Nadi_alexs

Я кстати никогда собой так не гордилась как после этой аскезы 😂 Это реально была еженедельная борьба : остановиться или продолжать. Очередной раз понимаешь , что мы можем все !!! Если дали слово !

Сегодня закончилась аскеза Шиве. 16 понедельников Эта аскеза не приходит просто так … За 4 месяца я очень много впитывала информации про Шиву. Мир как будто с радостью со мной ей делился. Такое расширение сознания произошло … События начали меняться как на шахматной доске .. Шива самый сильный аскет. И если ты ему доверяешь он исполняет все твои желания 🤍 Он не плохой , не жестокий , а справедливый. Если вы когда то захотите взять эту аскезу я расскажу еще чуть чуть о ней прежде чем я закрою тут эту тему. Отказывая себе в пище, мы как бы отдаём ему свою внутреннюю отраву, а взамен получаем его благодать. Почему был именно понедельник ? Считается, что сила поста в понедельник удваивается, потому что это день Луны, а Луна — управитель ума В отличие от обычной аскезы «для мира», этот ритуал требует четкой цели. Вы её можете даже не писать , загадываете в первый понедельник и молчаливо держите в уме все 16 недель. Считается, что Шива испытывает вашу решимость ровно до 15-го понедельника, а на 16-й даёт результат, потому что вы доказали: ваше желание достойно того, чтобы разрушить старую судьбу. Почему мантры Шиве усиливают аскезу ? Они Стирает прошлую карму : Считается, что 108 повторений мантры (1 круг чёток) сжигают грехи одного дня. А 16 понедельников × 108 = 1728 повторений минимум. Это символическое число распадается на 12 (знаков зодиака) и 144 (узлы кармы), то есть вы чистите судьбу системно, а не хаотично. Что можно / нельзя кушать можно прочитать тут

Любые резинки для фитнеса. Например такие. N/M sport Резинки для фитнеса ног и ягодиц https://www.wildberries.ru/catalog/311625676/detail.aspx?size=471332764 Я пользуюсь черной. Она самая плотная

Привет. Какую резинку надо купить для шагов

Галя ! Людочка ! Все сюда ! У нас намечается новый челлендж ходьба с резинкой 🤣 5-6 минут в день и добро пожаловать красивые ноги и ягодицы 😁 Будет 1005001 моя аскеза Ахаха.

Nadi_alexs pinned «Челлендж 40 книг Моя личная подборочка 2026 25/40✔️ (🤍отмечены книги , которые хочется перечитать ) 1) 🤍книжная деревушка в шотландии- рекомендую всем. Очень легкая и душевная история 2) завет воды Абрахам Вергезе Читать только тем , кто морально готов…»

