Ненервная | Личный блог Елены Зуйковой

Дорогие друзья! Для всех, кто не смог присоединиться к нам в прямом эфире или желает пересмотреть важные моменты, делимся видеозаписью эфира на тему: 🔴 «Дизайн человека: Проектор — сила приглашения». Эфир от 8 июля 2026 года. Благодарим за ваше внимание и участие! Живой смысл с Игорем Голдбергом

🗣🎙️🎙️🎙️ Старт эфира — уже через 5 минут! Приглашаем вас присоединиться к нашей онлайн-трансляции. Для участия нажмите ➡️«ВСТУПИТЬ» и пройдите по ссылке на платформу Zoom. ⬇️ В комментариях вы можете задавать свои вопросы и делиться впечатлениями в процессе эфира. Ваше участие и отклик для нас очень ценны!

Приглашаем вас 8 июля в 19:00 (МСК) на тематический эфир с Игорем Голдбергом и Еленой Зуйковой Тема: «ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА: ПРОЕКТОР — СИЛА ПРИГЛАШЕНИЯ» Проектор — один из самых загадочных типов в Дизайне Человека. Его сила не в постоянном действии, а в способности видеть глубже других, направлять энергию и распознавать то, что остаётся незаметным. Но именно проекторы чаще всего сталкиваются с ощущением непризнанности, случайными связями, эмоциональным истощением и попытками доказать свою ценность там, где их никто не приглашал. Этот эфир — о том, почему приглашение является не ограничением, а ключом к раскрытию потенциала Проектора. О том, как перестать расходовать себя впустую и научиться входить только в те пространства, где вас действительно готовы увидеть и услышать. На эфире разберём: 🔹 почему Проекторы так часто оказываются в отношениях, работе и проектах, которые их истощают; 🔹 как выйти из случайных связей и перестать «приглашаться» туда, где нет настоящего признания; 🔹 каким образом Проекторы создают свою реальность через стратегию и корректное взаимодействие; 🔹 почему Проекторы усиливают энергию Генераторов и Манифесторов и как это отражается на их жизни; * как пользоваться чужой энергией экологично и какие последствия возникают, если игнорировать свою природу. Эфир будет полезен тем, кто: ◼️является Проектором или хочет лучше понять представителей этого типа; ◼️чувствует постоянную усталость и отсутствие признания; ◼️стремится строить отношения и реализовываться без борьбы и доказательств; ◼️интересуется Дизайном Человека и хочет глубже понять его практическое применение. Формат: онлайн-трансляция в Telegram-канале (Zoom). Ссылка на подключение будет опубликована за 5 минут до начала. Участие — свободное. Живой смысл с Игорем Голдбергом

Теневая сторона Дизайна Человека: почему ваши «слабости» могут стать вашей главной силой Многие знают, что Дизайн Человека рассказывает о Типах, Профилях, Стратегии и Авторитете. Но есть один важный аспект, который часто остается без внимания. Парадокс Дизайна Человека заключается в том, что именно там, где вы ощущаете свою уязвимость, скрывается потенциал для глубокой мудрости и внутренней силы. Речь идет об открытых (белых) центрах в бодиграфе. Почему именно они? Часто мы воспринимаем открытые центры как свои недостатки и всю жизнь пытаемся их «исправить». ◾️Открытый Эго-центр — стремление постоянно доказывать свою ценность через достижения и результаты. ◾️Открытая Селезенка — желание удерживать то, что давно пора отпустить, из страха потерять чувство безопасности. Но проблема не в самих центрах, а в попытке сделать их такими же стабильными, как определенные. ❕На самом деле всё устроено иначе. Определенные центры — это ваши постоянные качества. Они работают стабильно и формируют вашу устойчивую энергию. Открытые центры — это пространство восприятия. Через них вы учитесь, глубже понимаете людей, замечаете то, что скрыто от других, и приобретаете жизненную мудрость. Например: ▪️ Открытый Корневой центр помогает понимать природу стресса и не вовлекаться в чужую спешку. ▪️ Открытый Эмоциональный центр развивает тонкую чувствительность, эмпатию и способность глубоко ощущать эмоциональное состояние других людей. Попробуйте сегодня задать себе один вопрос: «В какой сфере своей жизни я постоянно пытаюсь доказать, что со мной всё в порядке, вместо того чтобы принять свою природную особенность?» Именно принятие своих открытых центров позволяет перестать терять энергию и превратить их в источник осознанности, гибкости и внутренней силы. 💬 А вы уже знаете, какие центры у вас открыты? Замечали, как пытаетесь компенсировать их проявления? Поделитесь своими наблюдениями в комментариях.

