جمالك يهمنااا💙☕

*ادخلو قروب القناة عشان نتناقش مع بعض*♥️👩‍🦯

اين التفاعل.. 😔

جمالك يهمنااا💙☕ pinned «معليش بس م عايزين اولاد.. 🙂👍👩‍🦯»

#ليلة_النصف_من_شعبان #شعبان_تُرفع_فيه_الأعمال💕🌸 #ان اعجبك ضع تفاعل وشارك لغيرك ❤💕🌸💗💗 [٢/‏٢, ١١:٠٧ م] null: #🌺ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ....😴💤💤 ﻟﻤﺎ تحسي انك نعسانه ﻣﺎﺗﻤﺸﻴﺶ ﺗنامي على ﻃﻮﻭﻭﻭﻝ ﻳﺎ ﺣﻠﻮﺓ😍 🌸ﺍﻭﻝ ﺣﺎﺟﺔ / ﻣﺸﻄﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻭارفعيه ﻟﻔﻮﻕ ﺍﻭ اعمليه ضفيرة ﺍﻭ ﺯﻱ ﻣﺎﺗﺤﺒﻲ  🌸ﺛﺎﻧﻲ ﺣﺎﺟﺔ / ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺍﻫﺘﻤﻲ ﺑﻴﻬﺎ ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺩﻫﻨﻴﺔ ﻣﺮﺭﻱ ﻣﻴﺔ ﻭﺭﺩ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻗﻄﻨﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒه👌 🌸ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺟﺎﻓﺔ ﻳﻔﻀﻞ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺘﺪﻟﻴﻚ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺑﺸﻜﻞ ﺩﺍﺋﺮﻱ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﺴﺎﺝ💆🏻‍♀️✨ 🌸ﺛﺎﻟﺚ ﺣﺎﺟﺔ / ﺍﺫﺍ ﻛﻨﺘﻲ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ هالات سودا ﺣﻄﻲ ﺗﺤﺖ ﻋﻴﻮﻧﻚ زيت لوز حلو🫶 🌸ﺭﺍﺑﻊ ﺣﺎﺟﺔ / ﺟﻴﺒﻲ ﻓﺮﺷﺘﻚ ﻭﻣﻌﺠﻮﻧﻚ ﻭﻓﺮﺷﻲ ﺍﺳﻨﺎﻧﻚ ﻛﻮﻳس 🌸ﺧﺎﻣﺲ ﺣﺎﺟﺔ / ﺣﻄﻲ ﻋﻄﺮ.. مش ضروري عطور نفاذه هاتي زجاحه عطر تكون ريحتها هاديه خليها لاستخدامك قبل النوم وبس هتحسي بانتعاش وخلي عطرك برائحه الورد🌺✨ 🌸ﺳﺎﺩﺱ ﺣﺎﺟﺔ / ﺍﻗﺮأﻱ ﺳﻮﺭﺓ ﺍﻟﻤﻠﻚ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻓﺎﻧﻬﺎ ﺗﺤﻤﻲ ﻣﻦ ﻣﻦ عذاب القبر يمكنك قراءتها من بعد صلاة العشاء الي ما قبل الفجر 🌸ﺳﺎﺑﻊ ﺣﺎﺟﺔ / ﺍﻗﺮاءﻱ ﺍﻳﺔ ﺍﻟﻜﺮﺳﻲ ﻭﺍﻟﻤﻌﻮﺫتين والتسبيح 33 ﻭ كملي ﺍﺳﺘﻐﻔﺮﻱ ﻟﺤﺪ ﻣﺎﺗنامي .... ﻭﺍﺣﻼﻡ ﺳﻌيدة😍🫶❤️... [٣/‏٢, ٩:٥٢ ص] null: الضغط النفسي وتأثيره على العناية بالبشرة😪 #خلينا نكون واقعيين شوية. العناية بالبشرة ما دايماً بتفشل عشان المنتج،😮‍💨 وفي الغالب ما بتفشل عشانك. في فترات ضغط نفسي شديد، الطاقة بتقل، التركيز بضعف، وأبسط الحاجات بتبقى تقيلة… حتى الاهتمام بنفسك.🛌🏻💤 عادي يكون عندك أغلى ماركات الاسكين كير وبرضو ما عندك نفس تستخدميها.🥺 ده ما كسل، ده إرهاق نفسي. في الحالة دي، محاولة إنك تكوني “مجيهة” أو “مثالية” بتزيد الضغط أكتر ما بتساعد. الأصح شنو؟ تعترفي إنك متعبة تخففي التوقعات من نفسك وتفهمي إنو الانتكاسة جزء طبيعي من أي رحلة عناية🤍🤍🌺 #العناية ما معناها الكمال، العناية معناها الوعي. إنك تعرفي متين تشدي على نفسك ومتين ترخي شوية. في أيام يكفي: غسيل بسيط ترطيب ونوم كويس وده ما فشل… ده تعامل ذكي مع مرحلة صعبة.💆🏻‍♀️✨ أدي نفسك فرصة. الجلد بيتأثر، لكن بيتحسن. والأهم: إنتِ ما قيمتك في شكل بشرتك في أسوأ أيامك.🤗🌺✨ ❓ خليني أسمعك: حصل مريتي بفترة ضغط نفسي وخلاكي تهملي العناية بنفسك👈💜 #العناية_بالنفس [٣/‏٢, ١٢:٤٠ م] null: 🌺مقشر الجسم ❤ اتكلمنا عن المقشرات بانواعه من فيزيائي وكيميائي وخصائصهم حاليا مركزين على جانب التقشير الفيزيائي . واول مقشر نعمله وارهب مقشر طبيعي مقشر الكركدي❤ زي ما عارفين خصائص الكركدي تقشير البشرة بلطف لازالة الجلد الميت ،توحيد لون البشرة ،تفتيح التصبغات، واجمل ميزة مضاد للاكسدة يعني شنو؟ يعني في بعض المقشرات حتى لو اتبعت الطريقة الصحيحه لاستعماله بعد فترة من استخدامه بتلقى لونك بدا يغمق يلا دي الاكسدة البتحصل فالكركدي من مميزاته بقشر من دون تحصل ليك اكسدة للبشرة بالله رهيب ولا م رهيب❤ علشان م اطول عليكم نعرف مكوناته 👇🏻 المكونات : 1.كركدي مسحون 2.رز مسحون 3.جلسرين 4.نشا 5.ليمون التحضير : امزج المكونات مع بعض بحيث يكون الخليط كريمي لا خفيف القوام ولا تقيل تستخدم وجسمك رطب (يعني جسمك علية شويه موية ) وسيب على جسمك لمدة خمسة دقائق وبعدها ادلك بلطف بشكل دائري دلك لطيف يا بنات م دلك زي العروكه تمام واغسل جسمك بالموية وبعده المرطب العميق . 📌تستخدم مرتين بالاسبوع واهم شي الترطيب .💧🤍🤗

