Здоровый желудок- основа здоровья

Красные точки и инсулинорезистентность [характерные изменения кожи при ИР] Высокий уровень инсулина влияет как на обмен веществ, так и на кожу, сосуды и рост клеток. Сами по себе «красные точки» (маленькие ярко-красные доброкачественные родинки, ангиомы) не могут быть прямым свидетельством инсулинорезистентности. ☝️ Но есть исследования, которые доказывают, что у людей с ожирением, метаболическим синдромом и нарушением обмена веществ «красных точек» больше. Причина — хроническое воспаление, изменения сосудов. Более характерные маркеры инсулинорезистентности на коже: 1️⃣ Темные бархатистые участки на шее, в подмышках, паху — черный акантоз. 2️⃣ Множественные мягкие папилломы — небольшие образования на шее, в подмышках, под грудью. 3️⃣ Более тяжелое течение акне. 4️⃣ Высокая жирность кожи. На фоне избытка инсулина: → усиливается образование кожных складок и папиллом; → меняется работа сальных желез; → развивается хроническое слабовыраженное воспаление. 📌Помимо вышеназванных симптомов вы можете сдать анализы. Минимальных два анализа, которые вам покажут есть ли у вас инсулинорезистентность - это анализ на инсулин и лептин. Есть хорошие нутрициологические схемы для коррекции инсулинорезистентности, ухода от тяги сладкого к сладкому и, как следствие , лишнего веса. Пишите в комментариях или в личных сообщениях "инсулинорезистентность" и я поделюсь с вами схемой.

Запись и презентация вебинара Г. Мазитовой "Как убрать боль, не убив печень".

🏃‍♂️☀️🍃Доброго дня и замечательного настроения❗️ ✍️Что такое Кандида Дрожжеподобные грибки рода Candida –  это отдельное царство грибов, которое включает более 190 видов, способных паразитировать в теле человека. Кандида присутствует у каждого человека, являясь условно-патогенным микроорганизмом, и приобретает выраженную патогенность при определенных условиях – это теплая и влажная среда, анаэробные условия (отсутствие кислорода), снижение механизмов естественной защиты у организма. Гриб Кандида размножается почкованием, живет колониями, потребляет аминокислоты, простые углеводы, витамины группы В. Candida заселяет весь организм человека – все слизистые, полость рта (язык, миндалины, уголки рта), кишечник, легкие, печеночные протоки, селезенку, мочеполовые пути, кровеносные сосуды и др. Чем опасна Кандида Кандиды могут оказывать глобальное действие на организм человека. Грибки выделяют более 70 видов афлатоксинов (токсичные продукты жизнедеятельности грибов). Например, гриб Candida производит ацетальдегид, который негативно воздействует на нервную систему, вызывая синдром хронической усталости, а также пиколиновую кислоту, которая является нейротропным ядом, нарушающим действие центральной и периферической нервных систем. В процессе своей жизнедеятельности Кандида выделяет кислоты, изменяющие рН среды обитания в кислую сторону, при этом компенсаторно увеличивается образование аммиака. Можно заметить порочный круг — кандида предпочитает закисленную рН среду, а в процессе своего метаболизма еще больше закисляет среды организма. Также Candida способствует образованию оксалатов, которые повреждают суставы и почки.

Вери-Гон - умная формула для здоровья сосудов. 💯 % веган! Nature’s Sunshine создала продукт, в основе которого лежит экстракт плодов конского каштана. Он повышает тонус сосудов, снижает вязкость крови и укрепляет стенки вен. Формула усилена венотониками и капилляропротекторами: 🌱Экстракт пажитника - противовоспалительное, болеутоляющее и спазмолитическое действие. 🍋Витамин С - препятствует разрушению стенки капилляров, устраняет кислородное голодание клеток, улучшает тонус сосудистого русла, стимулирует синтез коллагена и эластина, препятствует накоплению холестерина. 🍊Гесперидин - повышает тонус вен, улучшает лимфодренаж и микроциркуляцию. Способствует усилению тока крови в коронарных сосудах, снижению кровяного давления и предупреждению кровотечений. 🌿Рутин - в сочетании с витамином С обладает способностью уменьшать проницаемость и ломкость кровеносных капилляров. Повышает содержание гиалуроновой кислоты, которая увеличивает эластичность капилляров. Вери-Гон: ✅ Укрепляет и питает вены, повышает их тонус ✅ Предупреждает развитие варикозной болезни и купероза ✅ Поддерживает кровоток в конечностях и в сосудах сердца

