msabbaszadeh52

❌پادکست جدید: شیطان پیروز نمیشود❌ @GramistaPack

خواص روغن فندق: ✅کاهش کلسترول وتریگلیسیرید خون ✅کاهش چربی های دور شکم 🤩 ✅از بین بردن کبد چرب ✅ضدچروک‌پوست ✅مفیدبرای‌رشدمو،ابرو،مژه ✅ ضدآفتاب طبیعی ✅نرم‌کننده‌وآبرسان‌مو ✅کاهش درد در دوران قاعدگی وپیش قاعدگی ✅ ضدیبوست ✅تقویت تخمدان واسپرم برای باروری و رشدجنین (اختلالات ناباروری) ✅درمان کم  خونی ✅بهبود زخم ✅سلامت استخوان تمامی سنین مفید ✅حفظ وتقویت دندان،استخوان ✅افزایش هوش وحافظه ✅تقویت معده ودستگاه گوارش ✅برای عضله سازی وچربی سوزی ورزشکاران🤩 اینم از خواص های دارویی ودرمانی😍

📣📣📣📣📣📣📣توجه توجه‼️ 📌نشخوارفکری‌یامثلث‌برمودا؟⁉️⚠️ 📌آیا‌شماهم‌درگیرنشخوارفکری‌هستید⁉️ 📌آیااطرفیانتون‌دچارش‌هستن⁉️ مشکلی که‌سن‌وسال‌نمیشناسه...🚨🚨🚨 میخوای‌راه‌حلشوبدونی⁉️ میخوای‌به‌خودت‌یااطرافیانت‌کمک‌کنی⁉️ 🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯پس تو وبیناری‌که‌توسط‌دکترمحدثه‌عباسی برگزارمیشه‌شرکت‌کن😍😍✨✨✨ 💡وبیناری‌فوق‌العاده‌وپراز‌راهکارهای طلایی🤩✨✨ 💡تواین‌وبینار راهکار های قدرتمندی برای مقابله با این مشکل به شما آموزش داده‌میشه☺️💥💥💥💥💥💥💥💥 پس‌حواست‌باشه‌ازاین‌وبینارجانمونی🔥 📆زمان‌برگزاری:یکشنبه ۲۷‌مهرماه 🕒ساعت برگزاری۱۵:۰۰ 📍محل‌برگزاری:لایو در روبیکا لینک‌ ورود به جلسه👇 https://rubika.ir/joing/GCHFFDDE0DBXPCGIXFARPANLXHFVEFKT 💖تو هم دعوتی🫵🫵😍😍🥰🥰🥰 💖با ماه همراه باشید در سفری به سوی آرامش...🧘‍♀🧠✨🌸🌺 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🥤 نوشابه و انرژی‌زا = سم پنهان در لیوان! نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی‌زا پر از شکر، مواد نگهدارنده و افزودنی‌های شیمیایی هستن 😵‍💫 بدن ما این ترکیبات مصنوعی رو نمی‌شناسه، پس نمی‌تونه راحت دفعشون کنه 😶‍🌫️ نتیجه‌ش؟ 👎 تجمع سموم در کبد 👎 اختلال در گوارش 👎 تضعیف سیستم ایمنی 👎 بالا رفتن ریسک چاقی، یبوست و حتی بیماری‌های جدی‌تر 😓 نوشابه به‌جای اینکه تشنگی رو برطرف کنه، کبدتو خسته‌تر می‌کنه! و نوشیدنی‌های انرژی‌زا هم فقط یه انرژی تقلبی می‌دن که بعدش بدنتو زمین‌گیر می‌کنن ⛔ ✅ به‌جاش آب، دمنوش‌های گیاهی، یا آبمیوه طبیعی انتخاب کن بدنت ازت ممنون میشه 🙏🌿 🟢برای‌مشاوره‌تشریف‌بیارین‌دایرکت 🟢📞شماره‌جهت‌تماس👇 09224579767 ‌