دي المكونات الاساسيه.. بعد كدا نشوف الزيوت المغذيه الداخله في الكريم زيت زيتون.. زيت لوز حلو او مر.. زيت جوز هند الزيوت دي حلوه في الترطيب 😘 وكمان شوفي الفيتامينات الداخله في الكريم ماااا هو احنا ماحنرطب وخلاص عايزين تغذيه كمان للجلد عشان منظرو يكون صحي في الشتاء دا.. ولا شنو؟ 😍🫶 #يلا آخر حاجه واججججمل حاجه في الترطيب بالنسبه لي الجلسريييين ااااي الجلسرين الواحد بتاع الدكان دا بس ضيفي ليهو شويه مويه واعصري فيهو ليمونه لأنو براهو كدا بنشف بسحب الرطوبه القاعده في الجسم ...استعملي قبل تستحمي ..اتمسحي و البسي اكياسك و خلي ساعتين فقط و قومي استحمي و رطبي جسمك بي اي كريم مرطب انتي بتستعملي💃🏻❤️✨ ..و ح تشوفي الرهابه و النضافه و النوره في جسمك😍✨ [٢/‏٢, ١:١٩ م] null: 💧✨ *الترطيب هو سر البشرة الصحية* ✨💧 مهما كان نوع بشرتك، الترطيب اليومي يساعدك تحافظ على نضارتها ويعطيها حماية من الجفاف والعوامل الخارجية 🌿☀️. بس السؤال: كم مرة لازم نرطّب؟ الجواب يعتمد على نوع بشرتك 👇 . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏ | * *البشرة الجافة* 🏜️💦 تحتاج ترطيب أكثر من غيرها، غالباً 2–3 مرات باليوم. الصبح بعد الغسيل، بالليل قبل النوم، وأحياناً وسط النهار إذا حسيت بجفاف. - *البشرة الدهنية* 🌟🛢️ رغم إنها تنتج زيوت طبيعية، إلا إنها برضه تحتاج ترطيب! يكفي غالباً مرتين يومياً بمرطّب خفيف غير زيتي. هذا يحافظ على التوازن ويمنع إفراط إفراز الدهون. - *البشرة المختلطة* 🎭🌸 جزء منها جاف وجزء دهني، فالأفضل ترطيب مرتين يومياً مع اختيار مرطّب متوازن يناسب كل المناطق. ممكن تضيف ترطيب إضافي للمناطق الجافة إذا لزم الأمر. - *البشرة الحساسة* 🌼🤍 تحتاج عناية خاصة، مرطّب لطيف وخالي من العطور. عادة مرتين يومياً كافية، مع الانتباه لأي تهيّج أو احمرار. ✨ الخلاصة: الترطيب مش رفاهية، هو أساس العناية بالبشرة. كل بشرة لها احتياجها، بس الأكيد إن الترطيب المنتظم يخلي وجهك مشرق وحيوي 🌈💖 ❓ برأيك، كم مرة ترطّب وجهك باليوم؟ ❤️ مرة وحدة تكفي 💙 مرتين (صباح ومساء) 💚 أكثر من مرتين [٢/‏٢, ٧:١٦ م] null: *وصفة تسمين طبيعية لزيادة الوزن بشكل صحي (5–6 كيلو خلال 3 أسابيع تقريباً):💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🫶🔥🔥🔥🔥* *🍶 مكونات "خلطة التسمين":* - 1 ملعقة كبيرة حلبة مطحونة - 1 ملعقة كبيرة سمسم محمص - 2 ملعقة كبيرة عسل طبيعي - 1 ملعقة زبدة الفول السوداني أو طحينة - كوب حليب كامل الدسم *🌺 الطريقة:* اخلطي كل شيء واشربيه مرة صباحاً ومرة قبل النوم. *🗓️ نصائح يومية للتسمين:* *3 وجبات رئيسية + 2 وجبات خفيفة* (مكسرات، تمر، موز، عصائر طبيعية). 2. *اشربي الحليب أو اللبن مع التمر يومياً.* 🥛🫘 3. *ممنوع تشربين شاي أو قهوة قبل أو بعد الأكل مباشرة.* ☕❌❌ 4. *مارسي رياضة خفيفة مثل المشي لفتح الشهية وتحسين الهضم.* 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 5. *أضيفي زيت الزيتون أو الزبدة الطبيعية للرز والخبز.*👌✨ *⏳ النتائج:* تبدأ بالظهور خلال 10 أيام بإذن الله بشرط الانتظام.💃🏻👏🔥🔥🔥🔥 [٢/‏٢, ١١:٠٠ م] null: أكثروا في هذه الليلة المباركة من الدعاء والتوبة والاستغفار، ولا تنسوا إخوة الإيمان دعاء سيد الاستغفار: «اللَّهُمَّ أنْتَ رَبِّي لا إلَهَ إلَّا أنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ، وأنا علَى عَهْدِكَ ووَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ، أعُوذُ بكَ مِن شَرِّ ما صَنَعْتُ، أبُوءُ لكَ بنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وأَبُوءُ لكَ بذَنْبِي فاغْفِرْ لِي، فإنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ».🤲🏻📿