Вери-Гон - умная формула для здоровья сосудов. 💯 % веган! Nature’s Sunshine создала продукт, в основе которого лежит экстракт плодов конского каштана. Он повышает тонус сосудов, снижает вязкость крови и укрепляет стенки вен. Формула усилена венотониками и капилляропротекторами: 🌱Экстракт пажитника - противовоспалительное, болеутоляющее и спазмолитическое действие. 🍋Витамин С - препятствует разрушению стенки капилляров, устраняет кислородное голодание клеток, улучшает тонус сосудистого русла, стимулирует синтез коллагена и эластина, препятствует накоплению холестерина. 🍊Гесперидин - повышает тонус вен, улучшает лимфодренаж и микроциркуляцию. Способствует усилению тока крови в коронарных сосудах, снижению кровяного давления и предупреждению кровотечений. 🌿Рутин - в сочетании с витамином С обладает способностью уменьшать проницаемость и ломкость кровеносных капилляров. Повышает содержание гиалуроновой кислоты, которая увеличивает эластичность капилляров. Вери-Гон: ✅ Укрепляет и питает вены, повышает их тонус ✅ Предупреждает развитие варикозной болезни и купероза ✅ Поддерживает кровоток в конечностях и в сосудах сердца

🏃‍♂️☀️🍃Доброго дня и замечательного настроения❗️ ✍️Результат по приступу ЖКБ и глаукоме*. Мне 73 года. В январе всё началось с сильного приступа боли в области желчного пузыря, рвота. На этом фоне резко ухудшилось самочувствие, повысилось артериальное давление и появились серьёзные проблемы со зрением. В больнице поставили диагноз — приступ ЖКБ и глаукома. Госпитализировали в глазное отделение. Лечение: капельницы и глазные капли. Врачи рекомендовали операцию по снижению внутриглазного давления в левом глазу. Параллельно, по рекомендации нутрициологов компании NSP, я начала программу поддержки. В неё вошли: • Хлорофилл; • Гинкго/Готу Кола; • Лецитин; • Омега-3. Уже во время лечения мутность перед глазом постепенно уменьшилась, прошла боль вокруг глаза и в левой части головы. После операции восстановление продолжилось, добавили комплекс Перфект Айз NSP, содержащий антиоксиданты, витамины и растительные компоненты для поддержки здоровья глаз. Кроме этого, для комплексной поддержки организма после приступа ЖКБ были рекомендованы: АГ-ИКС; Моринда; По д'Арко; Молочный чертополох; Кальций Магний Хелат; Уро Лакс; Локло; Бифидофилус Флора Форс. Сегодня я продолжаю придерживаться этой программы как части ежедневной заботы о своём здоровье. Чувствую себя значительно лучше, а зрение после операции восстанавилось полностью.

🏃‍♂️☀️🍃Доброго дня и замечательного настроения❗️ ✍️Как избавиться от папиллом? «Папиллома это не проблема кожи. Это индикатор того, что у вас перегружены печень, лимфа и кишечник. Нужно почистить систему и вирус уйдет» 1️⃣Папиллома - не косметический дефект, а маркер спящего иммунитета. ВПЧ живёт в крови у 90% людей, но активен только у тех, чья защита дала сбой. Пока вы мажете папиллому снаружи, вы не убираете причину: зашлакованную печень, густую лимфу и забитый кишечник. ✅Шаг 1 — перестать кормить паразитов и грибок. https://naturessunshine.ru/catalog/programs/gastrointestinal-health-as-a-foundation/ ✅Шаг 2 — разогнать лимфу и почистить печень. Застой желчи и лимфы = интоксикация. Иммунные клетки просто не добираются до мест, где сидит вирус. https://naturessunshine.ru/catalog/programs/liver-wellness/ ✅Шаг 3 — закрыть дефициты: цинк, селен, витамин D. Эти три нутриента - база противовирусного иммунитета. Цинк подавляет размножение ВПЧ. Селен снижает окислительный стресс. Витамин D регулирует работу Т-киллеров - клеток, которые охотятся на вирусы. https://naturessunshine.ru/catalog/programs/wellness-with-nsp-all-year-round/ ⚠️Главная ошибка: сначала очищение, потом всё остальное. Если сначала начать пить витамины, пока кишечник забит (запоры, дисбактериоз), а печень спит (застой желчи), они просто не усвоятся. Порядок критичен: дегельминтизация и подавление грибка → печень + желчеотток + лимфодренаж → восполнение дефицитов → укрепление иммунитета. Только тогда ВПЧ уходит.