Я тут квартиру продаю, если тебе актуально - пиши в личку, дам подробнее инфу.

Ты не правильно планируешь! А? Ну вот смотри, ты с чего начинаешь планировать день/неделю? - с дел конечно Нээээ это не верно - в смысле? А как тогда все успевать? Если начинаешь планировать с отдыха, то остальные дела распределяются структурно и так, чтобы чередовать наполнение ресурсами и расходованием ментальных и физических сил. Как ты планируешь свою жизнь?

🫥 Заглянем в тайны? 🔑 Оранжевая дверь — “Тебе пора перестать тащить всё в одиночку” Твоя психика устала от долгого перенапряжения. Этот выбор обычно делает человек, который слишком долго держал себя в “режиме стойкости”. Здесь голос Внутреннего Ребёнка, который тихо говорит: “Можно мне уже отдохнуть? Можно я не буду силачем каждую секунду?” Это не слабость — это возвращение к живости. Твоя система шлёт тебе сигнал: ищи поддержку, делись нагрузкой, перестань быть опорой для всех без опоры внутри. 🔑 Красная дверь — “Тебе важно прояснить свои границы” Сейчас ты находишься в стадии внутреннего переосмысления. Это про зрелого “Взрослого”: Где рождаются вопросы: — Чего хочу я? — Где моё «нет»? — Где мои желания, не навязанные кем-то? Психика подталкивает тебя к ясности, к честности с собой. Это про необходимость пересобрать отношения, обязательства, ежедневные роли. Про тёплое, но точное выстраивание баланса. 🔑 Зелёная дверь — “Ты на пороге внутреннего обновления” Это символ глубинного перехода. Психика хочет перемен, но мягких, экологичных. Не резкого побега, а аккуратного выхода в новое состояние. Это история про трансформацию, про “маленькую смерть старых сценариев”, про зрелость, которая наступает не от усилия, а от внутреннего созревания. Часто это выбор тех, кто стоит на пороге важного решения: уйти, начать, признать, позволить себе.

Поиграем? 😜 Какое послание шлёт тебе твоё подсознание? Посмотри на изображение. Там три двери — каждая символизирует внутренний процесс, который сейчас особенно активен внутри тебя. Выбери одну дверь: Оранжевую,  красную или зелёную. И напиши в комментариях свой выбор ✍️. И завтра, я выложу интерпретации

По техническим причинам, эфир переносится на июль

Дизайн человека - слышали об этом? Есть нумерологи, есть астрологи, а есть физики, которые получают нобелевки в открытие последовательностей работы квантовых частиц. 🫩 и как это связано? Все просто, то что наука сейчас подтверждает - существовало и до науки. Но почему-то научным открытиям верится проще, чем многовеком наблюдениям. Так вот, дизайн человека - это по сути код прописанный в момент нашего рождения и зашитый в днк. Примерно так же как лошадь отличается от страуса - так же люди различаются между собой. Есть 5 типов: проектор, генератор, манифестор, манифестирующий генератор, рефлектор. В чем разница? У одних вал энергии, у других энергия появляется только от контакта с другими людьми. У когото есть определенный паттерн поведения позволяющий получать все что хочешь. Это не проклятье и не дар. Это биохимия тела, и зная ее можно понимать что сделать, чтобы получить то что хочешь. В эту среду в 19:00, на канале моего учителя Голдберга, будем раскрывать тайны Проекторов и как выходить из тупиков

