Анастасия Суровяткина | Разговоры по душам

Получилось впечатлить? ✨ Видео носит исключительно юмористический характер.🤍 Все мастера эпиляции и депиляции в нашем центре квалифицированы и работают более 6 лет! 🔥 Кстати, теперь вы снова можете попасть на процедуру к руководителю центра и мастеру эпиляции - Анастасии Суровятникой. Свободные окошки оставили в сторис! 🙌🏻 Выбери себя и забудь о нежелательных волосках вместе с центром красоты Делит! До встречи в Делит! 📍Липецк, пр. Победы.3 📞 8-900-591-99-11

Также продолжаю работать с телом. Сделали 10 сеансов антицеллюлитного. Решила добить вибромассажем. Очень мне понравилось. Плюс вибро в том, что прорабатывается и спина, и шея. Укрепляется всё тело 💪

На прошлой неделе я сходила на трансформационную игру «PROЗОЖ» к Наталье и сразу записалась к ней на консультацию. Я давно работаю с телом и психикой: каждый год отслеживаю показатели крови на дефициты, хожу к остеопату и массажисту, но именно к нутрициологу обращаюсь впервые. Игра ещё раз подтвердила мой главный принцип: наш организм — это единая система. И пока мы не разберёмся с психологической причиной, многие БАДы и витамины просто не будут действовать так, как должны. Я часто слышу от клиентов одну и ту же жалобу: «Я пью магний месяцами, а толку ноль, как была тревога и бессонница, так и остались!» Почему так происходит? 🔸 Психика. Если вы живёте в постоянном эмоциональном напряжении, тревоге или конфликтах, организм находится в режиме выживания и буквально «выжигает» магний за считанные часы. Вы можете пить горсти БАДов, но спазмированный от стресса ЖКТ их плохо усваивает, а нервная система моментально тратит всё полученное на подпитку вашей фоновой тревоги. 🔸Тело. Остеопат и массажист снимают физические зажимы, спазмы и блоки, возобновляя нормальный лимфоток и кровоток. Но если в голове продолжается постоянное эмоциональное напряжение, мышечный корсет уже на следующий день снова сожмётся в защитную стойку. 🔸Нутрициология. Закрывает дефициты и даёт физический фундамент. Но без снятия стрессовой нагрузки эта работа дает лишь временный эффект и витамины тратятся впустую. Устойчивые изменения происходят только тогда, когда психология, телесная терапия и нутрициология работают вместе. Психолог убирает психологическую причину, которая сливает ваши ресурсы, а нутрициолог и остеопат помогают организму восстановиться. А вы замечали у себя такое: пьёте витамины или делаете массажи, а напряжение и усталость всё равно возвращаются?

Девушки на психологических сессиях всё чаще говорят мне одну и ту же фразу: «Я выбрала не того мужчину. Надо расставаться и искать нормального». Я их очень хорошо понимаю. Мы с мужем сами прошли через официальный развод, а потом... снова поженились. И именно этот сложный период в браке привёл меня в психологию. Знаете, как это обычно бывает? В 19–20 лет вступаешь в серьезные отношения, переезжаешь к мужчине прямо из родительского дома. Своих границ ещё нет, что любишь именно ты непонятно. И ты просто растворяешься в нем: смотришь с ним футбол по вечерам, ешь его любимую жареную картошку и молчишь, когда он зовёт друзей среди недели, хотя мечтаешь побыть вдвоем в тишине. А лет через 10 наступает день, когда тебя накрывает: «Стоп. А где во всём этом Я?» Первая мысль в этот момент — собрать вещи и уйти. Кажется, что дело в муже. Но если не разобраться с собой, с новым человеком вы запустите тот же круг: сначала полная подстройка, потом обида и взрыв. Самое сложное это остаться и впервые сказать мужу: «Знаешь, а я больше не хочу ездить на рыбалку по выходным и молчать. Мне нужно моё личное время». Для него это шок, ведь он 10 лет жил с совершенно другой женщиной. Развестись и обвинить партнёра конечно психологически проще. Гораздо сложнее вместе выдержать эти ссоры и выстроить правила заново. Но я могу вам в этом помочь ❤️

Я ставила такую стоимость не просто так. Мне нужно отработать определённые терапевтические алгоритмы, увидеть динамику человека в процессе и получить полноценный кейс. Изначально я дала клиентам полную свободу: цена фиксировалась на 2 месяца, а ходить можно было в любом темпе и сколько угодно раз. Я думала, что это отличная возможность разобраться с запросом с большой скидкой. Но я сама себе создала сложность. Несколько человек пришли всего по одному разу и решили, что им этого достаточно. Однако первая встреча всегда ознакомительная, особенно если человек впервые в терапии или впервые у меня. На ней не всегда уместно сразу переходить к глубоким алгоритмам, поэтому я просто не получила нужного результата. Теперь я меняю условия: цена 2000₽ за сессию фиксируется также на 2 месяца, но строго при условии минимум 3 встреч. Больше можно, меньше — нет! Если вы готовы регулярно поработать над своим запросом и дать мне возможность увидеть динамику, жду вас ❤️

Потом поехали с Алёной в Ривьеру посмотреть форму. У меня понедельник выходной получился. Но купили ей купальник в Calzedonia 😁 и поели синабоны 🤣 Заказала ей в итоге вечером несколько блузок на озон Глобал, у меня ещё какие-то баллы там оказались. Придет правда всё в сентябре, но да ладно, идти есть в чем. Кстати, у меня освободилось пару мест на психологические сессии по спец. цене 2000₽ вместо 3900₽. Сейчас напишу почему. Выложила свое расписание на неделю ⬆️

Вчера с утра аэройожилась, а сейчас иду в Прайм. Как только я поставила все тренировки на утро, сразу стала чаще ходить. На прошлой неделе аж 4 раза получилось. Была аэройога, 2 силовых и одна групповая. Очень мне нравится разноплановая активность

А вечер у нас оказался свободным по итогу. Могла бы и не продавать билеты 🤪 даже утром начала искать их на Авито. Но уже как то не было запала 😔 Я не расстроилась и так как дети уже были пристроены на вечер, решили с мужем просто побыть вдвоем. Прогулялись сначала в Верхнем парке, потом на центральном пляже и зашли поужинать в Зеленый берег. Было вкусно и подача блюд молниеносная ⚡️ Когда гуляли в Верхнем парке, вспомнили как проводили там время в начале нашего знакомства, а это было 18 лет назад 🙈 и сколько там было молодежи летними вечерами... Толпы! Где сейчас все тусят?!

Вчера я работала мастером эпиляции. Продолжаем тестировать новый лазер. Мне казалось я уже все о них знаю и технически, и теоретически, и практически, но нет. Каждый аппарат со своими нюансами. Но вчера уже окончательно все поняла, и настройки подбираю также быстро как и на старом лазере ☺️ Ещё и клиентки стали чаще приходить, с которыми мы уже знакомы более 8ми лет, такие родные ❤️