🏃‍♂️☀️🍃Доброго дня и замечательного настроения❗️ ✍️📌ГЕМОРРОЙ, ЗАПОР и другие “неприличные” темы... “Геморрой – это варикозное расширение вен прямой кишки: ❗️Тонизируем вены – любые венотоники, мой любимый 🍃ВЕРИ ГОН. В виде капсул внутрь; https://naturessunshine.ru/catalog/bad/veri-gon/ ❗️Разжижаем кровь. Так как самое страшное – это тромбоз. Моё средство 🍃ПЕРЕЦ-ЧЕСНОК-ПЕТРУШКА, содержащее кайенский перец по 1 капсуле 3 раза с едой. ❗️Обязательная гепатопротекция. Так как именно печень даёт приказ о тромбозе – из моего 🍃ЛЕЦИТИН, 🍃ЛИВ ГАРД, 🍃МОЛОЧНЫЙ ЧЕРТОПОЛОХ последовательно; ❗️Убирайте застой в малом тазу – ежедневная ходьба по 10000 шагов; ❗️Органическая сера 🍃МСМ (любой варикоз - это слабость соединительной ткани) и 🍃ВИТАМИН С (1000 мг в сутки), чтоб здоровые вены не «разлазились»; Но если Вы заработали геморрой потому что какаете раз в 3 дня, то вот – как справляться с запорами”; Рак прямой кишки — несомненно, следствие запоров и современного стиля питания — третья лидирующая причина смертности среди женщин! Что делать? ✅Кишка – мышечный орган, должна сокращаться, продвигая пищу вперёд. Если мышца дряблая – перистальтики не будет… Должно быть достаточное количество белка в еде. В помощь 🍃СМАРТ МИЛ (2 мерных ложки – 15 гр белка), 🍃ПЕПТОВИТ. ✅Восстанавливаем микрофлору кишечника Если наших (симбиотических) бактерий в кишечнике много, это не только даёт хороший иммунитет, допереваривание пищи, усвоение и производство некоторых витаминов, но и своевременный стул. Продукт 🍃БИФИДОФИЛУС ФЛОРА ФОРС содержит в капсуле столько же бактерий, сколько содержится в 190 капсулах популярного аптечного Линекса + 🍃ЛОКЛО. Локло — класс сложных углеводов, входящих в состав многих фруктов и овощей. Каким-то магическим, способом, подкармливает «хорошие» бактерии в кишечнике, а «плохие» голодают. ✅Если в организме не хватает пищеварительных ферментов, чтобы допереварить пищу, то белки гниют, а углеводы бродят, что никак не улучшает функцию кишечника. Для этого по началу потребуются 🍃ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЕ ФЕРМЕНТЫ– по 1 капс с каждым приёмом пищи. Как только прекратилось бурчание в животе, перестало пахнуть в туалете после вашего посещения, отпала необходимость постоянно пользоваться туалетным ёршиком, наладилась частота стула – мы победили. ✅Застой желчи – частая причина запоров. Ведь желчь раздражает стенку кишки, способствуя её сокращению. Попробуйте желчегонную травку – 🍃БЕРДОК (если нет ЖКБ). По 1 капсуле с каждым приёмом пищи. ✅Запор – результат регулярно недопиваемой воды. Воды в организме так мало, что толстая кишка высасывает из содержимого кишки всё до последней капли. Поэтому какашки плотные, как камень – смотрите, не разбейте унитаз))). Пейте воду! Запор – результат обезвоживания. И ещё, если вода ощелачивает, то мышцы лучше себя чувствуют, легче приходят в тонус, быстрее налаживается перистальтика. У меня есть несколько примеров, когда только на приёме воды с 🍃ХЛОРОФИЛЛОМ восстанавливался стул. Как и со всеми остальными болезнями, чем дольше у вас были запоры, тем больше времени и усилий необходимо на их ликвидацию. Для ориентира придерживайтесь следующей формулы: Необходимо недель = ( Возраст /10 ) + Количество лет с запорами Таким образом, 50-летнему пациенту с 22-летней историей запоров потребуется примерно 27 недель — (50/10) + 22 — на полноценную ликвидацию запоров. Если больной регулярно принимает слабительные лекарства, процесс может растянуться на более длительный срок. Так что запасайтесь терпением и решайте вопрос. Успехов!!! По материалам публикаций Елены Бахтиной

