tgindex
Muskul | Rasmiy kanal

Muskul | Rasmiy kanal

Статистика
@muskul_chiqузбекский

🗣️ Guruh : @muskul_gp 💰 Reklama bo'yicha: @odobli_reklama 🎯 Maqsadimiz Ummatni sog'lom va baquvvat qilib tarbiyalash! 🤔Taklif va murojaatlar uchun : @univershbl

Последний пост
14 июл.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
узбекский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
8 070
−42 за 5 дн.
Сутки
−21
−0,26%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
8 277
20 постов
Вовлечённость
102,6%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
—
1/48двое суток
—
1/72трое суток
—

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 14 июл.3 4723526

    🔹 Tez natija beruvchi SUPER SET... Videoni ko'rish uchun havolaga bosing: 📺👉https://youtu.be/AwEP_uUwdv4 👉@muskul_chiq sizning sog'lom o'sishingizni kafolatlaydi!

  • 13 июн.6 1998942

    🔹Otjimaniya mashqining o'zi bilan, yozning chillasigacha yaxshigina tana qurib olsangiz bo'ladi... Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 2 июн.7 1143013

    #foydali_mashq 💪 Biseps (bilak) larimiz uchun juda samarali mashq! 🔻 Yengil gantellar bilan ishlang. 3 takror : 10-12 tadan. 👉@muskul_chiq do'stingizga yuboring!

  • 23 мая7 8903759

    ➖Otjimaniya sonini ko'paytirish bo'yicha 20 haftalik jadval! Tushunmaganlar uchun bu yerda batafsil O'zbek tilida tushuntirilgan 📺👉https://youtu.be/U_kZD43e-3w 👉@muskul_chiq sizning sog'lom o'sishingizni kafolatlaydi!

  • 21 мая6 858287

    🔹1 yil 50 tadan otjimaniya, HAR KUNI... Videoni ko'rish uchun havolaga bosing: https://youtu.be/7KGK1iSU02Q Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 20 мая5 7962424

    🔹Mashg'ulot vaqtida energetik ichimliklarning ta'siri… 👉@muskul_chiq sizning sog'lom o'sishingizni kafolatlaydi!

  • 20 мая4 6291216

    🔹11 tasi birda, Otjimaniya qurilmasi... Uyda shug;ullanishni ma'qul ko'ruvchilar uchun ajoyib qurilma, endi siz bir qurilma orqali ko'krakning turli xil muskullariga ishlay olasiz. 🔥Narxi: 99.000 so'm Yetkazib berish xizmati: viloyatlarga bts pochta orqali, toshkent shahriga yandex dostavka orqali (alohida to'lanadi, ya'ni o'ziz to'laysiz). ❗️Buyurtma berish uchun: 👉🏻@univershbl

  • 18 мая5 0162918

    Trenajor zallarga chiquvchilar uchun yelka mushaklariga mashqlar ketma-ketligi! Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq

  • 15 мая5 794224

    #kormaganlar_uchun 🔹Otjimaniya mashqini to'gri bajarish va sonini ko'paytirish... Videoni ko'rish uchun havolaga bosing: https://youtu.be/koCuxKC8tQM Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 14 мая5 8793021

    🔹Qishloq sharoitida, oddiy mashqlar bilan press chiqarish… Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 12 мая5 5391510

    🔹Muskullarni Rivojlantirish va Kuchaytirish uchun real foydali maslahatlar... Videoni ko'rish uchun havolaga bosing: https://youtu.be/bfq7VpYMU3E Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 7 мая6 6183627

    🔹Qo’l zarbasini oshiruvchi 10 ta mashq… Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 5 мая6 3334026

    🔹Butun tana uchun mashq… Eslatma: bu mashq qizib olish uchun ham ideal. Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 4 мая6 1485443

    🔹Turnikda qo’l holatingizga qarab uning ta’siri… Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 3 мая6 0495457

    🔹Otjimaniya, turnik va brus yordamida gavda chiqarish… Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 2 мая6 3578981

    🔹Agar qorinda 6 ta kubikni chiqarmoqchi bo’lsangiz, ushbu mashqlarni bajaring… Assalomu alaykum, biz bilan shu kungacha birga bo’lganlardan Alloh rozi bo’lsin, biz to’xtatmadik, aksincha endi boshladik. ❗️Tayyor turing… Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 29 окт.15,1 тыс8660

    🔹Ikki inson mashg’uloti… Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 7 окт. 2025 г.16,9 тыс9380

    🔹Brus ketidan otjimaniya qilgan Doda… Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 1 сент. 2025 г.20,1 тыс75155

    🔹Har kuni qaynatilgan tuxum yesangiz nima bo'ladi... Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling: Telegram | YouTube | Instagramm

  • 22 авг. 2025 г.17,8 тыс6947

    Yengil gantellar yordamida yelkalar uchun mashq! Rasmiy sahifamizga obuna bo'ling: @muskul_chiq