چطور درست و آروم غذا بخوریم؟ غذا خوردن، یه هنرِ شفاست… نه فقط پر کردن شکم،بلکه یه ارتباط مقدس بین تو و بدنت! تو طب سنتی آداب غذا خوردن، خودش یه نسخه‌ درمانیه. وقتی درست غذا می‌خوری،نه فقط هضم بهتر میشه،بلکه به مرور اشتهای کاذب هم می‌ره و آرامش واقعی به دلت می‌شینه. چند اصل طلایی برای خوردن درست و آرام: ۱. هر لقمه رو خوب بجو! حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار، تا بزاق دهان شروع به گوارش کنه. ۲. غذا رو با حواس جمع بخور. نه با گوشی، نه با تلویزیون، نه وسط حرف زدن یا فکرای پریشون! ۳. از لقمه‌های کوچیک استفاده کن. زیبا غذا خوردن، کمک می‌کنه مغز بهتر پیام سیری رو دریافت کنه. ۴. قبل از اینکه سیر کامل بشی، دست بکش. سیر شدن واقعی، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد از شروع غذاست، نه آخرین لقمه! ۵. در سکوت یا با آرامش بخور. شلوغی و حرف زدن زیاد، تمرکز گوارش رو به‌هم می‌زنه. باور کن، با همین اصول ساده می‌تونی وزن کم کنی، بدون گرسنگی کشیدن!🍀❤️ 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

تیرگی پوست از نشانه های بارز  تجمع اخلاط فاسد در ناحیه رحم هست 😱 وقتی رحم نتونه اخلاط فاسد در چرخه ی قاعدگی تخلیه کنه این اخلاط زیر پوست تجمع پیدا میکنه وتیرگی و لک های پوستی ایجاد میشه 😱😱😱 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

🧐چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ اگه بخوریم مگه چی میشه؟🤯 ✅لبنیات + گوشت سفید؛ درد مفاصل و عوارض گوارشی ✅مصرف شیر+ انجیر؛ مشکلات قلبی، سردرد، تهوع ✅تخم مرغ + ماهی؛ امراض پوستی، نقرص، بواسیر ✅ترشی+ پلو؛ کولیت روده و درد شکم ✅لبنیات+ ترشی؛ پیری زودرس و انجماد فرآورده‌های لبنی در معده و فساد غذا ✅پنیر+ تخم مرغ؛ اختلال در گوارش و دردهای گوارشی ✅ماست+ ترب؛ سوء هاضمه ✅تخم مرغ+ قارچ؛ ایجاد رسوب در دیواره رگها ✅خربزه+ عسل؛ احتمال سنکوب ✅ماست + باقالی؛ دل درد شدید، اسهال وتهوع ✅مصرف سیر+ پیاز؛ روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) ✅چای+ هندوانه؛ مضر برای معده ✅میوه+ غذای گوشتی؛ فساد میوه در معده (بین میوه و غذا باید 3ساعت فاصله باشد) 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

توصیه های پس از حجامت :👇 – تا 12 ساعت سیگار نکشید. – تا 24 ساعت ورزش و کار سنگین نکنید. – تا 24 ساعت ماهی و لبنیات و غذای شور ، سرد و تندو تیز نخورید. – برای اینکه جای زخم حجامت باقی نماند ، سه شب متوالی قبل از خواب (به مدت 3 دقیقه) قطعه ای پنبه را به شیر آغشته کرده و روی زخمها بمالید و یا روزی دو مرتبه با لایه ای عسل موضع را آغشته نمائید. -12 ساعت پس از حجامت می توانید استحمام کنید ( اما موضع حجامت را فقط با آب خالی بشوئید و لیف و صابون نزنید.) – پس از حجامت گاهی ضعف ، سردرد، سرگیجه ، تپش قلب ، گرفتگی عضلات و برخی ناراحتی های جزئی دیگر ممکن است پیش آید ، که اغلب پس از یک الی سه روز برطرف می شود .در صورتی که این ناراحتی ها نگران کننده و آزار دهنده بود حتما ً با پزشک خود تماس بگیرید یا مراجعه حضوری کنید. (مصرف شربت عسل و مزه مزه کردن عسل هر دو ساعت یکبار بسیار مفید است). – حجامت بار اول ممکن است تاثیر چندانی نداشته باشد یا حتی گاهی ( به طور موقت ) برای مدت کوتاهی موجب افزایش برخی از علائم بیماری و درد شود عجله نکنید و نگران نشوید .با پزشک خود تماس بگیرید یا مراجعه کنید تا شما را راهنمایی کند. – پس از حجامت 12 ساعت نزدیکی (مقاربت جنسی ) ممنوع است. 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