ودي بتطلع برضو بـ العروكة تعمليها يومي لمدة اسبوع وتبدي خلطة الجسم بتظبطك اذا م حابه العروكة اعملي اللي كتبتو ليك دا 😻❤❤ الترطيييييب هو نصف العنايه اذا م كلها 🙄❤ لو مهما عملتي وانتي م بترطبي م تتوقعي تشوفي نتيجه 🙂 الجفاف بيسبب سمار فـ البشره وتجاعيد مبكره وعلامات تمدد وحاجات كتيير انتي في غنا عنها 🚶🏻‍♀️ ثالث شي يا جميلاتي الاستمرار دي بذات ختو تحتها ترليون خط 😹😹 م تستخدمي الخلطه يوم يومين وتوقفي وتقولي مافي نتيجه فـ النهايه هو م سحر يغيرك بين يوم وليله وانتي مهمله نفسك سنيين 😹🙂💔 لا لازم تستمري وم تتكاسلي ياااااخ 💪🏻 رابع شي عنايتك الداخليه خلي بالك تاخدي كفايتك من الموية والنوم 😴❤ عشان تتجنبي عيون الباندا الهالات والحبوب وتكون بشرتك رويانه ونضره ومرتاحه وميه ميه 👌🏻💕 ولو ناقصتك فيتامينات كمليها بـ حبوب ومكملات غذائيه ابداً ابداً م تهملين نفسك ✋🏻❤ خامس شي وهو اهم شيي ختي لوف❤واعملي مشاركة🔗 وانتظري اليوم منشور الساعة 8 مساء بتوقيت السودان 🇸🇩 [٣٠/‏١, ١١:٠٤ ص] null: 💆💁💃💃💃💃💃💃 سبع ماسكات لزيادة نضارة واشراقة الوجه 💙💙 ١-ماسك التقشير للوجه - ملعقتين صغيرين من جل الصبار - ملعقة صغيره من السكر - حبه واحده من الموز -ملعقة عصير الليمون نخلطهم سوا ونفردهم ع البشره ربع ساعة واغسلي بمايه ساقعه 🌸 ٢- ماسك للحبوب - ملعقتين صغيرين من جل الصبار - ملعقة صغيره من مسحوق جوزة الطيب - نقطتين من عصير الليمون نخلطهم سوا ونفردهم ع البشره ربع ساعة واغسلي بمايه ساقعه ٣-ماسك للبشرة الجافه -ملعقتان صغيرين من جل ااصبار - ملعقة صغيره عسل نحل - ملعقة زيت الزيتون ٤- ماسك للبشره الدهنيه - ملعقتان صغيرين من جل الصبار - ملعقة صغيره من اللبن - ملعقة صغيره بطاطس مسلوقه ومهروسه ٥- ماسك للبشره الحساسه - ملعقتان صغيرين من جل الصبار -ملعقة صغيره من العسل - ملعقتان صغيرين من الموز المهروس ٦- ماسك للبشرة المتعرضة لاشعة الشمس - ملعقتان صغيرين من جل الصبار - ملعقة صغيرين من عصير الخيار - معلقة صغيره من عصير الليمون ٧- ماسك التصبغات - ملعقتان صغيرين من جل الصبار - ملعقة صغيره من عصير الجزر (نسلقه ونعصره) - ملعقة صغيره بطاطس مسلوقه ومهروسه 🌸🌸🌸🌸 صلوا على النبي [١/‏٢, ١١:٣٤ ص] null: *ماسكات طبيعيه للبشره* ❤️ (نضاره . تفتيح . ترطيب وتنعيم .