tgindex
Моржи Иркутска и Байкала morzhiirkutsk

Моржи Иркутска и Байкала morzhiirkutsk

Статистика

Канал любителей холодной воды • vk.com/morzhiirkutsk • Купаемся круглый год, но зимой чаще. • Круговые тренировки и плавание под руководством опытных тренеров • Остров Юность: сб.9:00 ЗАКАЛБЕГ (фространнинг) вс. 9:30 разминка, купание

Последний пост
6 июн.
Последнее чтение
04:08
Постов за неделю
0
Всего постов
37
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
678
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
279
37 постов
Вовлечённость
41,2%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 37
Упоминаний
4
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 6 июн.36746из sokolovivan

    Стольный град на Ангаре, Ссыльными освоенный, Где бунтарь на бунтаре, Пахари и воины. Люди здесь закалены Нравами и климатом, Снега тут на полстраны И леса раскинуты. Чернозём и солончак Редко, но встречаются, Ленин в камне и Колчак Мирно уживаются. Город вечной красоты, Круглый мост с трамваями, Где фонтаны и цветы Прям незабываемы. Знаменит сибирский град Видом, панорамами, И историей богат, Парками и храмами. Артефактов аж сполна И дома чудесные, У районов имена Крайне интересные. Не скажу про Первомай, Академ, Радищево, Но Лисиху и Копай Только здесь отыщите. А Синюшина гора Или Ново-Ленино?! В географии пора Делать дополнения. А зима какая здесь! Забереги синие, Городок в тумане весь И деревья в инее. Здесь особый колорит И места особые, На охотника бежит Бабр с горным соболем. И уверит в правоте Вас любой нотариус: Прямо в городской черте Ловится здесь хариус! Даже по сей день идут Споры обывателей, Кто же всё-таки был тут Первооткрывателем?! И казак здесь проскакал, И монгол воинственный, А поблизости Байкал, Может, в этом истина?! С днём Иркутска, город мой, Город детства раннего! Возвращаюсь, как домой, На твои окраины... С праздником 👍

  • 3 июн.1881из osenniimarafon

    Ровный бег моей судьбы (с) Регистрация на Иркутский марафон – открыта. ✔4 октября 2026 Открытый чемпионат г. Иркутска по легкой атлетике «XXXVII Иркутский осенний марафон» 📌 дистанции 7 км , 21,1 км, 42,2 км На дистанции 7 км возрастные группы: 14-19 лет, 20-39 лет, 40-59 лет, от 60+ лет. 📌экиден – команда 4М+2Ж 📌командный забег «Корпоративный дух» на 2 км для корпоративного участия В этом сезоне: 🧷пейсмейкеры 🧷тренировки с профессиональным тренером проекта Татьяной Комаровой 🧷 совместные пробежки с амбассадорами Ранняя регистрация помогает нам провести старт максимально круто, а вам забрать слоты по выгодной цене. Торопись. Регистрация уже идёт - ссылка на Топ-Листе! ❗️Положение спортивного мероприятия Наши контакты: 💬 Страница в ВК 📌Канал ВКонтакте 📌Чат-болталка Осенних марафонцев в ВК ✔ Тг-канал Иркутского осеннего марафона

  • 3 июн.1561из andreybazhenoff

    Всемирный день велосипеда 3 июня

  • С наступлением летнего сезона сообщество любителей закаливания плавания демонстрирует впечатляющую спортивную активность. Накопленный за месяцы тренировок и закаливания потенциал находит применение в циклических видах спорта. Многие представители этого движения регулярно принимают участие в массовых забегах по всей стране, включая такие значимые события, как «Цепная реакция, Забег РФ , Зелёный марафон», подтверждая высокий уровень своей физической подготовки.

  • без подписи

  • С наступлением летнего сезона сообщество любителей закаливания плавания демонстрирует впечатляющую спортивную активность. Накопленный за месяцы тренировок и закаливания потенциал находит применение в циклических видах спорта. Многие представители этого движения регулярно принимают участие в массовых забегах по всей стране, включая такие значимые события, как «Цепная реакция, Забег РФ , Зелёный марафон», подтверждая высокий уровень своей физической подготовки.

  • С наступлением летнего сезона сообщество любителей закаливания плавания демонстрирует впечатляющую спортивную активность. Накопленный за месяцы тренировок и закаливания потенциал находит применение в циклических видах спорта. Многие представители этого движения регулярно принимают участие в массовых забегах по всей стране, включая такие значимые события, как «Цепная реакция, Забег РФ , Зелёный марафон», подтверждая высокий уровень своей физической подготовки.

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • С наступлением летнего сезона сообщество любителей закаливания плавания демонстрирует впечатляющую спортивную активность. Накопленный за месяцы тренировок и закаливания потенциал находит применение в циклических видах спорта. Многие представители этого движения регулярно принимают участие в массовых забегах по всей стране, включая такие значимые события, как «Цепная реакция, Забег РФ , Зелёный марафон», подтверждая высокий уровень своей физической подготовки.

  • 26 мая23231из osenniimarafon

    🩷Друзья! Подъём! 37-й ИРКУТСКИЙ ОСЕННИЙ МАРАФОН уже на подходе! Регистрация откроется совсем скоро - и вы точно это услышите. Иркутский осенний марафон - это не «ещё один забег». Это день, который вы отмечаете в календаре жирным. Это когда погода бодрит, город собирается в одну точку, и вы понимаете: «Вот он - мой старт. Я в деле» Прошлый год был сильным. В этом году мы сделали ещё круче. ЕЩЁ. КРУЧЕ. Вас ждёт: 🟠Традиционные дистанции 7 км, 21,1 км, 42 км 🟠экиден 🟠командный забег 🟠пейсмейкеры 🟠тренировки с тренером 🟠пробежки с амбассадорами. Что? Дааааа! Это Иркутский осенний марафон. Будет тот самый драйв, когда вокруг - люди на максимуме, всё гудит, адреналин поднимается, и остаётся только одно: выйти на старт и сделать это. 🩷РЕГИСТРАЦИЯ - СКОРО откроется. И как только мы откроем - тянуть нельзя. Потому что это Иркутск! Потому что это осень! Потому что это вы на нашем спортивном празднике! ✔1 июня 2026 – что делать ты знаешь сам! 📹Видео Екатерина Парамонова 📼 Монтаж Оксана Ушакова Пишите в комментариях: какую дистанцию берёте? А может экиден?

  • без подписи

  • без подписи

  • Как же радуют весной солнечные дни, хоть на улице еще достаточно прохладно, примерно +3*, но солнышко уже прогревает и поднимает настроение. Вода +2* при такой погоде, кажется, не просто холодной, а обжигающе ледяной и только такие отчаянные люди, как Моржи Иркутска, могут окунаться в нее! https://t.me/morzhiirkutsk Меня радует, что скоро лето и вода станет гораздо теплее и приятнее! https://t.me/yulia_nep