سخن بزرگان، متن🖋 عکس نوشته

🌺 بارالهی بر آستان پر مهرت متبرک میکنم روزم را و از دل میکنم یادت ، تا بدانی تو مهربان خدای منی 🌺خدای مهربانم دراین صبح زیبا آرامش، شادمانی، امنیت عشق، محبت وبرکت را به عزیزان ودوستانم هدیه بفرما 🌺#الهی_آمین ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

به آدمها نباید زیاد نزدیک شد. آدمها با ابهاماتشان زیباترند. با چیزهایی که در موردشان نمی بینیم و نمی دانیم دوست داشتنی ترند.. به شناختشان در حدی که "می خواهند"، باید رضایت دادچون شناختِ بیشتر در هر صورت ناامید کننده خواهد بود. می شود برای شناخت یک آدم زمان گذاشت و همه ی ابعاد روحش را کشف کرد، می شود وارد حبابش شد و دنیای یک نفری اش را فهمیدو پرده از رازهای مگویش برداشت اما،نمی ارزد،چنین موفقیتی هرگز به خراب شدنِ تصویرو تصورِ زیبایی که از او در ذهن ساخته اید نمی ارزد. به شدت به رعایت حد و مرزِآدمها معتقدم، در هر رابطه ای و از هر نوعِ آن،آدمها ازدورزیباترند. ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

ساعت پنج صبح پا میشی همه کاراتو میکنی و در نهایت ساعتای یک دو ظهر خیلیییی خواب آلود میشی؟ بیا بهت بگم : تو وقتی سعی میکنی که ۵ پاشی انگار یک روزت ب دو روز تقسیم میشه و یکی از صبح تا ظهر و دیگری ظهر تا شب و تو برای هر پارت نیاز به استراحت کافی داری، پس اگه مبتدی هستی و تازه میخوای بیدار شی بین ساعت۱۲-۱۵ حتما سعی کن ۴۰ الی ۵۰ دقیقه بخوابی نه بیشتر نه کمتر و دوم : تو وقتی این همه مدت یه خوابی داشتی ک درست نبوده و سحر خیز نبودی چرا فک میکنی تو یه روز همه چیو تغییر بدی !!!!!!نه!!! نمیشه باید مداوم باشه باید استمرار داشته باشه. حداقل۳-۶ ماه زمان میبره عادت کنی و اینکه دیگ نیاز به خواب ظهر پیدا نکنی بعدش ک عادت کردی کافیه یه قهوه بخوری ساعت۱۲ و فول انرژیو اینجوری هم شب خوابت تنظیمه هم صبح ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

💫پروردگارا ...🙏 💖به ما بیاموز      که دل آدم عصاره وجود توست،      حرمت دلها را از یاد نبریم... 💖بیاموز که دوست داشتن را      فراموش نکرده و آنهایي که      دوستمان دارند را از یاد نبریم... 💖بیاموز که سوگند راست بودن      دروغمان را به نام تو نسازیم... 💖و بیاموز همان باشیم      که قولش را به تو داده ایم ... 💫آمیـن ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

به جایِ کوچک کردنِ دیگران ؛ خودت بزرگ شو ! به جایِ آرزویِ شکست ، برایِ افرادِ موفق ؛ خودت هم تلاش کن و موفق شو ! و به جایِ نشستن و حسرت خوردن ؛ بلند شو و برایِ آرزوهایت بجنگ فراموش نکن ؛ کسی که توهین می کند ؛ خودش را زیرِ سوال برده ، کسی که تحقیر می کند ؛ خودش را خوار کرده ، و کسی که می رنجاند ؛ دیر یا زود ، تاوان خواهد داد . نه خرافاتی ام ، نه سطحی نگر ! اما لا به لایِ این سیلِ منطق و روشنفکری ؛ به چوبِ انتقامِ خدا بدجور اعتقاد دارم ،بدجور ! ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌

تنها "غرور" است که "انسانیت" را به باد میدهد ما از "مشتی خاکیم" و به آن برمیگردیم.... تا میتوانی "دستی بگیر" که وقتی خاک شدی "خاکی پاک باشی" و دستی تو را مشت کند و پای درختی بریزد.. ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

این تکنیک فوق‌العاده راحت ولی موثره، اگه دانش‌آموز یا دانشجویی و با مطالب حفظی مشکل داری، این روش قطعا به دردت می‌خوره : تکنیک ریکال 3-2-1: 1️⃣ مطلبی که باید حفظ کنی رو 3 بار از روش بخون. 2️⃣ بدون نگاه کردن 2 بار چیزی که خوندی رو از حفظ بگو. 3️⃣ 1 بار هم بدون اینکه نگاه کنی از حفظ بنویسش چرا تاثیر داره؟ -حافظه‌ی ما از طریق سبک های مختلف یادگیری، بهتر عمل می‌کنه و بازدهی‌ش بیشتر میشه. -چون از طریق یادگیری فعال حفظ می‌کنی، راحت‌تر به حافظه بلندمدتت منتقل میشه. ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

🤍۱۳ قانون خوشبختی را به خاطر بسپارید: قلبتان را از نفرت پاک کنید. ذهنتان را از نگرانی پاک کنید. ساده زندگی کنید. بیشتر ببخشید. کمتر توقع داشته باشید. فراوان لبخند بزنید. فراوان مطالعه کنید. اندرون از طعام خالی نگه دارید. صادق و استوار و شکیبا و نرمخو باشید. با همه چیز با ملایمت برخورد کرده و مدام زمزمه کنید "این نیز بگذرد" فراوان شاکر خدای رحمان باشید. ساکت و آرام و خوش‌بین باشید. دوست خدای رحمان و گشاده رو باشید. ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