سكرابات لتنظيف البشره) 🌹اول ماسك تفتيح لون البشره وتوحيد لونها ولنضارة البشره وترطيبها معلقة نشا + معلقة زبادي + ٣ قطرات ليمون ونتركهم علي بشرتك ٢٠دقيقه ويشطف بميا دافيه وبعدين تحطي ماء ورد 🌹 ثاني ماسك لعلاج بهتان البشره وتنعيمها معلقة عسل + معلقه لبن يتحط ١٠ دقائق ويتشطف بمايه دافيه 🌹 ثالث ماسك لعلاج الحبوب واثارها معلقة دقيق ذره + عسل بيتحط نص ساعه وبعدين يتشطف ويتعمل يوم بعد يوم 🌹رابع ماسك لترطيب وتفتيح زبادي وليمون و عسل ونتركة فتره طويله ما بين نص ساعه لساعه ❤👌 واخيراسكرابات تنظيف البشره اول سكراب (سكر و ليمون ) وده طبعا افضل ماسك للبشره الدهنيه 🌸 ثاني سكراب ( قشر برتقال مجفف و مطحون + زبادي ) وده مناسب لجميع انواع البشره ثالث سكراب ( جلسرين او زيت زيتون و ترمس مطحون ناعم ) للبشره الحساسه والجافه رابع سكراب (عسل و ليمونه و نعناع مجفف ) وده مناسب لجميع انواع البشره يوضع ١٥دقيقه ويوزع جيداً ع الوجه وينغسل بماء فاتر 🤍🌼 ⁩ولعلاج الهالات ماسك البطاطس بماءالورد نقطع البطاطس شرئح وننقعها في ماء الورد ونضعها تحت العين لمدة نصف ساعة مع تغير شريحة البطاطس كل 5 دقايق مكونات طبيعية ومتوفرة في البيت❤ 🫶 [٢/‏٢, ٨:٠٧ ص] null: "تَعَلَّمِي أُصُولَ القُوَّةِ بِنَفْسِكِ، وَكُونِي الفَارِسَةَ الَّتِي تَحْمِي حُلْمَهَا، اِقْرَئِي، تَغَيَّرِي، وَانْضَجِي، فَالْمَعْرِفَةُ تُنْشِئُ فَتَاةً وَاثِقَةً مُخْتَلِفَةً، لَيْسَتِ الحَيَاةُ حِكَايَةَ أَمِيرَةٍ نَائِمَةٍ، بَلْ مَسِيرَةَ امْرَأَةٍ تَخْتَارُ أَنْ تَكُونَ قَوِيَّةً."🤍✨ #صباحك_جميل🌷 #تَنَاثُر_حُرُوف [٢/‏٢, ٩:٣٠ ص] null: #نصيحه و معلومه #عشان بشرة الجسم تكون ناااعمه وماشايله قشره 😉✨ لازم تتمسحي اكتر من مره في اليوم وطبعا السوق مليااان كريمات لكن تعالي اوريك كيف تختاري الكريم المناسب عشان يرطب ليك وكيف تحبسي الرطوبه دي في جسمك 🤗❤️ يلا ياجميله💃🏻 لازم تبقى فالحه وتقري المكونات في الكريم قبل ماتشتريه ركزي انو من مكوناتو انو يكون فيهو مويه بتلقي مكتوب (aqua)💦 لمن تتمسحي المويه دي بتتغلغل في طبقة الجلد وترطبو، تمام كدا؟ 👌 يلا نخليها كدا تنشف يعني؟ لاااا يلا لازم برضو من المكونات يكون في فازلين او زبدة شيا او زبدة كاكاو عشان تعمل lock وتحبس لينا الرطوبه دي جوا الجلد وتحفظ الجلد يكون رطب لأطول مده🫶✨