توصیه‌های قبل از حجامت: ❇️ هیچگاه با شکم گرسنه حجامت نکنید (خصوصاً صبحانه میل نمایید). ❇️ ۱۲ ساعت قبل از حجامت سیگار کشیدن ممنوع است. ❇️ یک ساعت قبل از حجامت، شربت، آب انار یا انار، عسل، ماءالشعیر و مایعات فراوان بنوشید. (حداقل ۲/۵ ساعت قبل و ۱/۵ ساعت بعد غذا میل شود.) ❇️ در حین حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید. ❇️ مصرف لبنیات ممنوع می‌باشد. ❇️ ۱۲ ساعت قبل از حجامت نزدیکی (مقاربت جنسی) ممنوع است. ❇️ جهت استمداد از پروردگار متعال برای شفا یافتن و گرفتن نتیجه درمانی بهتر، با وضو باشید و دعای حجامت به نقل از حضرت امام رضا (ع) ❇️ "پیش از حجامت قرائت کنید و صلوات بفرستید. (خواندن آیه الکرسی هم اثر شفا‌بخش کاملی دارد.) ❇️ ترتیب و زمان‌بندی انجام حجامت برای فرد وابسته به طبع و مزاج وی متفاوت است که پزشک حاذق آن را معین و تجویز خواهد کرد. ❇️ حجامت کردن بانوان در ایام عادت ماهیانه ممنوع است. ❇️ هشت ساعت قبل از حجامت غذاهای سرد، تخم مرغ و ماهی میل نشود. ❇️ حجامت دارای ابعاد وسیع و نکات ظریف فراوانی است که هر پزشکی واقف و مطلع از آن نیست، سعی کنید نزد پزشکانی حجامت انجام دهید که دارای دانش و تجربه کافی پیرامون حجامت باشند. ❇️ تفکر غلط رایج این است که انجام حجامت سبب نوعی عادت و اعتیاد به حجامت می‌شود که اگر مرتب انجام نشود، فرد احساس ناراحتی خواهد نمود! این گونه نیست و علت احساس نیاز افراد به حجامت به دلیل غلیظ شدن خون و طبیعت بدن آنان است. 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

💠سیاتیک چیست؟ سیاتیک به درد ناشی از عصب سیاتیک گفته می‌‌شود.عصب سیاتیک مسئول انتقال پیام‌ها از مغز به نخاع و سپس به پاها است. 🔻این درد معمولاً به صورت یک‌طرفه از ناحیه پایین کمر به پاها و اغلب تا زیر زانو منتشر می‌شود. شایع‌ترین علت آن بیرون‌زدگی یا فتق دیسک در قسمت تحتانی کمر است.دیسک‌ها ساختارهایی حلقوی یا تایرمانند هستند که بین مهره‌‌های ستون فقرات قرار گرفته‌اند.اگر لبه بیرونی دیسک به علت فشارهای واردشده به نواحی تحتانی کمر پاره شود، محتویات ژله‌‌‌مانند داخل آن بیرون ریخته و باعث التهاب عصب مجاور شده یا آن را تحت ‌فشار قرار می‌دهد. 💠رگ سیاتیک چیست؟ احتمالاً تاکنون بارها عبارت رگ سیاتیک را شنیده‌اید.البته همین الان با خواندن تعریف سیاتیک متوجه شدید که این عبارت نادرست است.همان‌طور که گفته شد سیاتیک یک عصب است و نه یک رگ. ⭕️بنابراین اصطلاح رگ سیاتیک صرفاً یک غلط رایج است.در مقابل،عصب سیاتیک یا درد سیاتیک عبارات صحیحی هستند که برای توصیف این مشکل قابل استفاده‌اند. 🔰بسیاری از مردم فکر می‌‌کنند که هرچه درد شدیدتر باشد، به ‌احتمال ‌زیاد اتفاق وخیم‌تری در حال رخ دادن است.با این ‌حال می‌توان گفت که این موضوع برای درد سیاتیک صادق نیست. بدن می‌تواند مواد ژل‌مانند دیسک را که باعث ایجاد این علائم و حتی درد شدید می‌شود،دوباره جذب کند.بنابراین برنامه درمان سیاتیک عمدتاً روی کنترل درد و فعال نگه ‌داشتن فرد متمرکز است. اگر درد سیاتیک بسیار آزاردهنده باشد، دراز کشیدن‌های کوتاه‌مدت می‌تواند در کاهش درد مؤثر باشد اما استراحت طولانی‌مدت در تختخواب کمکی به بهبودی نمی‌کند و حتی ممکن است درد را تشدید کند.پس هنگامی که درد کاهش یافت، از جایتان بلند شوید و شروع به راه رفتن در مسافت‌های کوتاه کنید. ♨️از آنجا که نشستن،فشار بر روی دیسک‌های کمر را افزایش می‌دهد،توصیه می‌شود از نشستن یا رانندگی طولانی‌مدت اجتناب کنید. 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