Челлендж 40 книг Моя личная подборочка 2026 26/40✔️ (🤍отмечены книги , которые хочется перечитать ) 1) 🤍книжная деревушка в шотландии- рекомендую всем. Очень легкая и душевная история 2) завет воды Абрахам Вергезе Читать только тем , кто морально готов к 1640 страницам ( 😉) 3) пройти сквозь стены. Автобиография Марины Абрамович. Мне сложно написать эссе , но волосы дыбом поднимались всю книгу … Человек , который никогда не сдавался и не отступал от своей цели даже причиняя себе боль. 4) книга моей подруги Юли Кузнецовой : путь к себе . Как будто побывала на ее исповеди и стала с ней еще ближе … 5) 🤍улица светлячков Душевная книга , про дружбу , про смелые мечты , которые становятся реальностью … 6) 🤍лети светлячок Продолжение истории .. Две книги , которые я рекомендую прочитать всем. 7) голландский дом Энн пэтчетт История о взрослении , умении прощать , понимать , о грандиозных потерях и успехах 8) 🤍забвение пахнет корицей. Одна из лучших прочитанных книг в этом году. Про наши поступки , которые отзываются в судьбах потомков. 9) после бури Фредрик Бакман ( Литрес ) истории о жителях двух сопернических хоккейных городов ..про волю к победе , месть и любовь. 10) 🤍вторая жизнь Уве. История про ворчливого человека с большим сердцем. 11) невротическая личность нашего времени . Книга Про тревожников 12) если все кошки в мире исчезнут. Про то как часто мы не замечаем то, что нас окружает принимая все как должное 13) долг по подписке ( Литрес ) Про то как человек покупает илюзию любви , становится зависимым и входил в долговую яму , из которой уже сложно выбраться. 14) 🤍 трансерфинг реальности . Захотелось заново ее перечитать и вкусить новую информацию. 15) 🤍Бог красит губы Книга о смысле жизни , о преимуществах женщин и отношениях Читала взахлеб 16) 🤍магическая уборка . Японское искусство наведение порядка. Ох и знатно я провела расхламление в доме пока читала. Для меня сработала книга большой мотивацией. 17) чтобы сделал Будда ? Про то как сохранить спокойствие в мире хауса 18) цветочная лавка на перекрестке судеб Легкая книга о поиске своего места в жизни, встречах и силе маленьких перемен. 19) 🤍вид с озера Комо Не могла оторваться пока не дочитаю. Про то как начать жизнь с чистого листа в Италии 20) иммунитет Все о нашем супероргане , работа которого не видна Очень вдохновляющая книга , которая показывает , что наш организм готов справиться с разными болезнями , вирусами и инфекциями. И очередное подтверждение того , что позитивное мышление влияет на выздоровление молниеносно. 21) 🤍🤍🤍сила вашего подсознания. Джозеф мэрфи На одном дыхании. Я обожаю такие книги 📕 с практиками. Одна из лучших прочитанных книг ! Рекомендую 22) 🤍🤍🤍посланник. Правдивая история про любовь Книга 10/10. Кому зашел трансерфинг тому точно понравится. Рекомендую 23) метод Гарварда Книгу про дисциплину, постановку целей и как убирать внутренний саботаж . О том как важно рано просыпаться и ложиться спать 😁 у кого с этим проблема -прям рекомендую к прочтению Очень понравилась фраза : вы всегда ставите телефон на зарядку , когда он разряжен 🪫, а почему вы не заряжаете себя ежедневно , особенно когда нет сил ?! 24) человек с миллионом. Что мы теряем когда находим деньги История Про человека , который выиграл в лотерею миллионы в моменте , когда Оказался по уши в долгах . 25) сила мысли. Уильям аткинсон Про то как наш магнетизм может влиять на людей. Про то как открыть внутреннюю силу. Интересная мысль книги : уверенная в себе собака редко получает пинки 😉 а трусливая шавка их непременно дождется .. 26) автобиография йога. Очередной раз убедилась в том , что души перерождаются .. История про человека , который хотел найти бога через своих учителей. О том что бог не из вне , а внутри нас -и все ответы можно найти через медитации и глубокую внутреннюю настройку.

14/16 понедельников Шиве прошло ✅ Еще два … Во вторник кофе ☕️ считается самым вкусным Вообще это очень интересный для меня опыт. И самый сложный. Реально сложнее аскезы у меня не было. Хотя если подумать это только один понедельник !!!! Из всей недели ! Получается мои зависимости берут над моим мозгом верх ⬆️ В последней книге автобиография йога прочитала про женщину Гири Балу , которая не ела и не пила более 56 лет … Начала практику в 12 лет и к моменту встречи с Йоганандой (в 68 лет) не принимала пищу и воду 56 лет . Получила технику от гуру, которая позволяет питаться «астральным светом», а телу — поглощать энергию из «бесконечного тока» . Самое интересное она Не выглядела истощенной, вела обычную жизнь и даже любила готовить для других . Это конечно шок !!!

Годный лайфхак как быстро прочитать книгу. Выставить ее на Авито. У тебя оформляют заказ и ты быстро за вечер дочитываешь. Даже если там 100 страниц 😂

Спровоцировали девочки с чата дать им красный флаг , чтобы написать сегодня аскезу 😂🤌🏻 Пошли на второй круг. Снова в сборе снова вместе работаем над нашей дисциплиной.

А вообще сегодня был хороший день. Сделали работы как за неделю 😁 Охлаждались горячим капучино …

Я конечно стараюсь не паниковать в связи с новостями о вб … Но решила , что часть товаров буду выставлять на Авито с ценой ниже чем через вб и бесплатной доставкой .. Из новой коллекции : У нас остался один синий костюм 44 размер ( подойдет 42 и на 44) Повторов к сожалению не будет. Авито Вб И в голубом цвете 2 штуки. Авито Вб

12/16 понедельников Шиве вчера тоже пройдено 😍 Вчера был день на 5 кг арбузе 🤣 без риса и гречки 🫪🥲 { я уже не могу их есть } Муж до сих пор в шоке как я его осилила … Но я смогла !

