МО Клинический наркологический диспансер

Нарколог назвал группы риска по синдрому внезапной смерти ♥️ Сейчас проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые катастрофы нередко бывают спровоцированы алкоголем, причём смерть может наступить внезапно — даже у людей без очевидных хронических заболеваний. О факторах риска рассказал внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. ☠️ Он объяснил, как алкоголь может привести к внезапной смерти. По его словам, спиртное вытягивает жидкость из тканей, из-за чего объём крови в организме увеличивается. Сердцу приходится работать сильнее, появляется учащённое сердцебиение и нагрузка на орган резко растёт. Если человек пьёт долго, часто развивается гипертония, аритмия, появляются отёки и одышка. ❗️Чем больше алкоголя, тем выше риск болезней сердца и инфарктов. Гипертоническая болезнь, которая часто возникает на фоне длительного употребления алкоголя, также является одним из факторов риска. Из-за постоянной интоксикации алкоголем появляется аритмия, отеки, одышка. Увеличение количества потребляемого алкоголя прямо пропорционально повышает вероятность возникновения заболеваний сердца и инфарктов, — рассказал Виталий Холдин. По словам специалиста, синдром внезапной смерти чаще всего поражает мужчин 35–45 лет и женщин 45–55 лет. Опасность подстерегает не только в состоянии опьянения, но и после него — на фоне абстиненции. Предвестниками могут стать учащённое сердцебиение, чувство тревоги, нехватка воздуха и боли в груди. А в иллюстрации вы найдете советы, как сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Нарколог рассказал, что произойдет, если кормящая грудью мама выпила алкоголь 🍷Женщины часто задаются вопросом, можно ли употреблять алкоголь в период грудного вскармливания. Многие наивно полагают, что один бокал вина не нанесет никакого вреда. О том, запрещен ли алкоголь или все же мама может позволить себе бокал вина без последствий для малыша, рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Как мы уже не раз говорили, последние исследования свидетельствуют о том, что безопасной дозы алкоголя не существует. Это правило распространяется и на беременных, и на кормящих женщин. Даже малое количество эталона, попав в кровь, окажет воздействие на ребенка. Дети, чьи мамы выпивают и при этом продолжают кормить грудью, становятся раздражительными, нервными, они могут беспокойно спать и плохо есть. Алкоголь, даже в минимальных дозах, оказывает влияние на растущий организм и на все его органы и системы. Поэтому на вопрос, можно ли кормящей маме выпить алкоголь, я отвечу: нет. Напоминайте себе, что чудесное время грудного вскармливания быстро проходит, малыш подрастет. Стоит ли рисковать здоровьем и будущим малыша? — говорит главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. 🍼Он добавил, что алкоголь также влияет не только на ребенка, но и на выработку молока у мамы. Молока может стать меньше или оно может пропасть совсем. Напомним, сейчас идет Неделя популяризации грудного вскармливания.

Женщин предупредили, чем грозит курение во время грудного вскармливания Сейчас проходит Неделя популяризации грудного вскармливания. Рассказываем, почему кормящим мамам ни в коем случае нельзя курить. Курящие женщины рискуют столкнуться с проблемами при грудном вскармливании, поскольку никотин снижает уровень гормонов для выработки молока, рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. 🥛 Он добавил, что никотин быстро проникает в грудное молоко. В результате употребления молока с никотином у ребенка нарушается сон. Малыш становится беспокойным, его могут мучить колики. Кроме того, может замедлиться общее развитие, — предупредил Холдин. 🚬 🛑 По его словам, важно также учитывать вред пассивного курения. У вдыхающего сигаретный дым ребенка может снизиться иммунитет. Кроме того, у младенца могут развиться лор-заболевания и даже бронхиальная астма.

5️⃣ правил сохранения здоровья печени Приветствуем, друзья! Сейчас проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Орган выполняет множество функций: очищает кровь, участвует в обмене веществ, синтезирует белки крови и помогает усваивать витамины. Вот простые правила для сохранения здоровья печени⬇️ 1️⃣Правильное питание Рацион питания играет ключевую роль в поддержании здоровья печени. Включайте в меню больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков животного происхождения (рыба, курица). Ограничьте потребление жирной пищи, сахара и соли. 2️⃣Отказ от алкоголя Алкоголь — один из главных врагов печени. Чрезмерное употребление спиртных напитков ведет к развитию цирроза и гепатита. 3️⃣Контроль веса Ожирение увеличивает риск развития жирового гепатоза, что также негативно сказывается на работе печени. Регулярные физические нагрузки и правильное питание помогут контролировать вес. 4️⃣Отказ от курения Да, курение тоже негативно влияет на печень, повышая риски возникновения онкологических заболеваний. 5️⃣ Профилактика инфекций Инфекции вирусного гепатита A, B и C представляют серьезную угрозу здоровью печени.