[٢٥/‏١, ١٠:١٥ م] null: *نصحييييييييه بث والله* وشك مااا تطلعي بيهو ملياان قشررة 😒 *خلطات_عروكة* 😊 جيبي عيشة اااي العيش الواااحد ده وبليها بموية خليها 5 دقايق وامسحي وشك نص ساعة واعركيها ببقي نضيييف ولامع 😉 *لونك الطبيعي* جيبي خل ابيض وكركم اخلطيهم واتمسحي والبسي اكياس لمدة ساعة واشطفيهو بتبقي ناااايرة *اسنانك* ملح وليمونة وفحم ادعكيهم تمااام واتسوكي بتبقي بيضا *للمناطق الحساسة* اشتري الشب بقتل البكتريا سخني موية وارمي فيها حجر واستعمليها مطهرررة ومجففة *للايادي الناشفة* اشتري جونت طبي ب 2ج من الصيدلية وبعد تتمسحي البسيهو للصباح كل يوم وح تلاحظي الملمس اختلف عيونك البتورميها حب وسهر للصباح ختي ليها خياااار عشان تنووور وتنضف والهالات تروح 😒 *شعرك* في الجو البارد غطييهو بالليل لانه البروودة ح تقصفو وتكسرو ليك ادهنيهو وغطيهو ☺ *سواد المفاصل* ادعكيهم ب ملح يوكو كل يوم بروح تلقائيا العررررق ريكسونا + مسك + ليمون + عطر خليك بت تبيتي في الخلاا *الحواجب* ونكررر الحواجب بقلم ثااابت ما قلم زيتي او شمعي لو جا الهوا يمسحوو احييي انا 😒😂😭 المكياج مكياجك بعكسك فبطلي شلهته وعدم تنسيق 😒 المشية مشيتك بتعكسك فا شنو خلي مشية العسكررر دي 😒 اللبان والتسالي خليييهم برررة وجععع 😠😠😠 *تحفيز_ونكش* 😒 يلا ادوني مفراكة للبتنوم غبشاااا 😒 عايزة جلدة انتي اتمسحي عشان تنوري عاملة زي الفزاعة ام قش 😒 اديك طريقة تشجعك تتمسحي اليوم الما بتتمسحي ختي 2ج ولما تطوولي شوفي العلبة فيها كم 😂 ده براه حق كريم معقوووولة ما بتجيك غيييرة من المزز السمحات ديل الواحدة تلمممع تسوي كدي وانتي زي ما انتي ما مرااادك تقولي ليها يا هناية بتعملي شنو 👋👋 *النصيييحة* شوفتي الولد الكسااااار العاجبك داك اها ده يلا ما بعاين ليك 😒 يااخ صحبو انعم منك 😂😂😂 وكمان عندك عين تسألي مالو ما شغال بيك 😒 *رسالة_اخيرة* انتي لو سمرا او سوداااء او خدووورية او بيضاااء حلوووووة انتي ومافي بت شيييينة بس في مبشتنه مبهدلة معولقة 😒😠 ده منشور الساعة 8 مساء بس كهربتنا كانت قاطعة😔 *ما تنسي الدعم والشـ.ـير* [٢٦/‏١, ١٠:٠٨ ص] null: انا الشحتا راجلي عشان أازيد خاتمي جرامين وكذب علي وقال م عندو و انا الفتحت بنكك بتاعو بئسئلة الأمان حقتو وجط ليو الدنيا🤣🤣🤣ولقيت في حسابو اكتر من 185مليوووون🤣🤣وشلت ال5ودقيت تلاتة ختم واسورة ولي الليلة مافاهم الحصل شنو في التلفون 🤣😂😂😂😂ينوم ويصحا يعاين لي م قادر يسالني لنو قال م عندو قروش وهو ما فاهم الحصل شنو 🤣🤣😂😂😂😂😂😂💔 [٢٦/‏١, ٤:٥٤ م] null: *عروكة البن و الدقيق✨* *صراحة نتيجتها حلوة جدا و بتظهر من اول مرة* •طبعا نزلتها يومتا وفي بنات كتيرة سالوني الطريقة كيف فقلت تعم الفائدة للجميع نزلتها ليكم بالتفصيل 👇 *طريقة عملها:* تحمصي كوب دقيق في النار لحدي ما لونه يبقى قريب للبني ، تطفي النار و تضيفي ليه كوب و نص بن و موية و تعجني ، لمن يبقى قوامه زي الدلكة و قوامه بعداك شيلي الكمية العاوزاها لجسمك و اعصري فيها ليمون ، و باقي الكمية ختيها في التلاجة *طريقة الاستخدام:* امسحيها في جسمك زي ما بنمسح الدلكة و لو أبت تتمسح زودي حبة موية تلينها ، و ادعكي و بعدها خليها دقايق لحدي ما تجف و ابدي افركيها بي زيت (زيتون ، سمسم.. الخ) و اغسليها *فوائده:* ١- تنعيم البشرة ٢- إزالة الشقريب بالتدريج ٣- ازالة الجلد الميت *ملاحظات:* •ما تعصري ليمون الا وقت استعمالها •العروكة ما تعمليها اكتر من ٣ ايام في الأسبوع •البن ما يكون فيه بهارات •ممكن تستخدمي كسكرب بي إضافة سكر خشن •ختيها في التلاجة و كل مرة شيلي جزء منها بي ملعقة جافة •رطبي جسمك بصورة مستمرة خلال اليوم •اعملي المقدار الانتِ عاوزاه ما الا نفس المقدار المكتوب *ماتنسي اللـ.ـوف❤* [٢٧/‏١, ١١:٠٦ ص] null: البوست دا م تخليهو يطير منك 👌 انا م عاوزه منكم حاجه غير انكم تختو لي قلوب بس 😻❤ عاوزه اتكلم معاكم الليله في موضوع مهم شديد وعارفه في كتير من البنات محيرهم شديد ودايماً بسألو واللي هوا اغلبكم بتسألو نفسكم ليه م بستفيد من الخلطات كأني بمسح فـ حيطه 😂💔 او ليه م بتعمل لي نفس المفعول اللي عملتو لـ فلانه 😑💔 وتزهجي وتمشي تشوفي وتجريي خلطات تانيه ولخمه 🚶🏻‍♀️💔 وترهقي جسمك ونفسياتك والبعض بستغرب انو اختها او صحبتها مجربه نفس الخلطة والنتيجه رهيييبه ولما تجي تسويها م بتصل لي نفس النتيجه 😪💔 ح اقول ليكم حاجات مهمه لازم كل بنت تحرص عليها قبل تبدي فـ اي خلطه او كورس للجسم 👌🏻❤ اول شي واهم شي التقشير سكر زيت عصره ليمونه خصصي ليك 4 ايام فـ الاسبوع تسنفري فيها جسمك كدا بتشيلي الجلد الميت وبتجددين حيويه بشرتك 👏🏻 فـ يبقي يمتص الترطيب او الصابونيه او الماسك الخ لانو الجلد الميت بيكون عازل بين البشرة اللي مفروض تكون حيوية وعشان تتقبل اي حاجه وبين البشرة الجافة اللي مهما مسحتي حيييطه بس