Как в сложной ситуации не проваливаца в эмоции? Прямая инструкция: 1. Стрим на факты, что где и почему 2. Задаем вопрос, что я могу с этим сделать? 3. Что другие могут сделать и могу ли я это делигировать? 4. Выбираем оптимальные действия 5. Радуемся решению и выходу из сложности

Зачем идти к психологу? Столько курсов, информации, специалистов! Во-первых спец спецу рознь. На мой взгляд психолог заменяет человеку и маму, и папу, и учителя, и наставника, и мудреца! Давая человеку во время сессии безопасное пространство для передышки в сражениях с внешним миром. Забрав у клиента все обязательства и ответственность - клиент выдыхает. Плечи расслабляются, кажется, что становится легче дышать. Человек ощущает "я свободен от груза тревоги/страха/отчаянья". И только когда клиент готов посмотреть на ситуацию со стороны - психолог предлагает подумать, а что из вороха задач, проблем, ответственности - клиент действительно готов сейчас взять и решить. И так, маленькими шагами шаг за шагом - клиент справляется познакомиться с собой, своими границами и возможностями. И только после того, как построена внутренняя опора, которая звучит "я могу справиться со всем" - грамотный психолог постепенно начинает возвращать клиенту роли, которые тот тащил на себе. Благодаря этому процессу происходит глубое переосмысление - "что я делаю" и "зачем я делаю". Появляются новые модели поведения и настоящие опорные границы, через которые другим людям не удается пройти без разрешения владельца. Приглашаю тебя погрузиться в этот процесс и заглянуть на диагностику твоей жизни*. Напиши мне - @NenervnayElena , найдем базу твоей тревоги и уберем ее *количество мест на безоплатную диагностику - 10.

Обратимся к слову "ответственность" Необходимость,обязанность отдавать кому-н. отчет в своих действиях, поступках. Чувствоответственности. Нести о. за что-н. Привлечь к ответственности (заставитьотвечать за плохой ход дела, за проступки; офиц.). Возложить о. на кого-н.(офиц.). Под вашу о. (отвечать будете вы). Толковый словарь Ожегова это объективная обязанность отвечать за свои поступки и их последствия, а также готовность брать на себя обязательства и выполнять их. Это ключевой навык, который отличает зрелого человека Викисловарь Когда человек несовершеннолетний - ответственность за него несут взрослые. Когда 1 взрослый перепоручает другому взрослому дейсвие, а 2й принимает на себя ответственность по выполнению действия, то... Как и сказано в словарях последствия несет посоедний. Разложим ситуацию по фактам: Брату - 17, машину покупают на 18, значит в момент приобретия он уже взрослый. А вот на момент принятия решения еще нет. Тогда вроде логично, что за него решения принимают родители о значимых вопросах. Предки - машина у них есть, но разваливается на части, какова вероятность, что они отберут у брата новую, а ему дадут свою со словами "учись"? Я считаю, велика! Но! Если у Бро будет машина, которую он выбрал, вероятность, что он ею поделится - будет стремиться к нулю. Пожелание бабушки - " Чтобы машина ему нравилась, и он был благодарен и возил ее по ее делам, когда надо" 😒 2 манипуляции, против не окрепшей детской психики. И я, как сторонний наблюдатель, назначенный "адвокатом справедливости". 18 лет - это уже взрослый человек по закону. Вот только нюанс, личность и мозг у человека заканчивают формироваться в 25 лет. И по факту в 18 - это ребенок, которому открыли взрослый мир. Звоню я брату через 3 месяца и спрашиваю: Ну? Где отчеты с тест драйвов? - а? Я думал ты отказалась и мнк не покупают машину Ты чем слушаешь? Я жду от тебя твой выбор Мне не сложно ждать, зато куда радостнее смотреть, когда человек действительно пришел к своему выбору! Еще через пару месяцев звонит, рассказывает что посмотрел, говорит, "мне кия нравится, но она не в бюджет" И слышно в голосе радость и чувствуется, что понравилась машина и разочарование, что ему до нее как фонере до парижа. Говорю - решу вопрос. Звоню бабушке, спокойно согласовываю. Звоню брату, поясняю, что все окей - в ответ: Да?! Правда?! Поехали сейчас!!! 😆 дело было после 23, салоны конечно закрыты. Что в итоге? Бро с машиной из которой не вылезает. Родители не понимающие почему купили внуку машину в 2 раза дороже бюджета, а им ничего не насыпали. Довольная и спокойная бабушка. И спокойная я, что брат ездит на том, что любит, и никто у него машину не отберет. И ко мне вопросов 0. Мораль: думай перед тем как пожумать. Уточняй все детали. И никогда не сдавайся перед тем, что действительно хочешь. И ты это получишь Как тебе формат историй?