🏃‍♂️☀️🍃Доброго дня и замечательного настроения❗️ 🍇🍋🍑Продукт НСП , который я всегда принимаю в летний период и рекомендую обратить на него внимание. Представь себе броню, которая защищает твои клетки. Антиоксидантная формула Грепайн с протекторами от NSP — как раз такая броня. С ней ты во всеоружии перед лицом окислительного стресса — основной причины старения и хронических заболеваний. Это не просто антиоксидант, а целая система защиты. 💎 Что такое Грепайн с протекторами? Это комплексная формула, синергия двух мощных экстрактов и защитных “протекторов”, разработанная для всесторонней защиты клеток от свободных радикалов. 1️⃣Основная антиоксидантная база Основа — это продуманный союз двух природных источников полифенолов: 🌿 Экстракты косточек и кожицы красного винограда: помогают укрепить сосуды и улучшить микроциркуляцию, снижают уровень холестерина и замедляют процессы старения кожи. 🌲 Экстракт коры средиземноморской сосны: известен сильными антиоксидантными свойствами и способностью защищать коллаген. Вместе они создают мощный дуэт для борьбы со свободными радикалами. 2️⃣Протекторы: синергетическая защита Этот компонент превращает простую антиоксидантную добавку в мощную комплексную защиту. "Протекторы" усиливают и продлевают действие основных антиоксидантов и состоят из: 🍋 Витамин С: классический антиоксидант, который также необходим для восстановления тканей и иммунитета. 🍊 Биофлавоноиды цитрусовых и гесперидин: мощные союзники витамина С, которые усиливают его действие и укрепляют стенки сосудов. 🥦 Комплекс из 8 растений: "фитощит", который включает экстракты брокколи, куркумы, свеклы, розмарина, моркови, томата, китайской и белокочанной капусты. Многие из этих растений содержат вещества, известные своими онкопротекторными свойствами. 🛡️ Ключевые свойства Grepine with Protectors 👉Мощнейший антиоксидант: эффективность этой формулы в 50 раз превышает действие витамина Е и в 20 раз — витамина С. 👉 Здоровье сосудов: укрепляет стенки капилляров, уменьшает их ломкость и проницаемость, улучшает кровообращение. 👉 Кардиопротекция: помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, снижая уровень "плохого" холестерина и защищая сосуды от атеросклеротических изменений. 👉 Онкопротекторный потенциал: брокколи содержит вещества, которые активизируют иммунную систему для борьбы с опухолевыми клетками, куркума известна способностью замедлять рост злокачественных клеток, а свекла богата антиоксидантами. Вот такой невероятно полезный БАД мы можем с вами иметь в своей аптечке и вести профилактическую работу помогая своему организму быть под защитой.

Дорогие партнёры! ‼️Остерегайтесь подделок нашей продукции! Мы знаем, что на маркетплейсах появились подделки БАД Nature’s Sunshine. Поэтому мы рекомендуем приобретать продукцию компании исключительно в официальных сервисных центрах компании. Также напоминаем, что продажа продукции Nature’s Sunshine на маркетплейсах запрещена правилами компании. ➡️ Правила можно посмотреть на нашем сайте