Планы изменились? Не забудьте отменить запись к врачу! ❗ Если вы понимаете, что не сможете прийти на назначенный приём к врачу, отмените запись заранее. Как можно отменить запись👇 ✅ через контакт-центр 122 ✅ на региональном портале «Здоровье» ✅ в приложении «Добродел:Здоровье» ✅ через чат-бот Денис в МАКС 🤝 Действие занимает всего минуту, а к врачу сможет быстрее попасть другой пациент. 👀 И помните: Лидия Нейроновна всё равно узнает! Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

🥳 В главной городской газете Королёва «Калининградская правда» вышла наша статья, посвященная очень актуальной теме — досугу подростков летом. В рамках нашего совместного с газетой проекта «Здоровый Королев — город без зависимостей» продолжаем говорить о самом главном. Лето в разгаре, у школьников свобода, и именно сейчас родителям нужно быть начеку. Специалисты Московского областного клинического наркологического диспансера знают: одна из причин, почему подростки пробуют запрещенные вещества — скука. Чтобы лето прошло спокойно, ребенку нужен понятный распорядок дня. 🗣️ Дали несколько рабочих советов, которые дают специалисты Московского областного клинического наркологического диспансера👇 🔗 Читайте статью по ссылке или в прикрепленном файле #СМИонас #Новости

Информации много не бывает! ☝🏻В карточках — все, что нужно знать об инфекциях, передающихся половым путем, а также о мерах профилактики. А последний слайд пригодится всем, кто решил пройти диспансеризацию! Сохраняем и заботимся о своем здоровье! #Надознать #Карточки

Нарколог рассказал о взаимосвязи употребления алкоголя и половых инфекций 💊Большинство людей, имеющих такие серьёзные инфекции, как ВИЧ, гепатит и сифилис, в момент заражения были пьяны. О тесной взаимосвязи между употреблением спиртных напитков и инфекций, передающихся половым путем, рассказали в Московском областном клиническом наркологическом диспансере. Под воздействием алкоголя человек теряет способность критически оценивать ситуацию и принимать взвешенные решения. А это может привести к случайным сексуальным связям, что увеличивает вероятность передачи инфекций, передающихся половым путем. Употребляя алкоголь, человек может забыть об использовании методов защиты. Кроме этого, употребление алкоголя негативно влияет на иммунную систему, делая организм более уязвимым к инфекциям, а это приводит к длительному течению заболеваний и развитию тяжелых осложнений, — рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. 💊 Специалист добавил, что алкоголь снижает эффективность и усиливает побочные эффекты антибиотиков и других препаратов, которые используют для лечения таких инфекций. Это замедляет процесс выздоровления и может способствовать прогрессированию заболевания. 🤩Для предотвращения таких проблем специалисты советуют вести здоровый образ жизни, избегать спиртных напитков и ответственно относиться к вопросам безопасного секса.

Лидия Нейроновна время даром не теряет! 🤩 Наша активная ИИ-бабушка получила ИИ-права и помогла организовать акцию «Проверь свое здоровье в парке» в Дубне. 📈 Кстати, с начала лета в парках Подмосковья проверили здоровье почти 2 500 жителей региона. ✅ Если вы ещё не прошли в этом году диспансеризацию, самое время это сделать! Проверить здоровье можно и на свежем воздухе, и в поликлинике. Записаться в поликлинику можно через👇 ✅ чат-бот Денис в МАХ ✅ портал «Здоровье» ✅ приложение «Добродел Здоровье» ✅ контакт-центр 1️⃣2️⃣2️⃣ Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

📸 Вы уже отправили свои фотографии на конкурс «Медики на работе»? Всероссийский фотоконкурс «Медики на работе» продолжает приём заявок. ➡️ Ключевое направление проекта в этом году — здоровый образ жизни, которому посвящена новая номинация «Врачи за ЗОЖ». Задача — показать медицинских работников, которые личным примером мотивируют россиян бережнее относиться к своему здоровью и выбирать путь активного долголетия. В этом году работы принимаются также в номинациях: ▫️«Медик на работе»; ▫️«#СВОИХНЕБРОСАЕМ»; ▫️«На суше, в воздухе и в море»; ▫️«Медики всех стран, объединяйтесь!»; ▫️«Врачебная династия»; ▫️«Будущие медики»; ▫️«Пациенты, мы вас любим»; ▫️«Цифровое признание». Подать заявку на конкурс можно ➡️ на сайте Работы принимаются до 30 сентября 2026 года. Победителей ждут ценные призы и торжественная церемония награждения на Национальном конгрессе «Национальное здравоохранение». 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