Ты тварь, украла у брата деньги! С этих слов началось одно прекрасное солнечное утро со звонка от мамы. Интересно, что же такое случилось? Вроде денег не брала, все что заработала мои. Ничего никогда не крала... Но как пай девочка оказалась врагом народа? Дело было не хитрое... Просто Лена решила, побыть старшей сестрой, и сделать добро, а не вестись на манипуляции родителей. Но как всегда бывает... Делая доброе дело для одного - ты делаешь зло для другого. И вот тут приходится выбирать чью сторону ты занимаешь. Лен, а что случилось то? А решила я согласиться и побыть заботливым человеком. Бабушка попросила меня проверить, чтобы брат взял машину себе такую какую хочет, а она даст на это денег. Лежат деньги на счету, у Бабушки, я живу свою жизнь. И вот день икс, звонит брат и говорит, поехали покупать? Говорю, поехали, а что ты выбрал? Брат: Мама сказала взять рено сандеру 👎пауза, у меня недоумение.... Повторяю вопрос: "бро, какую машину ТЫ (делаю акцент) хочешь?" И слышу в ответ - ту же фразу, как будто на диктофон записанную. Думаю: беда.... Мелкому мозг промыли старики Чтож, ну а вдруг реально ему эта машина нравится? Надо же проверить, верно? Ты был на тест драйве? - нет Откда знаешь, что она тебе нравится? - мама сказала ее купить! Ты машину кому покупаешь? Себе или маме? - себе Окей, давай так, ты едешь на 10 тест драйвов, и пишешь отчет 3 понравилось и 3 не понравилось, потом из выбранных говоришь на какой остановился, ок? - ладно.... *гудки* Как думаешь, я верно поступила? 🤔

Как же часто люди не довольны своей жизнью 😢 Это просто жуть, но ведь уже более 500 лет назад Леонардо да Винчи дал людям ключ: Держись звезды, и ты справишься с любой бурей Определи цель итиди к ней! - если перевести на современный. Но почему-то идя к своей цели, людям нравятся играть в жертв обстоятельств или спасателей и заниматься чем угодно, кроме своей цели. Или того хуже, у кого-то даже и цели нет. Или нет понимания, что там, куда они идут. Например, классический кейс: Прихрдит умник, в очках и рассказывает, что хочет отношения. Но с учетом, того, что об отношениях читал только в книгах - представления о душках у него крайне романтичные. Это одна беда, но есть и другая. Человек вообще не знает, что именно хочет, ибо "и жили они долго и счастливо" - на этом познания заканчиваются. Как ставить цели все знают. А вот как не распыляться - вот тут вопросики. Ведь так надо заслужить любовь окружающих! А что если не надо? Что если быть тварью - единственный способ прийти к своей цели?