🏃‍♂️☀️🍃Доброго дня и замечательного настроения❗️ ✍️речь сегодня пойдет о женском здоровье . 💚📚 По материалам автора программы реабилитации ЖКТ, К. М. Н. Вячеслава Антилевского "О женском здоровье" ( Конспект лекции ) ❇️〰️ 80% проблем у женщин из головы ❇️〰️20% из социума Мысли влияют на подкорку , а это влияет на эндокринную железу . Эндокринная железа – щитовидка -- влияет на молочную железу. 👨‍🏫 Раньше существовал культ защиты женщины. Защиты от собственных мыслей. 💯 Чтобы избавиться от влияния мыслей важно – выговориться . Ценно ! 💯 Женщину , которая говорит (в какой бы форме это не было ) ) надо выслушать. 👨‍🏫 Мужчинам стоит обратить внимание , если женщина молчит , это может привести к выплеску истерическому или к психосоматике. 💁‍♂️ Гормоны первой фазы цикла (первым днем считается первый день месячных) – первые 14 дней , активируют женщин. И именно поэтому хочется одеваться ярче , вторая фаза 14 -18 день - успокаивают , появляется размеренность и сонливость , в одежде появляются «серенькие» оттенки . 💁‍♂️С женским здоровьем напрямую связаны : нервная система, щитовидная железа , кишечник и печень. 💚❇️Чаще находите возможность себя радовать и говорить , чтобы поддержать нервную систему. 👉👨‍🏫 *Интересный факт : :* анекдоты про тёщ появились в связи с тем , что в период , когда дочка выходит замуж +/- совпадает период , когда у мамы начинается климакс. Это физиологически сложно переносится и от этого может быть два мнения : мое и неправильное)))) 💯Чтобы поддержать организм во время климакса хороши : 🍃8-ка и 🍃Дикий Ямс. 👉Симптомы : настроение меняется чаще обычного , нестабильность сна , приливы-отливы, месячные становятся квартальными … Если есть вопросы по женскому здоровью важно рассматривать весь организм в целом.

Рубрика : вопрос доктору : 1️⃣ МОЖНО ЛИ МАЛЬЧИКАМ СОЕВЫЙ ЛЕЦИТИН? Самый частый страх мам: «Там же фитоэстрогены, у ребенка будет феминизация!» 👶🏻🚫 Эстрогеноподобным эффектом обладает гидролизат соевого белка (его используют в дешевом производстве). Уже изолят этим свойством не обладает. А лецитин — это набор фосфолипидов, в нем по определению НЕТ белка! Он выделяется из масла, а все гормоноподобные вещества остаются в белковой фракции. 🧠 Для мальчиков он критически важен: это строительный материал для мембран клеток и миелиновой оболочки нервов. Никаких гормонов, только «кирпичики» для развития ЦНС. Мальчикам — можно и нужно! 2️⃣ РЕАЛЬНО ЛИ ЗАПУСТИТЬ РЕЧЬ У РЕБЕНКА С ЗРР? «Купила, через сколько заговорит?» — самый частый вопрос мам в Директ 💬 Лецитин — это НЕ волшебная таблетка, а стройматериал для мозга. Если задержка речи из-за незрелости нервной системы или родовой травмы, он работает как катализатор — ускоряет передачу нервных импульсов. ⚡️ НО! Это работает ТОЛЬКО в связке с занятиями с логопедом/дефектологом. Без стимуляции (речи, игр, нейроупражнений) — эффекта не будет. 🗣️ Он не «включит» речь, но сделает так, чтобы новые нейронные связи строились в разы быстрее. Первые сдвиги ждите не раньше, чем через 3 недели регулярного приема. 3️⃣ ПОЧЕМУ ПОВЫШАЕТСЯ АППЕТИТ? «Начала пить и постоянно хочу есть!» — знакомая ситуация? 🍽️😅 Лецитин активно участвует в жировом обмене и восстановлении клеток печени (гепатоцитов). Когда печень начинает «чиниться», ей нужно больше энергии. Организм считывает это как сигнал: «Нужно топливо!». 🔥 Это состояние проходит через 1–2 недели. Лайфхак, чтобы не сорваться: пейте лецитин строго во время еды (а не до) и добавьте в рацион клетчатку (например, «Локло»), чтобы быстрее приходило чувство насыщения. 4️⃣ МОЖЕТ ЛИ ЛЕЦИТИН РАЗЖИЖАТЬ КРОВЬ? 🩸 Важный вопрос Лецитин — это эмульгатор. Он НЕ разжижает кровь как антикоагулянты (аспирин или варфарин). Но он улучшает текучесть: снижает вязкость мембран эритроцитов и помогает растворять холестериновые бляшки. Простыми словами — делает кровь менее «жирной», но на факторы свертывания не влияет. Продолжение следует …