Акутально перед выходными 🤩 #Пятничныйюмор

В областном клиническом наркодиспансере рассказали о вреде баночных алкогольных напитков ➡️Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин отметил, что алкогольные коктейли в банках делаются с этиловым спиртом, который часто имеет не самое лучшее качество. ❌По словам специалиста, в состав напитка также входят красители, консерванты и ароматизаторы. Такая «гремучая смесь» быстро вызывает проблемы с желудком и печенью. Одна небольшая баночка коктейля содержит целых пять ложек сахара. При ежедневном употреблении это грозит развитием диабета второго типа и ожирением. Особенно вредно сочетание кофеина и алкоголя, так как это негативно сказывается на состоянии сосудов и сердца, — рассказал нарколог. ❕Эксперт также предупредил, что коктейли оказывают возбуждающее действие на короткое время, после чего у человека наступают апатия и слабость. Напомним, сейчас проходит Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

🥃 ☠ Алкоголь — один из факторов смертности от внешних причин Как алкоголь снижает способность адекватно оценивать ситуацию, нарушает координацию движений и замедляет реакцию организма, что делает человека уязвимым перед различными опасностями, читайте в нашем посте👇 Употребление алкоголя является одним из ведущих факторов риска преждевременной смерти и инвалидности во многих странах мира, включая Россию. Наиболее распространенными внешними причинами смертей, связанными с алкоголем, являются ◾дорожно-транспортные происшествия ◾несчастные случаи бытового характера ◾отравления ◾насильственная преступность ◾суицидальные попытки Кроме того, хроническое злоупотребление алкоголем ведет к развитию тяжелых заболеваний внутренних органов, психическим расстройствам и социальной дезадаптации, усугубляя вероятность попадания в опасные ситуации. Борьба с алкогольной зависимостью требует комплексного подхода. Только совместными усилиями общества, государства и медицинских учреждений возможно снизить влияние алкоголя на уровень смертности и повысить качество жизни наших граждан, — говорит главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Напоминаем, сейчас идет Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

🔍 Более 40 тыс. подростков прошли тестирование на наркотики в Подмосковье с начала года Около 45 тыс. подростков прошли добровольную проверку на употребление наркотиков в образовательных учреждениях Московской области с начала 2026 года, пишет Интерфакс. Такая мера позволяет оценить ситуацию с употреблением запрещенных веществ среди молодого населения региона, а также своевременно и на ранней стадии выявлять такие случаи. Всего такие медицинские осмотры в Московской области с начала года прошли почти 45 тыс. учащихся, — приводятся в сообщении слова главного внештатного специалиста психиатра-нарколога Минздрава региона Виталия Холдина. 🧑‍⚕️ В ведомстве подчеркнули, что профилактические медосмотры проводят только специалисты наркологической службы с помощью приборов экспресс-анализаторов. Сведения о результатах по каждому участнику являются конфиденциальными и не разглашаются. Как сообщалось, в 2025 году в Московской области профосмотры на употребление наркотических и психотропных веществ прошли более 122 тыс. учащихся. Это на 4 тыс. человек больше, чем годом ранее. #Новости #СМИонас

📲 Подмосковный нарколог Холдин назвал признаки зависимости от гаджетов Одним из ключевых признаков является сильный страх или даже паника при разрядке батарейки, отсутствии интернета или если телефон забыт дома, пишет ТАСС. Паника из-за отсутствия интернета, ложное ощущение уведомлений и ряд других симптомов могут свидетельствовать о зависимости человека от гаджетов. Об этом рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Одним из ключевых признаков сильной зависимости от гаджета является сильный страх или даже паника при разрядке батарейки, отсутствии интернета или если телефон забыт дома. Во-вторых, часто наблюдаются так называемые «фантомные звонки» - ложное ощущение вибрации или звука уведомления, когда телефон лежит далеко или вовсе выключен. Это говорит о формировании патологических нейронных связей и навязчивых состояний, - цитирует его пресс-служба Минздрава Подмосковья. ❗Холдин, отметил, что третьим серьезным симптомом является нарушение сна: бессонница развивается на фоне привычки листать ленту соцсетей в кровати и постоянного откладывания времени отхода ко сну. Также поводом задуматься о наличии зависимости от гаджетов является игнорирование реальности. Она проявляется в потере концентрации во время разговора, постоянном желании «уткнуться в экран» во время еды, прогулки или живого общения. Пятый признак - это потеря контроля, когда все попытки сократить время использования устройства терпят неудачу, а экранное время только увеличивается «вопреки здравому смыслу и желанию самого человека». 📌 Нарколог также дал несколько советов, которые могут помочь в борьбе с зависимостью. Отключите лишние уведомления из игр и соцсетей, оставив только важное. Не берите телефон за стол и в спальню, а также отслеживайте статистику экранного времени. Чтобы победить тягу к устройству, пустоту нужно заполнить реальной жизнью. Составьте строгий режим дня, выделите фиксированное время для проверки новостей. Например, по 15 минут утром и вечером, и найдите активное хобби - спорт или творчество, - посоветовал Холдин. #СМИонас #Новости