*شعرك بقى يتساقط ؟ والمشط بقى مليان بشعرك؟* ما تقلقي… *الحل في البيت ✨* * وصفة بسيطة تقلل تساقط الشعر ▪️ ملعقة زيت خروع ▪️ ملعقة زيت زيتون ▪️ ملعقة حلبة مطحونة ▪️ ملعقة عسل *🧴 الطريقة* أخلطي المكونات كلها كويس، ودلّكي فروة راسك بيها بالراحة 5–10 دقايق. غطّي شعرك وخليه ساعة، وبعدها أغسليه بشامبو خفيف. *كم مرة؟* مرتين في الأسبوع، ومع الاستمرار بتشوفي الفرق 👌 *النتيجة* ✔️ يقل التساقط ✔️ يقوّي الجذور ✔️ يرجّع الحيوية للشعر 📌 الصبر والاستمرار سر النتيجة

🔥 #آثار_ الحبوب... ما مشكلة شكل بس، دي مشكلة ثقة! 😔 بتحاول تتخلص منها؟ تعال شوف الطريقة الصح 👇 🌿 خليني أقول ليك الكلام العلمي والمجرب، بعيد عن الخلطات العشوائية والمعلومات الغلط. --- 💥 *الآثار دي بتجي من شنو؟* - الحبوب لما تتلعب بيها أو تتعصر، بتخلي الجلد يلتهب ويتلف. - بعض أنواع البشرة بتكون حساسة، فحتى لو الحبة راحت، بتخلي وراها أثر غامق أو ندبة. - التعرض للشمس بدون حماية بعد الحبوب بيزيد التصبغات. --- 🩺 *كيف تعالجها بطريقة آمنة وطبية؟* ✅ استخدم منتجات فيها مكونات فعالة زي: - _نياسيناميد_: يقلل التصبغات ويهدي البشرة. - _حمض الساليسيليك_: ينظف المسام ويقلل الالتهاب. - _فيتامين C_: يفتح البشرة ويوحد اللون. - _ريتينول (بتوصية من طبيب)_: يساعد في تجديد الجلد وتقشير الآثار. 🧴 واقي الشمس ضروري يومياً، لأن الشمس بتخلي الآثار تثبت أكتر. 🚫 أبعد من الخلطات العشوائية أو تقشير قوي بدون إشراف، ممكن يضر بشرتك أكتر من ما ينفعها. 📌 _نقطة مهمة قبل ما تبدأ العلاج_: لازم تعرف إنو النتائج ما بتظهر في يوم وليلة، محتاجة صبر واستمرارية، وكل بشرة بتختلف عن التانية. --- 🛡️ *كيف تتجنب حدوثها من الأساس؟* - ما تعصر الحبة، حتى لو شكلها مزعج! - نظّف وجهك بغسول مناسب لنوع بشرتك. - استخدم منتجات خفيفة ما تسد المسام. - حافظ على ترطيب البشرة، لأن الجفاف بيزيد الالتهاب. - لو الحبوب مستمرة، شوف طبيب جلدية، ممكن تكون المشكلة داخلية. --- ✨ *الخلاصة*: آثار الحبوب ما نهاية العالم، لكن محتاجة صبر وعناية صح. خلي علاجك يكون علمي وآمن، واهتم ببشرتك زي ما بتهتم بثقتك. 📢 لو استفدت من البوست، شاركو مع أصحابك، يمكن تساعد زول تاني يعاني من نفس المشكلة. 📲 عايزه اشوف تفاعل اشجعني انزل ليكم وصفات كتيره🤗❤️✨

بديل البروتين لفرد وترطيب الشعر وعلاج الكسرات قبل العيد❤️ ✅ المكونات 👇🏼👇🏼 - 2 ملعقة كبيرة شعير مطحون - 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند - 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون - 1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي - 1 بيضة *طريقة التحضير:* 1. اخلطي الشعير المطحون مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون والعسل الطبيعي جيدًا. 2. أضيفي البيضة واخلطي جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس. 3. ضعي الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف. 4. غطي الشعر بغطاء بلاستيكي أو منشفة دقيقة لمدة ساعة. 5. اغسلي الشعر بالماء الدافئ والشامبو. *طريقة الاستخدام:* - استخدمي الوصفة مرة أسبوعيًا لمدة شهر. - اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة قبل الغسل. لا تشاهد و ترحل صلي على النبي ♥️ لتصلك جميع الوصفات مكتوبة ♥️ *ملاحظة:* - الشعير غني بالبروتينات والأحماض الأمينية التي تساعد على فرد وترطيب الشعر. - زيت جوز الهند وزيت الزيتون يعملان على ترطيب وتغذية الشعر. - العسل الطبيعي يعمل على ترطيب وتغذية الشعر. - البيضة غنية بالبروتينات التي تساعد على تقوية الشعر.

