ПРОДАЖИ СО СМЫСЛОМ 🔝

Рекомендация от души 🫶🏼 Надежда запустила бесплатный онлайн-проект по питанию 🔥 *считаю стоит попробовать, всегда можно вернуться к привычному ритму Пишите в лс @NadezhdaPP, можно сказать увидели информацию у меня и вас добавят в группу 💞

👀 Обесценить себя, могу, умею практикую.. Неоднократно уже рассказывала, что состою в групповой работе (5 месяцев непрерывно) у нитрициолога. *В общей сложности 7 месяцев Изучаю очередную информацию (а её там предостаточно) решила, что очень медленно движусь и даже расстроилась 🙈😅 ✔ Потом решила всё же оцифровывать своё нахождение с 1 мая в клубе ПП. 1) Изучила и частично внедрила информацию: про печень, желчный, женское здоровье, лимфу и кровь, рекомендации по летнему питанию.. 2) Пропила курс: железо, белок, ним, лецитин, В-12, В-комплекс, на протяжении всего лето пью С. 3) Улучшились показатели анализов, узи. 4) Пишу ежедневные отчеты с описанием еды + фото еды И думаю, да не так уж и всё плохо.. #мысливслух

День рождения папы 💞 Как всегда в «бабьем» царстве) Жена, 3 дочки и 2 внучки 😅

❗Вообще пора месяц подытожить, а потом думаю кому это интересно) И так знаю, что я молодец 😅

✔ Итоги мая 1. Отметили 1 Мая на даче с родственниками мужа 2. Наконец-то доделали комнату на 2 этаже дачи (пол, линолеум, обналичка, облагородили люк, подклеили обои, купили и собрали кровать с матрасом). Остался только декор по мелочи 3. Сделала себе клумбу. Третий пункт и всё про дачу 🤣🤦🏻‍♀️ 4. Втретила свою сокурсницу, она же моя ученица и просто классная девчонка в зале и утащила на 1,5 часовую йогу 5. Была 4 дня в отпуске 6. Сдавала анализы на 26 видов разной крови, за полгода прилично улучшились показатели. 7. Прошла 2 УЗИ в Диагностическом центре бесплатно. 8. Получила приятный положительный отзыв на АВИТО по работе 9. Прошла ещё один месяц с нутрициологом @NadezhdaPP. Итого 3 месяца в этом году. 10. Получила на работе букет из одуванчиков, мелочь, но очень приятная 11. Беседы по душам с Алисой + вредная еда. Я за пп, но без фанатизма. 12. Узнала, что квартирантка съехала на 2 недели раньше, но не сообщила мне. Зайдя в квартиру был шок в шоке.. До сих пор не могу привести всё в порядок 13. Была парикмахером, красила волосы дочери 14. Начала принимать дополнительные бады для восполнения дефицитов 15. Была на последнем звонке у Алисы, прослезилась) 16. Нашли ещё одно 🪺 на даче, рука не поднимается выкинуть 17. Наконец-то высадила рассаду 18. Прочитала книгу «Тайны виды на гору Фудзи» Виктор Пелевин 29. Досмотрела турецкий сериал. Прям запрещаю себе больше ввязываться в эту авантюру) 30. Сходила на 1,5 часовую йогу 8 раз. Старалась держать баланс по всем сферам🧘🏻‍♀️

Когда осознала свои приоритеты 👌🏼

✔ Итоги апреля *лучше поздно, чем никогда 1. Ездили с мужем в гости к знакомым 2. Приняла решение перелечить Алисе все зубы платно (+60к) 3. Ездила в администрация железнодорожного района по поводу обрушения здания. В итоге быстро среагировали и устранили. 4. Перешла в стадию «надо посадить цветы рассадой», мало конечно мне помидор ) 5. Прошла двухмесячный детокс с нутрициологом, ещё минус 1,5 кг. 6. Пропила курс цеолита и витграсс 7. Прочитала книгу 7 навыков высокоэффективного менеджера» Стивен Р. Кови 8. Ходила на день рождение к бабушке. 9. Открыли с мужем вело сезон 10. Ходила на 9 тренировок по 1,5ч 11. Появились косы мышцы живота, но кубиков так и нет) 12. Открыли дачный сезон и нашли гнездо в беседки с 3мя яйцами, до сих пор рука не поднимается их выкинуть. 13. Ходила с Алисой на шоппинг и наши традиционные «беседы по душам» 14. Начала читать книгу Александра Палиенко «Жизнь в удовольствие» 15. Ещё много всяких дачный достижений «бабкин контент» 😅 и ремонт на даче 16. А также рабочих моментов, которые не освещаю. 17. Месяц без единого рабочего мероприятия, детокс во всех смыслах был 18. Пользовалась услугами стилиста

Моё 9 мая: - йога с 9:30 до 11:00 - завтрак с Алисой вне дома с 11:00 до 12:00 - далее закупаем продукты и на дачу - вечер посиделки с соседями, игра в карты 🃏🤪 Приоритеты меняются)

Открыли наш третий 🚲 вело сезон! 😎✌🏼 Очень хорошо отвлекает от рабочих мыслей, в идеале ещё один наушник и книгу слушать. *Факт обо мне. Я не пользуюсь сразу двумя наушниками, на улицы только с одним хожу. День был сегодня эмоциональный, может там Меркурий в чем то?😅

Всех со светлым праздником 🪺🕊️