هشدارهای جدی تنبلی تخمدان که نباید نادیده بگیری! 🔴 ۱. نامنظم شدن پریود یا قطع شدنش برای چند ماه 🔴 چاقی شکمی و پهلو که با هیچ رژیمی کم نمی‌شه 🔴 ریزش موی شدید و نازک شدن موها 🔴 جوش‌های دردناک و زیرپوستی مخصوصاً روی چانه و فک 🔴 لکه‌های تیره روی گردن، زیر بغل یا کشاله ران 🔴 احساس خستگی و خواب‌آلودگی مداوم 🔴 اضطراب، استرس و زودرنجی بیش از حد 🔴 مشکل در بارداری و تأخیر در تخمک‌گذاری 💡 این نشونه‌ها فقط یه هشدار نیستن، یه زنگ خطرن! اگه چندتا از این علائم رو داری، یعنی بدنت تعادلش رو از دست داده و به کمک نیاز داره. 💌 برای مشاوره تخصصی و راهکارهای طبیعی، همین حالا پیام بده👇🏻👇🏻👇🏻 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

. 🟣معجزه ای به نام سیاه دانه ✍ مصرف #سیاه_دانه برای درمان خیلی از بیماری ها کاربرد دارد. حتی میشود یک کتاب مستقل و مفصل درباره درمان با سیاهدانه نوشت. 🔅 ماه مبارک رمضان فرصتی مغتنم است برای مصرف این دانه پربرکت. بدن روزه دار آماده پذیرش انواع داروها و درمان هاست و سریعا در آن اثر می‌کند! پس بهتر است اعضایی که فساد #مزاجی آنها دیر برطرف می‌شود را رفع فساد و #معتدل_المزاج کرد مانند #قلب، #کبد و #کلیه و #روده ها و حتی دیگر اعضای داخلی! فقط باید روش خروج و رفع فسادهای مزاجی را بدانیم و یا تحت نظر طبیبی حکیم و حاذق و دلسوز علاج شویم. 👈 یکی از موارد #پاکسازی کننده اعضای داخلی بدن، #عسل است که قبلا درباره آن صحبت کردیم و گفتیم شربت عسل رقیق را در افطار و بعد از آن چندبار میل کنید و دیگری سیاه دانه است. کافی است سیاه دانه را #نیم_کوب یا پودر کنید و سریعا مصرف کنید. همینطور خالی یک قاشق چایخوری میل شود اما اگر مصرفش مشکل است میتوانید با یک لیوان آب عسل مخلوط کنید و میل کنید، این یک دستورالعمل کلی است برای رفع فسادهای مزاجی از بدن. 🍃مصرف روغن سیاهدانه برای درمان دیابت هم داریم اما چون تخصصی است، روش مصرفش را باید مشاور و طبیب تجویز کند☝️ ⭕️نکته مهم: کسانی که در طول روز احساس ضعف شدید و درد معده بخاطر گرسنگی دارند می‌توانند معده و بالای معده(سر معده) را از روی شکم با روغن سیاهدانه یا روغن مصطکی ماساژ دهند. این کار از ترشح اضافه خلط سودا بر فَم معده جلوگیری میکند و احساس گرسنگی کاذب را از بین میبرد. #روزه #سیاه_دانه 🔴برای مشاوره تشریف بیارین دایرکت🤝🏻🫶🏼 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

🟣 سنجد بخورید ... برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید 🔴برای مشاوره تشریف بیارین ایدی زیر👇🏻 🆔️@Abbaszadeh52 🔴شماره تلفن جهت ارتباط👇🏻 📞09224579767

دوستان‌حتمااین‌ویس👆روگوش‌بدیدعالیه