🌿 كولاجين القرنفل الذهبي لشد البشرة 🔹 المكونات: 1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون ناعم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر 1 ملعقة كبيرة فازلين طبي 🔹 الطريقة: على نار هادية جدًا، سخّني زيت الزيتون. أضيفي القرنفل وقلّبي دقيقتين بس (من غير غليان). ارفعيه من النار وصفي الزيت كويس. أضيفي الفازلين على الزيت الدافي وقلّبي لحد ما يسيح ويتجانس. حطيه في برطمان نضيف، وسيبيه يبرد. 🔹 طريقة الاستخدام: يُستخدم ليلًا فقط. كمية صغيرة، تدليك دائري خفيف على: الوجه الرقبة تحت العين (بعيد عن خط الرمش) يسيب على البشرة طول الليل، ويتغسل الصبح بمية دافية. 🔹 النتيجة: شدّ فوري وامتلاء طبيعي تقليل التجاعيد والخطوط نضارة ولمعة صحية ترطيب عميق كأنه فيلر طبيعي 💆‍♀️✨ ⚠️ مهم: اعملي اختبار حساسية الأول. لو بشرتك حساسة استخدميه مرتين في الأسبوع بس. ما ينفعش تقابل الشمس أو الخروج. لا تنسو الصلاة على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💜و شيرو القناة تفاعل لتصلك جميع الوصفات مكتوبة ♥️

معليش بس م عايزين اولاد.. 🙂👍👩‍🦯

يلااا ورح نظبط للعيد... 💃♥️🌚

يلااا ورح نظبط للعيد... 💃♥️🌚

https://whatsapp.com/channel/0029VbAOMT43QxS8T3Tk7v2h انضمو. 💗🌚 قناة راحتي النفسية مع الله 🥺♥️

نصائح تجميليه💇🏻‍♀️💆🏻‍♀️🙍🏻‍♀️ ● قبل نضافة الوش بالموس أو الخيط أمسحي بكستر أو نشا (من غير مويه ).. وبعد ما تنضفي أمسحيهو بكستر بمويه بارده. ● وجسمك قبل ما تنضفي بالحلاوه.. أمسحيهو بحبة سكر بمويه وخلي يجف حبه ، وشيلي كدا ما حيألمك.. و بعد ما تشيلي جسمك ما تغسلي بالصابون لمدة 24 ساعه عشان ما يسوود. ● حنتك أعجنيها بمويه شاي وأمسحي في رجلك ليمون عشان تشيل من أول مره. ● و القشره الفي الوش أخلطي ليها زبادي ونشا أمسحي وأدلكي.. أو ليمون وسكر وكركم أو شوفان وزبادي اختاري المتوفر عندك. ●ولو حاسه بوشك مترهل ومحتاج شد ؛ أعملي بياض بيضه وبن.. أو ليمون ومعلقه سكر. ● ولو عايزه وشك يبقى ناير أمسحي بحبة فايتمين E كقناع وبعدا غسليهو.. واستمري عليها لمدة يومين تلاته أو ممكن أقراص فايتمين C فوار حبه كل صباح وشك ينور بإذن الله. ● أشربي مويه كتير لأنها بتخلي البشره رطبه وما باهته. 🚫🤚 من أسباب زيادة المرض عدم الجيه والإهتمام بالنفس😧 واتذكري إنو كل شيء مقدر ومكتوب ساعدي نفسك وعيشي حياتك وانبسطي.. وإنتي مجيهه ونايره.. وبأقل تكلفه وبالمتاح🙂 وأهم شي كيف ننظم وقتنا⁉️عشان نلقى فرصه نعز فيها نفسنا مع كل الأوضاع والظروف البتمر علينا.. مثلاً ؛ ● جدولك يكون شبه ثابت صلي الصبح حاضر وسبحي واتحصني وقومي رتبي بيتك وجهزي الشاي وسندوشات المدارس وضايري حوشك ونضفي حماماتك حتى لو تراب و (ما مسرمك)😊 وبعد الشباب يطلعو المدارس والجامعات.. وأبو العيال يمشي شغلو☺️.. إتمسحي ولفي كعكاتك وأخدي ليك نومه بمزاااج لغاية ١٠ كدا.. و بعدا شوفي باقي النضافه والعده😟 وعايزه تطبخي شنو⁉️ وممكن تعملي زي الموظفات حله كبيره دمعه بلحمه كتييره من غير صلصه وتوم🧄 وتقسميها في باقات تلاجه وكل مره تطلعي واحده لطبيخ اليوم.. وخضارك يكون جاهز.. وكمان بالنسبه لباقي الأصناف تجهزيها ومااا عليك إلا تطفي أو تحمري كل يوم☺️😋 عشان تلقي وقت لجيهتك ومجاملاتك.. وأهم حاجه يوم ثابت لحنتك عشان تكوني نايره قبل مواعيد أي مناسبه في الحله أو الأهل والأقارب والأحباب😌 أما الغسيل والمكوه حبه حبه عشان ما يكتر عليك وممكن تخلي العيال يساعدوكي عشان يتعودو على المسؤوليه والاعتماد على النفس☺️ وحسب تجربة بعض النايرات كريم آسترال ونيڤيا وكاميل ( الأصليات) ديل برطبن وبخلن اللون نضر. وللراغبين الفسخ وحدن اللون أووول.. واستعملن للقشره خلطات طبيعية زي الكاسترد والخيار و قشطة الحليب ( الجماده ).. كل جمعة.. و باقي الأسبوع اعتمدي خلطه واحدة وما تتعرضي للشمس. ولنعومة اليدين استعملي تفل البن والخل الأبيض. وللشعر أعملي حمام زيت ؛ ببيضه ومعلقتين مايونيز واربطيهو بطاقية الشعر أو كيس لمدة 4 ساعات.. وغسلي بالشامبو البنفع معاك.. ومسحيهو بالزيوت السبعة ومعاهن دابر وداكس وودك.. على ( حسب خبرة البعض)☺️ ● ونرجع للغذاء ؛ وبنلقاهو تلاته أرباع النضاره واللون وغزر الشعر منوو😋.. يعني تكتري من سلطات الخضار والفواكة.. وممكن تدعميهو بالفايتمينات زي؛ الڤيتافيرول الفوليك أسيد السيبرروڤين الأوميقا 3.. واهم حاجه تستشيري دكتووور🩺 ● و ما تنسي العمر ماشي والظروف ماشه أسوأ ولو ماعزيتي نفسك مافي زول بعزك😟‼️ حاولي استغلي وقتك صاااح من الصباح للمسا.. برنامجك يكون فُل💯💯👍🏼 لغاية ماتلقي نفسك اتبرمجتي وماقصرتي في واجب ؛ بيتك وأولادك وراجلك.. عشان يكون في وقت للأذكار وتلاوة القرآن وللزيارات والسوق والمناسبات.. عشان لو شغاله أو عندك جامعه أو أي مسؤوليات جانبيه تكوني فضيتيي ليها وقت. ● والهم والغم بخلن الزول أكبر من عمرو ما تخلوهن يسيطرن عليكن عيشوا حياتكم وانبسطوا وفوضوا الأمر كله لله تعالى. كترووو التفاعل عشان نكتر ليكم الحاجات الظالطه دي😉

