Психология | Саморазвитие

Мир привык ценить жёстких, но именно мягкость меняет людей. Слово, сказанное с теплом, лечит лучше приказа. Доброе сердце сильнее холодного разума. Психология | Саморазвитие

Когда друзья приходят к вам за советом, а после разговора говорят: «Мне стало легче» — это не случайность. Возможно, у вас уже есть главное — умение слышать человека. Остальному можно научиться. Именно с этой идеей клинический психолог, сексолог и преподаватель Екатерина Бибишева создала школу психологии ВАГИМАНИЯ — пространство, где будущие специалисты получают знания и практические навыки консультирования. Сегодня открыт набор на программу «Психолог / Консультант по отношениям». Во время обучения вас ждут: ✔ практические инструменты консультирования; ✔ поддержка опытных наставников; ✔ возможность пройти оплачиваемую стажировку после обучения; ✔ 2 месяца обучения бесплатно Если вы давно чувствуете, что хотите не просто слушать людей, а профессионально помогать им менять жизнь к лучшему, возможно, сейчас именно тот момент, чтобы сделать первый шаг. Оставьте заявку и узнайте подробности: 👉 https://mrqz.me/national_project Реклама. ИП Бибишева Екатерина Евгеньевна, ИНН 165608520204. erid: 2VtzqxY845h

Иногда один короткий разговор меняет больше, чем долгие лекции. В случайном взгляде, в улыбке, в рукопожатии может быть больше поддержки, чем во всей философии. Психология | Саморазвитие

Каждый путь начинается с неуверенности. Но дорога не спрашивает готовности — она раскрывается только тому, кто идёт. Психология | Саморазвитие

Счастье похоже на бабочку: чем крепче сжимаешь ладонь, тем быстрее оно исчезает. Легко, бережно, без контроля — вот как его удержать. Психология | Саморазвитие

Запрети себе ждать тех , кто зная о твоем ожидании занимает свое время другими. Психология | Саморазвитие

Начинай с малого, но мечтай о великом! Не занимайся одновременно слишком многими вещами. Займись сначала немногими простыми делами, и постепенно переходи к более сложным. И всегда думай о будущем. Психология | Саморазвитие

Ошибки и падения — это кирпичи в фундаменте твоего настоящего. Без них дом твоей личности не устоял бы. Психология | Саморазвитие

Тишина не пуста. В ней живут ответы, которые тонут в шуме. Нужно лишь позволить себе замолчать, чтобы услышать их. Психология | Саморазвитие

А вам иногда хочется просто поговорить? Не получить совет. Не услышать «вам нужно проработать…». А просто рассказать, что с вами происходит, — и чтобы вас действительно услышали. Я создала канал «Разговор по душам» именно для этого. Там я пишу о том, что знакомо многим, но не всегда легко сказать вслух: — почему мы так сильно привязываемся к некоторым людям; — почему продолжаем ждать тех, кто нас не выбирает; — откуда берётся одиночество даже рядом с кем-то; — почему мы боимся близости и одновременно отчаянно её хотим; — как научиться слышать себя, а не только чужие ожидания. А ещё со мной можно говорить🤩 Не обязательно красиво формулировать мысли. Не обязательно заранее знать, что именно с вами происходит. Можно прийти с запутанной историей, с вопросом, который давно не даёт покоя, с переживанием, которое трудно кому-то рассказать. Я выслушаю, помогу разобраться в происходящем и вместе с вами поискать то, что действительно важно именно вам. Если вам хочется такого человеческого разговора — буду рада видеть вас в «Разговоре по душам» 🙏 https://t.me/psyhologMiroslava

Утро — это уже подарок. Возможность снова попробовать, снова любить, снова дышать. Всё остальное — только дополнение. Психология | Саморазвитие

Ты встречаешь сотни людей, но самый главный из них — ты сам. Дружба с собой — это база, без которой любая другая связь хрупка. Психология | Саморазвитие

Жизнь не спрашивает, готов ли ты. Она просто приносит перемены. И твой выбор только один: сопротивляться или расти. Психология | Саморазвитие

Мы рождаемся за день. За день умираем. И за день можем измениться. И за день можем влюбиться. Всего за один день может произойти что угодно. Психология | Саморазвитие

Друзья, этот пост для тех, кто хочет больше узнать о функционировании психики, а также начать личную психотерапию — личный канал о психотерапии и современном психоанализе — подробности обо мне тут Работа в терапии — процесс достаточно непростой, но в долгосрочной перспективе очень ценный. Он помогает лучше понять себя, свои желания, стремления и внутренние конфликты о подходе Психоаналитическая терапия помогает устранить причины (психический конфликт), вызывающие невроз и другие психические расстройства и нацелена на глубокое исследование личности, на те повторяющиеся эмоциональные и поведенческие паттерны, которые ограничивают построение межличностных отношений, понимание и реализацию себя, не позволяют иметь полноценную сопричастность к жизни. приходить можно не только с конкретным запросом, но и с желанием лучше узнать себя, свои желания и противоречия. нащупать новые смыслы, выйти из внутреннего тупика. Рудаков Кирилл Сергеевич - клинический психолог, психоаналитический психотерапевт.

Сила — это не когда ты не падаешь. Настоящая сила — когда поднимаешься снова, даже если падаешь уже в сотый раз. Психология | Саморазвитие

Иногда держаться больнее, чем отпустить. Настоящая смелость — это разжать пальцы и позволить уйти тому, что уже отжило. Психология | Саморазвитие

Знакомо: голова гудит от тревоги, даже когда все хорошо? Мысли пережевывают одну и ту же ситуацию, а покой кажется недостижимым? Большинство книг по психологии говорят вам "не переживайте", но не объясняют, как это сделать на уровне физиологии и привычек. Я тоже это ненавидел. Поэтому я написал "Буддизм без купюр". Это не про веру. Это инструкция по эксплуатации вашего ума. Книга отвечает на вопросы: · Как отключить "автопилот" и снова начать чувствовать вкус жизни? · Почему вы срываетесь на близких и как это остановить за 5 секунд? · Как превратить хаос в голове в ресурс, а не в проблему? Больше ста читателей уже подтвердили: это работает. Теперь ваша очередь. Узнать подробнее: Ссылка на книгу