С прибытием в понедельник - бездельник. Все мы не любим работать по понедельникам. Но что если понедельник - это выходной? А что если каждый день у тебя выходной? Я провела эксперимент и выяснила, что человеку очень классно жить без работы, но только в том случае, если у него на это "безработы" достаточно внутреннего разрешения себе - веселиться. За год я встретила множество людей, которые не работают вовсе или приходят к работе, чтобы получить денег здесь и сейчас, и далее продолжить свою кайфовую жизнь. "Да, что черт возьми со мной не так? Есть деньги, есть все что хочу, а мне не весело!!! И делать ничего не хочется!" Я начала перебирать: страны, действия, хобби, людей. И нашла! ✨ Когда я была маленькой - я привыкла нести ответственность за других. И понесла это во взрослую жизнь. Классный навык! Я могу управлять холдингами и не выгорать. Я могу работать как ломовая лошадь. Я могу 3 года жизни положить на выхаживание бабушки с альцгеймером и шизой. Но! Я не могу отпустить себя радоваться, развлекаться и хорошо проводить время, если я этого не заслужила! Вот тут для меня был просто шок! И стало обидно за себя! Как так то? Столько работала, делала, тащила и все еще нельзя! Я сидела и рыдала в крик! Да какого черта! Лена!!! тебе уже можно! тебя никто не держит! А ведь держало! Простая и банальная установка - "если я расслаюлюсь и уберу фокус внимания - все полетит к чертям!" - поэтому надо тащить, поэтому надо контролировать! Боги! Какая же свобода, кайф и расслабление наступает, когда осознаешь, что можно отпустить и больше не держать и мир нерухнет! Я проверила - представляешь, все живет само собой без твоей помощи! Хочешь тоже расслабиться и отпустить чертей, которые держат тебя в агонии ада вместо расслабленной и кайфовой жизни? Пиши - "хочу", обсудим как выгнать их из твоей жизни 😆

Учиться бездумно - напрасный труд Конфуций Иногда нужно проявлять терпение, а иногда - двигаться вперед. Быть мудрым означает уметь отличать один период от другого и понимать, какое время пришло и как себя нужно вести сейчас. 🧐 вроде легко звучит на словах, а вот на деле... когда находишься в гуще событий - теряется фокус с "зачем я тут" на "где я и что тут все делают". Было бы классно знать заранее и наверняка, правда? 🙂‍↕️👆 это сэкономило бы нам много времени и ресурсов. "Лен, ну не бывает все гладко!" - скажешь, ты А что если бывает? Да, не на 100%, а на 98% точно бывает. 1% оставим на не расчитываемые случайности, и еще 1% на то, что упадет астероид и земля уйдет с орбиты. Так как же нам следовать тому что хочется и чтобы было на это время? Как заниматься нужным делом и иметь для него знания? Как охватить все что хочется? Ответом на эти вопросы - есть 1 навык, который помогает достич всего чего ТЫ хочешь! Пиши в комменты, что за навык⬇️⬇ кто угадает - отправлю гайд-путеводитель к новой счастливой, качественной жизни 😜

Channel photo updated

Может пойти в эскорт? Ну я уже и так и сяк, и тендеры, юристы, заводы, параходы.... Надоело ебаться, хочется расслабления и чтобы ебали уже меня, а не я со всей страной! Там хоть может иногда будет приятно. 🚪 с этих слов началась очередная встреча по бизнес-коучингу, с девушкой, которая успешно управляет несколькими бизнесами, и пришла за ростом и масштабом. Обычный человек, решил бы что это шутка - но тут видно, что человек "переглся". - дорогая, что случилось? К - ничего не выходит!!! Сотый разтбьюсь головой об одну и ту же цифру! - ок, цифра цифрой, а что ты хочешь? К - хочу чтобы все как я хочу было! Пупупу... Что мы видим - провалило человека из " успешного успеха" в ребенка - в этот момент никакой коучинг не работает, а лишь чистая психология и восстановление внутренних опор, уверенности в себе, грамотное делегирование ответственности и качественная перезагрузка. Куда бы ты отправился в такой ситуации и что бы делал?