Арсентьев | Мотивация
СтатистикаАвторский блог, который может помочь найти время и силы для достижения желаемых результатов. Через личный эксперимент иду к своей цели! А вы со мной?
- Последний пост
- 6 июн. 2025 г.
- Последнее чтение
- ещё не заходили
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 36
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
#Мотивашки
#Мотивашки
#Мотивашки Девушка на этом фото была снята в 1946 году. Ее зовут Сьюзан. Ей 45 лет. У неё двое детей. Сьюзан никогда не занималась спортом. Поздно ложилась спать. Ела всё, что захочет. Она пила газировку вместо воды. В чем секрет Сьюзан? У Сьюзан нет никакого секрета. Сьюзан — это женщина в правом верхнем углу фотографии.
без подписи
#Мотивашки Может, поэтому 90% моих начинаний в этом направлении заканчиваются крахом? 🤔
#Мотивашки Готовлю интересный материал для обсуждения. Возможно, это будет эфир! А пока - всем хороших выходных!
#Мотивашки
#Мотивашки
#Мотивашки
#Мотивашки ☝️Поэтому, теперь стараюсь ложиться спать раньше😉 Не смотря на то, что я не пишу здесь очень часто, о своём эксперименте я не забыл. Результат не значителен, но всё же результат! А на сегодня всем добрых снов) 🥱
#Мотивашки
#Мотивашки Цель на сегодня - плодотворно поработать! Доброе утро! 🤗
#Мотивашки Отложить все гаджеты за 30 минут до сна - полезный совет!☝️ Поэтому, всем добрых снов!😴
без подписи
без подписи
без подписи
#Мотивашки - Готовы начать свой идеальный день? 🤔 Всем доброго утра! 👋
#Мотивашки На сегодня всё! 🤷♂ Всем добрых снов! 😴
#Опыты Устанавливаю график: 6:30 - Подъем 6:40 - Зарядка 7:00 - Водные процедуры 7:15 - Завтрак 10:00 - Перекус 12:00 - Обед 16:00 - Перекус 17:00 - Прогулка 19:00 - Ужин 20:00 - Тренировка 23:00 - Отбой Два раза в неделю этот график будет выполняться частично в связи с работой. Но, буду стараться максимально точно его придерживаться! Если верить учёным, через три месяца этот график станет привычкой!
без подписи