на другие вопросы я решил начать заниматься с психологом, который отправил меня к психиатру, для того, чтобы на всякий случай меня посмотрели. Итого мы имеем прекрасный экспресс из: • Соматическое расстройство; • Циклотомия; • ПРЛ; • СДВГ. Некоторые диагнозы еще под вопросом и надеюсь, что какой-то из них не доедет, но в любом случае жизнь приобретает достаточно интересный окрасик. Красотаааааа 🤓

  • 27 июл.2 472747

    Некоторые люди помнят, что месяц назад я пытался тут вести дневники, но процессик встал. Как всегда)) Скажу так, я абсолютно не похож и не ощущаю себя человеком, который имеет какие-то отклонения, но в поисках ответов на вопрос почему так, да и у поисках ответов на другие вопросы я решил начать заниматься с психологом, который отправил меня к психиатру, для того, чтобы на всякий случай меня посмотрели. Итого мы имеем прекрасный экспресс из: • Соматическое расстройство; • Циклотомия; • ПРЛ; • СДВГ. Некоторые диагнозы еще под вопросом и надеюсь, что какой-то из них не доедет, но в любом случае жизнь приобретает достаточно интересный окрасик. Красотаааааа 🤓

  • 25 июл.2 789916

    Феноменальный старт сезона! Всем очевидно, что для «Спартака» это чемпионский сезон. С этим невозможно спорить.

  • 23 июл.3 5183

    без подписи

  • 23 июл.3 6563

    без подписи

  • 23 июл.3 7283

    без подписи

  • 23 июл.3 2023

    без подписи

  • 23 июл.3 4763

    Клим родился 29.07… 29-7=22 • 2022 год, это год, когда Месси выиграл Чемпионат Мира; • через пару дней Климу исполнится 2 года. Именно второе место Месси занял на этом Чемпионате Мира; • эти фотографии были сделаны в тот же день, когда Месси стал вторым и его эра закончилась; • на футболке Клима вы видите изображения льва. Лев на английском языке «lion» - именно так начинается имя аргентинца. Это только маленькая часть теории о том, что у меня дома живет новый Месси… ❤️❤️❤️ Что делать, если я CR7 глор?

  • 23 июл.3 1981083

    Клим родился 29.07… 29-7=22 • 2022 год, это год, когда Месси выиграл Чемпионат Мира; • через пару дней Климу исполнится 2 года. Именно второе место Месси занял на этом Чемпионате Мира; • эти фотографии были сделаны в тот же день, когда Месси стал вторым и его эра закончилась; • на футболке Клима вы видите изображения льва. Лев на английском языке «lion» - именно так начинается имя аргентинца. Это только маленькая часть теории о том, что у меня дома живет новый Месси… ❤️❤️❤️ Что делать, если я CR7 глор?

  • 4 июл.4 8651306

    Так пристально чьи-то гениталии ещё не рассматривали в этой лиге…

  • 28 июн.6 1571213

    Трех голов, конечно, не хватило… Но за «Амкал» приятно было поиграть. Ощущения, будто вернулся домой с Байкала, а потом еще раз домой вернулся. ☔️☔️☔️

  • 19 июн.5 0514

    Сегодня плохо спал, в целом разница в 5 часов с Москвой (особенно, когда ты ложишься дома в 2-3 ночи) дает о себе знать. У меня есть некоторые проблемы с засыпанием, я не могу уснуть без включенного видоса с ютуба. И сегодня, на все это наложилась парасомния (я загуглил, если чо). Просто, миллион каких-то мыслей когда пытаешься уснуть, потом ты просыпаешься с этими мыслями и все по кругу. Но whoop показал 53% восстановления, а значит - можно двигаться. Была задумка сходить на вершину горы (причем в посте я не говорил какой горы), но мне в комментарии скинули вид ИМЕННО С ЭТОГО ПИКА. Из всех возможных, именно с этого)) Не скажу, что испортилось всё впечатление и желание, но увидев бы такой вид впервые, я бы точно был бы шокирован, а теперь в целом я понимаю, чего ожидать. Не знаю, думаю времени, чтобы покорить эту вершину не хватит, потому что завтра переезжаем опять, но в будущем, строя планы на отдых буду иметь ввиду данный вид развлечений. Ходить по протоптанным дорожкам и взбираться на доступные вершины мне, как-будто нравится. На опасные лазить не собираюсь! Рано подводить итоги отдыха и какой-то перезагрузки, но сегодня уже больше времени проводил в телефоне. Начинают планироваться какие-то съемки по приезду, стартует уличный футбол (1-ый тур без меня), плюс всякая бюрократическая работа, от которой никуда не деться. И я думаю, с каждым днем, этих погружений во внешний мир будет становится больше. P.S. хотел отправлять без этого, и никогда бы не написал про это, так как вообще никогда не свечу личную жизнь, но я вроде обещал, что это будет дневником, как минимум пока я в отпуске. Когда в тяжелые финансовые и психологические времена делал предложение жене, купив какое-то супер дешёвое кольцо на последние деньги, обещал, что сделаю когда-нибудь нормальное с нормальным кольцом. Сегодня сделал. НА ВОДОПАДАХ. КРАСИВО. ПОЧТИ КАК В ФИЛЬМАХ. Правда пока шли до них и обратно трижды чуть не ебнулись в эти самые водопады, но ничего)) Реально, превращается это все в какой-то дневник чувств и событий. Но пусть так.

  • 19 июн.5 1173

    без подписи

  • 19 июн.5 1383

    без подписи

  • 19 июн.3 7883

    без подписи

  • 19 июн.4 0753

    без подписи