Nadi_alexs pinned «Челлендж 40 книг Моя личная подборочка 2026 25/40✔️ (🤍отмечены книги , которые хочется перечитать ) 1) 🤍книжная деревушка в шотландии- рекомендую всем. Очень легкая и душевная история 2) завет воды Абрахам Вергезе Читать только тем , кто морально готов…»

Челлендж 40 книг Моя личная подборочка 2026 25/40✔️ (🤍отмечены книги , которые хочется перечитать ) 1) 🤍книжная деревушка в шотландии- рекомендую всем. Очень легкая и душевная история 2) завет воды Абрахам Вергезе Читать только тем , кто морально готов к 1640 страницам ( 😉) 3) пройти сквозь стены. Автобиография Марины Абрамович. Мне сложно написать эссе , но волосы дыбом поднимались всю книгу … Человек , который никогда не сдавался и не отступал от своей цели даже причиняя себе боль. 4) книга моей подруги Юли Кузнецовой : путь к себе . Как будто побывала на ее исповеди и стала с ней еще ближе … 5) 🤍улица светлячков Душевная книга , про дружбу , про смелые мечты , которые становятся реальностью … 6) 🤍лети светлячок Продолжение истории .. Две книги , которые я рекомендую прочитать всем. 7) голландский дом Энн пэтчетт История о взрослении , умении прощать , понимать , о грандиозных потерях и успехах 8) 🤍забвение пахнет корицей. Одна из лучших прочитанных книг в этом году. Про наши поступки , которые отзываются в судьбах потомков. 9) после бури Фредрик Бакман ( Литрес ) истории о жителях двух сопернических хоккейных городов ..про волю к победе , месть и любовь. 10) 🤍вторая жизнь Уве. История про ворчливого человека с большим сердцем. 11) невротическая личность нашего времени . Книга Про тревожников 12) если все кошки в мире исчезнут. Про то как часто мы не замечаем то, что нас окружает принимая все как должное 13) долг по подписке ( Литрес ) Про то как человек покупает илюзию любви , становится зависимым и входил в долговую яму , из которой уже сложно выбраться. 14) 🤍 трансерфинг реальности . Захотелось заново ее перечитать и вкусить новую информацию. 15) 🤍Бог красит губы Книга о смысле жизни , о преимуществах женщин и отношениях Читала взахлеб 16) 🤍магическая уборка . Японское искусство наведение порядка. Ох и знатно я провела расхламление в доме пока читала. Для меня сработала книга большой мотивацией. 17) чтобы сделал Будда ? Про то как сохранить спокойствие в мире хауса 18) цветочная лавка на перекрестке судеб Легкая книга о поиске своего места в жизни, встречах и силе маленьких перемен. 19) 🤍вид с озера Комо Не могла оторваться пока не дочитаю. Про то как начать жизнь с чистого листа в Италии 20) иммунитет Все о нашем супероргане , работа которого не видна Очень вдохновляющая книга , которая показывает , что наш организм готов справиться с разными болезнями , вирусами и инфекциями. И очередное подтверждение того , что позитивное мышление влияет на выздоровление молниеносно. 21) 🤍🤍🤍сила вашего подсознания. Джозеф мэрфи На одном дыхании. Я обожаю такие книги 📕 с практиками. Одна из лучших прочитанных книг ! Рекомендую 22) 🤍🤍🤍посланник. Правдивая история про любовь Книга 10/10. Кому зашел трансерфинг тому точно понравится. Рекомендую 23) метод Гарварда Книгу про дисциплину, постановку целей и как убирать внутренний саботаж . О том как важно рано просыпаться и ложиться спать 😁 у кого с этим проблема -прям рекомендую к прочтению Очень понравилась фраза : вы всегда ставите телефон на зарядку , когда он разряжен 🪫, а почему вы не заряжаете себя ежедневно , особенно когда нет сил ?! 24) человек с миллионом. Что мы теряем когда находим деньги История Про человека , который выиграл в лотерею миллионы в моменте , когда Оказался по уши в долгах . 25) сила мысли. Уильям аткинсон Про то как наш магнетизм может влиять на людей. Про то как открыть внутреннюю силу. Интересная мысль книги : уверенная в себе собака редко получает пинки 😉 а трусливая шавка их непременно дождется ..