🌸✨ وصفة سحرية لتطويل الشعر في 6 أيام فقط! ✨🌸 بملعقة واحدة من حبة البركة ستحصلين على شعر يحسدك عليه الجميع 😍💁‍♀️ طول، لمعان، وكثافة خيالية 💧💫 نتائج من أول أسبوع 🔥 💧 طريقة التحضير: في إناء ضعي كوب ماء دافئ + 5 ملاعق حبة البركة، حرّكيها جيداً ثم صفّيها. بعدها أضيفي 3 أكواب ماء على البذور المصفاة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح لون الماء غامقاً 🖤 اتركيها تبرد، ثم ضعيها في بخاخ واستعدي للسحر الحقيقي 🌿 💆‍♀️ طريقة الاستعمال: رشي المزيج على فروة الرأس يومياً 3 مرات (صباحاً، مساءً، قبل النوم) ودلّكي برفق ❤️ لا تُغسلي الشعر فوراً — اتركي الوصفة تعمل سحرها! 🌟 📅 خلال 6 أيام فقط، ستلاحظين الفرق بنفسك! شعرك سيصبح أطول، أكثف، وأنعم من أي وقت مضى 🌹 اختمو بالصلاة على نبينا محمدﷺ

#صابونية_القهوة 🧼 صابونية القهوة للتفتيح والتقشير ساهلة وجديدة ومبتكره غير فوائدها الجبارة حا تحتاجي لحاجات دى بسسسس 📌 المكونات: 1. الصوابين (اساسية وتكون ثابته معاك ) 2 صابونة دوف (للترطيب + رغوة ناعمة) 1 صابونة بيرز (تدي لمعة وتفتيح خفيف) 1 صابونة غار (تعقم وتنظف كويس) 2 ملعقة كبيرة صابون مغربي (أسود/بني) عشان يدي نعومة ونضارة 2. السوائل: نص كوباية منقوع قهوة مركز (تغلي ملعقتين قهوة في نص كوب مويه وتصفيها) ربع كوباية موية ورد 3. الزيوت: ملعقة كبيرة زيت لوز حلو (تفتيح + ترطيب) ملعقة كبيرة زيت جوز الهند (تنعيم) ملعقة كبيرة زيت خروع (تقوية وتجديد خلايا) ملعقة صغيرة زيت قهوة (اختياري لكن بيعزز الفايدة) 4. إضافات جافة: 3 ملاعق كبيرة تفل قهوة مسحونة ناعمة (للتقشير) ملعقة كبيرة لبن بودرة (تفتيح) ملعقة كبيرة عسل طبيعي (ترطيب وتغذية) 🔥 طريقة التحضير: 1. أبشري الصوابين كلها ناعم 2. ضيفي ليها الصابون المغربي 3. كبى منقوع القهوة + موية الورد وسيحي الخليط في حمام مائي (ما على نار مباشرة) 4. لما يلين ويبقى زي العجينة ضيفي الزيوت وحدة وحدة وحركي كويس 5. بعدين أضيفي تفل القهوة + لبن البودرة 6. قلبي لحد ما المكونات تتجانس 7. ختيها 24 ساعة لحد ما تشد وبعدها بتكون جاهزة لو عاوزة القوام كريمى اضربيها بالمضرب ✨ الفوائد: القهوة: تقشير + تنشيط الدورة الدموية + توحيد اللون الصوابين: تنظيف عميق ورغوة ناعمة الزيوت: ترطيب وحماية من الجفاف العسل ولبن البدرة: تغذية + إشراقة 🧡 طريقة الاستخدام: تبللي جسمك بمويه دافية تفركي بالصابونية لمدة 5 دقائق بحركات دائرية (زي سكراب) أو ممكن تلبسيها باكياس يفضل 2–3 مرات في الأسبوع

ساعدوني في التفاعل.. 😢

السلام عليكم يا ورداتي... ♥️🥺