You have to play the good mood yourself! With strings of joy and Nits of carefree. Be happy enough to reduce all troubles and worries! Play the good mood artistically! حالِ خوب را باید خودت بنوازی! با تارهای شادی و نُت‌های بی‌خیالی...! آنقدر بی‌وقفه خوش باش که روی تمام گرفتاری‌ها و نگرانی‌ها را کم کنی! حال خوب را هنرمندانه بنواز ! ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

✨خـدایا🙏 🌺 در آخرین آدینه بهمن ماه 🍃به قلب عزیزانم آرامش 🌺به خانواده شان دلخوشی 🍃به عمرشون عزت 🌺و به وجودشان 🍃صحت و سلامتی عطا بفرما آمیـــن 🙏 ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

وقتی مردی از زنش تـعریف میـکنه زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شما هستم دیگه وقتی آقامون انقدر خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده ذهن مردها یجوری تنظیم شده که از اول خودتو هرجور نشون بدی تا آخر هم همونطوری هستی دکتر محمود انوشه ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

غمگین نباشید ... چرا که خوشبختی می‌تواند از درون تلخ‌ترین روزهای زندگی شما، زاده شود … باورکن ... در تقدیر هر انسانی معجزه‌ای از طرف خدا تعیین شده که قطعاً در زندگی، در زمان مناسب نمایان خواهد شد! یک شخص خاص ... یک اتفاق خاص ... یا یک موهبت خاص ... منتظر اعجاز خدا در زندگی‌ات باش 💌 بدون ذره ای تردید ... ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر الله‌‌اکبــ✊🏻🇮🇷ــر ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

#تلنگر 🔻کسی که دربارۀ پول و دستمزدش زیاد اصرار نمی کند و خیال می کند دیگران انصاف دارند، احمق نیست،مناعت طبع دارد. 🔻کسی که به موقع می آید و برای با کلاس بودن، عده ای را منتظر نمی گذارد، احمق نیست، منظم و محترم است. 🔻کسی که برای حل مشکلات دیگران به آنها پول قرض می دهد یا ضامن وام آنها می شود و به دروغ نمی گوید که ندارم و گرفتارم، احمق نیست، کریم و جوانمرد است. 🔻کسی که از معایب و کاستی های دیگران، در می گذرد و بدی ها را نادیده می گیرد،احمق نیست، شریف است. 🔻كسي كه در مقابل بي ادبي و بي شخصيتي ديگران با تواضع و محترمانه صحبت مي كند و مانند آنها توهين و بد دهني نمي كند،احمق نيست، مودب و باشخصيت است. 🔻کسی که به حرف های پشت سرش زده میشود اهمیت نمی دهد, بی خبر نیست، صبور و با گذشت است. "انسان بودن هزينه سنگيني دارد" ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

‍ ‍ 🌺خـدايا ✨در این روز زیبا ✨از تو تمنا دارم ✨قلبهاى تمام بندگانت ✨را شادگردانى ✨و تمام بيماران را شفاى عاجل ✨و  پُركنى دستانى که ✨به سوى تو بلند ميشود ✨از رحمت و بركت خود 🌺آمیـــن ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

🌸ســــلام ☕️سه شنبه تون زیبـا 🌸امـروز جاودانه است ☕️و زيبـاترين روز دنياست 🌸شـاد باش، مـهربان باش ☕️وخوشحالی را فریـاد بـزن روز زیباتون بخیر و شادی ☕️🌸 ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

هر غذایی که میخوریم هر فکری که میکنیم هر معاشرتی که داریم همه دارن یه چیزی رو به جسم و ذهن و زندگی ما وارد میکنن! پس مهمه که این ورودی ها سالم باشن ‏تا بتونیم سلامت جسمی و فکری و روحی خودمون رو تامین و تضمین کنیم..» مراقب input های جسمی و ذهنی‌تون باشید، اونا دقیقا سلامت بدنی شما، روحی شما و شخصیت شما رو شکل میدن! ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

بعضی وقتها باید دست برداریم از غصه خوردن و خراب کردنِ روزهایمان. باید بدانیم اگر تلاشمان را کردیم و راهمان را درست انتخاب کردیم پس بقیه‌اش دیگر دستِ ما نیست. ما وظیفه‌مان را انجام می‌دهیم بقیه‌اش دیگر دست خداست و خواست خودش. بسپاریم به خدا و آرام باشیم ، با وجود همه ی مشکلات و سختیها به زندگیمان ادامه دهیم چون چشم بینایی و دست توانایی در تمام لحظات کنارمان هست . برای خوب شدن حالمان دست به کار شویم. با توکل بر خدا ،امید، تلاش و کمک خواستن از خودش پس لطفا غصه ممنوع...! ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

یا رَب جُز تو اَز هیچ کس هیچ نَخواهم💚✨ ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib

آرامش نتیجه سه عبارت است: تجربه دیروز، استفاده امروز، امید به فردا... ولی اغلب ما با سه عبارت دیگر زندگی می کنیم: حسرت دیروز، اتلاف امروز، ترس از فردا. در حالی که آفریدگار مهربان، گذشته را عفو، امروز را مدد، و فردا را کفایت می کند... ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─ ☕️ 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @matnebartar_irib