الباحثة

ان شاء الله النجاح

جدول امتحانات اخر السنه

الاستحمام : • من المستحسن أخذ حمام في المساء قبل النوم الشيء الذي يسمح بتنفس الجلد و استرخاء الجسم • من الضروري استعمال الصابون لإزالة الاوساخ المتسببة في الروائح الكريهة

النظافة الشخصية يجب الاعتياد على نظافة الجسم والملابس منذ الصغر، نظرا لأن النظافة تمثل أهمية قصوى في حياة الشخص، وتسمح له بالتمتع بصحة أفضل وربط علاقات جيّدة مع الآخرين ، كما تتيح له الوقاية من الأوساخ و التعفنات الجلدية، يهدف الاهتمام بالنظافة إلى ضمان: • الوقاية من احمرار و التهاب الجلد • استرخاء و راحة الجسم • الثقة بالنفس و ربط علاقة جيدة مع الآخرين الخطوات التالية سوف تساعدك على تحسين النظافة الشخصية:

النظافة الشخصية هي مجموعة العادات والممارسات التي يفعلها الإنسان للحفاظ على صحته ورائحته، تعدّ هي عماد الصحة و عامل مهم في احترام الناس ومبعث الحيوية والنشاط للإنسان، قد يمنع الحياء المحيطين بالإنسان من إخباره بالإشمئزاز منه لذا يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية.

اليوم الموضوع عن النظافه الشخصيه 👩‍🦰👚

صباح الخير والسرور على البنات الحلوات 🌺🌺🌺🌺