Пепел угасающих мгновений ©Nanya

Если я буду одержима мюзиклом «Вальс-Бостон», я никому не скажу, но знаки будут…

Разберите мне кто-нибудь чемоданы 🧳

Сегодня немного на уставшем )

💨 У наших девушек был день чекапа! Сдавали беговое тестирование на максимум. Зафиксировали все цифры. Через пару месяцев - перепроверка. Нужно наглядно увидеть, где организм дает сбой, а где выдает отличную базу. Никакой магии, только сухая статистика прогресса. Время поработать над тем, что тесты подсветят красным! 🚦

Ой 🥹🥰

Сегодня у нас были тестирования, как на площадке, так и в тренажерке ⏱️🏋🏽‍♀️ Тут я подтягиваюсь на 1 ПС, к своему удивлению, 12 кг и 15 кг Ну и бесценная поддержка девчонок на заднем плане 🙃🥰

Барабанам быть ❣️ Нейроны зашевелились ) Я думала , будет хуже после перерыва в 3 месяца, но оказалось, это как на велосипеде 🚴

Ей манатки собирать, а она по театрам ходит… Ну а что, от заключительного дня нужно брать максимум 📍Театр Эстрады Мюзикл «Вальс-бостон» по хитам Александра Розенбаума Восторг ❣️ Все три часа на одном дыхании, даже моргать не хотелось ) Хочу еще раз все это испытать! Ну и теперь я не безразлична к Розенбауму и мой плейлист пополнился его творчеством 🙌🏽 Гоп стоп мы подошли из-за угла Ну или Полем, полем, полем, Белым, белым полем дым.